Как жить если муж алкоголик

Как жить с мужем алкоголиком: советы психолога

Добрый день. В этой статье мы затронем проблему многих женщин и ответим на их вопросы о том, как жить с алкоголиком. Наши психологи дадут советы о том, как не сойти сума, живя в одной квартире с мужем алкоголиком. Вы сможете узнать несколько действенных способов избавления от этой пагубной привычки, а также поймете, как правильно вести себя с зависимым человеком. Возможно, иногда лучше уйти от проблемы, чем решать то, что уже нельзя изменить.

Содержание

Граница между пьянством и алкоголизмом

Алкоголизм — это заболевание, которое необходимо лечить. Стоит отметить, что его истоки идут именно с пьянства. Самыми основными отличиями данных категорий считают:

• Пьянство является привычкой, которую человек контролирует сам. Он может злоупотреблять алкоголем по праздникам или чаще, но также имеет возможность быстро от этого отказаться. В алкоголизме начинается бесконтрольное желание выпивать. Если при обычном пьянстве человек может жить, как и прежде, то болезнь имеет разрушительное действие;
• Алкоголизм — это зависимость, которая имеет проявление. Если человек не принимает дозу, то у него начинается ломка, депрессия и крайне подавленное состояние. При пьянстве таких симптомов не бывает;
• От алкоголизма не так просто избавиться, ведь даже желание проиграет привычке;
• После пьянства в памяти стираются определенные моменты, а у алкоголиков воспоминания дня угара отсутствуют полностью.

Казалось бы, пьянство и алкоголизм — совсем разные вещи. На самом деле, грань между двумя этими понятиями очень тонкая. Да, они отличаются, но изменение одного состояния на другое может произойти в любой момент.

К тому же все люди разные и у кого-то есть предрасположенность. Если родственники вашего близкого по кровной линии имели эту пагубную привычку, то велика вероятность, что она может обнаружиться и у него. Одно дело — употреблять по праздникам по два бокала вина, другое — пить каждые выходные по несколько литров спиртных напитков.

Если вы видите, что ваш любимый человек начал покупать алкоголь все чаще, то это один из признаков, ведущий к серьезной зависимости.

Кто такой алкоголик

Алкоголик — это человек, который уже не может жить без спиртного. Он ищет возможность выпить всегда и везде. Его поведение трудно контролировать уговорами или какими-то жалобами. Он не просто не хочет жить без вредного напитка, — он не может этого сделать.

Разумеется, подобная болезнь больше связана с психологией, чем с физиологией. Зависимый видит в подобном продукте награду, кайф и избавление от душевной боли. Он настолько привык к ее отсутствию, что возникновение приносит ему очень сильные страдания.

У таких людей начинается паника, если они не могут найти очередную дозу. Они часто мучают своих родных и делают неадекватные вещи. Безумно часто зависимые выносят технику и мебель из квартиры, чтобы на полученные деньги купить бутылку. Это поведение ненормального человека, которому требуется лечение, а не разговор о морали.

Если вы сомневаетесь в диагнозе, то обратитесь к врачу. Если близкий отказывается к нему ехать, то попробуйте вызвать специалиста на дом. По крайней мере, таким путем вы получите точный и честный анализ.

Сколько живут алкоголики?

Кстати, существует заблуждение, что алкоголики живут дольше. Вот только статистика говорит об обратном. На самом деле, продолжительность жизни зависимого не превышает 45-55 лет.

Если вы встретили или знаете пожилого человека, который страдает от этой болезни, то он, скорее всего, просто исключение. К тому же стоит принять во внимание генетику, отсутствие наследственных заболеваний, которые тоже влияют на этот вопрос.

Стоит отметить, что пьющие люди выглядят намного старше. Возможно, этот нюанс тоже играет роль во всеобщей иллюзии. На улице мы часто встречаем алкоголиков, которые кажутся нам старыми. Но это всего лишь обманчивость образа.

Причины и следствия алкоголизма для близких

Уже давно существует такое понятие как «созависимость». Люди, которые живут с алкоголиком, тоже больны. Чаще всего у них начинается нервоз, а у ребенка в такой семье наблюдаются проблемы с развитием и психикой.

Особенно сильно страдают именно дети. Для них все эти проблемы воспринимаются особенно ярко. Они начинают срываться на других людях и хуже учиться. Рушится их восприятие мира и ценности. Нередко именно такие личности вырастают злыми, агрессивными и несчастными.

Близкие зависимого начинают привыкать к постоянному стрессу. Они нередко отдаляются от знакомых, друзей и родственников. Им становится просто стыдно за своего родного человека. Подобная проблема — это всегда унизительно и очень больно.

Они чувствуют себя обязанными ему помочь и берут на себя чужую роль. Нередко женщины начинают винить себя в произошедшем. Именно поэтому так хотят исправить сложившуюся ситуацию. Кстати, довольно часто люди перенимают модель поведения алкоголика и начинают выпивать сами.

Постоянное недовольство другим, стрессы, драки и боль не может оставаться бесследной. Часто люди просто сходят с ума.

Стоит ли жить с алкоголиком

Жить ли с алкоголиком? Каждая женщина задается этим вопросом, но уйти от алкоголика могут лишь единицы. Почему-то большинство дам принимает на себя роль спасателя. Каждая хочет поменять родного человека и тратит на это все силы. Однако счастливых финалов бывает невероятно мало.

