Помогите бросить пить женщине

Как женщине самостоятельно бросить пить?

Алкоголизмом могут страдать как мужчины, так и женщины. Однако мужчине побороть алкогольную зависимость намного проще, чем бросить пить представительнице слабого пола. Проблема женского алкоголизма последние годы стала более актуальной. И сейчас в пьянство вовлечены те представительницы прекрасного пола, которые ещё совсем недавно вообще не входили в группу риска по развитию алкоголизма, то есть болезнь стала свойственна молодым девушкам. Поскольку женщины более эмоциональны и чувствительны, им тяжелее переносить некоторые проблемы, стрессы и отсутствие реализации в семье. В связи с этим возникает вопрос, как бросить пить женщине. Не стоит опускать руки, ведь женский алкоголизм тоже лечится.

Особенности женского алкоголизма

Ещё пару десятилетий назад женский алкоголизм был не так распространён, и в наркологических клиниках на лечении очень редко можно было встретить представительницу этой части человечества. Обычно женщины скрывали эту проблему и не стремились обращаться за помощью.

В последние годы процент женского алкоголизма сильно возрос и всё больше женщин теперь не стесняются и обращаются за помощью. При этом пьющие женщины и мужчины находятся в неодинаковых условиях. Всё дело в том, что общество склонно меньше осуждать пьющих мужчин. Обычно таких мужей принято поддерживать, помогая ему бросить пить. А вот от пьющей женщины муж может быстро отказаться, ведь она позорит его и показывает плохой пример детям.

Важно: существует миф, что женский алкоголизм неизлечим. Такой миф возник из-за резкого осуждения женского пьянства, что вынуждает больную обращаться за помощью в очень запущенной стадии, когда многие методы лечения становятся малоэффективными.

Сильное общественное осуждение женской алкогольной зависимости мешает своевременно обратиться за помощью и бросить пить алкоголь женщине. Не меньшее значение в проблеме женского алкоголизма имеет быстрое вовлечение представительницы прекрасного пола в зависимость. При этом личностная деградация наступает намного быстрее, чем у мужчин.

Многих тяжёлых последствий употребления алкоголя можно было бы избежать, если бы кто-то мог заставить женщину бросить пить. Однако это решение девушка должна принять сама. В противном случае любое лечение не даст желаемого результата.

Причины возникновения зависимости у женщин

Обычно употреблять спиртной напиток представительницы слабого пола начинают на почве эмоциональных или психологических проблем. Эмоциональные девушки более ранимы и сложнее переживают тяжёлые жизненные ситуации. Причём получить зависимость от алкоголя могут не только маргиналы, но и вполне успешные особи женского пола. Однако любой женщине избавиться от пагубной зависимости бывает очень сложно.

Среди распространённых причин, которые могут заставлять регулярно принимать алкоголь девушку, могут быть такие:

  • Постоянный стресс из-за оказываемого психологического давления со стороны членов семьи, коллег по работе или начальства. Проблемы неустроенности быта и недостачи денег.
  • Нехватка внимания со стороны супруга, его грубое и жестокое обращение, измена.
  • Отсутствие самореализации в семейной жизни, детях или карьере.
  • Одиночество.
  • Тяжелые жизненные потрясения (потеря любимого близкого человека).
  • Психическое напряжение, бессонница.
  • Попытка заглушить алкоголем голод во время диет.
  • Наследственный алкоголизм.
  • Психологическое и физическое неблагополучие в моменты перестройки организма (климакс, подростковый период).

Отличие женского алкоголизма от мужского

Бросить пить алкоголь самостоятельно женщине сложнее по причине того, что это заболевание у особей женского пола несколько отличается от мужского алкоголизма. Вот основные отличия:

  1. Из-за того, что в женском организме находится меньше воды, они быстрее пьянеют и имеют более тяжёлый похмельный синдром. Женщине достаточно принять меньшую дозу спиртного, чтобы ощутить туже степень опьянения, что и мужчине после более внушительного объёма выпитого. Поэтому темпы развития заболевания выше.
  2. Пониженная масса тела способствует быстрому всасыванию алкоголя. В итоге даже регулярно выпиваемый слабоалкогольный напиток может привести к развитию зависимости.
  3. В женском организме фермент, участвующий в расщеплении этанола, менее активен. А большинство женских половых гормонов несовместимо с ацетальдегидом (продуктом распада алкоголя). Именно поэтому так сложно дать ответ на вопрос, как заставить женщину перестать пить.

Внимание: физиологические и эмоциональные особенности женского организма способствуют тому, что зависимость у них развивается в два раза быстрее, чем у мужчин. Когда пьющий мужчина только начинает ощущать первую стадию заболевания, представительница прекрасного пола уже страдает сильной психологической зависимостью, которую побороть женщине самостоятельно очень сложно.

