Как жить с мужем алкоголиком

Этот способ поможет на определенное время избавиться от пагубной привычки, но для того, чтобы муж не принялся за старое, жене потребуется проявить терпение и понимание, оказать поддержку и помочь супругу убедиться в том, что жизнь без спиртного полна ярких впечатлений, радостных событий. Только бросив пить мужчина восстановит и сохранить свое здоровье, останется главой семьи, любимым мужем и отцом. Ведь в этом цель семейных отношений?

Муж пьет: стоит ли с ним оставаться и как жить с алкоголиком?

Психиатры характеризуют алкоголизм как сильное пристрастие и психоэмоциональную зависимость к спиртным напиткам. В отличие от сахарного диабета, пневмонии и других серьезных патологий, пьянство приводит не только к разрушению организма, но и полностью уничтожает человека как личность. Если муж пьет, то его супруга и дети постоянно находятся в стрессе, так как зависимый от спиртного человек становится агрессивным и неадекватно себя ведет. Желая получить очередную дозу алкоголя, он совершает поступки, за которые любому другому человеку будет безумно стыдно. От этого жизнь с алкоголиком превращается в настоящий ад.

Чтобы разобраться, как можно сосуществовать с пьющим человеком, важно понять, что он не выбирает этот путь сознательно. Алкоголизм развивается постепенно. Когда недуг достигает видимой стадии, его невозможно побороть, просто этого желая.

Это болезнь, которая постепенно прогрессирует. Организм мужчины начинает работать со сбоями, если его владелец не получает очередную дозу алкоголя. Даже если представитель сильного пола захочет покончить с пагубным пристрастием, он не сможет. На последних стадиях алкоголизма есть риск, что отказ от спиртного спровоцирует сильнейшую реакцию организма.

Относиться к такой зависимости необходимо именно как к тяжелому недугу. Это не прихоть и не желание навредить близким, а серьезная проблема, для решения которой потребуется максимум терпения. Бесполезно взывать к разуму мужчины и говорить о том, сколько боли он приносит семье. Он прекрасно это понимает, но ничего не может с этим поделать.

Если муж алкоголик, у его жены есть два пути. Если в отношениях есть настоящая любовь, то не стоит сразу ставить крест на возлюбленном. То, что парень продолжает пить, не является доказательством того, что он не ценит и не дорожит своими отношениями. Просто иначе он и его организм уже не могут.

Если у женщины есть достаточно терпения и в глубине души она верит, что все может вернуться на круги своя, то стоит попробовать побороть недуг вместе. Нужно принять тот факт, что это болезнь, с которой нужно справляться не один день.

Если же мужчина пил и до свадьбы, то надеяться на изменения безнадежно.

Если человек пьет уже долгие годы, то даже если удастся побороть эту зависимость, всегда будет риск возврата к прежнему.

Поэтому решение стоит принимать, исходя из конкретной ситуации.

Возможно, стоит побороться за свое счастье, особенно если муж не проявляет сильной агрессии, любит свою супругу и детей. Но если благоверный распускает руки, бьет любимую и даже ребенка, то рекомендуется серьезно подумать о своей безопасности.

Перспективы совместного проживания с алкоголиком малопривлекательны. Нужно быть готовой к безденежью, постоянным скандалам и возможным побоям. Все это не проходит бесследно. Если дети видят подобную ситуацию, то это негативно скажется и на их последующей жизни.

Некоторые женщины, решая поддержать мужа, начинают выпивать вместе с ним. Они даже не замечают, как сами оказываются в аналогичном состоянии.

Чем больше мужчина пьет, тем меньше шансов на то, что он сможет нормально работать или не будет постоянно находиться в больницах, пытаясь восстановить нормальную работу организма. Даже если супруг соглашается лечиться и успешно избавляется от зависимости, полностью здоровым человеком он никогда не станет.

