Лечение печени после алкоголя

Спасите мою печень, или все про очищения организма после приема алкоголя

Если вы часто употребляете алкоголь и наконец-то решили завязать с этой вредной привычкой, то необходимо составить план, как восстановить здоровье и печень после длительного употребления алкоголя. Для восстановления в домашних условиях используют ряд методик и лечебных препаратов для печени, предотвращая интоксикацию и развитие сопутствующих заболеваний.

О том, какие лекарства пить и как себя вести мы сегодня поговорим.

Почему алкоголь – яд?

После употребления спиртного недостаточно единожды подлечить печень, ведь в организме уже идут пагубные процессы, которые запускает спирт:

• Интоксикация, которая проявляется в утреннем похмелье.
• Увеличение размеров печени.
• Тошнота, желтизна кожи.
• Неприятный запах изо рта.
• Нарушения метаболизма и работы ЖКТ.
• После алкоголизма еще на протяжении 1-2 лет наблюдаются проблемы со стулом, кожей, зубами.

Ужасный вред алкоголя для печени давно доказан, поэтому лечение печени необходимо начинать с полного отказа от горячительных напитков, соблюдения диеты и употребления группы лекарств. Если не сделать это, то совсем скоро пациента настигнут проблемы со здоровьем.

Оказать помощь вам может врач, но если обратиться к профессионалу стыдно или на это банально нет времени, то узнавайте, как помочь организму очиститься в домашних условиях прямо сейчас.

Пересмотрите свой рацион

Процедуры, направленные на восстановление печени при алкоголизме заключаются в полном изменении питания. Дело в том, что все силы печени брошены на очищение организма от продуктов распада алкоголя, поэтому ей нужно помогать. Исключите из своего рациона следующие блюда:

• Жареное или копченое мясо, рыбу, овощи.
• Жирные продукты, включая кисломолочные.
• Жирные десерты.
• Свежую выпечку.
• Острые и соленые блюда.
• Овощи и фрукты, восполняющие недостаток клетчатки и витаминов.

В этот период хорошо помогает питание по здоровому меню, в которое входит нежирное молоко, мясо, «сухие» сорта рыбы, подсушенный хлеб, каши, большое количество жидкости. С полноценным щадящим меню восстановление печени после алкоголя будет продвигаться намного быстрее.

Если вы не знаете, как лечить печень или же обычная диета не помогает, то настало время приобрести лекарства.

Какой восстанавливающий препарат выбрать?

Быстро очистку не провести, но для ускорения этого процесса применяются препараты для лечения печени. Обычно врачи выписывают несколько видов нижеприведенных медикаментов:

1. Традиционный растительный Максар, не имеющий аналогов. Он способствует регенерации клеток, выведению токсинов, стимулирует секрецию желчи и предотвращает рубцевание поврежденных участков печени.
2. Хорошее лекарство для печени Лив 52, которое оказывает комплексное воздействие. Может применяться для простого восстановления или лечения уже имеющихся заболеваний «фильтра организма».
3. Также для восстановления печени после алкоголя используется средство Гептрал. Его рекомендуют при любых токсических поражениях печени, хронических заболеваниях, жировой дегенерации. Препарат имеет ряд недостатков, вызывая боли в сердце, чересчур тонизируя организм, провоцирует головокружения. Не рекомендуется принимать эти таблетки после алкоголя, если предстоит работа за рулем.
4. Быстро восстановить от алкоголя печень, вы можете использовать классические и проверенные временем препараты – это Карсил или Эссенциале форте. Но недельный прием этих препаратов поможет восстановить печень после однократного запоя, к сожалению, печень после длительного алкоголизма они не смогут вылечить. При регулярном употреблении алкоголя (более 5 раз в неделю) необходимо проведение лабораторных исследований и внутривенное введение активных препаратов.

Как подлечить печень, и восстановиться быстро?

Кончено, лучшее лекарство – это время, проведенное без алкоголя. Но даже здесь не обойтись без различных препаратов, в частности витаминов. Полезные компоненты из пищи при нарушениях работы печени практически не усваиваются, поэтому не забудьте приобрести витамины:

Они поддержат иммунитет, помогут печени нормально работать и выводить из организма остатки «плохих» веществ. Естественно, они не решают основную проблему, но это хорошая профилактика более серьезных заболеваний и отличное подспорье для организма.

Как провести очищение с помощью народных методов?

Любое очищение народными средствами в домашних условиях активно критикуют врачи, ведь последствия приема того или иного настоя не прогнозируемые. Мы собрали лучшие народные средства, отзывы о них и критику.

Первая помощь: зеленый чай

Если вы желаете узнать, как восстановить печень после алкоголя, то стоит начать с обычного зеленого чая. Напиток обладает ярко выраженным мочегонным действием, за короткие сроки выводя из организма продукты распада алкоголя, попутно захватывая токсины, излишки солей и т.д.

Для лечения после непродолжительного употребления спиртных напитков достаточно выпивать до 300 мл зеленого чая в день.

