Отек лица после алкоголя

Почему отекает лицо от алкоголя и как его убрать?

Помимо тяжелого похмелья распитие спиртных напитков приносит любителю выпить и отеки от алкоголя наутро. То есть, к тяжелой головной боли, возможно, рвоте и тошноте, слабости и головокружение примешиваются и внешние факторы в виде сильно отекшего овала лица. Такое явление чаще всего присуще алкоголикам со стажем. Именно у этого контингента людей наблюдается постоянно отечное лицо. Однако с чем связаны отеки овала лица у человека, выпившего раз в месяц? В этом разбираемся подробно в нашем материале.

Причины отёков

Стоит знать, что помимо общего токсического воздействия на огранизм алкоголь к тому же еще и дополнительно угнетает работу кровеносной системы. Так, все молекулы этанола сначала просачиваются из желудка в кровь, а затем следуют к мягким тканям человека, увлекая за собой по три молекулы воды каждая. В результате вода в организме выпившего, вроде, и есть, но она находится не в нужном ей месте. В дополнение ко всему оставшаяся вода продолжает покидать организм естественным путём (через мочевой пузырь), что уменьшает объем крови в системе и дополнительно вяжет её. Отсюда у человека наблюдается большая отечность лица и тела при одновременном обезвоживании организма.

Важно: чтобы избавиться от отечности и спиртной припухлости лица после возлияний, необходимо восстановить водно-электролитый баланс в организме.

Способы борьбы с отеками после алкоголя

В первую очередь для того чтобы лишняя жидкость как можно скорее покинула мягкие ткани и вышла естественным путём, необходимо разжижить кровь и пополнить её количественный состав. При этом простой водой здесь не обойтись. Кровь нужно подкрепить минералами и микроэлементами. А для этого сразу после пробуждения желательно выпить стакан огуречного или капустного рассола. Но именно рассола, а не маринада, а то эффекта не будет. Рассол является ценным кладезем витаминов, минералов и микроэлементов, так необходимых организму после алкоголя.

И только после этого нужно усиливать мочегонный эффект, выпивая в течение дня достаточное количество жидкости. Причём пить нужно минеральную воду без газа или щелочную водичку типа «Боржоми», «Ессентуки». Также отлично подойдут зеленый или травяной чаи, несладкий компот, узвар, отвар шиповника. Вместе с мочой будет выходить не только расщепленный этанол, но и лишняя жидкость. Соответственно, отек будет спадать быстрее, а состояние похмелья покинет организм в разы быстрее.

Важно: стоит знать о том, что именно отечность является причиной головных болей после запоя или простой пьянки. В этом случае отекает не только лицо и тело, но и оболочка головного мозга, которая также является мягкой тканью организма. В результате отекая, она давит на нервные окончания мозга, провоцируя боль.

Важно: если отек возникает часто после алкоголя с одной стороны лица, то это сигнализирует о наличии хронического заболевания у человека. В этом случае заниматься самолечением запрещено. Необходимо срочно обратиться к участковому терапевту. Поскольку причиной могут стать болезни сердца или почек.

Борьба с отеками: способы устранения

• В комплексе с постоянным употреблением воды необходимо позаботиться об организме и снаружи. Так, для того чтобы снять отечность с лица после пьянки, желательно прикладывать к коже салфетки, пропитанные отварами трав. Подойдут такие как ромашка, календула, чистотел, зверобой (с этой травой нужно быть осторожными летом, поскольку она может спровоцировать впоследствии солнечный ожог). При этом салфетки нужно чередовать теплые с прохладными. Получится своеобразный контрастный компресс на лицо. Можно также использовать и просто зеленый чай в этих же целях.
• Сок свежего картофеля также поможет быстро избавиться от отеков, если срочно нужно выйти из дома после вечернего загула. Для этого картофелину натирают на терке, а сок, полученный из кашицы, используют для компресса. То есть марлевую повязку смачивают в нём и наносят на отечные места на 10-15 минут.
• Если нет хронических заболеваний носа (гайморит, ринит, синусит), то можно попробовать и массаж кубиками льда. Желательно лёд заготовить с вечера из отвара тех е трав, что были приведены выше. Но если наблюдаются лопнувшие сосуды глаз или кожи лица, то лучше отказаться от льда.
• Сок петрушки так же, как и сок картофеля, можно использовать для лицевых компрессов при отеках.