Сердцу не прикажешь: как жить с мужем алкоголиком – советы психолога

Как показывает статистика, более 30% женщин, чьи мужья сильно злоупотребляют спиртным, остаются жить с ними, пытаясь разобраться с тем, что делать в такой ситуации. Остается только снять шляпу перед такими дамами, ведь они идут на многие лишения и страдания ради любимого мужчины. Но важно знать, как общаться с таким человеком, чтобы постоянно не натыкаться на стену непонимания, скандалы и даже побои.

Влияние спиртного

Этиловый спирт свободно проникает в головной мозг и разрушает нейронные связи между нервными клетками. В итоге начинается деградация личности – процесс разложения, который изменяет мышление человека, его отношение к жизни и к близким людям, а также полностью «переворачивает» систему ценностей. Чем дольше продолжается это разрушение, тем сильнее заметны перемены.

Характерные черты личности любого алкозависимого:

• лживость;
• способность совершить любой поступок ради очередной дозы спиртного вплоть до преступления;
• потребительское отношение к близким;
• резкое снижение интеллектуальных способностей;
• развитие эгоизма и эгоцентризма;
• постоянное недовольство окружающими;
• неспособность осознать свою проблему и принять необходимость лечения от алкоголизма.

Иногда алкоголизм выливается в тяжелые депрессии, которые сопровождаются суицидальными наклонностями. Это способствует все более глубокому погружению в пьянство. В этой ситуации человек будет пытаться заглушить депрессию горячительными напитками, усугубляя разрушительные процессы в головном мозге.

Важно! Этиловый спирт влияет не только на личность человека, но и на его физическое здоровье. Например, разрушение клеток мозжечка приводит к потере координации и способности держать равновесие.

Основные трудности

Та женщина, которая продолжает жить вместе с мужем-алкоголиком, любит его по-настоящему, она не бросает его на произвол судьбы, не слушает чужих советов и пытается всячески помочь справиться с бедой. При этом она берет на себя настоящий крест, ведь жизнь с таким человеком полна нервных потрясений, материальных потерь, а иногда и опасна для здоровья.

В первую очередь, нужно помнить о том, что алкоголик воспринимает близких людей только с точки зрения «потребления». Он требует ухода за собой, например, стирки одежды (если у него еще сохранилось стремление следить за собой), приготовления пищи, финансового обеспечения (разумеется, на бутылку), а также удовлетворения сексуальных потребностей.

Больше всех от действий алкоголика страдают дети. Даже если отец и не обижает их напрямую, он постоянно ругается с женой – их матерью. Это гарантированно наложит отпечаток на детскую психику, у ребят может развиться:

• нервозность;
• депрессия (она бывает и у детей);
• какая-либо фобия;
• ненависть к отцу.

Это все обязательно перекинется и на взрослую жизнь. В частности женщина, у которой был пьющий отец, будет строить свою семейную жизнь с большим трудом, а возможно, совсем не сможет завести нормальные отношения с мужчиной.

Не стоит скидывать со счетов финансовые потери. Алкоголик если и работает, то спустя рукава, то есть зарабатывает крайне мало. Конечно, есть весьма обеспеченные пьяницы, но их единицы. Таким образом, возникают следующие проблемы:

• нехватка денег на самое необходимое;
• невозможность делать хоть какие-то накопления;
• постоянные конфликты из-за финансов – такие мужья часто требуют у своих жен денег «на бутылку».

Нередко мужья-алкоголики поднимают руку на своих женщин. Алкоголизм делает человека неуравновешенным, очень агрессивным. Причем в трезвом виде пьяница может быть заботливым и нежным, но уже через пару часов превращается в разъяренного зверя, который бьет домочадцев и крушить мебель.

