Как долго алкоголь выводится из организма

Сколько времени выводится алкоголь из организма: таблица

В современном обществе любое торжество и событие не обходится без употребления спиртных напитков.

Зачастую проконтролировать количество выпитого не всегда удается и становится актуальным вопрос его выведения и снижения симптомов похмелья. В первую очередь такая информация крайне необходима автомобилистам.

Таблица вывода алкоголя из организма для водителя поможет в такой ситуации сесть за руль не боясь «попасться под мухой» на глаза ГАИ. Такие данные могут пригодиться и простому обывателю для контролирования своего состояния на празднике или застолье.

В 2019 году допустимый показатель концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе у автомобилистов составляет до 0,16 промилле. В крови чуть выше — 0,35 промилле. Законодательством РФ определена также вероятная погрешность алкотестера равная 0,05 промилле.

На период выведения алкоголя из организма влияет множество факторов:

Особенности употребления. В случае, если определенный объем спиртного выпит за относительно короткое время, то сильного эффекта, увы, не миновать. Его употребление малыми порциями и чередованиями с закуской гарантирует умеренный уровень опьянения.
Состояние печени. Данный фактор является одним из определяющих.
Эмоциональное состояние. Если человек находится в возбужденном состоянии, то на него быстрее и в большей степени подействует этиловый спирт, чем на находящегося в спокойной обстановке.
Физические данные. Больной человек в большей степени подвержен действию алкоголя так же, как женщины и пожилые люди. Более крепкий, высокий и крупный мужчина при употреблении такого же количества спиртного опьянеет в гораздо меньшей степени.

Метаболизм алкоголя

Чтобы узнать, как быстро выводится алкоголь из организма, важно знать общие механизмы его усвоения.

В этом процессе принимают участие практически все органы человека.

Этанол оказывает повреждающее действие на каждого из них.

Ввиду того, что спирт по отношению к организму является ядом, то при попадании в кровь мгновенно запускается механизм его распада.

Распространение по организму

Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.

Основной объем всасывается далее в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что она очень хорошо кровоснабжается и имеет большое количество сосудов. Таким способом молекулы этанола попадают к нам в кровь.

Всасывание алкоголя – длительный процесс. К примеру, после последней выпитой рюмки этот процесс длиться еще минимум 30 минут.

Если человек обильно закусывает и употребляет пищу, то процесс может растянуться на несколько часов. Именно по этой причине, любой спиртной напиток на голодный желудок намного быстрее «вставляет».

Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.

Наличие алкоголя в тканях головного мозга обусловливают эффект опьянения. Запах алкоголя при дыхании возникает из-за его попадания в легкие. Максимальная концентрация этилового спирта в организме возникает спустя час после его употребления.

Влияние на организм

Чем выше концентрация этанола в крови, тем в большей степени выражены нарушения в поведении человека. Таким образом:

от 0,2 до 0,5 промилле происходит затруднение определения скорости движения источников света;
от 0,5 до 0,8 промилле, что соответствует 150 мл водки или 1 литру пива, глаз тяжелее перестраивается на разные типы освещения, в том числе и на красный свет. Здесь же снижается угол обзора и водитель хуже видит происходящее по сторонам;
при концентрации около 1,2 промилле полностью теряется способность управления автомобилем;
4-5 промилле – смертельная для человеческого организма доза.

Выведение и расщепление

Чтобы знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови, необходимо уточнить все механизмы очищения организма от него.

Ведущий путь – через печень. Здесь происходит окисление этанола до ацетальдегида – ядовитое вещество, оказывающее негативное влияние на все ткани, органы и клетки организма.

Расщепление происходит благодаря действию специального фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Затем ацетальдегид путем окисления превращается в уксусную кислоту, которая может утилизироваться различными клетками и тканями.

Через сколько времени выведется алкоголь из организма можно подсчитать нехитрым математическим путем. У мужчин средняя скорость составляет около 0,1-0,15 промилле за час. У женщин в среднем до 0,1 промилле в час.