Стоит ли проводить голодание?

Многие народные медики считают, что лучшим способ для восстановления является голодание. Да, если на протяжении 3-5 дней пить только воду, то из организма выведутся все токсины, но вместе с ними истощенный алкоголем организм потеряет полезные соли и витамины.

Поэтому если вы желаете лечить печень после алкоголя, а не усугубить свое состояние, то стоит использовать диету и принцип дробного питания:

1. Ешьте 5-6 раз в день, сократите порцию в половину.
2. Не смешивайте тяжелую пищу (макароны и жирное мясо, наваристые щи и печенье и т.д.).
3. Пейте много воды, которая частично снимает чувство голода.

И не забывайте принимать витамины!

Как регулярно подлечивать печень с помощью гречки?

Этот способ особо не критикуют, он относительно безопасен, поэтому его можно рекомендовать в качестве восстановительной процедуры:

1. Засыпьте в контейнер 2 ст. л. перебранной гречневой крупы.
2. Залейте ее холодной водой, а потом оставьте на 12 часов.
3. По истечению указанного срока крупа разбухнет, а потом в нее можно будет добавить 1 ст. л. растительного масла.

Все, съешьте всю кашу, воздержитесь от приема пищи на 3-4 часа. В дни очищения с помощью гречки нельзя есть мясо, рыбу и другие продукты животного происхождения.

Какие травы использовать для очищения?

Если «алкогольный змей» посещал вас очень часто, то рекомендуется привести очищение с помощью трав. Наиболее полезны такие травы:

1. Мята и одуванчик.
2. Полынь и барбарис.
3. Кукурузе рыльца и бессмертник.

Лучше просто купить в аптеке смесь с таким составом, положить в термос 2 ст. л. сухих трав, залить их кипятком и настаивать не менее 6 часов. После приготовления напитка его пьют по 200 мл утром и вечером, что приводит к скорейшему очищению.

Подводим итоги

Сроки очищения печени от алкоголя зависят от того, насколько долго человек употреблял горячительные напитки. Но исследования последних 3 лет показали, что всего за 3-4 недели можно вывести из организма вредные вещества, которые скопились за 2-3 месяца употребления, как пива, так и водки.

Для очищения используйте и медикаменты, и народные средства, а уже через несколько недель наслаждайтесь приливом сил, отсутствием болей, слабости и других неприятных ощущений.

Лечение и восстановление печени при алкоголизме

Нарушения в работе печени – самое распространенное явление у людей, злоупотребляющих алкоголем. При попадании алкоголя в организм печень страдает сильнее всего, поскольку в ней происходит основная переработка этилового спирта.

Как помочь печени после алкоголя? Выясним механизмы её повреждения и рассмотрим наиболее продуктивные способы лечения.

4 случая, когда стоит задуматься о печени

Алкоголизм рано или поздно приводит не только к заболеваниям печени, но и нервной и сердечно-сосудистой систем, костей и суставов, органов и тканей. Как понять, что необходимо именно лечение печени после алкоголя? Если наблюдается:

• Слабость организма, пассивность.
• Любые нарушения сна, в том числе бессонница, кошмары, лунатизм и другие.
• Снижение эректильной функции.
• Желтизна кожи. Так называемая алкогольная желтуха свидетельствует о серьезном поражении печени.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не всегда «дает знать» о своем состоянии. Так, гепатит может проходить бессимптомно до определенной поры. Помните, отсутствие симптомов не говорит о том, что у пьющего человека все в порядке: подтвердить это должен врач.

Как влияет спиртное на печень алкоголика?

Чтобы понимать, как вылечить печень после алкоголя, важно знать, что именно приводит к поражению органа:

• Этанол. Содержится во всех спиртных напитках, влияет не только на печень, но и на все структуры организма. Поскольку этанол идентифицируется защитными системами организма как токсин, его очистка происходит именно в печени, на что уходит огромное количество ресурсов.
• Добавки. Помимо этилового спирта, в спиртном присутствует большой объем добавок: красителей, усилителей вкуса, других химических компонентов. Их разложение также проходит в печени, что усиливает нагрузку на орган.
• Большая нагрузка. При длительном поступлении в организм яда (то есть во время запоев) печень не успевает справляться с нагрузкой. Клетки органа изменяются и погибают, заменяются соединительной тканью, если поступление алкоголя не прекращается.
• Продукты разложения. В процессе разложения этилового спирта образуется уксусный альдегид, действие которого можно сравнить с кислотами, например, синильной. Без вреда для себя печень не может обработать его в больших количествах.

Чтобы поддерживать нормальное состояние в таких условиях у организма есть несколько механизмов восстановления печени.