Если вы уже много лет боретесь с данной проблемой и перепробовали кучу методов, но ничего не происходит, то уходите. Близкому всегда кажется, что еще чуть-чуть и зависимость пройдет, но нужно смотреть на вещи трезво. Если у любимого человека есть желание, то рано или поздно вы сможете справиться с болезнью. Если же его нет, то это абсолютно бесполезно.

Если в подобной атмосфере растет ребенок, то подумайте хотя бы о нем. Не стоит винить себя в предательстве, если вы уйдете. Эти моральные принципы абсолютно неизмеримы с разрушенной психикой детей.

Жить с алкоголиком в одной квартире трудно и невыносимо всем близким. Пусть лучше семья будет неполной, но зато из нее исчезнут страдания, боль и постоянный страх, а также негативное влияние на детей. Ведь дети часто повторяют судьбу родителей. Исключите негативное будущее для вашего ребенка.

Что касается любви, то и это зачастую иллюзия. Алкоголик — это уже совсем другой человек, а вы полюбили иного. Если вы сделали все возможное, чтобы исправить проблему, то не вините себя в решении стать счастливой.

Как себя вести с алкоголиком в семье

Если вы не можете уйти или пьет ваш сын, то необходимо менять поведение. Какие-то действия могут только усугубить ситуацию и увеличить количество проблем. Рассмотрим самые основные правила о том, как жить с алкоголиком:

• Необходимо по-настоящему признать проблему, а не тешить себя иллюзиями, что все пройдет само собой. Если человек обещал бросить еще года три назад, то и через следующие три года ничего не поменяется. Вам нужно обратиться к врачу немедленно.
• Перестаньте оправдывать пьющего человека. Если у него произошло какое-то несчастье, то это вовсе не повод опускать руки. Почему вы должны быть сильной, а он этого сделать не может?
• Прекратите помогать ему, когда он выпил или проснулся после запоя. Если он заснул на полу в коридоре, то пусть там и лежит. То же самое касается и похмелья. Он просто привыкнет, что вы должны и обязаны все это делать для него.
• Если ваш муж алкоголик и у него запой, то постарайтесь как-то оградить детей и себя от этого. Если есть возможность, то уезжайте вместе к родителям или поживите у друзей. Все-таки пьянки совсем без перерыва — это более редкий случай.
• Не устраивайте никаких ссор и бесед с человеком, который нетрезв. В эти моменты он особенно агрессивен и неспособен что-то услышать. К тому же на следующий день он ничего не вспомнит.
• Перестаньте ходить к гадалкам, ведь большая часть из них не обладает никакими способностями. Обратитесь в медицинское учреждение, ведь это болезнь, которую можно излечить.
• Постарайтесь поменять свое отношение к ситуации. Запишитесь к психологу и посоветуйтесь с наркологом. Вам самой нужна помощь.

Поймите, что жизнь не крутится вокруг одного человека. Да, эта проблема очень серьезная и забирает у вас много сил, но это не повод забывать, что вы — женщина. Старайтесь ухаживать за собой и устраивать себе небольшие праздники. Так жизнь будет казаться не такой печальной.

Конечно, если пьет ваш сын, то ситуация намного серьезнее. Если от мужа вы можете уйти, то ребенка бросить невозможно. Что касается поведения, то оно должно быть точно таким же, как и с супругом.

Помогайте ребенку решать его проблему, но не становитесь ему нянькой. И что важно — не вините себя в этой ситуации. Ваш сын является самостоятельным человеком, который умеет принимать решения.

Как помочь алкоголику бросить пить

Первым делом вы должны поменять собственное поведение. Больной должен увидеть некоторые изменения в жизни, которые заставят его задуматься. Мы собрали для вас самые эффективные советы психолога:

• Уделяйте свое основное время другим членам семьи. Ходите с ними на различные мероприятия, больше гуляйте и меньше находитесь дома. Возможно, через время алкоголик тоже захочет присоединиться. Если же нет, то зовите его сами. Разумеется, в такие моменты человек должен быть в трезвом состоянии.
• Перестаньте жалеть зависимого. Если вы в чем-то провинились, то не пытайтесь загладить вину покупкой алкоголя. Так человек увидит, что вы это поощряете.
• Не давайте алкоголику денег. У него должен быть стимул зарабатывать самому. Если он хочет купить что-то в семью, то отправляйтесь в магазин вместе с ним или покупайте эту вещь сами.
• Не оправдывайте его перед коллегами или друзьями. Также не убирайте следы его дебоша пока он не проснется. Пусть ему будет стыдно за свое поведение. Некоторых это чувство заставляет меняться.
• Старайтесь разговаривать о лечении и борьбе с зависимостью с трезвым человеком. Не повышайте на него голос, не критикуйте, а предлагайте решение.
• Ставить ультиматумы об уходе нужно лишь после долгих и бесполезных разговоров. Если вы хотите озвучить это предложение, то будьте готовы уйти. Многие алкоголики не верят в серьезность данной фразы, а потом манипулируют человеком еще сильнее, если его обещание не оправдывается.
• Не скрывайте вашу ситуацию от друзей и родственников. Дело даже не в том, чтобы заставить больного стыдиться. Возможно, люди захотят вам помочь. Велика вероятность, что у кого-то из них была похожая проблема у знакомых и они знают хорошего врача или другой действенный метод.
• Не делайте ничего за его спиной. Зависимый должен сам захотеть исправить свою проблему. Лечение без его ведома будет недолговечным.
• Если вы увидите, что человек старается и постепенно идет на поправку, то поддерживайте и хвалите его. Именно в такие моменты ему особенно сильно нужна ваша помощь.