В чистом виде этанол может испаряться через легкие и кожу, а также фильтроваться почками. Ускорить процесс расщепления алкоголя в печени невозможно, а вот способствовать более интенсивному выведению через легкие, почки и кожу вполне реально.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Спиртное / вес человека		60 кг	70 кг	80 кг	90 кг
Пиво 4%	100 гр	35 мин	30 мин	25 мин	20 мин
	300 гр	1 час 45 мин	1 час 30 мин	1 час 20 мин	1 час 10 мин
	500 гр	2 часа 55 мин	2 часа 30 мин	2 часа 10 мин	2 часа
Пиво 6%	100 гр	55 мин	45 мин	40 мин	35 мин
	300 гр	2 часа 35 мин	2 часа 15 мин	2 часа	1 час 45 мин
	500 гр	4 часа 20 мин	3 часа 50 мин	3 часа 15 мин	2 часа 55 мин
Тоник 9 %	100 гр	1 час 20 мин	1 час	55 мин	50 мин
	300 гр	3 часа 55 мин	3 часа 20 мин	2 часа 45 мин	2 часа 35 мин
	500 гр	6 часов 30 мин	5 часов 35 мин	4 часа 55 мин	4 часа 25 мин
Шампанское 11%	100 гр	1 час 35 мин	1 час 20 мин	1 час 10 мин	1 час
	300 гр	4 часа 45 мин	4 часа	3 часа 35 мин	3 часа 10 мин
	500 гр	8 часов	6 часов 50 мин	6 часов	5 часов 10 мин
Портвейн 18%	100 гр	2 часа 35 мин	2 часа 15 мин	2 часа	1 час 45 мин
	300 гр	7 часов 55 мин	6 часов 45 мин	5 часов 55 мин	5 часов 15 мин
	500 гр	11 часов 25 мин	11 часов 10 мин	9 часов 50 мин	8 часов 45 мин
Настойка 24%	100 гр	3 часа 30 мин	3 часа	2 часа 35 мин	2 часа 20 мин
	300 гр	10 часов 25 мин	9 часов	7 часов 50 мин	7 часов
	500 гр	17 часов 25 мин	14 часов 50 мин	13 часов	11 часов 35 мин
Ликер 30%	100 гр	4 часа 20 мин	3 часа 45 мин	3 часа 15 мин	2 часа 55 мин
	300 гр	13 часов	11 часов 10 мин	9 часов 45 мин	8 часов 40 мин
	500 гр	21 час 45 мин	18 часов 40 мин	16 часов 20 мин	14 часов 35 мин
Водка 40%	100 гр	6 часов	5 часов 30 мин	4 часа 25 мин	3 часа 45 мин
	300 гр	17 часов 25 мин	14 часов 55 мин	13 часов 25 мин	11 часов 35 мин
	500 гр	29 часов	24 часа 55 мин	21 час 45 мин	19 часов 20 мин
Коньяк 42%	100 гр	6 часов	5 часов 45 мин	4 часа 55 мин	4 часа
	300 гр	18 часов	14 часа 55 мин	13 часов 55 мин	12 часов 10 мин
	500 гр	30 часа 30 мин	24 часа 55 мин	22 часа 45 мин	20 часов 20 мин

Советы по выведению

Наиболее эффективный способ – использование медицинских методов. Капельница с глюкозой, инсулином и витаминами B и C восстанавливают нормальное состояние организма, ускоряя выведение этилового спирта из него.

Существуют различные таблетки, способствующие быстрейшему выводу продуктов распада спирта через мочу.

Что можно сделать самому для ускорения выведения алкоголя из крови:

Прекратить дальнейший прием спиртных напитков.
Употреблять большое количество жидкости (желательно негазированной).
Выпить крепкий чай или кофе с большим количеством сахара.
Вызвать искусственную рвоту.
Поспособствовать работе головного мозга – заняться интеллектуальными играми или тщательно обдумать какое-либо событие.
Использовать в качестве питья настои и отвары трав (зверобой, ромашка, подорожник, мята).
Добавить в пищу сладкие фрукты.
Использовать любые несложные физические упражнения, способствующие повышению потоотделения (баня, контрастный душ).
Употребить сырые куриные белки или кисломолочные продукты.

Однако самым универсальным и надежным способом считается хороший здоровый сон.