Как восстанавливается печень после алкоголя

Чтобы подобрать правильное лечение печени от алкоголя, необходимо знать, какими методами восстанавливается пораженный орган:

Как реализуется метод

С помощью внутренних ресурсов клетки восстанавливают повреждённые спиртным гепатоциты. Это возможно только в том случае, если человек не уходил в затяжной запой и полностью отказался от спиртных напитков

Образование новых клеток

Процесс крайне долгий, поскольку для восстановления одной клетки печени требуется несколько гепатоцитов, а их образование занимает от месяца до нескольких лет в зависимости от общего состояния и правильного лечения печени после запоя. Хотя этот путь восстановления самый долгий, он и наиболее продуктивен: новые клетки полностью восстанавливают функции печени

Увеличение клеток в объеме

Это резервный механизм восстановления, который запускается организмом, если для других способов нет возможности. Гепатоциты увеличиваются и занимают место погибших клеток. Важно знать, что такой способ временный. Если запущен резервный механизм, но этанол поступает в организм, рано или поздно разовьется гепатит или цирроз

Замена утраченных клеток соединительной тканью

Пораженные ткани заменяются соединительной. При этом печень не возвращает полноту своих функций. Механизм направлен на сохранение органа, поэтому не является восстановительным.

Подбор методик того, как лечить печень после алкоголя, а также медикаментозных средств происходит с учетом представленных механизмов восстановления.

Обратите внимание! Печень при алкоголизме не восстанавливается! Чтобы процесс регенерации (восстановления) запустился, необходимо полностью бросить пить!

Тактика лечения печени

Лечить печень можно и в домашних условиях, но за подбором лекарственных средств необходимо обратиться к врачу-наркологу.

В клинике проведут необходимые обследования: общий и биохимический анализы крови, рентген и КТ при необходимости, другие, которые потому определить состояние печени, подобрать наиболее эффективные лекарства.

В задачу нарколога входит также убеждение больного полностью отказаться от алкоголя. Если алкоголизм перешел в запойную стадию, оптимальным станет стационарное лечение.

Препараты для восстановления печени после алкоголя

Лекарство для печени после алкоголя подбирается доктором после анализов. В зависимости от общего состояния органа могут назначаться восстанавливающие, активирующие регенерацию, укрепляющие мембраны и очищающие лекарственные средства. Часто препараты группируются для достижения большей эффективности и ускорения восстановления.

Восстанавливающие лекарственные средства

За восстановление печени в таких лекарствах (гепапротектерах) отвечают эссенциальные фосфолипиды. Наиболее распространены таблетки Эссенциале, но из-за высокой стоимости они могут заменяться Фосфогливом или Эссливером.

Все названные лекарства эффективны в одинаковой мере. Проникая в пораженные гепатоциты, они запускают процесс их восстановления, а также ускоряют регенерацию клеток.

Лекарства для активации регенерации

Из данной категории лучше подбирать средства на основе растительных компонентов. Так, Дипан содержит растительные стимуляторы, не только регенерирующие, но и защищающие клетки. D i Guard nano – таблетки для профилактики печени от алкоголя, содержащие фолиевую кислоту и В9, активизирующие процесс образования новых клеток.

Препараты, укрепляющие мембраны гепатоцитов

Препараты данной группы направлены на профилактику жирового гепатоза. Как писалось выше, гепатоциты увеличиваются в размерах, чтобы заменять умершие клетки. Чтобы они переносили нагрузки и не увеличивались еще больше, назначают препараты вроде Куперс Нео.

Лив 52 —таблетки для профилактики печени при употреблении алкоголя. В состав входит растительный комплекс, который защищает гепатоциты при приеме антибиотиков, восстанавливает работу печени.

Препараты для очистки печени

Данные лекарства для лечения печени после алкоголя назначаются в любом случае: после длительного употребления спиртного организм необходимо очистить. Хорошие результаты в очистке печени показала расторопша, а также препараты на её основе: Силимар, Гептрал, а также комплекс Гепа-Мерц.

Чаще всего как лекарство после алкоголя из данной группы используется Карсил. Препарат показал эффективность в комплексном лечении хронического алкоголизма, отличается небольшим списком побочных явлений.

Восстанавливаем печень после алкоголя диетой

Время восстановления печени после алкоголя занимает от пары месяцев до нескольких лет: все зависит от степени её поражения. Однако диеты необходимо придерживаться всю жизнь: если степень поражения велика, печень не сможет восстановиться до конца, а грамотный подбор продуктов снизит нагрузку на неё.

Пока проходит восстановление печени после запоя, упор стоит сделать на:

• Брокколи. В капусте содержатся энзимы, улучшающие очистку печени.
• Цветную капусту. Содержащие в ней вещества ускоряют разложение и выведение токсинов.
• Рукколу, салат и пряную зелень, обладающие желчегонным эффектом.
• Репчатый лук, предпочтительно сырой, поскольку он содержит серу, витамины и минералы, укрепляющие иммунитет.
• Авокадо. Содержащийся в нем витамин Е способствует быстрому выводу лишней глюкозы.
• Минеральная вода. Промывает организм, ускоряет вывод токсинов.

Также увеличьте количество орехов, кураги, нежирного мяса, морской рыбы, которые входят в основу здорового рациона.