Противоотечный массаж

А можно применить и лёгкий массаж, который немного ускорит ток лимфы и снимет отеки. Как снять отеки с его помощью? Для выполнения лимфодренажного массажа нужно принять полулежачее положение, но так, чтобы шея не была напряжена, а голова покоилась на подушке или диванном валике. Кожу лица необходимо легко поглаживать и немного пощипывать от носа к периферии (к ушным раковинам, вискам и подбородку). При этом двигаться нужно ото лба к вискам, от носа к ушам, и от губ к краям подбородка. Не сильно усердствуйте с нажатиями, чтобы не сделать лицу хуже.

Как предотвратить алкогольные отеки

Для того чтобы припухлость или даже большая опухоль лица не стали вашими спутниками на следующий день после распития алкогольных напитков, лучше если и пить, то употреблять качественный алкоголь и в малых дозах.

Не нужно заранее отпаивать себя водой накануне пьянки. Так отеки станут еще сильнее. При этом помните, что пиво провоцирует более сильную отечность, чем водка или вино, поскольку угнетает работу мочевыводящей системы — почек, мочеточников и пр.

И вообще, берегите своё здоровье, не злоупотребляйте спиртным, и тогда алкоголизм и отечность обойдут вас стороной.

Почему опухает лицо после алкоголя и как с этим справиться?

Вопрос, почему у алкоголиков опухает лицо после распития спиртного интересует как самих пьющих людей, так и их родственников. Замаскировать эту «красоту» невозможно. Избавиться от отечности можно, узнав ее первопричину.

Основные причины отечности

Причины, по которым после пьянки возникает отек лица, представлены в табличке.

Причина	Описание
Задержка жидкости	Организм не в состоянии перерабатывать продукты разложения спиртного.
Сердечная или сосудистая патология	В зависимости от болезни, отекать может не только лицо, но и конечности. Отечность сочетается и с другими специфическими симптомами.
Нарушенный обмен веществ	Присутствует симптоматика иных патологий.
Дефицит витаминов	Полезные элементы плохо усваиваются в организме человека, имеющего зависимость от горячительных напитков.
Недосып	Одновременно человек чувствует усталость. Он становится раздражительным, рассеянным. Присутствуют головные боли, перед глазами «пляшут» мушки.
Инфекционная патология	Если инфекция присутствует в носоглотке или ротовой полости, отечность спадает нескоро.

Появление отеков после алкоголя может быть обусловлено острой аллергической реакцией, которая в медицине называется отеком Квинке. Это очень опасное состояние, которое может привести к летальному исходу.

Развивается аллергическая отечность стремительно, поэтому действовать нужно очень быстро. В первую очередь нужно прекратить контакт с аллергеном. Затем принять Супрастин или ввести внутримышечно адреналин. Больного нужно уложить, освободить его от сдавливающих элементов одежды. Очень важно обеспечить ему свежий воздух.

Если начинает отекать гортань, то вызывать рвоту нельзя. Оказав первую помощь, надо как можно скорее вызвать скорую.

Механизм появления отечности

Опухшее лицо, а также мешки под глазами после алкоголя можно объяснить влиянием этилового спирта на мочевыделительную систему. На фоне сбоя ее работы утрачивается способность удалять из организма излишек жидкости.

Даже непродолжительное алкогольное отравление способствует нарушению работоспособности почек. Та жидкость, которая не была выведена вовремя, накапливается в мягких тканях. По этой причине:

• отекает лицо;
• под органами зрения образуются мешки;
• опухают конечности;
• отекают веки.

Главная причина этого состояния заключается в том, что печень не перерабатывает этанол до компонентов, не представляющих опасности для здоровья.

Чем дольше человек пьет, тем ярче отечность на лице.

Алкогольное отравление способствует нарушению работоспособности почек и приводит к отёкам

Скорость восстановления

Отечность на лице исчезает постепенно. Это зависит от:

• генетических особенностей;
• состояния внутренних органов;
• алкогольного стажа;
• возраста;
• массы тела.

При относительно нечастом употреблении алкоголя, отечность сходит в течение 24 часов. В иных случаях отечность уходит за 7-10 дней. У алкоголиков со стажем наблюдается «хроническая» отечность.

Симптоматика алкогольной отечности

Когда этиловый спирт поступает внутрь, усиливается давление на кровеносные сосуды. Также учащается пульс. Значительная часть крови приливает к голове.

Поэтому на лице человека, выпившего даже небольшое количество спиртного, появляется румянец. Сосуды сильно пьющих людей не выдерживают сильной нагрузки и лопаются.