Читать также: Можно ли после инсульта употреблять спиртное

Видео: Как быстро протрезветь

Как происходит вывод алкоголя из организма

Алкогольное опьянение представляет собой интоксикацию органов человека. Поступая в желудок, спиртное быстро поступает в кровоток, который разносит его по всему телу. Симптомами опьянения являются нарушение координации движений, процессов мышления и работы вестибулярного аппарата, изменение эмоционального и психического состояния человека.

Как алкоголь выводится из организма

Вывод алкоголя из организма происходит по мере его накопления в кишечнике и желудке и всасывания в кровоток, которые происходят в течение 45–120 мин. До 90 % процессов разложения спирта приходится на печень. Выведение оставшегося количества осуществляется в процессе дыхания, а также с мочой и потом. Нейтрализация основной части спирта в печени состоит из трех последовательно протекающих реакций:

переработки алкоголя в альдегид уксусного типа;
преобразования альдегида в уксусную кислоту;
разложения уксусной кислоты на составляющие компоненты, среди которых вода, энергия и углекислый газ.

Другим механизмом, с помощью которого чистый спирт покидает тело, является выведение алкоголя из организма посредством испарения через ткани эпидермиса, выветривание при дыхании и выведение через органы мочевыделительной системы.

Ускорить вывод алкоголя из организма человека можно при помощи некоторых препаратов. К ним относят абсорбирующие средства, лекарства, направленные на восстановление клеточного метаболизма и пр. Но следует учитывать, что принимать такие препараты, уменьшающие сроки выведения алкоголя, следует только с разрешения врача и при отсутствии противопоказаний.

Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя

Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько выветривается алкоголь из организма и в какой срок произойдет его полная очистка от продуктов интоксикации. Среди наиболее существенных факторов, обуславливающих скорость, с которой происходит выветривание алкоголя из организма, можно отметить следующие.

Количество принятого спиртного . Это один из основных факторов, определяющих, через сколько выветривается алкоголь из организма. Печень, как главный орган, отвечающий за очистку организма от попадающих в организм токсинов, при большом количестве принятого спиртного не успевает перерабатывать его и направляет алкоголь обратно в кровоток. Это увеличивает время поражения токсичными компонентами органов тела и время выведения алкоголя из организма.
Масса тела человека . Она оказывает влияние на скорость выведения продуктов интоксикации, поскольку в наркологии принято оценивать степень опьянения по процентному содержанию чистого спирта в крови, а этот показатель прямо привязан к массе человека.
Пол . Известно, что у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется на 15–20 % медленнее, чем у мужчин. Если скорость разложения этанола в теле мужчины составляет порядка 0,10–0,15‰/ч, то у женщины она колеблется в пределах 0,085–0,1‰/ч.
Состояние здоровья печени . Оно напрямую влияет на время, в течение которого происходит вывод алкоголя. При продолжительном употреблении больших количеств спиртного наступают процессы жирового перерождения ее тканей с риском последующего развития цирроза и даже летальным исходом. Нездоровая печень хуже справляется со своей основной функцией и дольше выводит алкоголь из организма.
Крепость алкогольного напитка. Поскольку в разных алкогольных напитках разнится количество чистого спирта на 100 мл жидкости, отличается и то, сколько выводится алкоголь из организма.

Обозначенные факторы оказывают определяющее влияние на время выведения алкоголя. Однако, следует напомнить, что этот процесс является сугубо индивидуальным и скорость его течения зависит от значительно большего количества причин.

Через сколько выветривается алкоголь

Период, необходимый для полного выведения спиртного из организма, определяется исходя из пересчета количества чистого спирта, растворенного в 100 мл напитка. Нормативной скоростью дезоксидации считается выведение 0,1 г чистого спирта на 1 кг массы человека в час.

Для перевода количества употребленных миллилитров алкогольного напитка в граммы чистого спирта следует умножить процентное содержание спирта в жидкости на 0.79 г (вес одного мл). Дальнейший алгоритм расчета включает следующие действия.