Обратите внимание! Пока проходит восстановление печени после алкоголя, лекарства и продукты на основе кофеина, например, шоколад, энергетики, газированные напитки и какао, запрещены, поскольку усиливают тягу к алкоголю.

Не рекомендуется есть:

• Жирные блюда с большим количеством приправ.
• Сливочное масло, сало, жирное мясо, поскольку увеличивают нагрузку на печень.
• Сладкое и сдобное. Трансжиры вредны даже для здоровой печени.
• Ягоды, фрукты и зелень с высоким содержанием кислоты, потому что могут провоцировать ухудшение состояния и замедление лечения.
• Копченые продукты и «закрутки» на уксусе.

Это не значит, что вы должны забыть о сале, сладком и соленых огурцах. Эти продукты можно есть, но маленькими порциями и непостоянно.

Как восстанавливать печень гимнастикой

Физические упражнения в данном случае будут дополнением к основному лечению. Они помогут укрепить организм и иммунную систему, станут стимулом к тому, чтобы отказаться от спиртных напитков.

Начать лучше с лечебной гимнастики и легких упражнений для укрепления мышц: наклонов, бега на месте, «кошечки», «мостика», поворотов головы. Обратите внимание, что нагрузки должны быть умеренными, чтобы не привести к крепатуре (боли в мышцах).

Восстановление печени народными средствами

Народные средства для печени после алкоголя подбираются строго по рекомендациям врача. «Бабушкины» рецепты не должны замещать классическое лечение запоя. Обычно, доктора не выступают против растительных средств, если они сочетаются с медикаментозными препаратами, и рекомендуют рецепты на основе травяных сборов, расторопши и овса, которые положительно влияют на печень, например:

• Семена расторопши растолочь. Съедать по 1 чайн. ложке за 30 мин. до приема пищи. Курс по времени длится месяц, можно повторять через 14 дней перерыва.
• Настой из овса. Половину стакана зерен овса измельчите и залейте 1 л горячей воды. Перемешайте и перелейте в термос. Дайте настояться 12 часов, процедите и пейте в течение суток.
• Кисель из овсяных зерен. Залейте стакан зерен овса 0,5 л воды и дайте настояться 12 часов. Прокипятите в течение 10-20 минут, после чего убавьте огонь и варите до того состояния, когда кисель загустеет. Процедите и дайте остыть. Пейте по 2 стакана в день, утром и вечером.
• Настой трав. Возьмите в равных пропорциях траву зверобоя, артишока и спорыша (по 1 стол. ложке) и залейте их 1 л кипятка. Дайте настояться 20 мин. Пейте за 30 минут до приема пищи, 2 раза в сутки по 1/3 стакана.

Примечание. Если вы готовите отвары или запиваете семена расторопши, не используйте кипяток. В растении содержится силимарин, который разрушается от высоких температур.

Обратите внимание! В сети вы можете найти рецепты различных настоек «для печени» на основе водки или спирта. Принимать такие настойки категорически запрещено! Они усугубят состояние и затянут лечение. Вместе с народными средствами следует есть продукты, восстанавливающие печень после алкоголя, это увеличит эффект лечения.

Профилактика печени после алкоголя

Как ни банально, но профилактика для печени после алкоголя состоит в полном отказе от спиртного. Важно понимать, что с каждой новой дозой алкоголя лечение откатывается назад, а поражение печени увеличивается.

Если вы не можете самостоятельно отказаться от употребления спиртного, обратитесь в клинику, где нарколог правильно подберет профилактику заболеваний печени, препараты после алкоголя, назначит грамотное лечение.

В остальных моментах так называемая профилактика лечения печени состоит в ведении здорового образа жизни, то есть в:

• Отказе от пагубных привычек, например, табака.
• Хотя бы частичном отказе от жирной, соленой и острой пищи, кофе.
• Соблюдении режима сна (не менее 6 часов).
• Умеренных физических нагрузках.

Если заболеваний печени в анамнезе нет, но хочется её защитить, можно использовать народные средства, описанные выше. В этом случае профилактика печени от алкоголя с рецептами на основе трав и растений будет наиболее оптимальной, поскольку лекарственные препараты, хоть и оказывают полезное действие, не лишены побочных явлений и могут давать нагрузку на другие органы.

Полезные продукты и средства для лечения печени после алкоголя

При алкогольной интоксикации возникает необходимость в очищении печени и восстановлении ее функций. Соблюдение диеты в сочетании с правильно подобранной лекарственной терапией помогут избавиться и защитить от токсинов печень и организм в целом.

Влияние алкоголя на печень

Алкоголь вызывает токсическое повреждение клеток органа. Изменения печени при алкоголизме начинаются с поражения мембран. Впоследствии замена гепатоцитов соединительной тканью вызывает фиброз и омертвение органа. Различают 2 механизма поражения:

1. острый;
2. хронический.

Разрушение тканей органа от алкоголя в первом случае происходит в результате одноразового повреждения при большой концентрации вещества. Признаки поражения в виде болевого синдрома правого подреберья, диареи, тошноты, слабости появляются в течение пары дней.