По этой причине образуются кровоподтеки красного либо синего цвета. Некоторые участки лица вообще не насыщаются кислородом. Поэтому лицо хронических алкоголиков имеет синюшность либо багровость.

Губы также изменяют свой оттенок. От розового он меняется к фиолетовому или синему. Это обусловлено нарушенным кровообращением либо сердечными проблемами.

Круги под глазами тоже имеют фиолетовый или синий оттенок. Этот симптом свидетельствует о:

• заболевании ЖКТ;
• развитии почечной патологии;
• отравлении организма продуктами алкогольного распада.

Цвет лица варьируется от сероватого, землистого, до бурого.

Как можно снять отечность?

Как снять отеки с лица после алкоголя? Существует несколько эффективных способов, позволяющих привести лицо в порядок после запоя.

В первую очередь нужно полностью отказаться от спиртосодержащей продукции. Пить с похмелья можно только воду, либо огуречный рассол.

Следующим этапом проводится интоксикация.

У женщин-алкоголичек даже после полного отказа от спиртного специфическая отечность сохраняется на всю жизнь

Если человек долго употребляет спиртосодержащую продукцию, то восстановить лицо после запоя будет довольно сложно. У женщин, злоупотребляющих спиртным, даже после полного отказа от горячительных напитков специфическая отечность сохраняется на всю оставшуюся жизнь.

Методы экстренной помощи

Быстро убрать одутловатость помогут мочегонные препараты. Рекомендуется пить следующие отвары:

Убрать припухлость с глаз может помочь хорошо заваренный зеленый чай. Если добавить чайную ложку свежего меда и несколько капель лимонного сока, то похмелье отступит, а состояние стабилизируется в течение нескольких часов.

Убрать отеки под органами зрения можно при помощи компрессов. Для этого нужно приготовить два сосуда с отварами целебных трав. В одном из них должна находиться теплая жидкость, в другом — прохладная. К проблемным участкам сперва прикладывается теплый компресс, затем — холодный.

При незначительной отечности лица

Снять отечность с лица после запоя можно при помощи:

1. Сырого картофеля.
2. Аптечной ромашки.
3. Свежего огурца.
4. Свежей петрушки.

к содержанию ↑

Сырой картофель

Убрать отечность лица можно следующим образом:

• натереть на терке картофелину;
• хорошо отжать;
• завернуть в бинт или марлю;
• приложить к припухлостям.

Держать маску нужно в течение 15-20 минут.

Аптечная ромашка

Избавиться от отечности можно так:

• смешать по 1/2 ложечки аптечной ромашки, календулы, полевого хвоща и зверобоя;
• залить 180 мл только что снятой с плиты жидкости;
• настоять 45-55 минут;
• остудить, смочить в растворе марлю, приложить к припухлостям.

Если этих трав нет под рукой, их можно заменить спитой заваркой черного чая.

Свежий огурец

Снять отеки можно при помощи маски из огурца. Для этого нужно:

• натереть на терке огурец;
• отжать сок, смочить в нем марлю;
• завернуть огуречную кашицу в марлю, приложить к проблемным местам.

Припухлость снижается на протяжении 15-20 минут.

Свежая петрушка

Этот способ не только снимает одутловатость, но и придает свежесть кожному покрову. Для приготовления маски нужно:

• измельчить зелень;
• залить ее остуженным зеленым чаем;
• настоять 20-25 минут;
• нанести на проблемные участки на 15 минут.

Отечность исчезает в течение 20 минут.

При сильной отечности лица

Снять отечность лица поможет инструкция. Она представлена в таблице.

Этап	Описание
Детоксикация	Прием сорбентов. Лучше всего помогает Смекта. Это способствует активации процесса выведения ядов.
Увеличение количества употребляемой жидкости	Рекомендуется пить щелочную минералку. Именно она помогает быстро избавиться от отеков.
Ускорение процесса выведения мочи	Можно принять любое мочегонное, кроме того, которое вымывает кальций.
Физическая активность	Рекомендованы пешие прогулки. Двигательная активность способствует ускорению кровообращения. Внешний вид становится менее устрашающим, самочувствие улучшается.
Отдых	Желательно взять выходной и выспаться. Хороший сон сопутствует ускорению восстановительных процессов.

