Как бросить пить алкоголь навсегда

Как самостоятельно бросить пить навсегда?

Пристрастие к алкоголю – привычка, которая всегда приводит к самым печальным последствиям. Больной понемногу опускается, снижает уровень жизни, теряет ощущение ценности себя и погибает. Бороться с привычкой необходимо! И совсем неважно, долгий стаж пития или короткий, состоятельный человек или не очень – от употребления спиртного раз и навсегда можно отказаться. Причем сделать это самостоятельно, без помощи профессиональных специалистов.

Последствия употребления алкоголя

К сожалению, принятие алкоголя считается в современном обществе нормой. Ни один праздник, ни одно торжество не обходится без выпивки – для кого-то это становится эпизодом в жизни, а кто-то становится алкоголиком. Чтобы определить, как далеко зашло заболевание, следует честно ответить на несколько вопросов:

  1. Принятие горячительных напитков несколько раз в месяц – это норма.
  2. Начав пить, вы не можете остановиться, пока не достигнете «нормы» расслабления.
  3. Разучились расслабляться без алкоголя.

Наличие хотя бы одного положительного ответа должно послужить поводом к решению избавиться от привычки, и бросить пить навсегда. Кроме того, что пить – это дорого, есть ряд причин разного порядка:

  1. Медицинские причины. Вследствие постоянного употребления спиртных напитков ухудшается здоровье: сердце, почки, нервная система, туберкулез, онкологические заболевания – реестр велик. У алкоголиков часто рождаются неполноценные дети.
  2. Социальные. В силу некоторых расслабляющих факторов, человек может преступить закон, причинить себе травмы.

Важно! Если принято решение бросить пить, то делать это резко, во время запоя, нельзя! Данные медиков подтверждают печальные последствия, которые могут наступить, вплоть до летального исхода.

Последствия резкого отказа от алкоголя:

  1. Значительное повышение АД;
  2. Чрезмерная нагрузка на сердце;
  3. Расширение коронарных сосудов;
  4. Проявление аритмии;
  5. Инфаркты;
  6. Возникновение алкогольного делирия.

В случае резкого отказа организм испытывает тяжелейшие нагрузки и часто больному требуется профессиональная помощь. Лучше всего бросать пить постепенно, снижая дозу алкоголя до нуля.

Как бросить пить самостоятельно

Чтобы отказаться от выпивки, нужно найти причину желания выпивать. И тут мы сталкиваемся с мифами, окружающими алкоголь.

Спиртные напитки – это не наркотик

Алкоголь – самый распространенный наркотик в мире. Являясь легкодоступным средством, он употребляется даже детьми независимо от их пола и возраста. Данные ВОЗ подтверждают, что алкоголь занимает 4-е место по опасности влияния на организм. Впереди только героин, кокаин и барбитураты. Легальность напитков не делает его менее безопасным. Люди в состоянии похмельного синдрома готовы совершить преступление, чтобы добыть очередную дозу.

Любое событие в жизни – повод выпить

Сложившиеся привычки отмечать любое событие алкоголем в коллективе, дома – это традиция многих стран. О целесообразности традиции никто и никогда не задумывался. Если брать за причину особенность алкоголя притуплять страдания, то непонятно, почему радостные события тоже отмечают выпивкой. В любом случае, протрезвление будет сложным, а проблема, как и печаль, останется – стоит ли употреблять спиртное, если оно ничего не решает?

Выпивка помогает снять стресс

Воспринимая все обстоятельства в жизни как стресс, люди привыкли расслабляться в компании с бокалом вина, рюмкой водки. В какой-то мере «лечение» алкоголем полезно, но имеет массу негативных последствий:

  1. Организм привыкнет к способу расслабления и будет требовать все больших новых доз.
  2. Повышается чувствительность к стрессам, нервы не так просто «привести в порядок» даже после малейшего волнения.
  3. Привычка пить приведет к тому, что любая ситуация станет неразрешимой, алкоголик начинает «прятаться» за бутылкой даже от простых проблем.

Как видите, абсолютно все причины к выпивке ведут к тяжелому похмелью, из-за чего организм снова будет болеть. Так надо ли один стресс усугублять еще большим потрясением для нервов? После принятия спиртного организм не расслабляется и отдыхает, а работает с большим напряжением, вызванным переработкой спирта. Как следствие, после пьянки здоровый человек чувствует себя «разбитым», но никак не отдохнувшим.

Алкоголь – это уверенность в себе, раскрепощенность

Очень многие принимают дозу для «храбрости», чтобы разговориться в компании. Это значит, что развлекаться в обществе трезвых людей уже неинтересно, нет тем, и стало скучно. В нормальном обществе принято говорить на трезвую голову, отпускать шутки и адекватно на них реагировать. Как правило, человек, который перестал выпивать, начинает чувствовать себя в компании пьющих людей «белой вороной» и тут важно не сорваться, не принять дозу, чтобы быть «как все». Лучше сменить общество, это намного здоровее и приятнее, чем оставаться в компании, где собираются только ради выпивки.

Редко пью – это можно

Если пить только в пятницу, то ничего страшного не произойдет. Это очередной миф алкоголиков. Пятничные посиделки плавно перетекут в субботние, а потом потерянный день болезни с похмелья и снова пора на работу. Получается, что организм не отдохнул, хотя и была попытка расслабиться. Более того, при еженедельном употреблении спиртного, метаболизм изменяется и каждый раз нужна все большая доза – это называется алкоголизм по выходным, считается болезнью и требует лечения.