Определение количества чистого спирта на единицу объема спиртного. Например, водка имеет процентное содержание спирта, которое составляет 40 %, значит, содержание чистого спирта на 100 мл водки будет соответствовать 40*0,79=31,6 г.
Определение количества чистого спирта в выпитом алкоголе производится путем умножения или деления известного из предыдущей формулы количества спирта, содержащегося в единице объема. Например, если человек употребил только рюмку водки емкостью 50 мл, в его организм поступила половина дозы чистого спирта, определенного выше, то есть 15,8 г.
Определение времени, через которое выветривается алкоголь из организма. Для этого необходимо определенное количество употребленного чистого спирта разделить на произведение массы тела и скорости выведения токсинов. Например, если мужчина весом 70 кг употребил 50 мл водки, время ее выведения будет составлять 15,8/70*0,1=2,26 ч (2 ч 40 мин).

После завершения подсчетов для получения точного времени, необходимого для полного выведения из организма употребленного спиртного, необходимо умножить полученное значение на количество выпитых рюмок.

Таблица вывода алкоголя из организма*

Вид алкогольных напитков/масса человека

Через сколько выводится алкоголь из организма полностью

Без алкогольных напитков редко проходит праздник, вечеринка, встречи с близкими и друзьями. Горячительное отрицательно влияет на здоровье людей, но выбор спиртного настолько разнообразен, что взрослым людям трудно отказаться от его употребления. Мужчины и женщины должны знать, через сколько алкоголь полностью выводится из организма. Ведь когда кровь насыщена токсинами, содержащимися в крепких напитках, говорить о хорошем состоянии и нормальном самочувствии нельзя. Очистить организм от вредных веществ, входящих в состав спиртного, можно. Только этот процесс занимает длительное время. Тут потребуется не пара дней. Речь идет о нескольких неделях. Чтобы полностью избавиться от продуктов, содержащихся в этиловом спирте, можно применить медицинские препараты. Дополняя их народными средствами, срок очистки можно сократить.

Действие спиртосодержащих напитков в организме человека

Попадая в организм человека, вещества, которые входят в состав алкогольных напитков, поступают в желудок, кишечник, проникают в кровеносную систему. Оказываясь в печени, они трансформируются в яд – ацетальдегид, а затем в уксусную кислоту, которая расщепляется на углекислый газ и воду. Именно эти элементы вызывают похмелье. Большие объемы алкоголя являются причиной развития цирроза печени. В таблице указаны все данные, которые касаются нормативов потребления алкоголя и времени, которое требуется для его выведения.

Люди, которые думают, что из их организма вещества, поступающие с алкоголем, выветриваются в течение пары часов, глубоко заблуждаются. Например, многие считают, что, употребив литр пива, можно быть уверенным, что алкоголя в крови не будет спустя 3 часа. Если предпочесть вино, то организм будет чистым через 9 часов. Это неправда! Полностью организм сможет очиститься через 21 сутки, не раньше. В зависимости от особенностей здоровья человека очищение может занять и более длительный период времени.

На скорость очистки от токсинов оказывают влияние следующие показатели:

состояние здоровья (хронические заболевания увеличивают период);
вес (людям с небольшой массой тела требуется больше времени на выведение токсинов);
пол (мужчины, в отличие от женщин, быстрее справляются с нагрузкой).

Поэтому не стоит думать, что спустя 21 день организм будет чист от алкоголя. Вывод токсических веществ – процесс индивидуальный. Теперь стало понятно, через сколько выходит алкоголь из организма. Так, людям, страдающим от алкоголизма, требуется больше времени. Ведь их внутренние органы уже пострадали от влияния опасных элементов, содержащихся в спиртном.

Способы, позволяющие быстрее вывести токсины

Некоторые люди думают, что, если употреблять дорогие крепкие напитки, вредные вещества из организма выйдут быстрее. Это не так. Процесс не зависит от качества спирта. Токсины также накапливаются. Им требуется тот же промежуток времени для полного выветривания. Здесь можно посоветовать несколько простых правил.

Соблюдая которые можно сократить срок выхода опасных веществ из организма:

необходимо много двигаться, выходить на свежий воздух;
перед выпивкой можно принять активированный уголь;
еда должна быть богата витамином С;
после застолья лучше принять душ;
во время распития спиртного не рекомендуется курить.