Как правильно себя вести

Для начала нужно твердо решить, хотите вы жить с таким мужчиной или нет. На самом деле, уход из семьи не всегда возможен, особенно когда муж зарабатывает деньги, а на руках несколько маленьких детей. Если при этом нет любви, то жизнь может превратиться в настоящую пытку.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и . побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете. Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый. Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

Внимание! Чтобы смягчить осознание происходящего вокруг вас, смиритесь с тем, что ситуация сама по себе не выправится. Муж как пил, так и будет пить, и помочь с бедой может только психолог. Единственное, что действительно в ваших силах, так это убедить супруга в том, что он действительно имеет проблемы и нуждается в помощи.

При разговоре следует соблюдать следующие правила:

• разговаривать исключительно в спокойном тоне, иначе есть риск нарваться на скандал;
• никогда не сравнивайте его с другими людьми, муж-алкоголик может неадекватно на это отреагировать;
• в разговоре старайтесь почаще упоминать детей, в частности то, как они страдают из-за пьянства отца;
• не кричите и не ругайтесь, особенно когда он пьяный – приступ агрессии гарантирован;
• в беседах пытайтесь мотивировать супруга финансово: “если ты не будешь пить, то сможешь больше зарабатывать”.

Непосредственная борьба с мужем-алкоголиком бессмысленна. Для преодоления тяги нужна помощь психолога. Единственное, что вы можете сделать – изолировать мужа от спиртного. Для этого следует убрать из дома весь алкоголь и самой отказаться от его употребления. Другие методы борьбы результата не принесут.

Советы психологов

Алексей Юрьевич: Никогда не проводите с пьющим супругом бесед, пока он пьян. В этом состоянии человек не способен адекватно воспринимать информацию, особенно ту, которая напрямую связана с его личностью. Это может привести к чему угодно – к ссоре, драке, дебошу, суицидальным сценам, но только не к нормальному результату, то есть осознанию проблемы.

Анна Константиновна: Непрерывная пьянка на протяжении многих месяцев или лет – очень редкий случай. Чаще всего люди страдают запоями. В эти периоды нужно оградить детей от отца, он для них опасен. Лучшее решение – отправить их в гости к родственникам в другой город. Так вы и психику ребятишкам сохраните, и убережете их от возможного физического вреда.

Федор Андреевич: Если не хотите превратиться в служанку, перестаньте помогать мужу, когда он сильно пьян. Например, если он заснул прямо в прихожей на полу, так пусть себе спит спокойно – не нужно поднимать его, раздевать и укладывать в кровать. Со временем это может войти в привычку, алкоголик будет считать, что вы обязаны это делать, что, в свою очередь, станет очередным источником скандалов и дебошей.

Александр Михайлович: Большая ошибка – оправдывать алкоголика. Например, он начал пить из-за финансовых проблем. О чем это говорит? О том, что он предпочел сложить руки и пойти ко дну вместо того, чтобы бороться. Он не смог быть сильным, не захотел приложить старания для решения своих проблем. Так почему нужно его оправдывать?

Важно! Откажитесь от похода к гадалкам и экстрасенсам – они совершенно бессильны против алкоголизма, только деньги потратите. Если уж и хотите решить проблему пьянства мужа, то обратитесь в специализированную клинику к хорошему врачу.

Другие рекомендации

Не забывайте о том, что пьянство мужа накладывает отпечаток и на вашу психику. Обратитесь к психологу, он поможет вам адаптироваться к сложной ситуации, а может, и простить пьющего супруга.

Не верьте обещаниям пьяного мужа. Часто такие люди дают клятвы, что бросят пить. Как привило, это просто сотрясение воздуха, слово они не держат.

Чтобы жизнь не казалась совсем грустной, устраивайте периодические праздники. Например, сходите в кафе и вкусно там поешьте. Другой вариант – периодические походы в салоны красоты. Это напомнит вам, что вы женщина.

Муж-алкоголик – большое горе. Не каждая женщина способна выдержать подобное испытание, многие жены попросту сбегают из семьи.