Стадии женского алкоголизма

От стадии заболевания зависит то, насколько эффективно девушка может избавиться от алкоголизма сама в домашних условиях. Так, выделяют три стадии заболевания, которые вы можете отличить по характерным признакам:

  1. На первой стадии влечение к спиртному только формируется. Девушка получает удовольствие от выпивки и хочет его испытать снова. В итоге появляется психическая зависимость, которая заставляет искать повод и компанию для выпивания. Так, выпивки учащаются, но переставать пить больная не собирается.
  2. На второй стадии психическая зависимость уже полностью сформирована. Настроение человека напрямую связано с тем, удалось ли ему выпить. В итоге появляется физическая зависимость, и больная начинает опохмеляться. Девушка может выпивать каждый день, уходить в запои или не пить несколько дней, но перестать пить ей уже очень тяжело. Признаки алкогольной зависимости начинают проявляться и во внешности больной. Она становится неопрятной, портится цвет лица, опухает лицо, появляются мешки под глазами, меняется тембр голоса. Нередко таким больным свойственно агрессивное, истеричное поведение, повышенная плаксивость, отчуждённость и отсутствие ответственности. Слабеет память, появляется тремор, заторможенность. Алкоголичка может вести распущенную половую жизнь, страдать гинекологическими заболеваниями. Лечение такой пациентки в домашних условиях уже невозможно.
  3. Для третьей стадии свойственны необратимые процессы в организме, ведь этиловый спирт прочно встроился в его обменные процессы. Работа внутренних органов нарушена, наблюдаются сбои в психической деятельности. На данной стадии даже не стоит говорить о том, как женщине бросить пить самостоятельно, без помощи наркологов не обойтись.

Лечение в домашних условиях

О том, как заставить женщину бросить пить и речи быть не может. Она должна сама захотеть этого. Обычно такое желание у больной появляется, если есть сильная мотивация. Для представительниц слабого пола хорошей мотивацией может быть семья и дети, она может захотеть снова стать любимой и желанной. Нередко к отказу приводит страх смерти или серьёзной болезни.

Перед тем как бросить пить алкоголь, женщине нужно подобрать подходящее лечение. Если говорить о домашних методах, то сегодня для этого применяются такие способы:

  • Отвары и настои, которые формируют отвращение к алкогольным напиткам.
  • Способы воздействия на психику: аутотренинг, заговоры.
  • Очищение организма от алкогольных токсинов и нормализация самочувствия.
  • Религиозные методики.

Народные средства

Есть много лекарственных трав, которые могут помочь сформировать стойкое отвращение к спиртным напиткам. Среди таких трав можно назвать дягиль, полынь, зверобой, календулу, ромашку, овёс, тимьян ползучий и другие. Если приготовить из них отвар или настой и принимать его регулярно, то это поможет побороть зависимость.

Полностью избавиться от алкоголизма они не помогут, но создадут благоприятную базу для самостоятельного преодоления недуга. Как правило, такие травы очищают организм от алкогольных токсинов, снижают нервное напряжение, нормализуют работу пищеварительной системы. В итоге пациентке, которая решила сама бросить пить, проще справиться с пагубной зависимостью.

Более сильное действие имеют ядовитые растения, которые при взаимодействии с этанолом вызывают сильную интоксикацию организма. В итоге у пациентки формируется стойкий страх перед приёмом спиртного, который помогает ей не пить в будущем. К таким ядовитым лекарственным травам можно отнести плаун-баранец и европейский копытень.

Важно: действие ядовитых трав основано на формировании отвращения к спиртному на психологическом уровне. Однако при их приёме нужно быть очень осторожным и учитывать все противопоказания.

Психологическое воздействие

Если многократно повторять установки на отказ от спиртного и формирование к нему отвращения, то со временем они проникают в подсознание и становятся нашими мыслями и чувствами. На этом основан аутотренинг.

Однако не менее сильным действием обладают заговоры, в которые так верят многие женщины и девушки. Этот метод хорош тем, что может помочь излечить человека даже без его ведома. При чтении заговора нужно придерживаться нескольких правил:

  • Читающий человек должен соблюдать трёхдневный пост перед проведением ритуала.
  • Женщинам лучше делать заговор в женские дни (пятницу, субботу и среду).
  • С тела стоит снять все украшения. Даже косметики быть не должно.
  • Читающая заговор особа должна распустить волосы и надеть на голову платок.
  • Заговор можно читать на воду, лёд, мыло, а также по фото больной.

Защитником от алкоголя считают камень аметист. Пьющая девушка может носить украшения с таким камнем в качестве оберега и помощи для преодоления недуга. Причём важно, чтобы камень был натуральным, без трещин и сколов.

Очищение организма

Этот способ направлен не на лечение алкоголизма, а на очистку организма от токсинов, которые вынуждают больную принимать новую дозу для облегчения состояния. Как правило, для удаления токсина ацетальдегида и нормализации состояния делают следующее:

  1. Обильное питьё позволяет нормализовать водный баланс и вывести токсины.
  2. Мочегонные средства позволяют ускорить вывод ацетальдегида.
  3. Для устранения болевых ощущений больная может принимать аспирин, анальгин или парацетамол.
  4. Обязательно нужна легкоусвояемая витаминизированная пища.
  5. Для нормализации сна и снятия напряжения можно принимать снотворное.

Совет: верующей женщине побороть недуг может помочь молитва и обращение к Всевышнему. Однако помимо этого нужно использовать другие способы, которые помогут быстрее добиться хорошего результата.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине в домашних условиях

Алкогольная зависимость — серьезная проблема, которая способна перевернуть жизнь любого человека независимо от пола, уровня образования, положения в обществе, наличия или отсутствия семьи, денег и прочих благ цивилизации. Особо страшное лицо у женского алкоголизма. Эта проблема у слабого пола крайне уродлива и физически, и морально.

Пьющие женщины нуждаются в поддержке и помощи — семьи, друзей и квалифицированных специалистов. Но пока женщина сама не захочет избавиться от этой пагубной зависимости, любые способы и методы борьбы с ней будут бесполезны.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине в домашних условиях, не вынося проблему на всеобщее обозрение?

Есть ли шансы осуществить это одной либо все же для преодоления алкоголизма необходимо обращение к услугам врачей наркологов, платных клиник, а также проходить сеансы гипноза и терпеть бесконечные уколы и таблетки?

В мире существует очень мало невозможных вещей, и к счастью, женский алкоголизм к ним не относится.