Обратите внимание! Еще один совет касается туалета. Чем чаще мочеиспускания, тем быстрее спирт будет выходить из организма.

Также рекомендуется после застолья выпить крепкого сладкого чая. Если он не устраивает, то можно употребить морс, компот, воду или свежевыжатый сок. Восполнить резерв электролитов можно, выпив рассол или напиток, предназначенный для людей, занимающихся спортом. Каждый из этих вариантов способен привести в норму солевой баланс. Избавиться от токсинов можно при помощи клизмы. Очистка кишечника – действительно эффективный метод. Ну и естественно, что организм быстрее восстанавливается во время сна.

Читать также: Высокое давление после алкоголя что делать

Медицинские способы, доказавшие свою эффективность

Один из самых действенных способов – капельницы. Они помогают вывести из организма вредные вещества, способствуют нормальному функционированию внутренних органов. Капельницу можно поставить на дому или в стенах лечебного учреждения. Такую услугу предоставляют многие медицинские центры. В капельницах содержатся не только компоненты, которые снимают отравляющее действие алкоголя, но и необходимые организму витамины, минеральные вещества.

Среди медицинских препаратов можно использовать:

«Энтеросгель». Он оказывает положительное влияние на кишечник;
янтарную кислоту. Это вещество помогает в борьбе с интоксикацией организма;
сульфат магния. Препарат влияет на почки, через которые выводятся продукты этанола;
активированный уголь. Это адсорбент, который ускоряет распад опасных веществ, содержащихся в алкоголе.

Водка, вино, пиво – напитки, которые улучшают настроение, но негативно влияют на здоровье людей. Не стоит выпивать, если не уверен в своих силах. Алкоголизм, постоянные запои – страшные ситуации, от которых страдает не только человек, злоупотребляющий спиртосодержащей продукцией, но и его близкие люди. Очищение от продуктов распада спирта – процесс длительный, но если на месяц полностью отказаться от горячительных напитков, то эффект превзойдет все ожидания.

Теперь стал понятен ответ на вопрос о том, за сколько дней алкоголь выводится из крови у мужчин и женщин. Организму требуется примерно 3 недели, чтобы полностью очиститься от продуктов, содержащихся в спиртном. В течение этого времени не стоит пить горячительное. В противном случае процесс пойдет с нуля. Пьянки еще никому не приносили пользу. Поддерживайте свое здоровье. В этом случае не придется сталкиваться с похмельем и отвратительным самочувствием с утра.

Через сколько времени полностью выводится алкоголь из организма?

В настоящее время ассортимент алкогольных и спиртосодержащих напитков так велик, что нет совершенно никаких сомнений в огромном количестве их любителей. Ведь редко встретишь человека, который ни разу не пробовал бокальчик вина, шампанского, рюмку хорошей водки или стакан пива? Напитки, в составе которых присутствует спирт, потребляют и представительницы прекрасного и представители сильного пола.

Всасывание такого рода напитков осуществляется очень оперативно, а их разрушающий эффект – еще скорее. Именно по этой причине многих интересует, через сколько алкоголь выходит из крови. Если большое количество токсинов попадает в кровь, то даже и говорить не приходится об отличном настроении и самочувствии.

Алкоголь: что это такое?

Перед тем как узнать, через сколько выходит алкоголь из организма, следует разобраться с тем, что же такое алкоголь. Данное понятие уже успело собрать вокруг себя колоссальное количество мифов и домыслов, потому правдивые факты найти не так уж и легко. Состав любого алкоголесодержащего напитки – это комбинация разных ингредиентов, основными из которых являются этиловый спирт и вода.

Другие компоненты таких напитков – красители, ароматизаторы и сахар – особой значимостью не обладают, однако влияют на цену, цветовой оттенок и привкус алкоголя. С фармакологической точки зрения продукты, содержащие спирт, характеризуются токсическим эффектом, оказывая воздействия на кровеносную и нервную системы, печень и мозг человеческого организма.

Как рассчитать промилле?