к содержанию ↑

Отечность никогда не появится, если:

1. Употреблять только качественную алкогольную продукцию.
2. Избегать соленой закуски.
3. При регулярной отечности отказаться от горячительных напитков.
4. Сразу после пробуждения в день вечеринки принять контрастный душ и выпить 200 мл щелочной минералки.
5. Принять сорбент.

Эти способы помогут снизить количество спиртных напитков.

Следует знать о том, чего делать не следует.

Не рекомендуется пить воду с вечера, до наступления похмельного синдрома. Это сопутствует усилению неприятной симптоматики. Отпаивание рекомендовано только на следующий день.

Во время прохождения реабилитационного периода нельзя есть тяжелую пищу. Лучше всего придерживаться легкой диеты. Также следует ограничить употребление соли и соевого соуса.

Наибольшую отечность дает пиво. Этот напиток считается слабоалкогольным, поэтому он употребляется в огромных количествах. Вместе со спиртом в организм проникает огромное количество жидкости. Поэтому и появляется сильная отечность.

Как быстро убрать отечность с лица после употребления алкоголя

Губительное воздействие этилового спирта испытывает на себе каждая клетка организма человека. Отеки после алкоголя возникают практически у каждого, кто употреблял его накануне. От токсического воздействия страдает весь организм и только благодаря тому, что он способен нейтрализовать все вредные вещества, а затем выводить их, не наступает смерть человека после употребления крепких напитков.

Многие не знают, почему опухает лицо и что делать, чтобы убрать видимые следы, особенно, когда следует быстро вернуть утраченную форму, выглядеть презентабельно. Конечно, самый надежный способ – не употреблять алкоголь, но если это невозможно, нужно иметь в домашней копилке эффективные способы борьбы с отечностью.

Причины отеков после употребления алкоголя

Прежде чем начинать разбираться в причинах отечности, которую провоцирует алкоголь, следует точно понять, что называют отеком в медицине. Это избыточное накопление жидкости в тканях, внутренних органах и пространстве между клетками. При отечности лица наблюдается появление мешков под глазами, опухают веки, появляется общая припухлость лица.

В целом это состояние не является патологией, но в некоторых случаях может предупреждать, что в организме есть определенные проблемы.

Специалисты выделили ряд факторов, почему после алкоголя наблюдается отечность:

• алкогольная интоксикация;
• аллергия на спирт и продукты, которые его содержат;
• болезни почек. Этиловый спирт, попадающий в организм, снижает фильтрующие, выделительные способности почек. Поскольку жидкость не выводится в необходимом количестве, она скапливается, становясь причиной опухлостей. У людей с такими болезнями после употребления крепких напитков по утрам отекает лицо и глаза;
• сердечная недостаточность. Спирт нарушает процессы кровообращения, замедляет обменные процессы, лишняя жидкость просто не выводится своевременно;
• при гепатите, циррозе печень не может полноценно очищать кровь от поступивших токсических веществ. Жидкость, которая является частью структуры крови, оседает в окружающих сосуды тканях, вызывая опухоль лица.

Люди, которые привыкли употреблять слишком много соли, замечают отеки даже без употребления спиртного. В большей степени опухнуть может лицо. Иногда проблема может заключаться не в алкоголизме, а в возрасте, индивидуальных особенностях человека и его склонностям к отекам. Обязательно учитывается наследственность и пол.

Методы снятия отечности

Чтобы как можно быстрее убрать помятый вид следует знать, как снять отеки после бурно проведенного вечера или даже нескольких дней. Подходить к подобной задаче лучше всего комплексно. В нетрадиционной медицине есть действенные способы борьбы с похмельем и отечностью. Ситуацию поможет стабилизировать прием определенной группы лекарственных препаратов.

Не стоит забывать, что организм нуждается в тщательном очищении от токсических продуктов.

Безусловно, скорость избавления от отеков зависит от того, на протяжении какого времени человек злоупотреблял крепкими спиртными напитками. Влияет на этот также возраст, общее состояние организма. Здоровому человеку гораздо быстрее удастся нейтрализовать все последствия выпитого накануне.

Медицинские препараты

Эффективно снять отеки после пьянки помогают хорошо знакомые каждому медикаменты. Следует знать особенности их приема для получения желаемого результата.