Те жены, которые остаются вместе с мужьями, вынуждены терпеть массу неудобств из-за алкоголизма близкого человека, нередко принося в жертву свое психическое здоровье и постоянно думая о том, как вести себя с больным человеком.

При общении с такими людьми нужно придерживаться определенных правил, а также всеми силами стараться убедить супруга пройти лечение.

Как жить с мужем алкоголиком: советы психолога

Добрый день. В этой статье мы затронем проблему многих женщин и ответим на их вопросы о том, как жить с алкоголиком. Наши психологи дадут советы о том, как не сойти сума, живя в одной квартире с мужем алкоголиком. Вы сможете узнать несколько действенных способов избавления от этой пагубной привычки, а также поймете, как правильно вести себя с зависимым человеком. Возможно, иногда лучше уйти от проблемы, чем решать то, что уже нельзя изменить.

Содержание

Граница между пьянством и алкоголизмом

Алкоголизм — это заболевание, которое необходимо лечить. Стоит отметить, что его истоки идут именно с пьянства. Самыми основными отличиями данных категорий считают:

• Пьянство является привычкой, которую человек контролирует сам. Он может злоупотреблять алкоголем по праздникам или чаще, но также имеет возможность быстро от этого отказаться. В алкоголизме начинается бесконтрольное желание выпивать. Если при обычном пьянстве человек может жить, как и прежде, то болезнь имеет разрушительное действие;
• Алкоголизм — это зависимость, которая имеет проявление. Если человек не принимает дозу, то у него начинается ломка, депрессия и крайне подавленное состояние. При пьянстве таких симптомов не бывает;
• От алкоголизма не так просто избавиться, ведь даже желание проиграет привычке;
• После пьянства в памяти стираются определенные моменты, а у алкоголиков воспоминания дня угара отсутствуют полностью.

Казалось бы, пьянство и алкоголизм — совсем разные вещи. На самом деле, грань между двумя этими понятиями очень тонкая. Да, они отличаются, но изменение одного состояния на другое может произойти в любой момент.

К тому же все люди разные и у кого-то есть предрасположенность. Если родственники вашего близкого по кровной линии имели эту пагубную привычку, то велика вероятность, что она может обнаружиться и у него. Одно дело — употреблять по праздникам по два бокала вина, другое — пить каждые выходные по несколько литров спиртных напитков.

Если вы видите, что ваш любимый человек начал покупать алкоголь все чаще, то это один из признаков, ведущий к серьезной зависимости.

Кто такой алкоголик

Алкоголик — это человек, который уже не может жить без спиртного. Он ищет возможность выпить всегда и везде. Его поведение трудно контролировать уговорами или какими-то жалобами. Он не просто не хочет жить без вредного напитка, — он не может этого сделать.

Разумеется, подобная болезнь больше связана с психологией, чем с физиологией. Зависимый видит в подобном продукте награду, кайф и избавление от душевной боли. Он настолько привык к ее отсутствию, что возникновение приносит ему очень сильные страдания.

У таких людей начинается паника, если они не могут найти очередную дозу. Они часто мучают своих родных и делают неадекватные вещи. Безумно часто зависимые выносят технику и мебель из квартиры, чтобы на полученные деньги купить бутылку. Это поведение ненормального человека, которому требуется лечение, а не разговор о морали.

Если вы сомневаетесь в диагнозе, то обратитесь к врачу. Если близкий отказывается к нему ехать, то попробуйте вызвать специалиста на дом. По крайней мере, таким путем вы получите точный и честный анализ.

Сколько живут алкоголики?

Кстати, существует заблуждение, что алкоголики живут дольше. Вот только статистика говорит об обратном. На самом деле, продолжительность жизни зависимого не превышает 45-55 лет.

Если вы встретили или знаете пожилого человека, который страдает от этой болезни, то он, скорее всего, просто исключение. К тому же стоит принять во внимание генетику, отсутствие наследственных заболеваний, которые тоже влияют на этот вопрос.