С того момента, как первая порция алкоголя попадает в желудок и до того, как она попадет в кровь, проходит примерно пять-десять минут. Последующие дозы алкогольного напитка лишь увеличивают его содержание в кровеносной системе. Для того чтобы иметь хоть какое-то представление об употребленном объеме спиртного, специалисты придумали особое обозначение – промилле. Простыми словами, данная измерительная единица показывает объем чистого этанола, растворенного в тысяче миллилитрах крови.

Без данного обозначения, которое подтверждает факт опьянения, невозможно обойтись, если вам необходимо узнать, сколько выходит алкоголь из организма. Для того чтобы определить концентрацию чистого этанола в кровеносной системе, можно воспользоваться специальным калькулятором. Он дает только условные результаты, так как в этом случае применяется не индивидуальный, а общий подход. Однако даже эта методика может дать некоторое представление об уровне опьянения. Что учитывается в ходе проведения анализа:

Половая принадлежность (у представителей сильного пола в организме содержится больше жидкости, нежели у женщин).
Масса тела и рост человека.
Длительность употребления спиртного.
Разновидность алкоголесодержащего напитка, а также его крепость.
Объем употребленного алкоголя.

Сколько алкоголь держится в кровеносной системе?

У людей, которые имеют одинаковый вес и выпили одинаковый объем алкоголя, эффект может запросто быть разным. Уровень крепости спиртного и его количество имеют не меньшее значение, нежели антропометрическая информация. На длительность содержания спиртного в кровеносной системе также влияет половая принадлежность, так как мужской организм гораздо оперативнее выводит из себя продукты распада чистого этанола в сравнении с женским. К примеру, пятьдесят граммов употребленного коньяка из мужского организма выведется спустя четыре часа, из женского – спустя семь-восемь часов.

Сколько алкоголь выводится из организма?

Какое бы количество алкоголя не было выпито, ему необходимо определенное время для нейтрализации. А сколько это потребует часов или минут, зависит сразу от нескольких причин. Быстрота обменных процессов, состояние здоровья, функционирование системы мочевыделения – это немаловажные факторы, определяющие быстроту вывода спиртного из организма. Как долго или быстро алкоголь растворится в кровеносной системе, зависит от разновидности напитка, от употребленного количества, а также от того, пили ли вы его на полный или голодный желудок.

Когда спиртное выводится из организма полностью?

Потребление спиртного в чрезмерных количествах, как правило, нередко оборачивается жутким похмельем, и, кроме последствий физического плана, нетрезвый человек также вынужден столкнуться лицом к лицу с эмоциональными и психологическими проблемами. Есть и иной момент, на который большинство людей не обращает никакого внимания: полный выход алкоголя из организма. Практически вся очистка от вредных веществ возлагается на нашу печень. Несколько меньшее участие тут принимает кожный покров, легкие и почки, потому от здоровья данных внутренних органов, общего состояния здоровья и разновидности алкоголя зависит длительность полного выведения чистого этанола из нашего организма.

Лишь на первый взгляд кажется, что один бокал хорошего пива – это абсолютно безвредное удовольствие. Все коварство данной разновидности алкоголя состоит в том, что к нему очень быстро привыкаешь, а удержаться от желания выпить две-три кружки холодненького пивка в жаркую погоду – это немыслимая редкость даже для тех людей, которые водят автомобиль. Какими последствиями может обернуться такого рода легкомыслие, понятно, а вот какое количество времени потребуется организму для вывода полулитра пивного напитка, можно узнать из специальной таблицы, которую можно отыскать в сети.

Мысли об алкоголизме у большого количества людей связаны именно с этим крепким напитков. Причем для человеческого организма вреден и объем потребляемой водки, и регулярность этого. Человек, как правило, начинает с пары стопок, у него поднимается настроение, он ощущает некую эйфорию. Однако, все эти «наслаждения» сопровождаются тем, что организм подвергается неблагоприятному влиянию токсинов. К выпивке необходимо относиться очень внимательно и рационально – отличный вариант, так как водка выветривается довольно долго: сто граммов – пять часов, одна бутылка – восемнадцать часов.