Читать также:  Панические атаки и алкоголь

Как определить наличие проблемы с алкоголем у женщины

К одной из основных проблем женской любви к спиртному относится то, что данную зависимость окружающие женщину люди могут долго не замечать, а также не признавать она сама.

Выявить наличие зависимости можно по ниже перечисленным признакам:

  • женщина начала регулярно и с видимым удовольствием посещать бары либо собираться с подругами, которые были замечены в пристрастии к алкогольным напиткам. Практически все встречи заканчиваются тем, что домой женщина всегда возвращается пьяной;
  • любой повод либо незначительное событие становится обязательным для начала праздника и выпивки;
  • нередко регулярное употребление спиртных напитков оправдывается усталостью, депрессией, стрессом, которые якобы легко снимаются после 1-2 рюмок;
  • следующей стадией женского алкоголизма является значительное увеличение дозы алкоголя. Как отмечают медики, с течением времени после регулярных возлияний выносливость женского организма к спиртосодержащим напиткам повышается, поэтому чтобы достичь радужного настроения женщина начинает пить все больше и больше;
  • заключительным признаком существования зависимости являются регулярные провалы в памяти, дезориентация, ухудшение поведения в общественных местах и дома.

Иногда бывает так, что женщина выпивает в одиночку, уединившись за закрытой дверью. И тогда страшная проблема обнаруживается, когда точка возврата к нормальной жизни остается далеко позади. Ведь как показывает медицинская статистика, на первых этапах проявления проблемы женщине с сильной волей и твердым характером удается значительно сократить либо вовсе прекратить посиделки с алкогольными напитками.

Осознав свою проблему, многие женщины пытаются бросить пить самостоятельно. Объяснить это можно так — природная сущность женщины такова, что ее стыдливость и ответственность перед семьей и детьми не дает ей признаться в своей беде перед посторонними людьми либо врачом.

Главная задача, стоящая перед членами семьи и друзьями в такой ситуации — поддержать женщину и всячески помочь ей бороться с этой зависимостью.

Как выходить из ситуации, если проблема запущена

Самым главным нюансом в проблеме «Как бесповоротно бросить пить алкоголь самостоятельно женщине» должно быть правдивое осознание и признание зависимости самой пьющей женщиной. Вторым ключевым моментом является то, чтобы желание бороться с пагубной зависимостью стало намного сильнее, чем желание опрокинуть рюмку водки.

Опытные наркологи давно заметили такую особенность, что большинство женщин самостоятельно способны оказать невероятное сопротивление влечению к алкоголю, если она имеет весомые причины для возврата к жизни без выпивок.

Нередко такими причинами являются:

  1. страх перед неизлечимой болезнью или смертью от спирта;
  2. материнство (реальное или будущее);
  3. стремление понравиться своему новому знакомому;
  4. желание подняться по служебной лестнице.

Также родственники и друзья пьющей женщины должны твердо или мягко, в зависимости от обстоятельств, беседовать с ней о проблеме.

Например, достучаться до женщины можно, если объяснять ей, как алкоголь не щадит женскую внешность и красоту. И действительно, молодая девушка, еще недавно привлекательная и здоровая, может отметить у себя мешки под глазами, тусклые волосы и нездоровый цвет лица.

Еще одно обязательное условие для решения проблемы — все члены семьи обязаны пересмотреть свои взаимоотношения и постараться стойко объединиться перед данной бедой. Муж должен всеми силами стараться оградить жену от переживаний и волнений, стать для нее своего рода каменной стеной и защитником от невзгод. Ведь женщины редко пьют просто так.

Алкоголизм обычно появляется в жизни женщины после каких-то ошеломляющих либо негативных событий. Чтобы исправить ситуацию, необходимо не возвращаться даже мыслями к тем событиям. И здесь может понадобиться помощь всех членов семьи. Получив поддержку близких, пьющая женщина находит уверенность в себе для самостоятельного решения проблемы. Нормальные и здоровые отношения в семье являются залогом того, что женщина рано или поздно перестает заглядывать в рюмку.

При удобном случае, но так чтобы не обидеть ее и не привести к новой выпивке, пьющей женщине следует напоминать о детях. Ведь инстинкт матери — самый главный у женской половины человечества в любом возрасте. Очень часто осознав проблему и прочувствовав те страдания, которые могут теоретически возникнуть у ее родных детей, женщина вполне может одуматься и твердо взять себя в руки.

Кроме того, не следует держать в доме всевозможные алкогольные напитки, включая пиво. Отсутствие желанных емкостей в стенах дома намного снизит уровень соблазна налить рюмку.

Народные рецепты в борьбе с пьянством

Для самостоятельного избавления от проблемы на помощь могут прийти специальные рецепты народной медицины. Еще древние целители часто использовали всевозможные растения для того, чтобы вызвать отвращение к горячительным напиткам.

К ним относятся полынь, дягиль, копытень европейский, семена тыквы, пустырник, ромашка, зверобой и прочие. С помощью этих и других растений полностью избавиться от пьянства женщине не удастся, но сделанные на их основе напитки помогут как эффективные средства поддерживающей терапии.

Народными средствами можно снять нервные перегрузки, оказать дезинтоксикационное действие на организм, а также благотворно повлиять на раздраженную пищеварительную систему.

Однако следует помнить, что все народные методы нельзя применять без предварительной консультации с терапевтом. Нередко они бывают небезопасны для здоровья.

Домашние способы воздействия для избавления от алкоголизма

Избавляться от алкогольной зависимости помогают специальные заговоры. Женщина должна снять все украшения, оставив на себе только нательный крест, смыть косметику и покрыть волосы платком. Читать заговоры необходимо в женские дни — в среду, пятницу и субботу.