Вы должны создавать такие условия, которые заставят его посмотреть на ситуацию по иному. Чаще всего крики и борьба ничего не дают. Зависимый сам должен увидеть, что из себя представляет его пагубная привычка.

Вы решили уйти

Будьте готовы к тому, что человек вас может не отпустить. Если он будет кричать и клясться, что все изменится, то дайте второй шанс. Только запомните, что это должен быть второй, а не третий или четвертый шанс.

Если никаких действий не последует, то собирайте вещи. Делать это нужно аккуратно, а не напоказ. Если в первый раз алкоголик устроил истерику, то он повторит ее вновь. Возможно, начнутся угрозы или ультиматумы, что одинаково плохо. Вас же не должно ничего остановить.

Не стоит сбегать из дома в чувствах, ничего не обдумав. Вы должны принять это решение осознанно и заранее найти другое жилье. Если у вас есть друзья, которые могут приютить, то это хорошо. Если через месяц жизни порознь ваш близкий человек не поменяет свое отношение к алкоголю, то можете снимать отдельную квартиру и начинать новую жизнь. Если даже дети алкоголика не заставят измениться, то ему навряд ли уже что-то поможет.

Очень важно не винить себя. Вы дали зависимому выбор и он его сделал. Перестаньте быть жертвой и примите то, что ваша жизнь тоже имеет значение. Вы рождены, чтобы быть счастливой и любимой.

Главное, что попыток изменить любимого человека было много. Вы итак потратили кучу времени и сил на чужую жизнь. Если он не задумывается о ваших чувствах, то какая же это любовь?

Практические советы, как жить с алкоголиком. Как ему помочь? Почему мужчина пьет? Стоит ли бросать мужа алкоголика?

Об авторе статьи:

Психолог, стаж практической работы 16 лет. Ольга работает в направлениях: Гештальт-терапия, Психодрама, Системная семейная терапия, Краткосрочная психодинамическая психотерапия.

Муж пьет: стоит ли с ним оставаться и как жить с алкоголиком?

Психиатры характеризуют алкоголизм как сильное пристрастие и психоэмоциональную зависимость к спиртным напиткам. В отличие от сахарного диабета, пневмонии и других серьезных патологий, пьянство приводит не только к разрушению организма, но и полностью уничтожает человека как личность. Если муж пьет, то его супруга и дети постоянно находятся в стрессе, так как зависимый от спиртного человек становится агрессивным и неадекватно себя ведет. Желая получить очередную дозу алкоголя, он совершает поступки, за которые любому другому человеку будет безумно стыдно. От этого жизнь с алкоголиком превращается в настоящий ад.

Чтобы разобраться, как можно сосуществовать с пьющим человеком, важно понять, что он не выбирает этот путь сознательно. Алкоголизм развивается постепенно. Когда недуг достигает видимой стадии, его невозможно побороть, просто этого желая.

Это болезнь, которая постепенно прогрессирует. Организм мужчины начинает работать со сбоями, если его владелец не получает очередную дозу алкоголя. Даже если представитель сильного пола захочет покончить с пагубным пристрастием, он не сможет. На последних стадиях алкоголизма есть риск, что отказ от спиртного спровоцирует сильнейшую реакцию организма.

Относиться к такой зависимости необходимо именно как к тяжелому недугу. Это не прихоть и не желание навредить близким, а серьезная проблема, для решения которой потребуется максимум терпения. Бесполезно взывать к разуму мужчины и говорить о том, сколько боли он приносит семье. Он прекрасно это понимает, но ничего не может с этим поделать.

Если муж алкоголик, у его жены есть два пути. Если в отношениях есть настоящая любовь, то не стоит сразу ставить крест на возлюбленном. То, что парень продолжает пить, не является доказательством того, что он не ценит и не дорожит своими отношениями. Просто иначе он и его организм уже не могут.

Если у женщины есть достаточно терпения и в глубине души она верит, что все может вернуться на круги своя, то стоит попробовать побороть недуг вместе. Нужно принять тот факт, что это болезнь, с которой нужно справляться не один день.

Если же мужчина пил и до свадьбы, то надеяться на изменения безнадежно.

Если человек пьет уже долгие годы, то даже если удастся побороть эту зависимость, всегда будет риск возврата к прежнему.

Поэтому решение стоит принимать, исходя из конкретной ситуации.

Возможно, стоит побороться за свое счастье, особенно если муж не проявляет сильной агрессии, любит свою супругу и детей. Но если благоверный распускает руки, бьет любимую и даже ребенка, то рекомендуется серьезно подумать о своей безопасности.

Перспективы совместного проживания с алкоголиком малопривлекательны. Нужно быть готовой к безденежью, постоянным скандалам и возможным побоям. Все это не проходит бесследно. Если дети видят подобную ситуацию, то это негативно скажется и на их последующей жизни.

Некоторые женщины, решая поддержать мужа, начинают выпивать вместе с ним. Они даже не замечают, как сами оказываются в аналогичном состоянии.

Чем больше мужчина пьет, тем меньше шансов на то, что он сможет нормально работать или не будет постоянно находиться в больницах, пытаясь восстановить нормальную работу организма. Даже если супруг соглашается лечиться и успешно избавляется от зависимости, полностью здоровым человеком он никогда не станет.

Что делать, если муж алкоголик? Советы психолога

В жизни случаются случаи, когда женщины добровольно становятся мученицами и мазохистами. Но далеко не во всех случаях женщины добровольно соглашаются на жизнь с мужем-алкоголиком. Чаще у женщины просто нет выбора и возможности уйти, ее держат другие обстоятельства или просто любовь к этому человеку. Но за свое самопожертвование жена алкоголика не только никогда не получит «спасибо». Как правило, такие женщины расплачиваются собственным здоровьем и нервами.