1. Аспирин способен разбивать микросгутки, образованные в крови алкоголем. Именно они и становятся причиной отеков. Чтобы выглядеть утром безукоризненно следует принять аспирин не позже 6 часов после употребления спиртного.
2. Магнезию следует использовать так, как указано в инструкции к препарату. Он восполняет недостающее количество магния, убирает отеки, внешний вид значительно улучшается. Еще одно преимущество в возможности снизить нагрузку на печень и ускорить процесс восстановления организма.
3. Верошпирон – способствует быстрому выводу лишней жидкости из организма. Максимальная дозировка 200 мг. Принимать следует 1 раз в сутки. Длительность приема средства зависит от длительности употребления алкоголя.

У алкоголиков, постоянно употребляющих спиртное, отек может не исчезать даже при условии приема этих медикаментов. Состояние может ухудшаться. В таком случае самолечение категорически запрещено. Человек нуждается в стационарном лечении под присмотром квалифицированных врачей.

Самомассаж помогает быстро восстановить процессы обмена. Если делать это ледяными кубиками, то получится разогнать кровоток, снизить появившуюся отечность. Для процедуры подойдет обычный лед, но большую пользу принесут замороженные отвары ромашки, календулы или шалфея. Их часто готовят в косметологических целях.

Массаж льдом можно делать не дольше 6 минут, не оказывая сильного давления на кожу. Активные движения могут привести к травмированию, а длительное воздействие холодом к переохлаждению, что также нежелательно.

Довольно легко делается лимфодренажный массаж, он эффективно помогает снизить отечность. Для выполнения необходимо соблюдать общие рекомендации:

• подушечками пальцев активно разминать кожу в районе висков, двигаясь к центру лба;
• продолжить активное массирование, направляя движения от висков к ключицам;
• вокруг глаз сделать несколько круговых движений;
• массировать область висков, направляясь к глазам, после этого делать движения от шеи к ключицам.

Выполняется каждое движение не менее 10 раз. При этом не следует активно давить на кожу. Это может вызвать раздражение, растяжение. Лучше всего воспользоваться небольшим количеством массажного масла.

Для избавления от припухших век, нужно использовать методы локального воздействия. Мази, припарки, компрессы, которые наносятся непосредственно на область вокруг глаз.

Медицинские средства

При серьезных постоянных отеках следует обязательно обращаться к врачу. Самолечение в этом случае только навредит. Но если речь идет о небольшом косметическом дефекте, можно использовать некоторые лекарственные препараты.

Например, хорошо выводят излишки жидкости диуретические препараты:

Они стимулируют работу почек, обладают выраженным мочегонным эффектом. Отеки вокруг глаз исчезают в течение пары часов. Перед употреблением нужно прочитать инструкцию!

Другой способ снять опухлость – нанести на веки крем от геморроя. Благодаря активным компонентам в составе он укрепляет стенки сосудов, улучшает циркуляцию крови, увлажняет кожу. Наносить его следует на веки тонким слоем, мягкими похлопывающими движениями.

Перед применением необходимо провести тест на индивидуальную непереносимость компонентов – нанести небольшое количество средства на сгиб локтя. Если через час никаких неприятных ощущений не будет – можно смело мазать на лицо.

Вот средства, которые можно купить в аптеке:

• Троксевазин.
• Троксерутин.
• Гепариновая мазь.

Нужно только помнить, что такие методы – это временная мера. Прием мочегонных препаратов пользы организму не несет. Лучше задуматься о комплексном лечении почек и мочевыводящей системы, а также воздерживаться от пьянства.

Народные средства

Народная медицина предлагает избавляться от припухлостей с помощью компрессов. Ниже приведены различные варианты:

Вид компресса	Способ применения
Контрастный	Приготовить две глубокие емкости. В одну налить теплый травяной отвар (или кипяченую воду), в другую — холодный. Поочередно опускать ватные тампоны то в горячую, то в холодную воду и прикладывать к глазам на несколько секунд.
Холодный	Несколько раз умыть лицо ледяной водой, между умываниями делать легкие пощипывания и похлопывания. Такой массаж улучшит кровообращение, а значит, поможет разогнать застои жидкости. Таким же эффектом обладают кубики льда, завернутые в салфетку.
Картофельный	Одну картофелину измельчить на терке или с помощью блендера. Массу отжать, распределить по лицу, а через 15 минут смыть прохладной водой.
Огуречный	Овощ измельчить в кашицу, добавить сок петрушки. Полученную массу нанести на область вокруг глаз. Снимать компресс следует через 10-15 минут с помощью влажного тампона. Но нужно учитывать, что такая маска обладает также отбеливающим кожу эффектом.