Этот напиток радует романтичных личностей и заядлых гурманов. О пользе вина для функционирования сердечной мышцы и кровеносных сосудов не раз говорили медицинские специалисты, хотя в его составе также находится этиловый спирт. Пускай его там и немного, но токсины, так или иначе, попадут в кровеносную систему, что скажется на самочувствии и работоспособности. Сколько спиртное выходит из организма, если напиток не крепче двенадцати градусов? После употребления бутылки вина объемом семьсот пятьдесят грамм алкоголь полностью выведется из организма приблизительно через одиннадцать-тринадцать часов.

Каким образом выводится спиртное из организма?

Технология очистки органов и систем человеческого организма от токсинов весьма длительная и сложная. Если нетрезвого человека необходимо немного взбодрить, то это можно сделать лишь ненадолго. Для того чтобы помочь с похмелья, человеку нужно как можно больше пить (чай, негазированная минералка, сок цитрусовых), а также нужно выпить специальное средство, к примеру, Антиполицай.

Читать также: Корвалол и алкоголь совместимость

Физическая активность также способствует выходу остатков спиртного. В процессе функционирования сальных желез токсины выводятся из организма через кожный покров, потому при сильном похмелье желательно сразу же отправиться в душ.

Сколько времени занимает вывод алкоголя из организма

Большинство спиртных напитков, которые потребляются человеком, сделаны на основе разбавленного спирта. Токсичные свойства его не так сильны, как при использовании медицинского, однако все равно остаются. И даже небольшая доза алкоголя в крови человека – это своего рода яд. При попадании в организм запускается его распад.

Время выведения его из организма зависит от самого алкоголя, количества и массы тела человека. Как долго он выветривается, чтобы после выпивки человек мог вернуться к жизни, заняться работой или сесть за руль, мы и расскажем ниже.

Особенности распада и выведения алкоголя

Алкоголь попадает в кровь в желудке и в кишечнике человека, после чего концентрация спирта в крови начинает быстро и резко повышаться. Как долго алкоголь будет всасываться, зависит от таких факторов, как:

насыщенность организма пищей;
степень газирования алкоголя;
наличие в нем сопутствующих ингредиентов (как в коньяке или ликере).

Полностью процесс всасывания алкоголя длится порядка полутора часов. При нарастании концентрации начинается процесс расщепления, который на 90 процентов происходит в печени. Остальные же 10 процентов потребленного алкоголя выводится через дыхание, с потом и через почки человека.

Обезвреживается алкоголь в печени посредством трех окислительных реакций:

преобразование в уксусный альдегид;
преобразование альдегида в кислоту;
разложение кислоты на углекислый газ, энергию и воду, что можно считать фактическим выводом алкоголя из крови.

Процессы выведения спирта по времени могут отличаться у разных людей. По этой причине многие люди, выпившие одинаковое количество, пьянеют в разное время. То же самое можно сказать про похмельные синдромы, у кого-то они длятся долго и трудно, а у кого-то их практически не бывает.

Как правило, алкоголь выводится из организма по 0,1 г спирта на один килограмм веса в час. Стоит добавить, что единицей измерения жидкости считается миллилитр, поэтому если говорить о проценте спирта, то подразумевается его количество в миллилитрах из расчета на 100 мл напитка. Но эту меру не стоит путать с граммами, они несколько не соответствуют друг с другом, если не говорить о дистиллированной воде. А чтобы преобразовать количество спиртного напитка в миллилитрах в граммы спирта в чистом виде, необходимо их умножить на 0, 79, именно столько грамм весит один миллилитр спирта.

Как быстро из организма выводится спирт?

Ниже приводим просчеты и время выведения алкоголя из крови в зависимости от потребляемого напитка и веса человека.

Время выведения водки из организма

В водке содержится 40 процентов спирта, в пересчете на граммы это будет равно 31, 6 г из расчета на 100 мл напитка. Стандартная рюмка водки на 50 мл содержит 15, 8 г чистого спирта.