Стоит отметить, что пьющие люди выглядят намного старше. Возможно, этот нюанс тоже играет роль во всеобщей иллюзии. На улице мы часто встречаем алкоголиков, которые кажутся нам старыми. Но это всего лишь обманчивость образа.

Причины и следствия алкоголизма для близких

Уже давно существует такое понятие как «созависимость». Люди, которые живут с алкоголиком, тоже больны. Чаще всего у них начинается нервоз, а у ребенка в такой семье наблюдаются проблемы с развитием и психикой.

Особенно сильно страдают именно дети. Для них все эти проблемы воспринимаются особенно ярко. Они начинают срываться на других людях и хуже учиться. Рушится их восприятие мира и ценности. Нередко именно такие личности вырастают злыми, агрессивными и несчастными.

Близкие зависимого начинают привыкать к постоянному стрессу. Они нередко отдаляются от знакомых, друзей и родственников. Им становится просто стыдно за своего родного человека. Подобная проблема — это всегда унизительно и очень больно.

Они чувствуют себя обязанными ему помочь и берут на себя чужую роль. Нередко женщины начинают винить себя в произошедшем. Именно поэтому так хотят исправить сложившуюся ситуацию. Кстати, довольно часто люди перенимают модель поведения алкоголика и начинают выпивать сами.

Постоянное недовольство другим, стрессы, драки и боль не может оставаться бесследной. Часто люди просто сходят с ума.

Стоит ли жить с алкоголиком

Жить ли с алкоголиком? Каждая женщина задается этим вопросом, но уйти от алкоголика могут лишь единицы. Почему-то большинство дам принимает на себя роль спасателя. Каждая хочет поменять родного человека и тратит на это все силы. Однако счастливых финалов бывает невероятно мало.

Если вы уже много лет боретесь с данной проблемой и перепробовали кучу методов, но ничего не происходит, то уходите. Близкому всегда кажется, что еще чуть-чуть и зависимость пройдет, но нужно смотреть на вещи трезво. Если у любимого человека есть желание, то рано или поздно вы сможете справиться с болезнью. Если же его нет, то это абсолютно бесполезно.

Если в подобной атмосфере растет ребенок, то подумайте хотя бы о нем. Не стоит винить себя в предательстве, если вы уйдете. Эти моральные принципы абсолютно неизмеримы с разрушенной психикой детей.

Жить с алкоголиком в одной квартире трудно и невыносимо всем близким. Пусть лучше семья будет неполной, но зато из нее исчезнут страдания, боль и постоянный страх, а также негативное влияние на детей. Ведь дети часто повторяют судьбу родителей. Исключите негативное будущее для вашего ребенка.

Что касается любви, то и это зачастую иллюзия. Алкоголик — это уже совсем другой человек, а вы полюбили иного. Если вы сделали все возможное, чтобы исправить проблему, то не вините себя в решении стать счастливой.

Как себя вести с алкоголиком в семье

Если вы не можете уйти или пьет ваш сын, то необходимо менять поведение. Какие-то действия могут только усугубить ситуацию и увеличить количество проблем. Рассмотрим самые основные правила о том, как жить с алкоголиком:

• Необходимо по-настоящему признать проблему, а не тешить себя иллюзиями, что все пройдет само собой. Если человек обещал бросить еще года три назад, то и через следующие три года ничего не поменяется. Вам нужно обратиться к врачу немедленно.
• Перестаньте оправдывать пьющего человека. Если у него произошло какое-то несчастье, то это вовсе не повод опускать руки. Почему вы должны быть сильной, а он этого сделать не может?
• Прекратите помогать ему, когда он выпил или проснулся после запоя. Если он заснул на полу в коридоре, то пусть там и лежит. То же самое касается и похмелья. Он просто привыкнет, что вы должны и обязаны все это делать для него.
• Если ваш муж алкоголик и у него запой, то постарайтесь как-то оградить детей и себя от этого. Если есть возможность, то уезжайте вместе к родителям или поживите у друзей. Все-таки пьянки совсем без перерыва — это более редкий случай.
• Не устраивайте никаких ссор и бесед с человеком, который нетрезв. В эти моменты он особенно агрессивен и неспособен что-то услышать. К тому же на следующий день он ничего не вспомнит.
• Перестаньте ходить к гадалкам, ведь большая часть из них не обладает никакими способностями. Обратитесь в медицинское учреждение, ведь это болезнь, которую можно излечить.
• Постарайтесь поменять свое отношение к ситуации. Запишитесь к психологу и посоветуйтесь с наркологом. Вам самой нужна помощь.