Что общего у женщин, чьи мужья — алкоголики

У большинства жен алкоголиков наблюдаются расстройства нервной, сердечно-сосудистой системы, что вполне объяснимо. Кроме этого, важно помнить, сколько убийств происходит на бытовой почве в состоянии алкогольного опьянения. Что делать, если муж алкоголик? В первую очередь, подумать о себе.

Очень часто жены алкоголиков вынуждены менять место работы или даже место проживания, жизнь превращается в настоящий кошмар.

В конце концов, от таких семей отворачиваются даже самые близкие друзья, а дети, которые растут в семье с алкоголиком, травмированы морально с самого детства, ведь назвать такую семью полноценной нельзя.

Иногда осознавая, иногда не осознавая, женщина наносит непоправимый урон себе и детям, проживая с мужем алкоголиком. Некоторые понимают совершенные ошибки лишь спустя несколько лет.

Ведь дети с ранних лет наблюдают за тем, как общаются родители. Они слышат скандалы и склоки, откладывая это в голове. Именно этот опыт станет основой при строительстве собственной семьи.

Типы женщин, которые проживают с мужем-алкоголиком

тип: жена – мазохист

Такая женщина по природе любит страдать, мучиться. Тогда ей легче оправдать в своих глазах свои неудачи. Такая женщина будет вечно искать ответ на вопрос «Что делать, если муж алкоголик» и ни за что не расстанется со своими розовыми очками, не будет долго признавать тот факт, что ее муж страдает алкоголизмом. Она до последнего будет считать, что у супруга просто неудачный период в жизни.

тип: жена — сестра милосердия

Она всю жизнь будет мучиться, но жить с супругом из чувства долга, пытаясь до последнего помочь человеку. Ведь такая женщина считает, что лишь она является сдерживающим фактором для мужа, и если она его оставит, он покатится на самое дно. Иногда такие жены даже начинают пить вместе с супругом «за компанию», а после уже не могут остановиться.

Что делать, если муж алкоголик? Важно осознать, что пока человек сам не захочет изменить свой образ жизни, не найдет для этого мотивации и целей, то и жизнь такого человека никогда не изменится. Вы, жены, не можете стать спасательным жилетом, даже если положите на алтарь спасения супруга свою жизнь и здоровье, а также жизнь и психику ваших детей.

Что делать, если муж алкоголик — рекомендации

Проблема алкоголизма существует с незапамятных времен, поэтому люди научились справляться с недугом с помощью народных методов. Их большое количество.

Наркоз и кодирование от алкоголизма

Данные методы весьма интенсивны и действенны. Они направлены не только на устранение алкоголизма, но и оказывают положительное воздействие на психику. При последующем правильном поведении алкоголика и его близких хорошие результаты обеспечены. Никогда нельзя опускать руки. Многие заблуждаются, ошибочно считая, что алкоголь неизлечим. Тем самым они не оставляют шанса человеку на выздоровление.

Народная медицина от алкоголизма

С алкоголизмом помогает справиться употребление окисленных яблок. Каждый фрукт прокалывается большим количеством гвоздей и оставляется с ними на сутки. После этого гвозди вынимаются, а яблоки съедаются алкоголиком. В день необходимо употребить 3 — 4 яблока.

Прекрасно помогает использование копытника. Это трава, которая настаивается на водке. Обычно после такого напитка алкоголик больше не рискует употреблять алкогольные напитки.

Муж алкоголик — советы психолога

«Муж страдает алкогольной зависимостью. Только в отличие от большинства алкоголиков в силу своего благополучного материального положения может позволить себе дорогие и качественные алкогольные напитки, а также чужд всяческих компаний, то есть употребляет в одиночестве, но регулярно — в течение многих лет и практически каждый день. Следует отметить, что у его отца аналогичная ситуация.

Что делать, если муж алкоголик? Возможно ли мне помочь ему, либо здесь только его проблема. Чем заполнить ту нишу, которую занимает алкоголь в его жизни? Хотелось узнать ваше отношение, как психолога, к современным методам кодирования, основанным на страхе человека: выпьешь — умрешь. На мой взгляд, у этого заболевания чисто психологические проблемы, иначе медицина давно бы изобрела таблетки от данной зависимости. Людмила Шейка».

Отвечает психолог Елена Порываева

Вы правы в том, что если бы алкоголь был чисто медицинской проблемой, то его бы лечили таблетками. Но, с другой стороны, головную боль (это проблема медиков или психологов?) можно снять таблетками, а можно покричав с полчаса, то есть выплеснув агрессию.

Вообще, как мне кажется, не существует чисто медицинских или психологических проблем, все так связано, что в ином случае невозможно найти первоисточник. Моя точка зрения, что алкоголизм, как и любая наркомания — это, несомненно, болезнь, причем неизлечимая, как диабет или рак, и к алкоголикам нужно относиться именно как к больным такой болезнью. Но, если нельзя вылечить алкоголизм, то можно победить алкоголь — не пить вообще. В мире не пьют миллионы алкоголиков.

Что делать, если муж алкоголик, как помочь? Первый вопрос к вам: а вам это зачем, почему вы хотите изменить судьбу другого человека? Он вас об этом просил? Это вопрос далеко не праздный, от этого зависит, сможете ли вы помочь. Если у вас есть свой «корыстный» интерес (может быть даже скрываемый от самой себя) — вам могут не поверить.