Как снять опухлость с лица

Самый действенный метод – довольно длительный. Он заключается в устранении главной причины отеков – очищении организма от продуктов распада этилового спирта.

Медицинские препараты

Первая помощь при любой интоксикации – принятие сорбента. Это может быть энтеросгель, полисорб или активированный уголь. Дозировка лекарства рассчитывается индивидуально, в соответствии с весом пациента.

Если отравление сильное, можно вызвать рвоту. Такая мера поможет избавить организм от остатков алкоголя в максимально короткие сроки. Но часто прибегать к ней не стоит – это чревато нарушением пищеварения и другими неприятными последствиями.

Народное лечение

После первичного очищения следует оказать поддержку почкам и печени. Для этого можно обратиться к народным методам.

Для восстановления водно-солевого баланса можно выпить стакан рассола из-под огурцов или квашеной капусты. Квашеные овощи тоже подойдут. Запустить обменные процессы помогут кисломолочные продукты (кефир, ацидолакт, айран).

Хорошей зарядкой для сосудов и способом простимулировать кровообращение является контрастный душ. Если в течение нескольких минут чередовать максимально горячую воду с максимально холодной, кожа приобретет здоровый цвет, к ней вернется упругость.

Неплохо прибегнуть к мочегонным средствам – травяным настоям. Для этой цели подойдут такие растения:

Заваривать их нужно в такой пропорции: 2 ст. л. на 1 стакан кипятка. Настаивать в течение 30-40 минут обычным способом или 20 минут на водяной бане.

Чего делать категорически нельзя – вновь пить спиртное. Оно не только не избавит от старых отеков, но добавит новых. А вместе с этим пострадают внутренние органы.

Как быстро убрать отечность лица

Итак, перечень самых быстрых способов, которые помогут избавиться от лишней жидкости на лице:

1. Контрастный душ.
2. Умывание кубиками льда.
3. Использование мочегонных средств (травяных отваров или диуретиков).
4. Венотонизирующие мази.
5. Чайные компрессы.
6. Обильное питье чистой воды.

Все эти методы в комплексе убирают отеки в максимально короткие сроки.

Как освежить лицо после пьянки

И напоследок несколько советов, которые помогут быстро реанимировать кожу после неумеренных возлияний. Следует только заранее подготовить некоторые материалы:

1. Маска из фольги. Накануне застолья вырезать из обычной пищевой фольги 10 овалов по форме лица, оставить на ночь в морозильной камере. Наутро холодные листы алюминия нужно прижимать к лицу, заменяя по мере нагревания. В результате отечность спадет, а кожа приобретет здоровый румянец.
2. Новогодняя реанимация. Для этой маски потребуется один или два мандарина, горсть сахара. Все компоненты измельчают в блендере до однородной массы, затем наносят на лицо на 15-20 минут. Витамин С напитает кожу, сделает ее более гладкой, упругой.
3. Если хранить упаковку влажных салфеток в холодильнике (но не в морозилке!), то под рукой всегда будет быстрая реанимация для опухших глаз.
4. Чтобы быстрее проснуться, утром можно заварить крепкий чай. А использованные пакетики положить на глаза. Заварка окажет свое положительное действие. Эффект усилится, если чередовать горячие пакетики с ледяными кубиками.
5. Еще одно неожиданное средство – гречневая каша из холодильника. Если завернуть немного гречки в салфетку и положить на глаза, то отек спадет, а кожа разгладится. После косметических процедур можно будет сразу позавтракать.

Но не стоит забывать, что все перечисленные методы будут освежать лицо, пока алкоголизм не перешел в запущенную стадию. У запойных алкоголиков опухоль держится постоянно, ее нельзя убрать косметическими средствами. Единственный выход в такой ситуации — полноценное лечение, например, кодирование от зависимости.

Как снять отек с лица после алкоголя

Ни для кого не секрет, что отеки после алкоголя могут изменить внешний вид до неузнаваемости. Отечность не только провоцирует опухание век, лица, губ, пальцев, стоп, но и приводит к общему физическому недомоганию. Что уж говорить про внешность?

После бурных ночей с обильным количеством спиртного хочется как можно скорее освежиться и привести себя в порядок. Как снять отек с лица после пьянки? Достаточно воспользоваться указанными ниже инструкциями.

Почему после употребления алкоголя появляются отеки

Провоцирует этот застой нарушение водно-солевого баланса. Послеалкогольная припухлость – это не болезнь, но данное явление может быть сигналом наличия иных недугов. Отекать тело может по многим причинам, и некоторые из них не всегда являются следствием выпитого накануне спиртного.