Выпивать полезно – это говорят врачи

В какой-то мере данное утверждение имеет право на жизнь. Стоит только понимать, что именно рекомендуют пить доктора и дозу выпитого. Бокал очень хорошего красного вина – максимум, позволяемый для человека. Однако даже такая доза влечет за собой риск возникновения болей, связанных с продуктами распада этанола.

Законченным алкоголикам не поможет ничего

Когда наступает время такого решения, это значит, что человек уже опустился в своем социальном статусе. Вне зависимости от того, как он выглядит на людях, он расписался в собственном бессилии. Психологическая недостаточность, комплексы приведут к увеличению доз, потере самого себя и тяжелым недугам.

Рассматривая все факторы, которые приняты в обществе, следует сделать вывод – нет ни одного весомого фактора, чтобы нельзя было бросить пить.

Как бросить пить?

Разобравшись с причинами проблемы, пора понять, как бросить пить навсегда. Сделать это можно как с помощью профессионального лечения, так и самостоятельно. Огромное количество людей обходится без выпивки, и живут не менее весело и полноценно. Получается, что сам порок не имеет фактора обязательности – пора бросать!

Но для начала рассмотрите некоторые моменты, с которыми столкнется каждый, кто хочет избавиться от алкогольной зависимости:

  1. Будет страх остаться без допинга.
  2. Будет ощущение, что лишились чего-то важного и необходимого.
  3. Отсутствие привычки придется заменять другими занятиями.
  4. Будет ощущаться нехватка дозы.

Бояться этого не нужно. Следует отнестись к временным неудобствам, а они временные, не более того, с пониманием – как к затяжной простуде. С температурой, недомоганием, желанием принять сильнодействующее лекарство и выздороветь. Но ведь простуда не лечится за один день, ей нужно время развиться и пройти. Так и с отказом от выпивки: нужно некоторое время, чтобы хорошая привычка развилась и усвоилась.

Важно! Отказавшись от алкоголя, не следует «срываться». Последствия такого срыва не всегда предсказуемы, как результат – новый виток болезни, уже усугубленный увеличением дозы.

И все же, как самостоятельно бросить пить алкоголь? Поставить цель. Звучит банально, но только так можно решить все проблемы. Пусть это будут маленькие шаги или глобальная мечта – неважно. Понять, что процесс разрушения организма можно повернуть вспять и отодвинуть очередной бокал с пивом. Главное, не наделать ошибок:

  • Побороть физическое и психоэмоциональное привыкание. Посиделки в барах, пиво под креветки, водка под шашлычок – это традиции, которые глубоко укореняются. Придется первое время отказаться от посещения корпоративов, торжеств и дружеских компаний. Алкоголь – наркотик, прекратив принимать который человек будет испытывать настоящую ломку. Но лучше так, чем утро с похмельем, вечер в забытьи, жизнь в непонимании и одиночестве.
  • Пообещать себе бросить пить, запомнить это обещание. Дарите себе маленькие подарки за каждый последующий день без спиртного. Пусть это будет прогулка в парке, безделушка, даже откладывание денег в копилку поможет сдержаться и не купить бутылку пива.
  • Убрать из своей жизни причины зависимости. Поменяйте компанию, найдите новую работу, друзей, знакомых, ходите в клубы для тех, кто не пьет – вариаций масса. Стрессы прекрасно «сгоняются» стрельбой по мишеням, а неприятности можно сгладить, покатавшись на лошади. Замена спиртному найдется, причем финансово это может оказаться даже выгоднее, чем выпивка.

Придется учиться расслабляться без допинга. Возможно, открывать в себе новые таланты или приучаться к дисциплине. Просите о помощи родных и близких, друзей – они поддержат и вам не будет одиноко и страшно. А вот несколько полезных народных рецептов, которые позволят снизить тягу к спиртному:

  1. 4 ст. л. травы зверобоя на 0,5 л. кипятка прогреть полчаса на водяной бане, пить дважды в день две недели.
  2. 2 ст. л. толокнянки залить 1 ст. воды, проварить 15минут, процедить и пить по столовой ложке 6 раз в день примерно неделю.
  3. 2 ст. промытого цельного овса засыпать в кастрюлю и долить 3 стакана воды. Кипятить полчаса, процедить, добавить 100 гр. цветов календулы и дать постоять в тепле 12 часов. Процедить, пить по стакану трижды в день.

Кроме того, что эти настои полезны сами по себе, они позволят самому отказаться от привычки употреблять спиртной напиток навсегда. Ну а если любите травяные чаи, то есть масса трав, успокаивающих нервную систему: зверобой, полынь, аир, мята – заваривайте и пейте на здоровье!

Как эффективно и быстро бросить пить алкоголь самостоятельно?

Алкоголизм представляет собой физическую и психологическую зависимость, для которой характерны нарушения памяти, поведенческие проблемы, патологии внутренних органов, возникающие в результате систематического употребления спиртного. Потому многие люди интересуются, как бросить пить алкоголь самостоятельно. В такой ситуации потребуется полностью изменить свой образ жизни.