Или об этом нужно честно говорить: «Я хочу, чтобы ты не пил, мне это важно, потому что. » Дальше вопросы будут ему: «Ты хочешь бросить пить? Хочешь, чтобы я тебе помогала?». Если он ответит «Да», можно продолжать, правда, не обольщаясь, что он на самом деле хочет это дело бросить.

Дело в том, что существует механизм образования зависимости: нам было плохо — мы что-то сделали — нам стало хорошо. В норме, когда нам «плохо», мы всегда чувствуем, злимся ли мы, нам страшно или мы чувствуем беспомощность и нам хочется плакать. И если мы выразим свои чувства, они разрядятся и наше состояние придет в норму.

Но в жизни бывает по-другому: мы по тем или иным причинам не можем разрядить свои чувства — это небезопасно, неприлично, не умеем. Тогда мы ищем другие способы, чтобы хотя бы подавить чувства. А мы этому обучены с малолетства: мама уходит, и чтобы ребенок не плакал, ему дают конфетку (сахар и шоколад тоже наркотики), детей приучают пить чай, кофе (тоже наркотики), а чтобы дети не выплевывали это, добавляют молоко, сахар.

Разница в том, что у наркоманов или алкоголиков такой «мостик» от плохого состояния к хорошему — единственный или почти единственный. Спросите (сначала себя): что вам в жизни доставляет радость и удовольствие? Сколько пунктов?

И потом, насколько я информирована, успешно работает с этими проблемами общество анонимных алкоголиков (до 80 % перестают пить совсем), и если ваш знакомый согласится, то это будет действенно. А кодирование запрещено во всех цивилизованных странах (кроме России), так как код, в данном случае страх, как вы правильно заметили, действует, пока человек болен, а по мере выздоровления он перестает работать, происходит срыв — и врачам снова есть возможность заработка, ведь кодирование это не работа с причиной.

Сердцу не прикажешь: как жить с мужем алкоголиком – советы психолога

Как показывает статистика, более 30% женщин, чьи мужья сильно злоупотребляют спиртным, остаются жить с ними, пытаясь разобраться с тем, что делать в такой ситуации. Остается только снять шляпу перед такими дамами, ведь они идут на многие лишения и страдания ради любимого мужчины. Но важно знать, как общаться с таким человеком, чтобы постоянно не натыкаться на стену непонимания, скандалы и даже побои.

Влияние спиртного

Этиловый спирт свободно проникает в головной мозг и разрушает нейронные связи между нервными клетками. В итоге начинается деградация личности – процесс разложения, который изменяет мышление человека, его отношение к жизни и к близким людям, а также полностью «переворачивает» систему ценностей. Чем дольше продолжается это разрушение, тем сильнее заметны перемены.

Характерные черты личности любого алкозависимого:

• лживость;
• способность совершить любой поступок ради очередной дозы спиртного вплоть до преступления;
• потребительское отношение к близким;
• резкое снижение интеллектуальных способностей;
• развитие эгоизма и эгоцентризма;
• постоянное недовольство окружающими;
• неспособность осознать свою проблему и принять необходимость лечения от алкоголизма.

Иногда алкоголизм выливается в тяжелые депрессии, которые сопровождаются суицидальными наклонностями. Это способствует все более глубокому погружению в пьянство. В этой ситуации человек будет пытаться заглушить депрессию горячительными напитками, усугубляя разрушительные процессы в головном мозге.

Важно! Этиловый спирт влияет не только на личность человека, но и на его физическое здоровье. Например, разрушение клеток мозжечка приводит к потере координации и способности держать равновесие.

Основные трудности

Та женщина, которая продолжает жить вместе с мужем-алкоголиком, любит его по-настоящему, она не бросает его на произвол судьбы, не слушает чужих советов и пытается всячески помочь справиться с бедой. При этом она берет на себя настоящий крест, ведь жизнь с таким человеком полна нервных потрясений, материальных потерь, а иногда и опасна для здоровья.

В первую очередь, нужно помнить о том, что алкоголик воспринимает близких людей только с точки зрения «потребления». Он требует ухода за собой, например, стирки одежды (если у него еще сохранилось стремление следить за собой), приготовления пищи, финансового обеспечения (разумеется, на бутылку), а также удовлетворения сексуальных потребностей.

Больше всех от действий алкоголика страдают дети. Даже если отец и не обижает их напрямую, он постоянно ругается с женой – их матерью. Это гарантированно наложит отпечаток на детскую психику, у ребят может развиться:

• нервозность;
• депрессия (она бывает и у детей);
• какая-либо фобия;
• ненависть к отцу.

Это все обязательно перекинется и на взрослую жизнь. В частности женщина, у которой был пьющий отец, будет строить свою семейную жизнь с большим трудом, а возможно, совсем не сможет завести нормальные отношения с мужчиной.

Не стоит скидывать со счетов финансовые потери. Алкоголик если и работает, то спустя рукава, то есть зарабатывает крайне мало. Конечно, есть весьма обеспеченные пьяницы, но их единицы. Таким образом, возникают следующие проблемы:

• нехватка денег на самое необходимое;
• невозможность делать хоть какие-то накопления;
• постоянные конфликты из-за финансов – такие мужья часто требуют у своих жен денег «на бутылку».

Нередко мужья-алкоголики поднимают руку на своих женщин. Алкоголизм делает человека неуравновешенным, очень агрессивным. Причем в трезвом виде пьяница может быть заботливым и нежным, но уже через пару часов превращается в разъяренного зверя, который бьет домочадцев и крушить мебель.