К главным предпосылкам появления отеков можно относятся:

1. Сердечная недостаточность. Спиртные напитки нарушают нормальную работу системы кровообращения. Скорость кровотока может ослабнуть, а обменные процессы замедлиться. Корректная работа системы нарушается, жидкость в организме застаивается. Именно это и является одной из причин повышенной отечности.
2. Заболевания почек и мочевыводящей системы. Алкоголь может нарушить корректную работу почек. Замедляются процессы фильтрации, выведения жидкости, количество которой заметно сокращается. О болезнях почек могут свидетельствовать отеки, появляющиеся почти сразу после принятия алкоголя.
3. Алкогольные интоксикации, возникающие в связи с заболеваниями печени. К ним следует отнести цирроз, гепатит и прочие патологии, которые связаны с нарушением фильтрующих функций организма. В этих случаях жидкость просто «оседает» в организме, а не покидает его. Это и приводит к застою воды и сильным отекам.
4. Личная непереносимость алкоголя и любых спиртосодержащих напитков и продуктов. Аллергические реакции тоже вызывают обширную отечность на лице и в конечностях.
5. Чрезмерное употребление соли. Переизбыток этой вкусовой добавки можно назвать одной из самых часто встречающихся причин застоя жидкости в организме. Каждый второй человек употребляет не только соль, но и солесодержащие продукты: копченые блюда чипсы, соленья, закуски.

Именно переизбыток соли вызывает нарушение водно-солевого баланса. Однако особенно явно злоупотребление солью заметно после застолий: спиртные напитки в сочетании с большим количеством соли и вызывают отечность, припухлость, одутловатость.

Существует огромный перечень факторов, которые могут стать причинами появления общей одутловатости после употребления напитков, содержащих алкоголь. На появление отеков после застолий оказывают сильное влияние следующие факторы:

• Возраст. Чем старше человек, тем сложнее организму поддерживать водно-солевой баланс.
• Общее самочувствие. У людей с хроническими болезнями внутренних органов больше шансов проснуться утром с отеками.
• Половая принадлежность. По статистике, больше к отечности склонны женщины.
• Наследственность. С большой долей вероятности проблемы с выведением жидкости у родителей встретятся и у их детей.

После обнаружении данного симптома следует как можно скорее обратиться к врачу и отказаться от употребления спиртосодержащих напитков.

Как снять отеки с различных частей тела

Отеки – проблема частная и довольно неприятная. Однако существуют эффективные методики лечения этого состояния. В первую очередь, лечение отечности основывается на восстановлении главных функций организма. Ниже приведены методы устранения отеков, которые можно использовать в домашних условиях.

• Кусочками необходимо обработать лицо, насухо вытереть кожу и наложить питательный крем.

Ванна с морской солью

• Эффективно запускает процессы жизнеобеспечения в организме, которые приводят водно-солевой баланс к обычному уровню. Нормализацию кровотока и потоотделения вызывает массаж с морской солью: сделать его можно руками, жесткой мочалкой или специальной щеткой. Дополнительно из организма выводятся токсины и шлаки. Вместо ванны идеально подойдет баня или сауна.

Сок лимона

• Для восстановления витамина С особенно подходит вода, подкисленная лимонным соком. Дополнительно в емкость можно добавить немного сахара (чайную ложку). Таким образом положительно восстановится водно-солевой баланс в организме. Углеводы, содержащиеся в сахаре, помогут телу быстрее пробудиться. Подкисленной соком лимона водой можно запивать активированный уголь или любые другие сорбенты. Они идеально помогут при отравлениях, тошноте.

Лавровый лист

• Отвар из лаврового листа – хорошее средство для выведения лишней жидкости и снятия отеков. Также лавр выводит токсины после выпитого алкоголя. Необходимо отварить 4 лавровых листка в литр жидкости, настоять два часа и остудить. Выпивать по чайной ложке раз в пятнадцать минут.

Чайная заварка

• Как снять отечность лица после алкоголя? Вам поможет чайная заварка. Необходимо просто намочить салфетку или марлю в крепкой заварке (подойдет и зеленый, и черный, и красный чай) и приложить ее к опухшим участкам. Заварка идеально справляется с одутловатостью век и мешками под глазами. Для лучшего эффекта заварку можно охладить в холодильнике.