Хроническое поражение может без симптомов протекать на протяжении многих лет. Оно вызывается длительным употреблением алкоголя. Вследствие этого в функциональной ткани органа начинают образовываться рубцы на месте погибших гепатоцитов, изменяющие структуру органа и ухудшающие выполнение его функций.

Можно ли восстановить печень после алкогольной интоксикации

На ранних стадиях алкогольной интоксикации возможна регрессия при прекращении или снижении количества употребления этилового спирта. При этом регенерация клеток и тканей происходит автономно, так как печень способна восстановиться самостоятельно. Самостоятельное восстановление происходит 4 способами:

1. Восстановление пораженных клеток. Из общего количества поврежденных остаются клетки, способные возрождаться.
2. Появление молодых клеток. Новые клетки лучше всего восстанавливают орган, но процесс занимает несколько лет.
3. Увеличение размера существующих. При значительных повреждениях пищеварительная железа самостоятельно устраняет мертвые клетки путем наращивания размера старых клеток, если не справляются новые. На функциях органа это не отражается, клетки продолжают обновляться.
4. Замена мертвой ткани соединительной. Клетки соединительной ткани приходят на помощь при глубоких повреждениях в виде рубцов, но не участвуют в работе железы. Большое количество соединительной ткани вызывает цирроз.

Автономная регенерация — процесс медленный, а спирт, даже в малых дозах продолжающий поступать в организм, усугубляет процесс самовосстановления.

Факт! Печень после длительного употребления алкоголя трансформируется, а люди, систематически увлекающиеся алкоголем, имеют жировую дистрофию органа. Каждый 4-й из них страдает алкогольным гепатитом, у каждого 5-го больного, продолжающего пить, развивается цирроз.

Методы восстановления

Перед тем как восстановить печень после алкоголя, необходимо подобрать соответствующую стратегию лечения. Терапевтический эффект достигается:

• при соблюдении диетического питания (при условии полного исключения алкоголя);
• медикаментозным лечением;
• при лечении народными средствами.

Правильная еда в сочетании с народными средствами способна лечить печень после алкоголя при легких и средних поражениях. При серьезных повреждениях наряду с диетой применяются медикаментозные средства.

Медикаментозные средства

Быстро проникая в кровь, таблетки для печени оказывают очищающее и укрепляющее действие. К этой группе относят препараты для лечения печени с собирательным названием гепатопротекторы.

К восстанавливающим препаратам относятся средства с фосфолипидами – сложными кислотами, аналогичные тем, что содержатся в мембранах печеночных клеток. Способны помочь восстановиться препараты Эссенциале и Фосфоглиф.

Стимулирующие регенерацию органа средства содержат незаменимый для органа витамин B12 и фолиевую кислоту. Известный в этой группе гепатопротектор Дилана оптимально сочетает биоэлементы, которые способствуют регенерации гепатоцитов.

Препараты с укрепляющим действием представлены комплексом Куперс Нео. Витаминизированный состав предназначен для очистки клеток от токсинов и повышения детоксикационной активности органа.

Антиоксидантный эффект оказывают гепатопротекторы с расторопшей, она содержит соединения силимаринов, которые полезны для печени. Лекарства известны под названиями Карсил, Гептрал, Легалон.

Важно! Гепатопротекторы не восстанавливают железу при приеме алкоголя. Они способны поддерживать нормальную работу только в том случае, если этанол перестанет поступать к органу. Самолечение с применением данных препаратов категорически не рекомендуется.

Народные рецепты

Широкое применение получили народные рецепты. Для эффективного восстановления печени применяют следующие растения:

• расторопша пятнистая — для восстановления гепатоцитов используются семена и масло;
• куркума — применяется для восстановления и профилактики болезней печени;
• шиповник — богат витамином C и другими полезными веществами;
• репейник — противодействует воспалительным процессам;
• зверобой — содержит иманин, вещество, регулирующее обменные процессы в печени;
• чабрец — является натуральным антисептиком.

Правильное питание – существенная часть восстановительного лечения. Разграничив полезные и вредные продукты, легко наладить работу органа. В основе лечения печени лежит отказ от жирной, копченой и острой пищи. Поддерживает функционирование и способствует восстановлению органа богатая клетчаткой и витаминами еда. Наряду с диетой применяются такие народные средства как рассол, отвар шиповника, отвар расторопши, свекольный сок и отвар овса.

Овощи и фрукты

Вылечить орган помогают продукты питания, которые содержат сахар. Железа запасает его в виде гликогена – энергетического материала, расходуемого на функционирование, как всего организма, так и собственных клеток. Самые полезные продукты – сезонные фрукты, мед, чернослив и курага.

Свекла для печени — это незаменимый продукт. Овощ сохраняет витамины в течение года и содержит необходимый сахар. Витаминно-минеральный комплекс очищает пищеварительную железу от жира, токсических веществ, обновляет ее клетки. Свекольный сок – популярное средство для очистки печени.