Как правильно себя вести

Для начала нужно твердо решить, хотите вы жить с таким мужчиной или нет. На самом деле, уход из семьи не всегда возможен, особенно когда муж зарабатывает деньги, а на руках несколько маленьких детей. Если при этом нет любви, то жизнь может превратиться в настоящую пытку.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и . побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете. Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый. Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

Внимание! Чтобы смягчить осознание происходящего вокруг вас, смиритесь с тем, что ситуация сама по себе не выправится. Муж как пил, так и будет пить, и помочь с бедой может только психолог. Единственное, что действительно в ваших силах, так это убедить супруга в том, что он действительно имеет проблемы и нуждается в помощи.

При разговоре следует соблюдать следующие правила:

• разговаривать исключительно в спокойном тоне, иначе есть риск нарваться на скандал;
• никогда не сравнивайте его с другими людьми, муж-алкоголик может неадекватно на это отреагировать;
• в разговоре старайтесь почаще упоминать детей, в частности то, как они страдают из-за пьянства отца;
• не кричите и не ругайтесь, особенно когда он пьяный – приступ агрессии гарантирован;
• в беседах пытайтесь мотивировать супруга финансово: “если ты не будешь пить, то сможешь больше зарабатывать”.

Непосредственная борьба с мужем-алкоголиком бессмысленна. Для преодоления тяги нужна помощь психолога. Единственное, что вы можете сделать – изолировать мужа от спиртного. Для этого следует убрать из дома весь алкоголь и самой отказаться от его употребления. Другие методы борьбы результата не принесут.

Советы психологов

Алексей Юрьевич: Никогда не проводите с пьющим супругом бесед, пока он пьян. В этом состоянии человек не способен адекватно воспринимать информацию, особенно ту, которая напрямую связана с его личностью. Это может привести к чему угодно – к ссоре, драке, дебошу, суицидальным сценам, но только не к нормальному результату, то есть осознанию проблемы.

Анна Константиновна: Непрерывная пьянка на протяжении многих месяцев или лет – очень редкий случай. Чаще всего люди страдают запоями. В эти периоды нужно оградить детей от отца, он для них опасен. Лучшее решение – отправить их в гости к родственникам в другой город. Так вы и психику ребятишкам сохраните, и убережете их от возможного физического вреда.

Федор Андреевич: Если не хотите превратиться в служанку, перестаньте помогать мужу, когда он сильно пьян. Например, если он заснул прямо в прихожей на полу, так пусть себе спит спокойно – не нужно поднимать его, раздевать и укладывать в кровать. Со временем это может войти в привычку, алкоголик будет считать, что вы обязаны это делать, что, в свою очередь, станет очередным источником скандалов и дебошей.

Александр Михайлович: Большая ошибка – оправдывать алкоголика. Например, он начал пить из-за финансовых проблем. О чем это говорит? О том, что он предпочел сложить руки и пойти ко дну вместо того, чтобы бороться. Он не смог быть сильным, не захотел приложить старания для решения своих проблем. Так почему нужно его оправдывать?

Важно! Откажитесь от похода к гадалкам и экстрасенсам – они совершенно бессильны против алкоголизма, только деньги потратите. Если уж и хотите решить проблему пьянства мужа, то обратитесь в специализированную клинику к хорошему врачу.

Другие рекомендации

Не забывайте о том, что пьянство мужа накладывает отпечаток и на вашу психику. Обратитесь к психологу, он поможет вам адаптироваться к сложной ситуации, а может, и простить пьющего супруга.

Не верьте обещаниям пьяного мужа. Часто такие люди дают клятвы, что бросят пить. Как привило, это просто сотрясение воздуха, слово они не держат.

Чтобы жизнь не казалась совсем грустной, устраивайте периодические праздники. Например, сходите в кафе и вкусно там поешьте. Другой вариант – периодические походы в салоны красоты. Это напомнит вам, что вы женщина.

Муж-алкоголик – большое горе. Не каждая женщина способна выдержать подобное испытание, многие жены попросту сбегают из семьи.

Те жены, которые остаются вместе с мужьями, вынуждены терпеть массу неудобств из-за алкоголизма близкого человека, нередко принося в жертву свое психическое здоровье и постоянно думая о том, как вести себя с больным человеком.

При общении с такими людьми нужно придерживаться определенных правил, а также всеми силами стараться убедить супруга пройти лечение.

Муж алкоголик — что делать

Алкоголизм – это одна из самых страшных проблем современности. Если от этого заболевания страдает мужчина, негативные последствия всегда касаются и его семьи. Женщина, которая живет вместе с пьющим мужчиной, находится в хроническом стрессе, особенно в том случае, если она не склонна так же деградировать, то есть, если сама она не пьет.

С годами женщина осознает, что рядом с ней находится уже совсем не тот человек, а личность, которая постепенно деградирует. И не нужно вспоминать, каким нежным и заботливым был ваш муж, пока не начал выпивать. То, что вы видите перед собой сейчас, – это уже совсем другой человек. Вернее, даже не человек, а животное, у которого сохранился только один инстинкт – вечером выпить, утром похмелиться. Не стоит верить обещаниям алкоголиков. Алкоголиков не могут интересовать семейные проблемы, воспитание детей, обеспечение нормальных условий жизни своим домочадцам.

Конечно, не всегда бытовое пьянство можно назвать алкоголизмом, однако малейшее проявление абстинентного синдрома и резкая перемена человека при употреблении спиртных напитков должна насторожить.