Поймите, что жизнь не крутится вокруг одного человека. Да, эта проблема очень серьезная и забирает у вас много сил, но это не повод забывать, что вы — женщина. Старайтесь ухаживать за собой и устраивать себе небольшие праздники. Так жизнь будет казаться не такой печальной.

Конечно, если пьет ваш сын, то ситуация намного серьезнее. Если от мужа вы можете уйти, то ребенка бросить невозможно. Что касается поведения, то оно должно быть точно таким же, как и с супругом.

Помогайте ребенку решать его проблему, но не становитесь ему нянькой. И что важно — не вините себя в этой ситуации. Ваш сын является самостоятельным человеком, который умеет принимать решения.

Как помочь алкоголику бросить пить

Первым делом вы должны поменять собственное поведение. Больной должен увидеть некоторые изменения в жизни, которые заставят его задуматься. Мы собрали для вас самые эффективные советы психолога:

• Уделяйте свое основное время другим членам семьи. Ходите с ними на различные мероприятия, больше гуляйте и меньше находитесь дома. Возможно, через время алкоголик тоже захочет присоединиться. Если же нет, то зовите его сами. Разумеется, в такие моменты человек должен быть в трезвом состоянии.
• Перестаньте жалеть зависимого. Если вы в чем-то провинились, то не пытайтесь загладить вину покупкой алкоголя. Так человек увидит, что вы это поощряете.
• Не давайте алкоголику денег. У него должен быть стимул зарабатывать самому. Если он хочет купить что-то в семью, то отправляйтесь в магазин вместе с ним или покупайте эту вещь сами.
• Не оправдывайте его перед коллегами или друзьями. Также не убирайте следы его дебоша пока он не проснется. Пусть ему будет стыдно за свое поведение. Некоторых это чувство заставляет меняться.
• Старайтесь разговаривать о лечении и борьбе с зависимостью с трезвым человеком. Не повышайте на него голос, не критикуйте, а предлагайте решение.
• Ставить ультиматумы об уходе нужно лишь после долгих и бесполезных разговоров. Если вы хотите озвучить это предложение, то будьте готовы уйти. Многие алкоголики не верят в серьезность данной фразы, а потом манипулируют человеком еще сильнее, если его обещание не оправдывается.
• Не скрывайте вашу ситуацию от друзей и родственников. Дело даже не в том, чтобы заставить больного стыдиться. Возможно, люди захотят вам помочь. Велика вероятность, что у кого-то из них была похожая проблема у знакомых и они знают хорошего врача или другой действенный метод.
• Не делайте ничего за его спиной. Зависимый должен сам захотеть исправить свою проблему. Лечение без его ведома будет недолговечным.
• Если вы увидите, что человек старается и постепенно идет на поправку, то поддерживайте и хвалите его. Именно в такие моменты ему особенно сильно нужна ваша помощь.

Вы должны создавать такие условия, которые заставят его посмотреть на ситуацию по иному. Чаще всего крики и борьба ничего не дают. Зависимый сам должен увидеть, что из себя представляет его пагубная привычка.

Вы решили уйти

Будьте готовы к тому, что человек вас может не отпустить. Если он будет кричать и клясться, что все изменится, то дайте второй шанс. Только запомните, что это должен быть второй, а не третий или четвертый шанс.