Свекольный напиток готовится с учетом нескольких рекомендаций:

• для приготовления напитка подходят плоды с ярко-красной окраской без прожилок;
• предпочтительнее выбирать овощ продолговатой формы;
• при отсутствии специальной техники сок можно получить, натерев свеклу на терке и отжав через марлю.

Существует рецепт употребления напитка: первую порцию – 250 мл пить утром натощак; следующие 3 выпиваются через каждые 4 часа.

Полезные соки из овощей, зелени и ягод также способны помочь функционированию железы. К ним относятся сок сельдерея, петрушки, одуванчика, алычовый, морковный, томатный, березовый.

Список пополняют антиоксидантные продукты, необходимые для нормальной работы органа на клеточном уровне. Грейпфрут, красный виноград, кабачки, брокколи, белокочанная капуста, огурцы, чеснок – вот какие овощи и фрукты способствуют восстановлению печени.

Некоторые фрукты, овощи и ягоды содержат кислоты вредные для печени. Среди фруктов и овощей есть те, от которых следует воздержаться, например:

• шпинат;
• черемша;
• кинза;
• кислые ягоды;
• киви.

Совет! Чтобы узнать, какие продукты полезны для печени, стоит обратить внимание на их цвет. Желтые или оранжевые фрукты и овощи, например хурма, тыква, яблоки, морковь – богаты ретиноидами, выводят лишний жир, помогают восстанавливаться органу. Это обуславливается тем, что в них высокий уровень содержания витамина А.

Разгрузке органа способствуют рис, гречка, просо. Они содержат сложные углеводы и необходимые белки. Овес для печени – естественный адсорбент, помогающий удалять вредные вещества из организма.

Молочные продукты

Маложирные сорта ряженки, кефира, йогуртов, творога впитывают токсины. От употребления молока может быть и польза, и вред, за счет противоречивого действия продукта на организм. Те, кто хорошо переносит лактозу, могут употреблять свежий продукт, который избавит от солей, застоявшейся желчи и токсинов. Но организму вредит молочный жир, приравненный к свободным радикалам. Не стоит употреблять молоко в больших количествах – не более 1 стакана в день.

Рыба и мясо

Куриное и индюшиное мясо не являются тяжелыми для печени, если они отварены или приготовлены на пару. Рыбные блюда и морепродукты – лидеры по содержанию витаминов для печени. Витамин В12 усиливает обменные процессы, а фосфор обеспечивает рост тканей и клеточный обмен.

Лечение печени отваром овса

Народная медицина давно использует отвар овса для лечения печени. Но, перед тем как заваривать овес, необходимо произвести очистку кишечника, поскольку он начинает накапливать токсины из пищеварительной железы, что может вызвать отравление.

Лучший отвар овса для печени получается из неочищенного злака. При овсяной терапии используются отвары, настои и дополнительные компоненты – березовые почки, лимонный сок и мед. Существуют разнообразные способы относительно того, как правильно заварить овес. Чтобы приготовить один из них, потребуется:

1. Полстакана злака, предварительно помытого, залить 0,5 л воды, настаивать 12 часов.
2. Затем поставить на огонь, накрыв крышкой посуду и кипятить 30 минут.
3. Далее настаивать овес еще на 12 часов, после чего разбавить водой до 500 мл.

Принимать настой из овса для печени рекомендуется 3 раза в день по 100 мл (перед приемом пищи или в промежутках между ними).

Лечение печени овсом предусматривает пересмотр рациона — растительная пища должна преобладать. Этот злак абсолютно безопасен для человека, поэтому овсом в домашних условиях можно эффективно лечить различные заболевания печени.

Важно! Рекомендуется запаривать овес на ночь, чтобы с утра уже было готовое средство.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя?

Регулярное потребление алкогольной продукции негативно сказывается на функциональности всех органов, систем. И в первую очередь страдает печень, головной мозг, сердце. По статистике, у 30% алкоголиков развиваются цирротические процессы, а у 15% первичный рак печени.

Помимо этого, алкогольная зависимость чревата возникновением жировой дисфункции, гепатита и ряда других печеночных болезней, поэтому важно знать, как восстановить печень после алкоголя.

С целью нормализации работы поврежденной железы используют лекарственные препараты – гепатопротекторы, витамины и минеральные комплексы, методы нетрадиционной медицины – травы, продукты для очищения и восстановления.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, самые эффективные медицинские и народные методы – рассмотрим подробно.

Последствия частого употребления алкоголя для печени

Алкоголизм неизбежно приводит к проблемам с печенью, поскольку именно железа несет ответственность за переработку и выведение продуктов распада этилового спирта.