Надо сразу усвоить, что алкоголизм — это не вредная привычка, как считают многие мужчины и их жены, а серьезное заболевание хронического характера, и как любая болезнь, требует целенаправленного лечения и прохождения курса реабилитации, желательно под наблюдением специалиста. А потом наступает долгий и трудный период в попытках забыть, что такое алкоголь, где его берут, почему его хочется выпить.

Когда в семье муж алкоголик, то нередко состояние жены характеризуется двойственным переживанием: с одной стороны, женщина понимает свою необходимость в помощи мужу, а с другой стороны, она начинает задумываться: уйти от мужа или продолжать жить с ним?

Женщин, которые остаются жить с мужем-алкоголиком можно разделить на следующие типы:

1) жена – мазохист. Такая женщина по природе любит страдать, мучиться. Тогда ей легче оправдать в своих глазах свои неудачи. Такая женщина будет вечно искать ответ на вопрос «Что делать, если муж алкоголик» и ни за что не расстанется со своими розовыми очками, не будет долго признавать тот факт, что ее муж алкоголик. Она до последнего будет считать, что у супруга просто неудачный период в жизни.

2) жена — рабыня. Она сносит всё беспрекословно: выпивку, оскорбления, иногда даже побои. С такой женой нет надобности исправляться она и так всё стерпит.

3) жена — сестра милосердия. Она всю жизнь будет мучиться, но жить с супругом из чувства долга, пытаясь до последнего помочь человеку. Ведь такая женщина считает, что лишь она является сдерживающим фактором для мужа, и если она его оставит, он покатится на самое дно. Иногда такие жены даже начинают пить вместе с супругом «за компанию», а после уже не могут остановиться.

4) равнодушная жена. Она уже смирилась с состоянием мужа. Их объединяют только прошлое и дети. Она живет сама по себе, он сам по себе. От этого мужчина начинает пить еще больше, находя некое подобие взаимопонимания в компании собутыльников.

5) жена — тиран. Она подавляет, навязывает свою волю. Для этого использует весь арсенал методов: скандалы, молчание, холодные взгляды, насмешки, иронию, критику. Мужчина рядом с такой женщиной сам начинает пить. Компания собутыльников становится тем местом, где муж может хотя бы на время почувствовать себя мужчиной.

Советы, как жить с мужем алкоголиком, для женщин решивших остаться с ним:

Сначала стоит подумать, почему мужчина пьет. Ведь не каждый муж пьяница становится таким в одночасье. Покопайтесь в возможных причинах: гены, работа, друзья или что-то еще. Чаще объяснение причин находят во внешнем мире. Весьма редко женщины начинают искать причины… в самой себе. Такой подход совершенно противоположен традиционному пониманию сути вопроса, когда требуется доказать, что муж пьет. Конечно, ни одна жена алкоголика не хотела видеть своего супруга пьющим, каждая старается быть лучшей в мире женой. И поэтому редко кто признается, что это она притянула к себе пьяницу или собственным поведением сделала его таким.

Если человек сам отказывается признать, что он алкоголик, и личную ответственность за свое поведение, то не стоит и думать о том, как доказать ему это. И уж тем более не стоит бороться с алкашом, все время контролируя его поведение. Борьба только усугубит ситуацию. Будьте смелее и признайте ответственность за собой: не в том, что виноваты и не можете доказать мужу, что он ведет себя асоциально, а в том, как такой человек может присутствовать рядом.

Чувство ответственности и вины не одно и то же. Вовсе не значит, что нужно сразу же начинать обвинять себя в происходящем, признав свою ответственность. Зачастую женам алкоголиков и в голову не может прийти, что женщина настолько себя не любит и не принимает в глобальном смысле, что этим самым вызывает агрессию на подсознательном уровне.

Если есть намерение сохранить семью, но в то же время уже нет сил терпеть пьянство мужа, постарайтесь представить его болезнь в ином свете. Алкоголь лишь помогает ему смягчить раны в больной душе. Поэтому подойдет не всякое средство. Постарайтесь перефразировать для себя суть вещей: лечить нужно травмированную душу, а не следствие от этой травмы – алкоголизм. Подумайте, какое эмоциональное состояние замещает муж, употребляя алкоголь? Чего ему не хватает: проявления своих качеств лидера, знаков внимания, смелости или ласки. Проанализируйте, как можно дать ему это психологическое состояние, так искомое им, но без принятия спиртного. Если нужно, то можно прибегнуть и к помощи семейного психолога.

Не имеет смысла заговаривать с зависимым супругом, если он явился домой в состоянии опьянения, так как наверняка он не поймет смысла обращенных к нему слов.

Человек не отвечает за свои действия и эмоции, находясь в состоянии измененного сознания под влиянием психоактивных веществ. Человек непредсказуем в поведении, когда он пьян, поэтому лучше его лишний раз не провоцировать. Пьяному безразлично, кто перед ним стоит: жена или кто-то еще, разговор с пьяным может закончиться, так и не начавшись.

Некоторые жены пытаются завести разговор на следующий день, когда у алкаша наступает похмелье. Следует не забывать, что в такой момент ему становится плохо физически и нравственно, потому как он начинает чувствовать себя виноватым. Эта беседа может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Некоторые начинают вести себя агрессивно и нападают на собеседника, чтобы приглушить возникающее чувство вины. Другие становятся «шелковыми» и готовы согласиться со всем, что им скажут. И каждый раз находящийся в созависимости родственник верит данным обещаниям. Хотя и выполняются они весьма редко, когда даны в ситуации похмелья, а то и вовсе бывают забыты.