Если никаких действий не последует, то собирайте вещи. Делать это нужно аккуратно, а не напоказ. Если в первый раз алкоголик устроил истерику, то он повторит ее вновь. Возможно, начнутся угрозы или ультиматумы, что одинаково плохо. Вас же не должно ничего остановить.

Не стоит сбегать из дома в чувствах, ничего не обдумав. Вы должны принять это решение осознанно и заранее найти другое жилье. Если у вас есть друзья, которые могут приютить, то это хорошо. Если через месяц жизни порознь ваш близкий человек не поменяет свое отношение к алкоголю, то можете снимать отдельную квартиру и начинать новую жизнь. Если даже дети алкоголика не заставят измениться, то ему навряд ли уже что-то поможет.

Очень важно не винить себя. Вы дали зависимому выбор и он его сделал. Перестаньте быть жертвой и примите то, что ваша жизнь тоже имеет значение. Вы рождены, чтобы быть счастливой и любимой.

Главное, что попыток изменить любимого человека было много. Вы итак потратили кучу времени и сил на чужую жизнь. Если он не задумывается о ваших чувствах, то какая же это любовь?

Практические советы, как жить с алкоголиком. Как ему помочь? Почему мужчина пьет? Стоит ли бросать мужа алкоголика?

Об авторе статьи:

Психолог, стаж практической работы 16 лет. Ольга работает в направлениях: Гештальт-терапия, Психодрама, Системная семейная терапия, Краткосрочная психодинамическая психотерапия.

Если муж алкоголик то что делать женщине советы психолога

Если муж алкоголик, что делать женщине — советы психолога в такой ситуации могут оказаться весьма кстати. Алкоголизм — нередкое явление в нашей жизни. От этой зависимости мучается не только сам алкоголик, но и его родные. Ведь именно они, а в особенности жена алкоголика, находятся в неведении, как эффективно оказать помощь близкому человеку. Итак, как вести себя с мужем алкоголиком?

Первые вопросы, которые обычно мелькают у тех, кто попал в такую ситуацию, это как уйти от мужа алкоголика. А если обстоятельства не позволяют пойти на такой шаг (общее имущество, привычки, дети), тогда как жить с мужем алкоголиком? Устав от бесконечных, безрезультативных попыток наладить прежние отношения с пьющим мужем, женщина задает вопрос, стоит ли жить с алкоголиком?

Что значит слово «алкоголик»

Как решиться на конкретные действия? Прежде чем думать о разводе, следует понять, что алкоголик — это не ругательство и не социальный ярлык, обозначающий уровень падения личности. Алкоголик страдает зависимостью, как диабетик — диабетом. И то, и другое — болезнь, с которой человек не может справиться. И уйти от мужа алкоголика то же самое, что уйти от мужа, больного тяжелой болезнью. Пьянство здесь не должно играть большую роль. Главное то, сможете ли вы жить с таким человеком, достаточно ли вы любите его, чтобы быть с ним рядом в тяжелое время? Если нет, то вопроса уйти или остаться не должно возникнуть, потому что легких путей здесь нет. Малейшее сомнение в своих чувствах, и можно решиться на такой важный шаг. Уходить нужно сразу. Развод с алкоголиком необходим в случае, если вы страдаете от сложившейся ситуации и ваше психическое здоровье для вас превыше его болезни. Вы сделаете только хуже, если будете метаться. После того как жена ушла, алкоголик может начать цепляться за прошлую жизнь в кругу семьи, боясь остаться один на один со своей проблемой.

Потеря контроля над употреблением алкоголя означает простой факт: человек не может сказать, что будет с ним после того, как он выпьет. Не ищите способы, как проучить мужа: вы не сможете управлять больным человеком.