Регулярные запои ведут к таким отрицательным явлениям:

Негативное влияние	Описание
Нарушение жирового обмена	После потребления спиртных напитков усиливается продуцирование липидных кислот, а выработка фермента, который их расщепляет, уменьшается. Этанол приводит к повышению жира в крови, что повышает риски развития жировой инфильтрации.
Дефицит белковых и витаминных веществ в организме алкоголика	Восстанавливаться печень может самостоятельно, если имеются определенные условия – постоянный приток аминокислот. Этанол пагубно влияет на слизистую ЖКТ, которая отвечает за полноценное всасывание белков. Как результат, формируется гепатоз.
Жировая дисфункция	На фоне скопления критического уровня липидов гепатоциты утрачивают функциональность. Преобразуется их структура, они накапливают все больше и больше жиров.
Окисление этанола в печеночных тканях	При переработке этанола образуется опасное для человека вещество – ацетальдегид. Это соединение органического происхождения, которое обладает токсическим эффектом. При высокой концентрации приводит к интоксикации, нарушению работы всех систем, органов.
Развитие алкогольной формы гепатита	Гепатит алкогольного происхождения бывает острый, хронический. Степень тяжести зависит от продолжительности употребления спиртного, количества. Поврежденные печеночные клетки теряют функциональность, что ведет к проблемам с железой.
Повышение концентрации фибрина в организме	Один из компонентов, который продуцируется под воздействием ацетальдегида, выступает гиалин. При воспалительной реакции поврежденные гепатоциты замещаются фиброзными соединениями, основой которых предстает гиалин. Сначала возникает фиброзное, а после циррозное поражение.
Канцерогенное воздействие	Ацетальдегид – это канцерогенный компонент, который способствует перерождению печеночных клеток. Вследствие чего развивается рак железы.

Алкоголь подрывает здоровье человека, приводит не только к болезням печени, но и других органов – сердца, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря.

Восстановление печени после спиртного

Печеночные клетки имеют свойство восстанавливаться, если им оказать должную поддержку в виде отказа от алкоголя, правильного питания, приема лекарственных препаратов, которые направлены на регенерацию железы.

На начальных стадиях патологических процессов восстановление происходит быстро, главное – исключить поступление этанола в организм, прогноз в полной мере благоприятный.

Если развился алкогольный гепатит, фиброз или ранняя стадия цирроза, то требуется продолжительное лечение, включающее в себя комплекс мероприятий. Замещение полноценных печеночных клеток нефункциональной соединительной тканью является необратимым процессом, но его можно приостановить.

Сроки регенерации железы

Временные рамки для восстановления печени всегда отличаются, они обусловлены степенью поражения органа, длительностью приема алкогольных напитков.

В ситуациях первичного, пусть и продолжительного запоя в несколько суток, процесс восстановления займет немного времени – 30-60 дней. Если же запой происходит на регулярной основе, то каждый раз регенерационные процессы осуществляются медленнее.

Если на фоне алкогольного отравления нарушилась функциональность печени, развился воспалительный процесс, то полное восстановление происходит в срок 6-8 месяцев.

Общие рекомендации по восстановлению печени

Подлечить печень можно с помощью аптечных препаратов – гепатопротекторов, их назначает лечащий врач, а также народных методов – очистка содой и лимонным соком.

При этом важно соблюдать общие рекомендации, список следующий:

1. Полностью отказаться от принятия алкогольной продукции. В период восстановления железы под запретом находятся все жидкости, которые содержат этанол, даже лекарственные настойки с травами. Разовое употребление спиртного оттянет выздоровление на неопределенный срок.
2. ЗОЖ – здоровый образ жизни. Необходимо отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки, стараясь каждый день ложиться в одно и то же время. Важна физическая активность – медленный бег, плавание, прогулки на свежем воздухе.
3. Рациональное и сбалансированное питание. Рекомендуется соблюдение диеты под номером 5. Пища должна быть отварной, запеченной, приготовленной на пару. Полностью исключают жирные, жареные, копченые и консервированные продукты, кофе, газировку и энергетики.

Подлечивать печень можно в домашних условиях самостоятельно, но лучше предварительно посетить врача, пройти обследование – сдать анализы, сделать УЗИ, КТ или МРТ.

Восстановление печени аптечными средствами

Решая, как восстановить печень после продолжительного запоя, можно остановиться на лекарственных препаратах или народных методах.

Гепатопротекторы

Это специализированная группа лекарств, которые положительно воздействуют на печень, защищают орган от негативного воздействия, ускоряют регенерационные процессы.

Программа восстановления может включать такие таблетки:

Название	Описание
Дарсил	В упаковке 100 таблеток. Принимают по 1-2 штуки после приема пищи, кратность 3 раза в сутки. При беременности, органической непереносимости лекарство под запретом. Курс не менее 90 дней.
Куперс Нео	Это биологически активная добавка гепатопротекторного свойства, призванная улучшать работу печени. В упаковке находится 60 капсул, принимают по 1 штуке 2 раза в сутки, обязательно запивают водой. Продолжительность терапии 30 дней.
Карсил	Лекарственное средство улучшает структуру паренхиматозных тканей, нормализует местные процессы обмена, снижает концентрацию билирубина. Принимают по 1-2 капсулы 3 раза в сутки, терапия длится 3 месяца. Хороший аналог, который стоит недорого, это Гексал.
Фосфоглив и аналоги	Капсулы необходимо употреблять несколько раз сутки (1-2 штуки). Назначают при различных патологиях печени, симптомах – если начинает ныть в области проекции железы, ощущается тяжесть или дискомфорт. Лечение продолжительное, около 3-6 месяцев.