Причины зависимости

Перед тем как бросить пить самостоятельно, нужно определить причины вредной привычки. К основным факторам относят следующее:

  1. Психологические факторы. Причиной алкоголизма могут быть сложности с адаптацией к жизненным обстоятельствам, слабость воли, отсутствие уверенности в своих силах. Нередко причиной проблем становится склонность к депрессивным состояниям и личные проблемы.
  2. Социальные факторы. Отрицательное воздействие рекламы, национальные традиции, семейные привычки, отсутствие хорошей работы могут подтолкнуть человека к злоупотреблению спиртным.
  3. Сложности в работе или личной жизни. В такой ситуации человек пытается справиться со стрессами с помощью алкоголя.
  4. Физиологические факторы или наследственная склонность.
Читать также:  Свечи диклофенак и алкоголь

Причиной проблем могут быть биохимические процессы. Зависимость от спиртного возникает не у всех. В большей степени ей подвержены люди, которые имеют психические отклонения или травматические поражения мозга. Иногда причиной проблем является генетическая предрасположенность.

Тревожные симптомы

Свидетельством того, что у человека развилась алкогольная зависимость, являются такие тревожные симптомы:

  • Постепенное увеличение числа праздников, которые отмечаются с применением алкоголя. Если ранее человек ждал дня рождения или Нового года, то теперь специально ищет повод для употребления спиртного.
  • Изменение круга общения. Если ранее человек выбирал друзей по общности интересов, то с появлением алкогольной зависимости он ищет пьющих приятелей.
  • Усугубление отрицательных характеристик. У алкоголиков возникают проблемы при общении с коллегами, друзьями, близкими. Нередко такие люди становятся нервными, агрессивными и раздражительными. Настроение улучшается лишь после употребления спиртного.
  • Утрата контроля над объемом спиртного. Если ранее человеку было просто остановиться, то теперь возникают сложности с этим.
  • Нарушения состояния здоровья. Чрезмерное употребление спиртного приводит к весьма печальным последствиям. У человека появляются болевые ощущения в правом боку, нарушения сна, проблемы с эрекцией, тремор рук.

Популярные мифы о спиртном

Чтобы бросить пить в домашних условиях, нужно признать наличие пагубной привычки. Однако многие люди игнорируют наличие проблем.

Существует несколько распространенных мифов об алкогольных напитках:

  • Желание выпить алкоголь всегда оправдывают наличием какого-то праздника. Однако отмечать его можно и без спиртного.
  • Многие люди уверены, что алкоголь помогает справиться со стеснительностью. Однако это всего лишь самовнушение. Психологический барьер удается снять только на небольшой период времени. После этого наступает этап неадекватного поведения, которое может вызвать чувство стыда.
  • Некоторые люди полагают, что спиртное помогает справляться со стрессом или решать личные вопросы. Это тоже не более, чем миф.
  • Нередко алкоголизм начинается с ежедневного употребления 50 г алкоголя. Однако сегодня врачи подвергают сомнению даже пользу красного вина. Ежедневное попадание алкоголя в организм провоцирует необратимые последствия для мозга и печени.
  • Многие алкоголики пьют по причине беспомощности, поскольку уверены, что не могут ничего с этим поделать. Это еще одно распространенное заблуждение.

Залог успешной терапии

Как бросить пить алкоголь в домашних условиях? Это достаточно сложная задача, однако ее вполне можно выполнить. Для этого нужно соблюдать определенные условия:

  1. Приготовиться к тому, что отыскать легкий способ справиться с зависимостью практически невозможно. Нельзя самостоятельно устранить сложные формы алкоголизма при развитии физиологических патологий и психических нарушений.
  2. Обязательно нужно осознать необходимость борьбы с зависимостью. Если этого не сделать, все методы лечения не дадут результатов.
  3. Набраться терпения и заручиться поддержкой близких. Основной задачей окружающих должно стать максимальное ограждение человека от ситуаций, которые могут стать причиной срывов. Если у человека нет силы воли, необходимо постоянно контролировать его поведение и следить за кругом общения.

Полезные советы

Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • Прекратить общение с людьми, которые страдают алкогольной зависимостью. Не стоит посещать пьющие компании. Важно научиться в таких ситуациях говорить «нет». В действительности это не очень сложно.
  • Полноценно отдыхать. Здоровый сон является залогом отличного самочувствия и прекрасной трудоспособности. В такой ситуации человек значительно меньше устает, а потому у него не возникает навязчивого желания выпить.
  • Заниматься спортом. Чтобы справиться с зависимостью, нужно найти другой источник удовольствий. Гормон счастья вырабатывается во время выполнения физических упражнений.
  • Найти способы борьбы со стрессами. Проблемы с алкоголем часто возникают у людей, которые страдают хронической усталостью и пытаются успокоить нервы спиртным. Чтобы справиться с зависимостью, нужно найти источник удовольствий – для этого можно походить на массаж, йогу или бокс.

Методы лечения зависимости

Если человек принял решение избавиться от зависимости, но у него нет достаточной силы воли, приходится прибегать к дополнительным средствам. Они вызывают отвращение к спиртному и способствуют восстановлению работы внутренних органов, которые страдают в результате токсического воздействия алкоголя.

Все методы лечения алкогольной зависимости делятся на 2 обширные категории:

  1. Народные рецепты – их можно использовать самостоятельно. Такие средства помогают справиться с тягой к алкоголю без помощи врача.
  2. Консервативная терапия – проводится на более серьезных стадиях болезни. Применять лекарственные средства нужно под контролем специалиста.