Кроме того, помогает бросить пить алкоголь женщине самостоятельно искренняя вера и молитва. Нередко женщины, полностью отчаявшись, обращались в церковь за помощью и часто добивались успеха.

Также народные целители рекомендуют носить женщине, желающей избавиться от пьянства, украшения с аметистом. Веками данный камень доказывал свою способность защищать от алкоголизма. Для лечения следует выбирать натуральный камень без сколов и трещин.

Что еще надо сделать пьющей женщине

Пьющей женщине следует, заменить вредную привычку на занятия полезным и любимым делом, заняться спортом, который дисциплинирует человека и заставляют придерживаться определенного ритма жизни.

Погрузиться в себя, переосмыслить жизненные ценности и научиться владеть своим телом для того, чтобы упорядочить эмоции и цели, помогают занятия йогой и медитацией. Со временем данные тренировки обязательно подарят уверенность в себе и твердое желание победить все преграды.

Избавиться от алкогольной зависимости также помогает и здоровое сбалансированное питание. После отказа от спиртного следует пить как можно больше жидкости – просто воды или зеленый чай.

Очень полезны куриные бульоны, свежие овощи и фрукты, молочные и кисломолочные продукты, мед и орехи. Необходимо каждый день принимать водные процедуры, которые хорошо бодрят и смывают с кожи выделяемые в период ломки вредные вещества. После освежающего душа перестанешь чувствовать себя грязным и подавленным, что также важно для более легкого преодоления алкогольной ломки.

Многие женщины, однажды решившись и даже избавившись от этой вредной привычки в домашних условиях, признаются, что даже не догадывались о том, насколько это будет сложно сделать.

Начало жизни без алкоголя часто омрачается резким ухудшением здоровья и плохим настроением. Необходимо найти адекватную замену пагубной рюмке с алкоголем. Поэтому они советуют обязательно заменить алкоголь каким-нибудь полезным делом, в частности, чтением книг, вязанием, посещением интересных кружков.

Также можно заводить новые интересные знакомства, включая виртуальные, гулять перед сном, а главное — расстаться с теми людьми, которые не хотят поддерживать женщину в ее стремлении вести трезвый образ жизни.

Как избавиться от алкогольной зависимости женщине самостоятельно

Современные реалии ставят перед человеком сложные вызовы, с которыми многие не справляются. И если раньше от жизненных трудностей алкоголем «лечилось» в основном мужское население, то сегодня все больше к этой опасной терапии прибегают женщины.

Такое положение дел не может не тревожить всех здравомыслящих людей. Ведь именно от состояния женщин зависит здоровье нации и будущее страны.

Предпосылки алкоголизма у женщин

Трудноизлечимость и тяжесть женского алкоголизма обусловлены особенностями метаболизма в организме женщины. Из-за более медленного обмена веществ, опьянение наступает быстрее и от меньшей дозы алкоголя.

Женская природа предназначена для восприятия, закрепления всей новой информации и передачи ее следующим поколениям. В случае с алкоголем это свойство срабатывает против женщин. Зависимость от алкоголя вырабатывается значительно быстрее и прочно укореняется, затрудняя лечение.

Самое сложное в вопросе, как самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости женщине, состоит в честном признании самой себе, что такая проблема действительно имеет место и требует серьезных мер по искоренению пагубной привычки.

Причины возникновения зависимости

По данным медиков, женский алкоголизм чаще развивается в возрастной группе 30-40 лет.

В этот период у многих возникают психологические проблемы, вызванные:

  • потерей родных и близких;
  • изменой или охлаждением отношений в семье;
  • сменой условий/статуса на работе;
  • переменой страны проживания;
  • проблемами, связанными с переходным возрастом детей;
  • неудачным кругом общения и прочим.

Сначала стакан пива, бокал хорошего вина или 50-100 граммов более крепкого напитка, которые употребляются время от времени, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие.

Усиливаясь, алкогольная зависимость накладывает заметный отпечаток на внешность женщины, делает ее асоциальной, нарушает семейные связи и даже создает опасность для маленьких детей от матери-пьяницы. Проблема усугубляется тем, что многие не в состоянии признать ее и стесняются обратиться за помощью к специалистам, а пытаются найти способы как женщине самостоятельно перестать пить алкоголь.

В случае хорошей мотивации, правильного окружения и осознания женщиной важности происходящего, методы самостоятельного лечения, приведенные дальше, помогут навсегда вылечиться от пристрастия к рюмке.

Путь к трезвой жизни

К сожалению, заставить взрослого человека бросить пить против его воли практически невозможно.

Самостоятельное лечение женского алкоголизма начинается с четкого осознания женщиной необходимости такого шага, важности его для дальнейшей жизни самой пьющей женщины и ее родных.

После этого следует:

  • Поговорить о своей проблеме с близкими и друзьями, чтобы заручиться их поддержкой на этом нелегком пути.
  • Закрепить мотивацию, составив перечень всего, что имеет для нее большое значение.
  • Обратиться за помощью к психологу. Он выяснит причины, из-за которых женщина начала выпивать и научит с ними справляться.
  • В первое время избегать мероприятий, связанных с распитием спиртных напитков. В дальнейшем ни в коем случае не поддаваться на уговоры «по чуть-чуть не страшно».

Совместные усилия и комплекс лечебных методов вернут женщину к полноценной осознанной жизни. Трудности научат близких дорожить друг другом и ценить каждую минуту, проведенную вместе.