Как развивается зависимость

Пьянство развивается по истечении определенного времени, и предваряет его стадия злоупотребления, когда негативные последствия пития уже видны (во всяком случае, окружающим), но зависимость от спиртного еще не наступила. Здесь еще можно повлиять на мужа, объяснив ему все последствия злоупотребления алкоголем. Но если это не поможет, в определенный момент в жизни случается перелом, и человек теряет контроль над употреблением алкоголя.

Развитию алкогольной зависимости у человека способствуют следующие факторы:

• негативное влияние окружения;
• неумение справляться с проблемами в жизни;
• генетика;
• длительное употребление алкоголя.

Несмотря на то что влияние этих факторов доказано, одни люди оказываются к ним более устойчивы, а другие легко ломаются.

Зависимость от алкоголя — это болезнь, связанная с изменениями в работе мозга, в его глубинной структуре. Алкоголь таким образом изменяет работу определенной части мозга, что организм без спиртного работает в неблагоприятном для себя, стрессовом режиме. Физиологическая потребность в алкоголе сохраняется в организме не только во время похмельяломки, но и в «благополучные» времена трезвости, что проявляет себя в виде тяги к веществу.

Если муж — алкоголик, следует понять и то, что алкоголизм определенно изменяет психику человека. Так что можно говорить о психологической стороне этой болезни: изменяется способность чувствовать и думать.

Жена алкоголика должна понять, что зависимость заставляет человека подавлять свои чувства, и потому он страдает дважды:

• он получает мало информации о внешнем мире, т.к. эта информация воспринимается именно через чувственные переживания;
• он теряет способность общаться с этим миром, поскольку общение построено на чувствах.

От этого страдает сам пьющий человек и страдают его близкие, так что можно говорить и о социальной стороне зависимости. Алкоголизм — это не просто распущенность. Недостаточно только поговорить с человеком, чтобы он перестал пить.

Муж зависим от алкоголя настолько, что сопротивляется выздоровлению из последних сил. Вместо того чтобы помогать ему выздоравливать, есть риск начать бороться с ним. При этом с женами алкоголиков происходит нечто странное — они заболевают сами. Болезнь со странным названием «созависимость» им самим не видна, как и зависимость не видна их мужьям. Отличительная особенность созависимых, — это надзирающее поведение. Женщина живет в страхе, что муж что-то натворит, и старается установить контроль над ним. Цель — это преобразовать течение жизни, изменить людей и уладить все. Но это заблуждение.

Имеет смысл спасать лишь при острых случаях:

• когда человек без сознания;
• при открытых и закрытых травмах;
• в случае кровотечения.

Но если муж пьет, то его не требуется спасать. Лучше попытаться помочь ему самому осилить свою болезнь. Помогать следует, но при этом веря в спасительную силу самого больного. Для исцеления нужна мотивация, которую женщине необходимо найти.

Некоторые рекомендации женщинам

Советы психолога обычно бывают следующие:

1. Перестать сопротивляться (преследовать и брать на себя функции спасителя), не пытаться проучить мужа. Борьба, как правило, зарождает противоборство и обычно заканчивается ничьей. Размышления, как наказать мужа, — не есть правильная тактика. Неправильно и скрывать или бить бутылки, контролировать количество употребляемого, устраивать скандалы. Выгнать мужа из дома — тоже не будет правильным решением. Единственная верная тактика — уговорить мужа обратиться к наркологу с целью разобраться в себе, в своем состоянии.
2. Необходимо провести анализ, переоценку своей деятельности. Попытайтесь вспомнить, когда он начал пить и что послужило причиной. Вы должны найти первопричину этому и уничтожить сам корень всех проблем.

Стычки, повышенный тон и угрозы о разводе с алкоголиком не помогут решить проблему, нужно отойти от привычного сценария поведения, потому что это никому не помогает.

Если муж алкоголик, измените прежде всего себя, свои мысли, и тогда все вокруг изменится в зависимости от вашего желания.