Медикаментозная терапия

Лечение алкоголизма медикаментами в домашних условиях должно быть комплексным и решать такие задачи:

  1. Устранение алкогольной зависимости. Для этого применяют специальные таблетированные средства. В их составе присутствуют такие вещества, как дисульфирам или налтрексон. Они меняют реакцию организма на спиртное.
  2. Средства для устранения абстинентного синдрома.
  3. Лекарства для устранения психических нарушений, которые возникают на фоне алкоголизма.
  4. Средства для нейтрализации этанола, которые справляются с негативным воздействием вещества на организм.

Самостоятельно подобрать такие средства достаточно проблематично. Этим должен заниматься квалифицированный врач.

Лекарства для ослабления тяги к алкоголю

Таблетки от алкогольной зависимости в домашних условиях помогают изменить реакцию организма на действие этанола. Такие средства могут приводить к полной непереносимости спиртного или устранению состояния эйфории при употреблении алкоголя.

Более мягким действием обладают средства на базе налтрексона – вивитрол и т.д. Такие вещества препятствуют получению удовольствия от алкогольного опьянения. Даже если человек продолжает пить, состояние эйфории не наступает.

Такие средства можно принимать дома, однако назначать их должен опытный врач. Эти лекарства имеют немало противопоказаний. К ним относят острую форму гепатита, наличие абстинентного синдрома, недостаточность печени.

Помимо этого, подобные лекарства строго запрещено комбинировать с любыми опиатами. Такое сочетание чревато остановкой дыхания. Потому применять лекарства из этой категории без ведома больного строго запрещено.

Препараты для развития непереносимости алкоголя

Основным действующим веществом таких средств является дисульфирам. В эту категорию входят такие препараты, как тетурам, эспераль и т.д. Дисульфирам является главным компонентом множества инъекций, которые применяют для кодирования от спиртного.

Такие средства провоцируют полную непереносимость алкогольных напитков. Даже небольшое количество слабоалкогольного напитка вызывает серьезные симптомы интоксикации – тошноту, головокружение, рвоту. Если же человек выпьет 50 г напитка крепостью 40 градусов, это количество может стать смертельным.

Потому самостоятельно лечиться подобными средствами строго запрещено. Их применяют специалисты в условиях стационара. Пациента обязательно ставят в известность о возможных последствиях употребления алкоголя. Также выполняется алкогольная проба. Для этого человеку дают микроскопическую дозу спиртного, чтобы он мог убедиться в том, какие последствия оно вызовет.

Помимо этого, врачи обязательно должны провести оценку состояния здоровья пациента. Любое средство с содержанием дисульфирама имеет немало ограничений. К ним относят недостаточность печени, сахарный диабет, судороги. Такие средства нельзя применять в период беременности и лактации.

Вспомогательные средства

Помимо основных средств, применяют такие препараты от алкоголизма в домашних условиях:

  1. Метаботропные лекарства. Они способствуют ускорению метаболических процессов и помогают снизить степень интоксикации. Одним из эффективных средств является метадоксил. Это лекарство существенно уменьшает длительность и интенсивность воздействия спиртного на организм. Единственное ограничение к его использованию – аллергия. Еще одним препаратом из этой категории является коррида-К.
  2. Психотропные вещества. Такие лекарства оказывают воздействие на нервную систему и уменьшают пристрастие к спиртным напиткам. Обычно врачи выписывают транквилизаторы – феназепам, диазепам и т.д. Помимо этого, могут применяться антидепрессанты – коаксил, синекван. Однако такие средства провоцируют немало побочных реакций, потому их подбирает исключительно врач.
  3. Витаминные препараты и средства для борьбы с сопутствующими нарушениями. При патологиях сердца или печени требуются соответствующие медикаменты.

Народные средства

Выведение из запоя на дому может осуществляться при помощи народных средств. Однако такие рецепты не всегда хорошо сочетаются с лекарствами и могут провоцировать выраженные побочные эффекты. Категорически запрещено таким образом лечить алкоголизм у беременных и кормящих женщин. Перед применением любого средства нужно проконсультироваться с врачом.

К наиболее действенным веществам можно отнести следующее:

  1. Чабрец. Это растение оказывает успокаивающее действие, имеет мочегонное и анальгезирующее воздействие, устраняет головные боли и дискомфорт в печени. В составе присутствуют эфирные масла, потому в настоях средство применяют в небольшом количестве. Если увеличить количество, а через полчаса выпить спиртной напиток, сработает рвотный рефлекс. Чтобы устранить зависимость, достаточно провести процедуру несколько раз. Однако метод дает результат лишь на начальных этапах патологии.
  2. Любисток. В день рекомендуется применять не более 1 столовой ложки отвара этого растения. Средство можно добавлять в еду. После употребления спиртного средство провоцирует рвотный рефлекс. Чтобы получить полезную настойку, листья растения нужно 2 недели настаивать на водке. Также в состав можно добавлять лавровый лист.
  3. Лавровый лист. Корни и листья этого растения нужно настаивать в водке. Туда же стоит добавлять очищенные семечки. Однако стоит учитывать, что большое количество средства провоцирует кровотечение и воспалительные процессы.
  4. Кукольник. Еще одно эффективное средство для лечения зависимости. Однако его запрещено смешивать или запивать водкой. После употребления настоя должно пройти время. Это растение обладает общетоксическим действием, которое сохраняется на несколько часов или дней.
  5. Тыквенные семечки. Чтобы справиться с зависимостью, нужно взять стакан сырья, добавить водку и оставить на 2 недели. Готовую настойку нужно выпить. В результате появятся нарушения в работе желудка и рвота. Тяга к спиртному исчезнет.