Читать также:  Если жена пьет что делать

Анализ истоков проблемы

Иногда к алкоголизму могут привести обычные повседневные занятия:

  • частые корпоративы;
  • традиции выпивать на службе по поводу каких-то событий/успехов;
  • распитие спиртного за компанию, или чтобы пьющему мужу меньше осталось;
  • принятие алкоголя для снятия стресса, скованности и прочее.

В таких случаях достаточно вовремя осознать проблему и строго ограничить употребление спиртного.

Однако если корень проблемы кроется в неразрешенном психологическом конфликте, лечение потребует значительных усилий и времени. Прежде всего, решая как перестать пить алкоголь, женщине необходимо задать себе несколько важных вопросов:

  1. Какие мысли заглушает алкоголь?
  2. Недостаток каких ощущений он покрывает?
  3. Хотите ли вы вернуться к полноценной жизни?

Только абсолютно честно ответив самой себе на эти вопросы, женщина сможет сделать первый шаг к исцелению от одурманивающей зависимости. Но надо быть готовой к тому, что на этом пути подстерегают разочарования, срывы, откаты на прежние позиции и постоянная борьба с желанием все бросить и напиться.

Многие, приступая к лечению, даже не предполагают насколько это нелегко и каких усилий требует каждый маленький шажок на пути к выздоровлению. Чтобы пройти этот путь до конца, необходима концентрация всех волевых ресурсов человека и постоянное участие близких для своевременной помощи и поддержки.

Меняем вредную привычку на полезное занятие

Когда женщина стоит перед необходимостью бросить пить, важно найти такое занятие, которое заполнит и свободное время и мысли. Лучше, если это коллективное дело, не предполагающее алкогольных возлияний.

Для кого-то спасением станут спортивные мероприятия, кто-то начнет писать книгу или создавать украшения. Главное, чтобы это было интересно и не оставляло места для тяжелых раздумий и желания заглушить их алкоголем.

Спортивные занятия

  1. Спорт не только укрепляет опорно-двигательный аппарат, и оздоравливает внутренние органы, но и способствует выработке эндорфинов, положительно влияющих на эмоциональный фон.
  2. Командные игры, совместные прогулки на велосипедах принесут здоровье, устранят дефицит общения и сформируют новые привычки, которые позволят радоваться жизни без употребления алкоголя.
  3. Кроме того, спорт, внося в жизнь строгое расписание, дисциплинирует мозговую деятельность, что дает возможность легче управлять своими мыслями, не давая скатываться в депрессивные состояния.

Медитативные практики

Сегодня, когда интернет переполнен различными духовными практиками, не составит особого труда подобрать способ самостоятельного лечения алкогольной зависимости.

Это может быть:

  • ритмичное проговаривание мантры;
  • динамическая медитация;
  • упражнения хатха-йоги;
  • дыхательные техники и другие.

Метод вознаграждения

Метод основан на том, что человек, борющийся с алкогольной зависимостью, каждый раз, когда ему удается противостоять искушению выпить, вознаграждает себя чем-то вкусным, особенно если раньше это было под запретом из диетических соображений.

Это может быть большой кусок любимого торта, изысканный десерт, жирная отбивная, словом, все, что может доставить большое удовольствие, усиленное положительными эмоциями от ожидания награды.

Развитие волевых качеств

Как бы много ни пила женщина, все равно бывают трезвые моменты осмысления своих действий и дальнейшей жизни. И если это короткое прозрение приведет к решению изменить будущее, то потребуются незаурядные волевые качества, чтобы побороть зависимость в наших реалиях.

Выход один — полностью прекратить употребление спиртосодержащих продуктов, не пытаясь заменить их наркотическими веществами или другими химическими допингами. Даже небольшое послабление в виде безобидной конфеты с коньяком может стать причиной очередного запоя и возврата на исходные позиции.

Бывших алкоголиков не существует. Поэтому надо тренировать волю для пожизненного противостояния этому злу во всех видах, особенно когда оно является под личиной якобы друзей, утверждающих, что от пива или одной рюмки хорошего коньяка ничего страшного не случится.

Народные методы

Хорошим подспорьем в битве за трезвый образ жизни могут стать народные рецепты:

  1. Взять полынь и чабрец в равных долях, залить столовую ложку смеси холодной водой, нагреть на паровой бане до кипения, настоять и принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
    • Отвар вызывает стойкое отвращение к алкоголю.
  2. Взять баранец, приготовить отвар. Принимать небольшими порциями в течение дня.
    • Помогает остановить запой.

Неважно, на каком методе захочет сконцентрироваться женщина, страдающая алкогольным синдромом. Если она упорно будет двигаться к выбранной цели, опираясь на близких, настоящих друзей, то обязательно придет к здоровью, благополучию и счастью.

© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

  • Как бросить пить алкоголь самостоятельно
  • Как восстановить печень после алкоголя
  • Как быстро очистить организм от алкоголя
  • Как бросить пить пиво каждый день: избавляемся от пивной зависимости

Стрессы на работе,проблемы в семье и еще много других факторов могут повлиять на психологическое состояние женщины.и не редко женщина начинает пить,у меня тоже бывало,что пыталась заглушить боль алкоголем.только лишь хватало этого максимум на вечер,а с утра опять те же проблемы.решила взяться за голову и постепенно мелкими шагами шла к цели.теперь не пью и не курю,так как это лишь только вред.муж доволен,в пример ставит друзьям.и сама стала счастливее.

Самостоятельно? это нужно посмотреть на себя в зеркало – у меня были отёки под глазами, и в добавок печень начала плохо работать – аргументы железные.