Время выведения водки из организма в зависимости от веса человека будет таким:

для мужчины весом порядка 60 килограмм время выведения одной рюмки водки составит чуть менее трех часов;
при весе в 70 килограмм этот процесс будет длиться чуть больше 2 часов;
мужчина весом 80 кг должен ждать примерно 2 часа;
если ваш вес 90 кг и больше, то выведение водки из организма займет чуть более полутора часов.
Все приведенное выше время следует умножить на количество выпитых рюмок водки. Например, если мужчина, весящий 90 кг, выпил 200 г водки, то для ее выведения ему придется ждать около 7 часов.

Как долго выводится из организма пиво

Есть разные сорта пива, которые содержат разное количество спирта. Однако в среднем этот процент равен 5, его и возьмем за основу. 5 умножаем на показатель 0, 79 и получаем 3, 95 г спирта на 100 мл напитка. Бутылка пива емкостью 0,33 л включает в себя 13, 04 г спирта. В зависимости от веса человека время его выведения из организма будет таким:

при весе 60 кг это займет чуть более 2 часов времени;
если мужчина весит 70 кг, то чуть меньше, в среднем 1 час и 50 минут;
мужчина весом 80 кг может рассчитывать, что алкоголь выведется из организма чуть дольше, чем за полтора часа;
а если вес составляет 90 кг, то это займет порядка полутора часов.

Приведенное время по необходимости умножаем на количество выпитых бутылок алкоголя. Если мужчина весом 70 кг выпил три бутылки пива, то процесс выведения алкоголя займет пять с половиной часов.

Что еще влияет на время вывода алкоголя?

Однако вес человека и количество выпитого алкоголя – не единственные факторы, которые влияют на время его выведения из организма. Есть еще такие факторы, как:

особенности работы печени человека. Период вывода спирта из организма зависит от количества синтезированных ферментов-катализаторов, которые расщепляют и выводят его из внутренних органов;
пол человека – стоит отметить, что процесс распада алкоголя у женщин длится на 20 процентов дольше, чем у мужчин;
вид напитка. Мы уже сравнивали время вывода из организма пива и водки. Водка, к слову, выводится быстрее всего, а вот коньяки, вина и другие благородные напитки будут выводиться дольше. Игристые вина и шампанские включают в себя углекислый газ, что ускоряет процесс всасывания спирта.

Всем известно, что потребление алкоголя в любых дозах для организма является вредным. Так, при этом страдают такие органы, как:

кишечник;
желудок;
ротовая полость;
кровеносная система;
нервная система.

Многие ошибочно считают, что при смешивании той же водки с соком негативное воздействие спирта можно сократить. Но это вовсе не так, а всасывание происходит гораздо быстрее, чем при потреблении водки в чистом виде.

Как ускорить процесс выведения спирта из организма?

Иногда нужно после отдыха быстро прийти в норму, особенно это важно для автолюбителей и водителей, которым садиться за руль в нетрезвом виде просто противопоказано.

Однако существует несколько хороших способов, которые помогают ускорить процесс выведения алкоголя из вашего организма. Ниже приводим их:

врачебная помощь – если появляется такая необходимость, то нужно вызвать скорую помощь и сообщить врачам о проблеме. Потом специалисты больному устанавливают капельницу на основе глюкозы, активированного угля и соляного раствора, и спирт будет выведен из крови намного быстрее, чем бы это происходило естественным образом. Если ситуация того требует, то можно вызывать частную скорую помощь, поскольку государственная не всегда может согласиться на данную процедуру, если нет никаких серьезных симптомов, кроме сильного опьянения;
вода и соки. Если пить много воды и соков, вы поспособствуете скорейшему выведению алкоголя из крови. Особенно в этом хорошо помогают соки, которые содержат витамин С, например, сок апельсина;
посещение сауны или бани. Все знают, что влага, и спирт в том числе, выводится не только посредством мочеиспускания, но и при обильном потоотделении. А обеспечить таковое можно посредством посещения сауны или бани, где высокая температура провоцирует испарение избытка влаги, включая спирт.

Конечно же, далеко не всегда можно ускорить процесс вывода спирта из организма в значительной мере, ведь процесс работы печени никто не в состоянии ускорить. Но можно в некоторой мере повлиять на процесс выведения воды и уксусной кислоты после потребления алкоголя и сесть за руль чуть раньше, чем вы планировали.