Теперь вам известно, как вылечить алкоголизм в домашних условиях. Для этого можно применять медикаментозные препараты и народные рецепты. Однако основой успешной терапии является желание пациента справиться с зависимостью.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно? Как помочь пьющему «завязать» навсегда?

В интернете миллионы советов о том, как бросить пить алкоголь навсегда, и почему-то все они не работают. Реально, а как на самом деле самостоятельно можно помочь пьющему человеку (мужчине или женщине) избавиться от алкогольной зависимости? И реально ли заставить человека бросить пить или он должен принять решение о трезвой жизни сам?

Читать также:  Дюфастон и алкоголь совместимость
Мы очень хотим, чтобы этот материал помог вам, дал надежду на трезвое будущее!
Краткое содержание материала:

Почему вы или ваш член семьи стал алкозависимым?

Чтобы сразу развеять все мифы и легенды скажем, что по данным Минздрава алкоголь — это самый сильно действующий психоактивный препарат – депрессант. Многие люди, имея начальную стадию алкоголизма, недооценивают всех пагубных последствий пьянства. Поклонники бутылочки пива на ночь считают, что смогут перестать употреблять «пенное» в любой момент. Но сотни тысяч сломанных судеб в России сегодня показывают нам, что алкогольная зависимость – это игра, в которой выигрывает только одна сторона – производители алкогольной продукции.

Причины пьянства могут быть самые различные. Перечень их начинается от тяжелого детства и заканчивается нереальным успехом. Никто не застрахован!

Алкоголиками становятся молодые и старые, мужчины и женщины, богатые и бедные и это сухие факты.

Как помочь пьющему бросить пить? Это возможно?

Самое главное при борьбе с пьянством – это сделать первый шаг. Практически любому пьющему человеку (мужчине, женщине, старику или подростку) можно помочь, чтобы он бросил пить навсегда! Как же это сделать?

Все начинается с признания зависимым человеком самому себе в том, что он алкоголик.

Некоторые мужчины или женщины признают это достаточно быстро и начинают искать способы вылечиться от алкогольной зависимости, подыскивая наркологические клиники, реабилитационные центры для алкоголиков, знакомятся с работой восстановительных сообществ.

Вторая группа ищет способы, как бросить пить алкоголь самостоятельно.

Алкозависимые из третьей группы регулярно употребляют спиртное (это может быть бутылка пива каждый день по вечерам или загульные пьянки с собутыльниками) и не хотят признать, что попали в зависимость. Если человек не понял, что находится в проблеме, то и выхода из нее он искать не будет.

«Что же делать?», — спросите вы. Как быть в случае, когда годами пьющий муж или сын не хочет признать себя алкоголиком?

Близкие люди и друзья всегда оказывают сильное влияние на любого человека. Вопрос в том, как именно они пытаются влиять. Наши нудные ежедневные нравоучения могут быть лишены всякого убеждения. А быть может мы обладаем достаточной авторитетом (который складывается из наших поступков, правильного образа жизни, верно принятых решений, способности мотивировать и др.) и у нас есть сила скажать в жизнь алкоголика необходимые слова, чтобы он захотел измениться.

Стоит оговориться, что заставить сына, мужа, брата, сестру, жену перестать пить практически не возможно.

Принудительные кодировки и другие медикаментозные способы вывода из алкогольной зависимости дают лишь краткосрочный результат.

И, как правило, последующие «срывы с катушек» бывают более сильными и продолжительными. Но в силах родных и близких дать человеку понимание, что вы больше не готовы поддерживать пагубные привычки.

Часто наши родственники пьют с нашего молчаливого согласия или из-за того, что нам уже стало безразлично будущее близкого человека. Но стоит только провести черту, обозначить то, что вы не будите мириться с таким образом жизни и алкоголик начинае задумываться, что пора бросать бухать.

Порой необходимо только указать алкозависимому верный путь. и вдруг все начнет меняться! Позвоните нам!

Олег с супругой

История нашего выпускника о том,

как сестра помогла пьющему брату бросить пить

Олег родом из Тульской области, пить алкоголь стал в 18 лет и к 25 годам стал алкозависимым. Семьи своей не создал, на работу нормальную не брали. Обычная история пьянствующего молодого мужчины.

Но у Олега есть умница сестра. Она поняла, что бросить бухать самостоятельно брат не сможет. Она не стала просто смотреть на то, как ее брат потихоньку сопьется и деградирует, а стала искать способ помочь своему брату. Она наводила справки у знакомых, узнавала о том, есть ли успешные истории выздоровления.

Так она узнала о проекте «Новое Начало»и нашем восстанавливающем сообществе.

И самое главное, она уговорила, правильно мотивировала своего брата поехать к нам на восстановление. 9 месяцев восстановительной программы прошли быстро.

Олег с женой

На проекте «Новое Начало»

Жизнь прекрасна!