Женский алкоголизм это намного страшнее, чем мужской. Но у женщин побольше силы воли и поэтому я думаю, что можно с помощью этих советов избавится от зависимости.

Женский алкоголизм наверное очень страшен. Но здесь я думаю тоже только от личного желания пьющей все зависит.

Не зря же говорят, что женский алкоголизм не излечим. В этом случае обычные методы не всегда помогают. Корень проблемы лежит где-то в глубине психике и чаще всего решить эту проблему смогут только близкие люди.

Нужно “друзей” и просто знакомых которые уговаривают, что «по чуть-чуть не страшно» гнать поганой метлой, сколько из-за таких “друзей” люди срываются и начинают снова пить.

Женщине бросить пить самой, без посторонней помощи и поддержки практически не возможно. Лично я такие случаи в моей практике нарколога не встречала. Только поддержка близких поможет бросить пить.

Как бросить пить алкоголь женщине в домашних условиях: лекарства, народные средства, книги

Заботливая мать, любящая жена, энергичная сестра — такой привыкли видеть женщину. Поэтому пьяная, неопрятная и грубая девица никак не ассоциируется с этим светлым образом. К сожалению, статистика против любых стереотипов.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще или употребляют спиртное очень редко. Для 25% употребление алкоголя считается нормой, поэтому они пьют регулярно. Ещё 28% периодически страдают запоями, но находят в себе силы, чтобы в домашних условиях справиться с проблемой. Для остальных 44% запои — обычное дело.

В чем трудность лечения женского алкоголизма

Если сравнивать женский и мужской алкоголизм, то борьба с пагубной привычкой слабой половине человечества даётся труднее. Мужчина может собраться и в один день отказаться от спиртного — через несколько недель не останется и следа от запойного состояния.

У женщин зависимость более выражена. Привычка развивается стремительно и практически не поддаётся лечению. Поэтому так распространено мнение, будто женский алкоголизм — это навсегда. Однако, всё не так плачевно. Существуют способы как женщине самостоятельно бросить пить алкоголь, которые гарантированно работают. Для этого понадобится твёрдая решимость, терпение и поддержка близких.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще

Может ли женщина бросить пить сама?

Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, нужно сперва понять, почему эта привычка вообще появилась. Считается, что женщине грозит алкоголизм после 35 лет, когда наступает кризис среднего возраста. Действительно, это реальная причина для возникновения алкогольной зависимости, но что тогда толкает молодых девушек к пьянству?

Основной причиной считается эмоциональное потрясение, не только возрастная депрессия. Измена парня, разногласия в семье, трудности на работе, смерть близкого человека — всё это может спровоцировать пристрастие к спиртному. Рюмка за рюмкой, истинная причина забывается и выпивка становится образом жизни.

Алкоголь является удобным способом уйти от реальности. Женщины не столько наслаждаются напитком, сколько радуются наступившей лёгкости и эмоциональной разгрузке. Поэтому единственный способ как женщине бросить пить самостоятельно — признать проблему и согласиться на лечение.

Общая тактика отказа от алкоголя

Принятие болезни говорит о том, что алкоголизм не принял свою окончательную форму. Начиная с этого этапа, родственники и близкие друзья должны оказывать всестороннюю поддержку.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному. На первых стадиях, внешние признаки заболевания действуют особенно отталкивающе. Вряд ли какая-нибудь женщина согласится променять свежую и упругую кожу на лишний бокал вина или коктейль.

Укрепление взаимоотношений в кругу семьи также положительно влияют на скорость выздоровления. Заботливый муж, любящие дети и дружные родители — в такой атмосфере можно вообще не пить алкоголь и быть счастливым в трезвости.

Обратите внимание! Справиться с привычкой проще, если ограничить доступ к спиртным напиткам. Избавьте женщину от соблазна. Лучше, чтобы в доме вообще не было никакого алкоголя. Так не возникнет лишнего повода выпить.

Практически всегда срабатывает напоминание о детях. Материнский инстинкт способен перебороть любую зависимость. Главное, показать, что дети нуждаются в любви и готовы помочь в борьбе с зависимостью.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному

Народные методы лечения алкоголизма

Существует множество домашних рецептов, которые помогают выработать стойкую неприязнь к выпивке. Пользоваться народными средствами можно на любой стадии зависимости. Они одинаково хорошо помогают как мужчинам, так и женщинам.

Настойка чабреца

Тимьян — одна из немногих трав, содержащих достаточное количество тимола, чтобы спровоцировать рвотный рефлекс примерно через 30 минут после приёма внутрь. Такому необычному эффекту нашли применение в борьбе с алкоголизмом.

Важно! Простой тошноты недостаточно. Необходимо создать ментальную связь между неприятными ощущениями и алкоголем. Поэтому когда женщина начнёт ощущать рвотные позывы, нужно дать ей понюхать или попробовать алкоголь.

Для приготовления настойки понадобится:

  • высушенная трава чабреца — 3 ст.л.;
  • кипяток — 250–350 мл;
  • марля.

Залейте траву кипятком и оставьте на 1 час. Когда лекарство настоится, процедите его через марлю.

Безопасная доза: по 1 столовой ложке 4 раза в день. Лекарство можно использовать тайком, подмешивая в еду или алкоголь. Это поможет женщине выйти из запоя и начать лечение.

У чабреца есть несколько противопоказаний.

  • язва желудка;
  • гипертония;
  • отклонения в работе эндокринной системы;
  • открытая форма туберкулёза;
  • беременность;
  • период лактации.

Травяную настойку нельзя использовать во время похмелья — только для вывода из запоя. Перед применением рекомендуется проконсультироваться у врача.