• Шиповник – это кладезь витамина С. Поэтому он тоже рекомендуется врачами при отечности. Плоды, как высушенные, так и свежие, можно залить кипятком и настоять или же поварить на медленном огне в течение 10 минут. Полученный отвар следует оставить в горячей воде на 2-3 часа, остудить и выпить. Дополнительно отвар можно подсластить медом или щепоткой сахара.

Стоит помнить, что шиповник с осторожностью следует употреблять при гастритах, язвенных болезнях, хронических заболеваниях ЖКТ. Вместе с шиповником можно заварить березовые, липовые листья. Эти добавки выведут из организма шлаки и токсины.

Травяные сборы

• Травы – идеальный вариант для восстановления водного баланса в организме, особенно после серьезных интоксикаций. Особо эффективными являются можжевельник и душица, которые восстанавливают выведенный из организма витамин С. С осторожностью рекомендуется применять данные сборы при патологиях, связанных с нарушениями кроветворной функции.

Сырой картофель

• Убрать отек с лица после пьянки вам поможет картофель. Это лучший вариант для видимых отечных проявлений. Сырой тертый картофель необходимо поместить на марлю и накладывать на припухшие участки. Такой метод снимает отек и охлаждает. Можно нанести его в качестве маски на все лицо.

Минеральная вода

• Минералка – отличный способ быстро и качественно восстановить водно-солевой баланс. Однако применять следует не обычную воду с газом, а натуральную минеральную воду (лучше аптечную). Принимается такая вода медленно и по столовой ложке раз в 10-15 минут. Только так минералка качественно усвоится.

Длительный сон

• После хорошего отдыха организм сам восстанавливает водно-солевой баланс. Поэтому отдыхать рекомендуется не менее 8-10 часов.

Двигательная активность

• Появление отеков ног после алкоголя нередко сопровождается снижением активности, усталостью, сонливостью. Но врачи не советуют просто мириться со своим состоянием и отказываться от движения. Дело в том, что активность запускает в организме различные важные процессы, которые тоже помогают скорейшему выведению лишней воды.

Правильное питание

• При сильной отечности нужно тщательно следить за своим питанием. Следует отказаться от соленой, жирной, жареной, перченой, копченой пищи и блюд с большим содержанием калорий. Подобное питание вызывает застой воды в организме.

Снятие отеков с помощью медикаментов может привести к тяжелым последствиям. Поэтому применение лекарств возможно лишь после консультации с проверенными специалистами. Не следует принимать самостоятельно следующие препараты:

Допускается применение следующих препаратов:

Чего не стоит делать, чтобы не опухнуть с похмелья еще сильнее

Помните, что, пытаясь избавиться от отеков после алкоголя, вы можете только усугубить ситуацию. Поэтому нужно знать, какие действия только навредят вам.

Может показаться, что спастись от отеков получится заранее, выпив воды до наступления похмелья. Эта версия ошибочна: вода, выпитая с вечера, только усилит утренние отеки. Употреблять большое количество жидкости имеет смысл только при уже наступившем похмелье.

Профилактика отеков

1. Обильное питье. Большое количество напитков или воды (аптечной, минеральной) – катализатор вывода жидкости. Норма – два литра воды в день. Если пить воду во время застолий, то удастся избежать обезвоживания, а опьянение не наступит слишком быстро.
2. Закусывайте. Не зря издревле считается, что закуска на застолье – необходимость. Алкоголь подобным образом усваивается намного медленнее и выводится проще.
3. Не пейте газированные напитки. Углекислый газ только ускорит усвоение алкоголя, поэтому наутро обеспечены отеки и головные боли.
4. Следите за нормой. Лучше не допить, чем перепить. Следует установить себе небольшую норму и просто перестать пить после конкретного по счету бокала. Например, бокал в час – отличное решение, а за это время организм успеет вывести спиртное.
5. Принимайте сорбенты. Самый обычный активированный уголь выводит из организма токсины, которые могут быть причиной серьезной задержки воды. Поэтому принять сорбент лучше до застолья, а также после него.
6. Выбирайте правильную закуску. Во время застолий рекомендуется закусывать лимоном, кислыми яблоками, виноградом, а также выпивать подкисленную воду. Не злоупотребляйте жирной, копченой, соленой пищей, которая задерживает воду.

Следуя этим простым правилам, вы избежите появления отеков после алкоголя, а также значительно улучшите свое состояние и предотвратите похмельный синдром.

© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.