Сейчас прошло уже несколько лет, как Олег не употребляет алкогольные напитки, у него хорошая работа в фармацевтической компании, он создал свою собственную семью. А ведь всего этого могло и не быть, если бы сестра не нашла место, где ее брату оказали бы помощь, поддержку. Полную историю Олега вы можете прочитать здесь.

Созависимость и ее последствия

Очень интересен тот факт, что часто, пытаясь помочь родным вылечится от той или иной зависимости, родственники сами попадают в созависимость.

Все жизненные цели и действия созависимого направлены на контроль пьяницы, часто в ущерб своим интересам и потребностям.

Так вот, здесь очень важно понять, что, как и при трудной операции, дело лучше доверить хирургу-профессионалу, так и в проблеме алкоголизма нужно найти компетентную, заинтересованную сторону.

К счастью в России существует большое количество организаций, которые смогут помочь человеку, попавшему в капкан под названием «Алкогольная зависимость». Есть и платные и бесплатные учреждения, благотворительные фонды, добровольно-восстановительные сообщества, общины и поселения, разные некоммерческие организации, зависимым помогают в церкви и монастырях т.д.

Не знаете как бросить пить навсегда? Звоните нам!

Начните Новую Жизнь!

8(915)422-44-46

Сколько времени необходимо на восстановление алкозависимого?

Очень часто при первом облегчении алкоголики принимают самостоятельное решение, что помощь им больше не нужна. Сняв болезненные симптомы алкоголизма: дрожь, тревожность, (у кого-то бывает «белочка»), тягу к спиртному, зависимый с радостью готов вернуться к обычному образу жизни.

Но в действительности, как и у любой болезни, есть причина, которую нужно устранить, для исключения рецидива, так и у алкоголика есть более глубокие причины его проблемы.

Именно поэтому оптимальный срок реабилитации от девяти месяцев до года.

Важно, чтобы родственники и друзья поддерживали решение дойти до полного восстановления. И если вы действительно ищите способ, как бросить пить алкоголь навсегда, то вам просто необходимо изменить практически все сферы своей жизни. А в выбранном вами реабилитационном центре в этом вам будут помогать!

Можно ли пройдя курс реабилитации выпивать хоть немного?

Многие оправдывают себя, рассуждая, что выпивать — это же не пить! Но в этой жизни все начинается с первого шага, с одной капли.

Поэтому, если у человека была расположенность к чрезмерному потреблению спиртного, лучше сразу же исключить даже минимальные варианты искушения. Звучит жестковато, но бывшим алкоголикам после реабилитации пить нельзя совсем! Никогда!

И в этом так же могут помочь или навредить родственники и близкие люди.

Необходимо напоминать зависимому человеку, что он бросил пить навсегда и ему нельзя употреблять алкоголь ни при каких условиях! Ни единой капли!

Если бывший зависимый ценит свою трезвую жизнь и проходил восстановление с желанием дальше жить по-другому, то ему не составит труда справиться с искушениями. Но близкие просто обязаны ему в этом всячески помогать!

Какие шаги предпринять, чтобы близкий вам человек бросил пить алкоголь?

1. Видя знакомого вам человека в алкогольной проблеме давать ему понять, что ему нужна помощь. Помните, что самостоятельно бросают пить единицы. Не надейтесь на это!

2. Не бояться обратиться к специалистам и проконсультироваться. К счастью, в России множество бесплатных консультаций. Сам пьяница искать наркологическую клинику или реабилитационный центр не будет!

3. При получении от зависимого человека согласия на реабилитацию, помочь ему сделать первый шаг. Поддержать морально, сказать, что он любим и нужен, что его ждет семья, друзья и нормальный трезвый образ жизни. Много новых прекрасных моментов в жизни.

4. На первых этапах помощи в специализированных центрах не пытаться активно вмешиваться в процесс, так как часто это дает обратную реакцию. У зависимого начинают проходить внешние симптомы алкоголизма, и он думает, что с проблемой покончено. Но в большинстве случаев — это не так. Нужно дойти до конца, пока специалисты не будут уверенны, что человек способен самостоятельно бороться с зависимостью.

5. После окончания реабилитации поддерживать здоровый образ жизни, развивая новые ценности и жизненные приоритеты.

6. Стараться не напоминать человеку о его промахах и ошибках, но поддерживать у него добрые стремления и начинания!

Как бросить пить навсегда если нет силы воли? Решение читай ниже

Этот сказ про то, как бросить пить навсегда. Почему проблема алкоголизма остаётся острой, хотя в интернете пропагандируется множество способов избавиться от пристрастия народными средствами, быстро и даже без согласия самого алкоголика? Можно ли навсегда бросить пить или эта цель недостижима?

Привет, друзья! Кто не знает, что алкоголь плохо влияет на организм — поднимите руки! Уверен, что ожидать «лес рук» перед экранами мониторов бесполезно. Мы всё знаем, но продолжаем пребывать в заблуждении, что пьяницами становятся, если нет силы воли. Каждый льстит себя надеждой, что у него сила воли есть и он в любой момент может навсегда бросить пить, стоит ему этого захотеть.

Хорошо, если так. Но привыкание к спиртному происходит незаметно. Мы сами не осознаём, как оказались во власти «Зелёного Змия», вырваться из-под которой чрезвычайно трудно.