Отвар золототысячника

Трава хорошо известна благодаря своим целебным свойствам. Золототысячник можно использовать как самостоятельное лекарство против алкоголизма, так и в качестве усилителя для других трав, таких как чабрец, полынь, кукольник или копытень.

Читать также:  Вильпрафен можно ли употреблять алкоголь

Травяной отвар помогает отказаться от алкоголя, избавившись от непреодолимой тяги.

  • сушеный золототысячник — 2 ст.л.;
  • кипяток — 250–350 мл;

Смешайте ингредиенты и варите в течение 15 минут. Чтобы отвар получил все полезные вещества из травы, его нужно настаивать 2 часа. Готовое лекарство процедите через марлю.

Оптимальная дозировка: 150–200 мл отвара трижды в день. Курс лечения длится 2 месяца.

Лекарства из копытня

Отвары и целебные настои из этой травы обладают необычным эффектом. Вступая в реакцию с алкогольными напиткам, народное средство вызывает сильную рвоту. Лекарства из копытня веками использовались для отвращения от спиртного.

Само по себе растение не ядовито. Однако, в сочетании с выпивкой приводит к незначительному отравлению. Будьте осторожны с дозировкой, так как в больших количествах это лекарство может стать ядом.

Отвар зверобоя

В траве содержится много каротина, флавонидов, дубильных компонентов, алкалоидов, фитонцидов, витаминов и никотиновой кислоты. Это универсальное растение, используемое как в борьбе с алкоголизмом, так и для лечения других заболеваний.

Зверобой оказывает желчегонное и антисептическое воздействие. Его можно использовать в качестве антидепрессанта, что особенно актуальной при женском алкоголизме. Отвары зверобоя убивают бактерии, выводят токсины и снимают воспаление.

Рецепт лекарства стандартный: 4 ст.л. травы смешать с 500 мл кипятка; варить 15 минут; настоять, остудить и процедить. Чтобы подавить тягу к спиртному, нужно пить отвар не менее 3 недель. Дневная доза составляет 60 мл (по 2 ст.л. 2 раза в сутки).

Медикаментозное лечение и кодирование

Помощь врача-нарколога нужна в тех случаях, когда избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно становится невозможно. Специалист проводит полное обследование, определяет текущую стадию алкоголизма и составляет комплексный курс лечения.

Использование лекарственных препаратов и других методов, с целью формирования у женщины отвращения к выпивке, называют кодированием. Подробнее об этом способе читайте в нашей статье Кодирование от алкоголизма.

Среди наиболее распространённых методик лечения можно выделить 4.

  • Эспераль. Выпускается в форме геля, инъекций для подкожной подшивки и таблеток. Эффект длится до 5 лет.
  • Торпедо. Пролонгированная форма дисульфирама вводится внутривенно. Препарат несовместим с алкоголем. Рецидивы могут сопровождаться психическими отклонениями.
  • Метод Довженко. Комплекс групповых и персональных сеансов. С помощью психологических и физических приёмов осуществляется воздействие на сознание.
  • Гипноз. Выделяют множество техник. Женщинам внушаются негативные последствия употребления спиртных напитков.

Несмотря на доказанную эффективность кодирования, все эти методы имеют общую проблему — они борются непосредственно с зависимостью, а не с её причиной.

Минус кодирования: борьба непосредственно с зависимостью, а не с её причиной

Книги, помогающие бросить пить

Хорошая литература помогает определиться, может ли пьющая женщина бросить пить. Ответ: конечно может!

Яркий пример — книга Аллена Карра под названием «Лёгкий способ бросить пить». Используя свой опыт борьбы с никотиновой зависимостью, автор спроецировал проверенные методы на другую вредную привычку.

Подход Аллена к решению проблемы доказал свою эффективность и был признан специалистами по всему миру. Он основал крупнейшую сеть клиник по всему миру и помог миллионам людей избавиться от пагубных пристрастий.

Заключение и вывод

Почему женщинам так трудно перестать пить алкоголь? Одна из причин кроется в общественном давлении. Агрессивно настроенная толпа осыпает пьющих женщин унизительными оскорблениями вместо того, чтобы оказать моральную поддержку и помочь разобраться с проблемой.

Из-за этого, женщине трудно самостоятельно записаться на приём к врачу или обратиться в специализированное учреждение. Она боится быть осмеянной и непонятой.

Эмоциональная помощь не менее важна в борьбе с алкоголизмом, чем медицинские препараты и травяные отвары. Настоящее исцеление начинается в кругу любящей семьи и близких друзей.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине?

Эта статья будет посвящена теме как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

У женщины, благодаря ее тонкому складу характера, формируются свойственные только ей мотивы и убеждения об алкоголе, которые мешают бросить пить.

В конце статьи будут даны конкретные рекомендации «как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине».

Зарождение пристрастия

Женщина живет чувствами, она живет эмоциями, для женщины крайне важно, как складываются отношения с близкими ей людьми.

Природа наградила женщину гораздо большей чувствительностью, нежели мужчин.

Она тоньше чувствует этот мир и близких людей.

И если в жизни складываются

  1. Неудовлетворительные отношения
  2. Конфликты и непонимание на работе
  3. Проблемы в отношениях
  4. Отсутствие отношений как таковых

Это заставляет женщину сильнее переживать и чувствовать себя несчастной.

Вызванные неким печальным обстоятельством, душевная боль и беспокойство могут долго не давать покоя.

И девушка стремится всячески погасить боль, чтобы вновь почувствовать себя лучше и вернуть душевное равновесие.

И не редко выбор падает именно на алкоголь.