Понять, насколько муж искренен в своем признании и желании лечиться, несложно. Требуя от него обещания «взяться за ум», «подумать о поведении», «завязать», не стоит и думать о правдивости его слов. Лучше не мешкая посетить нарколога. И когда у зависимого находится множество отговорок, или он просит перенести посещение, или заявляет, что будет развивать силу воли, значит, его признание, скорее всего, было уловкой, чтобы близкие оставили его в покое на какое-то время.

Признания добиться бывает не так просто, обыкновенно зависимый пытается уйти от разговоров об имеющейся у него проблеме. Отрицая ее существование, он делает все, чтобы избежать выяснения отношений.

Вешать ярлыки на пьющего не следует, равно как и давать оценку его действиям или ругать его. Такая тактика с алкоголиками не работает, потому как злоупотребляющий спиртным принимает психоактивные вещества не с той целью, чтобы сделать жизнь близких хуже, а потому, что у него имеется зависимость от них и он не может обходиться без них.

Лучше в разговоре демонстрировать свои чувства, что вам бывает страшно, когда ждете по ночам, например. Либо упоминать, что супруг любим и вам небезразлично, что с ним будет дальше.

Необходимо достучаться до тех остатков здравого смысла, которые у него, возможно, еще присутствуют. Важно выяснить у мужа, что сам он думает обо всей ситуации, насколько понимает, что ему требуется лечение и степень его готовности принять предлагаемую помощь от родных.

Если ситуация накалилась до такой степени, что приходится предъявлять ультиматумы пьющему супругу, будьте готовы к тому, что придется воплотить их в реальность. Если даете обещание не пускать домой мужа, вернувшегося пьяным, дверь не следует открывать ни при каких обстоятельствах, даже если возникнет чувство неудобства перед соседями. Если не готовы выполнить данные требования, то лучше про них и не заявлять. Если однажды не сможете их выполнить и причем с первого нарушения, то авторитет в глазах пьющего родственника будет утерян навсегда. С больным алкоголизмом нужно быть предельно честным, так как любая игра или ложь – содействие его асоциальному поведению.

Но не у всех хватает терпения. И многие жены решают порвать с такой жизненной ситуацией.

Как уйти от мужа алкоголика.

Это вполне естественный вопрос для женщины, которая решила покинуть супруга, но не понимает, как лучше это сделать. Прежде всего, необходимо внести в ясность в отношения с супругом. Дайте ему понять, что ждали каких-то изменений с его стороны, но не видите другого выхода, кроме развода. Здесь нужно приготовиться к сопротивлению.

Мужчина может умолять вас остаться и обещать, что точно бросит пить. Но верить подобным обещаниям было бы неправильно. Алкоголики очень изворотливы и пойдут на все, чтобы удержать человека, у которого можно взять деньги на спиртное. Правда, в некоторых случаях мужчина может взяться за ум, чтобы попытаться вернуть любимую супругу. Не стоит отвечать на его звонки и соглашаться на встречи. После вашего возвращения, он снова может начать выпивать. Давать супругу еще один шанс бессмысленно.

По статистике большая часть женщин возвращаются к супругам, чтобы попытаться наладить совместную жизнь. Но в итоге все повторяется сначала. Через какое-то время мужчина снова уходит в запой, а женщина понимает, что совершила ошибку. Некоторые представительницы слабого пола никак не могут решиться на серьезный разговор или просто боятся своего мужа-алкоголика.

Если ситуация зашла в тупик: Просто соберите вещи и покиньте дом, пока нет супруга. Ему можно оставить записку с объяснением вашего ухода. Номер телефона желательно поменять, так как вас может искать бывший муж. На такие кардинальные меры обычно решаются женщины, жизнь которых с алкоголиком становится настоящим мучением. Поведение мужчины может перейти все границы. Не стоит долго раздумывать, сомневаться и терять драгоценное время. Мужчина даже может бросить выпивать на некоторое время, закодироваться, лечиться. Но нет гарантии, что этих мер будет достаточно для полного избавления от алкогольной зависимости. Стоит представить себе, что будет с вами и детьми, если он снова сорвется? Подобные мысли обычно отрезвляют женщин и не позволяют им еще раз ошибиться в бывшем супруге.

Новую жизнь без мужа-алкоголика следует начинать с нового круга знакомств. Не помешает посетить специальный психологический центр, чтобы привести в порядок нервы и пообщаться с интересными людьми – женщинами, имеющими аналогичные проблемы. Очень важно знать, что есть люди, которые вас понимают и поддерживают.

Нельзя позволить себе усомниться в правильности принятого решения, ведь начинать новую жизнь нужно без балласта, которым является бывший муж-алкоголик. Непозволительно страдать из-за этого человека, мучить себя и своих детей. Если вы почувствовали малейшую неуверенность в принятом решении, поменяйте место жительства, чтобы прошлое больше не вторгалось в вашу жизнь. Не стоит переживать, что вас будут искать вечно. Не исключено, что мужчина очень скоро подыщет новую пассию и будет портить жизнь только ей.

Женщины слабо верят в свои силы, в то, что смогут жить без когда-то любимого человека. Но поверить придется. Необходимо акцентировать внимание на положительных сторонах новой жизни. Теперь вы сможете беспрепятственно общаться с подругами, перед которыми раньше было стыдно. Также можно спокойно растить и воспитывать ребенка, встречаться с родственниками, отдыхать и работать. Моральное освобождение от гнета бывшего супруга – это начало пути к новой и счастливой жизни, где вас обязательно будет ждать новое прекрасное чувство.