Как бросить пить навсегда? Как победить в неравной борьбе с противником, уничтожившим множество жизней и разрушившим множество семей? Об этом — читайте ниже.

Как бросить пить навсегда: практические рекомендации

Что тебя вылечит?

Жена твердит: «Муж пьёт!» Дети страдают, глядя на пьющего отца. Пора взяться за ум.Можно ли самостоятельно в домашних условиях справиться с пьянством? Всё зависит от степени пристрастия. Но даже если недуг зашёл очень далеко, существует ряд вспомогательных средств, которые в совокупности могут дать положительный результат. Основные из них:

  1. Препараты, назначенные врачом — антидепрессанты, нейролептики, ноотропные лекарства, средства для восстановления функций печени и пр.
  1. Психотерапия индивидуальная и групповая.
  1. Кодирование лекарственными средствами или гипнозом.
Читать также:  Алкоголь повышает или понижает давление

Чем длительнее период, в который ты пил, тем сложнее справиться с зависимостью. Порой без лекарств выкарабкаться бывает уже невозможно.

Что поддержит?

Если появилось твёрдое желание стать трезвенником, вернуть семью и наладить быт — стоит употребить и дополнительные приёмы:

  1. Завести друзей и единомышленников. Стесняешься — найди форум, где общаются анонимные алкоголики, там никто не будет знать тебя в лицо.
  1. Бороться со стрессами, ибо именно они могут спровоцировать новый срыв. Если лекарства мало помогают успокаивать нервы, значит надо повторно прийти к врачу, чтобы он скорректировал лечение и назначил другие таблетки и пилюли.
  1. Наполнить жизнь смыслом, найти новую работу, хобби, заняться спортом, читать интересные книги, гулять, научиться готовить.

Как любое хроническое заболевание, алкоголизм может дать рецидив даже через длительный промежуток времени. Нужно бросить пить навсегда и не брать в рот ничего спиртного, даже пива. Тем более, что пиво каждый день женщина, твоя жена, почему-то допускает, чем расслабляет тебя и ты начинаешь думать, что в нём нет большой беды. Это не так. В солодовом напитке содержится тот же спирт плюс другие вещества, вызывающие привыкание.

Всегда помни, что кратковременный соблазн может разрушить все твои достижения.

Несколько советов, как бросить пить навсегда

  1. Избегай столкновений со спиртным, убери в доме всё, что есть, не покупай даже «на всякий случай» и «для других», уговори то же самое делать всех домочадцев. Объясни жене, как помочь мужу бросить пить, пусть тоже почитает статьи на эту тему.
  1. Не ходить на встречи и праздники, если знаешь, что там будут пить. Полюби себя и думай прежде всего о себе, ибо это тот случай, когда чужие обиды тебя не должны волновать.
  1. Перестань общаться с теми, кто настойчиво предлагает выпить, даже если это твои друзья. Избегай любых встреч с собутыльниками — лучше временно прослыть нехорошим человеком, чем умереть алкоголиком.
  1. Борись с мыслями про выпивку. Вспомни, чему хотел научиться в детстве и займись этим. Что бы это ни было, никогда не поздно попробовать. Даже фехтованием и спортивной гимнастикой можно заняться в любом возрасте.
  1. Старайся не смотреть фильмов и не читать книг, где много пьют. Пока не излечился — не читай даже книг типа «Как я бросил пить», они могут содержать лишние подробности, которые тебя спровоцируют.
  1. Больше гуляй, бывай на свежем воздухе. Как потянет выпить — устрой пробежку или наруби дров, займись приготовлением пищи, поступи на курсы кулинарии или в кружок кройки и шитья.
  1. Помогает упорядоченный режим дня, в котором не останется места для выпивки. Работа, семья, общение с детьми, прогулки и пр. Вовремя питайся и ложись спать в одно и то же время.
  1. Если не можешь сразу полностью отказаться от алкоголя, специалисты советуют вести учёт выпитому. Тогда ты сможешь проследить, не увеличиваешь ли ты дозы. Их нужно постепенно уменьшать.
  1. Но если тебе это под силу — лучше сразу полностью откажись от всего спиртосодержащего.

Откуда берётся проблема?

Давай немножко пофилософствуем и условно разделим человечество на две категории.

  • Первая категория: люди, которые запоминают полученное удовольствие ярче, чем негативные последствия.
  • Вторая категория: люди, которые легко забывают полученные приятные ощущения, зато хорошо помнят негатив.

Вполне возможно, что из второй категории никогда не выйдет алкоголика, потому что болящая печень и прочие негативные последствия отпечатываются в мозгу ярче, чем удовольствие. Минус — такие люди, как правило, легче сохраняют в памяти любые плохие воспоминания и им трудно не быть пессимистами.

Первая категория кажется предпочтительнее, ведь оставаться оптимистом и помнить хорошее — это прекрасно. Но тут свой «подводный камень»: в случае с выпивкой, тебе будет легче получить зависимость, потому что приступая к новой попойке, ты вспоминаешь о том, как тебе было хорошо, как весело — и не склонен задумываться о последствиях. Они ведь наступят не сейчас, а потом, когда-нибудь.