Удовольствие сменяется болью

Выпивая, женщина начинает чувствовать себя более раскрепощенной в общении, расслабленной и проблемы уже не кажутся такими большими.

Получая желаемое расслабление, женщина может очень быстро пристраститься к такому способу избавления от внутреннего напряжения.

Тогда бросить пить алкоголь становится все сложнее и постепенно начинает зарождаться алкогольная зависимость.

Какой финал у сказки?

Беспокойство в трезвости нарастает, женщина разучивается бесконфликтно и спокойно ладить с людьми, а также строить гармоничные отношения.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине

Смените ориентир

Когда вы замечаете, что вам трудно бросить пить, нужно начинать работать не с внешними причинами, а с самой зависимостью.

Если спросить женщину почему она пьет, чаще будут названы такие внешние причины как:

  1. Я выпиваю из-за проблем в жизни,
  2. Я выпиваю из-за проблем в отношениях,
  3. Я пью и так я отдыхаю,
  4. Алкоголь помогает мне расслабиться,
  5. Я не могу бросить, так как пьет мой муж,
  6. Я не могу бросить, потому что пьют мои друзья.

Пока вы будете думать, что алкоголь дает вам какое-то преимущество, вам не удастся бросить пить.

Про то, как избавиться от всех оправданий употребления алкоголя я писал в этой статье.

Поэтому первым делом нужно:

  1. Перестать оправдывать свое пристрастие к алкоголю,
  2. Перестать приводить тысячи причин и доводов, почему вам нужно выпить,
  3. Честно признаться самой себе, что алкоголь не дает вам ничего хорошего, а наносит большой ущерб жизни. Он повреждает вас физически, психически и социально.

Про истинное влияние алкоголя я также писал в статье Влияние алкоголя на жизнь. Советую ее прочитать.

Стресс и алкоголь

Возможно вам кажется, что алкоголь помогает снять стресс.

Но алкоголь и создает то напряжение и беспокойство, которое потом с успехом и убирает.

Чем дольше вы употребляете алкоголь, чтобы снять стресс, тем больше вы закладываете себе стресс на будущее и больше разучиваетесь решать проблемы без него.

Этим объясняется возрастающее общее беспокойство и тревога, появляющиеся в жизни.

Вино — слабый алкоголь?

Часто девушки предпочитают слабоалкогольные напитки, например, коктейли, вино или пиво. Тем самым они считают, что зависимость от них не может образоваться. Выдвигается основной довод, что нравится именно вкус алкоголя.

Это большое заблуждение является сильным препятствием к тому, чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Честно признайтесь себе, ограничиваетесь ли вы одним бокалом вина и всегда ли знаете норму?

Я уверен, что нет. Частенько вы выпиваете гораздо больше одного бокала.

Слабые напитки не оправдывают вашей зависимости. Потому что видимая легкость напитка, с лихвой перекрываются объемом выпитого.

Советую вам прочитать статью о том, можно ли пить умеренно, чтобы развеять все мифы об умеренном употреблении слабых напитков.

Я брошу пить в будущем

Иногда женщина говорит следующее:

  • Когда у меня будут хорошие отношения,
  • Когда у меня появится спутник жизни,
  • Когда наладится жизнь,

только тогда я брошу выпивать.

Но поймите, этого никогда не случится, если вы не откажитесь от алкоголя.

Сначала вам нужно бросить пить алкоголь, и только потом вы сможете рассчитывать на здоровые отношения.

Если пьет муж

Также часто женщина оправдывает то, что она не может отказаться от алкоголя тем, что пьет ее муж или близкие друзья.

Она говорит – как я могу бросить пить алкоголь, если рядом пьет муж, пьют друзья.

Конечно, трудно бросить пить, когда рядом пьющий человек.

Но если вы не бросите пить, то муж точно не бросит.

Есть много примеров, когда жена бросала пить, и своим примером показывала, что в трезвости жить реально. Рано или поздно близкий человек также бросал пить, потому что им было стыдно, что они пьют, а их жены нет.

Сместите вектор внимания на себя

Часто вектор внимания уходит на другого человека. Жена начинает винить пьющего мужа в своей зависимости.

Но нужно понять, что вы и только вы ответственны за свою жизнь, вы ответственны за свою трезвость.

Я предлагаю сместить вам вектор с другого человека на себя.

Заняться своей трезвостью и узнать, как бросить пить самостоятельно женщине.

Женщина – это центр семьи. Женщина вносит гармонию в любые отношения, она дарует красоту и спокойствие. Благодаря ее взглядам, умением понимать людей и выстраивать гармоничные отношения, наше общество живо до сих пор.

Женщина – это центр всей жизни.

Несмотря на то, что женщины физически слабее мужчин, я знаю, что внутренне они гораздо сильнее.

Я знаю, что в вас живет внутренняя живородящая сила, но она была затоптана употреблением алкоголя. Именно вам непременно нужно бросать пить алкоголь, понимая, какая ответственность лежит на вас.

С чего начать?

Никакие страшилки про влияние на организм алкоголя не помогают бросить пить.

Дело в психическом влиянии алкоголя на человека. Изучите этот вопрос.

Зависимость давно завладела управлением чувствами и мыслями, которые мы принимаем за свои. Пока вы не скинете этого монстра с управления собою же, вы не сможете бросить пить.

Получайте знания, читайте мой блог.

Подпишитесь на курс 5 шагов к трезвой жизни, чтобы получить сильную поддержку по трезвости.

Это были основные советы о том, как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Оставляйте свое мнение в комментариях.

(6 голосов, оценка: 4,67 из 5)
Арсений Кайсаров Загрузка.

Ссылка на основную публикацию