Как заставить себя выбрать среднее положение, равновесие между двумя крайностями? Нет ничего невозможного. Надо лишь научиться правильно расставлять приоритеты. Реши, что важнее:

  • Сиюсекундная возможность забыться или долговременное благополучие?
  • Алкогольный дурман, который отодвигает (не решает, а именно отодвигает) решение возникших проблем, или кратковременное усилие, которое нужно употребить для исправления жизненных неурядиц?
  • Ложь, которая на несколько минут или часов отодвинет необходимость объяснения, или правда, которая вызовет короткий период негатива, но позволит избавиться от проблем в будущем?
  • Минута мнимого подъёма или здоровое тело на долгие годы?

Мы всю жизнь решаем подобные вопросы, зачастую стараясь отодвинуть расплату, вместо того, чтобы избежать её. Это входит в привычку. Избавиться от неё трудно, но можно.

Например, как избавиться от привычки «пропускать рюмочку», как бросить пить навсегда?

Если нет силы воли справиться с недугом пьянства — ты всегда можешь найти помощь.

Друзья! Я, Андрей Ерошкин, проведу для вас мега интересные вебинары, записывайтесь и смотрите!

Темы предстоящих вебинаров:

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

Главное условие — твоё добровольное и осознанное желание. Остальное — моя работа. Я предлагаю тебе гипнотическое кодирование. За один сеанс, который продлиться не более часа, мы с тобой будем беседовать и я введу в твоё подсознание ключевые фразы, которые создадут в твоём мозгу своеобразный алко барьер и настроят тебя на трезвость.

Этот метод был изобретён очень давно, прекрасным доктором А.Р. Довженко. За свою жизнь он избавил от недуга тысячи пациентов, создал свою школу и успел передать свою науку ученикам.

Сохранились немногочисленные видео о его научной работе и о клинике, в которой он лечил алкоголиков.

Если у тебя есть стремление выздороветь и ты хочешь знать, как бросить пить навсегда, обращайся. Я с удовольствием тебе помогу.

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!

Как бросить пить

Как бросить пить алкоголь? Этот вопрос задает себе каждый пьющий. Зависимые люди сталкиваются с двумя основными проблемами: как не начинать пить, и как выйти из состояния абстиненции, если уже начали выпивать. Второй вопрос требует срочного решения, и именно на него мы сперва ответим.

Что такое запой, известно только алкоголикам. Именно запойные алкоголики мечтают о том, как не пить алкоголь.

Алкоголиками становятся те, у кого организм перестает перерабатывать продукты распада алкоголя, а просто медленно выводит из организма. При запоях не страдают от жажды так, как от похмелья, при длительном пьянстве алкоголь не становится отвратителен, а кажется желанной волшебной пилюлей от страданий.

Употребление спиртного у алкоголиков длится до 7—10 дней. Даже если вы сможете самостоятельно выйти из запоя, помните, что в следующий раз может не повезти, и все кончится реанимацией или смертью.

Но отойти от алкоголя и пытаться бросить пить самостоятельно, разумеется, необходимо. В этой статье мы собрали для вас советы, которые на практике помогут вам, во-первых, не допустить развития состояния абстиненции, во-вторых, помогут удержаться от алкоголя хотя бы какое-то время.

Как бросить пить в домашних условиях: советы алкоголику

Алкоголик озадачивается вопросом, можно ли бросить пить, как правило, после очередного длительного употребления алкоголя. Те, кто своими силами побеждал себя и прекращал употреблять спиртное, утверждают, что прежде всего пьющему необходимо научиться грамотному механизму самостоятельного выхода из длительного пьянства. Лишь потом можно говорить о том, как бросить пить.

Прежде чем вы возьметесь за себя, постарайтесь создать такую обстановку, чтобы вам никто не мог помешать. Алкоголизм провоцирует развитие очень глубоких негативных эмоций, которые могут взыграть в самый неподходящий момент. Любое неосторожно сказанное слово спровоцирует на очередной прием алкоголя. Желательно отключить телефон, интернет, иными словами, остаться в изоляции.

Способы бросить пить: кто поможет?

Если вы понимаете, что запой неизбежен, о создании подобной ситуации лучше побеспокоиться заранее

Позаботьтесь о том, чтобы у вас была емкость для дозирования алкоголя вместимостью не более 30 гр. Идеально для этого подходит обычная рюмка. В сутки нельзя выпивать больше 800 грамм водки. Если этот способ применяет женщина, доза должна быть уменьшена до 20 грамм.

Выпивать следует строго по рюмке один раз в час, как бы ни хотелось поглотить залпом еще несколько доз спиртного. Каждую стопку необходимо в обязательном порядке чем-то закусывать, но не наедаться. В теории наркологи рекомендуют просто прекратить употреблять спиртное, немедленно вызывать врача, но на практике большая часть людей все равно сделает это, лишь когда станет совсем плохо. Поэтому разумнее, если и выпивать, то делать это строго по вышеуказанной схеме.

Если соблюдать все правила, состояние абстиненции значительно смягчается. Длительность приема алкоголя сокращается до 3—5 дней, появляется возможность заснуть и спать, а не видеть тревожные кошмары.

В процессе самостоятельных попыток бросить пить нельзя налегать на тяжелую и жирную пищу, которая только перегружает печень и ЖКТ и может спровоцировать течение хронических заболеваний. Чем калорийнее пища, тем тяжелее будет переносить абстиненцию.

Знаем как бросить пить

8 800 200 00 62

Какие продукты следует есть тем, кто хочет знать, как бросить пить алкоголь:

Ссылка на основную публикацию