Очищающие средства

Препараты с очищающим эффектом выводят токсичные вещества, с которыми не может самостоятельно справиться больная печень. Благодаря применению уменьшается нагрузка, ускоряется восстановительный процесс.

Высокой результативностью отличаются такие лекарства:

Название	Описание
Легалон 140	Натуральный препарат, в основе которого расторопша, силимарин и др. растительные компоненты. Цена 400-500 рублей, продается без рецепта врача, можно использовать в качестве профилактики патологий печени. Принимают капсулы три раза в сутки, дозировка для взрослого человека 1 штука.
Силимар	Активный ингредиент – расторопша, вспомогательные вещества – крахмал картофеля, лактоза, стеарат магния. Используется только в комплексной схеме, принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Длительность терапии месяц.
Резалют	Средство эффективно укрепляет печеночные клетки, очищает орган, способствует ускорению процессов регенерации. В составе натуральные вещества. Дозировка – 2 таблетки за одно применение, курс – 30 дней.
Гепабене	Принимают 3 раза в сутки, доза составляет 1 таблетку. Предельная дозировка в день – 6 штук. Продолжительность лечения определяется индивидуально.
Гепа-Мерц	Рекомендуется применять при патологиях печени, которые сопровождаются увеличением холестерина и аммония в крови. Форма выпуска – порошок, его разводят в чистой воде. Кратность – 1 раз в сутки, курс – месяц.

Хороший аналог перечисленных препаратов – чистый экстракт травы расторопши. Он выпускается в виде порошка либо таблеток, принимают по инструкции.

Народные средства, помогающие восстановить печень после запоя

На фоне патологий печени в крови начинает увеличиваться содержание билирубина, АСТ и АЛТ, других показателей функциональности железы. Для нормализации состава крови, улучшения работы органа можно воспользоваться народными средствами.

Некоторые продукты помогают нормализовать работу больного органа, при этом положительно сказываются на организме алкоголиков в целом.

С целью лечения и профилактики заболеваний печени полезными являются:

Натуральный мед	Продукт пчеловодства ускоряет регенерационные процессы. Для большей эффективности его смешивают с корицей – необходимо в 300 мл жидкого меда добавить столовую ложку порошка. Помешать, настоять сутки. Принимают 3-4 раза в сутки, дозировка составляет 1 столовую ложку. Лечение длится 2 недели, после перерыв 14 дней, можно повторить.
Древесный гриб	Применяется в виде напитка. В течение 24-х часов настаивают гриб, залитый чистой жидкостью. После пить по 120 мл три раза в сутки до приема пищи. Лечение – 10 дней.
Ягодные и фруктовые соки	Они изобилуют витаминами, минералами и др. полезными веществами, которые положительно сказываются на работе печени. Хороший эффект дают напитки – морковный, свекольный, томатный, тыквенный и гранатовый.

Лекарственные травы при печеночных болезнях

Лекарственные растения эффективно очищают печень от вредных веществ, помогают улучшить работу органа.

Для терапии используют растения:

Тысячелистник	На основе растения готовят отвар. Нужно в 500 мл чистой горячей воды добавить 1 столовую ложку сушеного компонента, настоять 4 часа, отфильтровать. Принимают по 50 мл три раза в сутки, курс терапии длится 2 недели. При необходимости можно повторить через 14 дней.
Зверобой	Растение обладает выраженным противовоспалительным свойством, используется в лечении алкогольного гепатита, токсического поражения железы. Готовят чай – в 300 мл кипятка добавить 1 чайную ложку растения, настоять 15 минут. Выпить за один прием. Суточная дозировка чая для взрослого человека – до 600 мл, курс – 3-4 недели.
Овес	Овсяный кисель выводит токсины, связывает липиды. Для приготовления измельчают 0,5 кг овсяных хлопьев, заливают их 1500 мл кипятка, настаивают 6 часов. Отфильтровать. Довести до кипения, дать остыть. Пить по 125 мл за 20 минут до приема пищи.

Рекомендуется начинать лечение отварами и настоями с травами с минимальной дозировки, чтобы проследить реакцию организма, предупредить побочные эффекты из-за непереносимости.

Очистка больной печени минеральной водой

Минеральная вода обладает массой терапевтических свойств – улучшает процессы обмена, избавляет от симптомов – горечь во рту, боль или дискомфорт в правом боку, тошнота. Для лечения подходит такая минеральная вода как Боржоми, Ессентуки, Смирновская и Миргородская.

С помощью минералки дома проводится чистка. Нужно 500 мл воды перелить в емкость, нагреть до 38-40 градусов. После пациент делает пару глотков, ложиться на правый бок, подложив под него грелку. Пить воду нужно каждые 5 минут по несколько глотков.

Манипуляция проводится дважды с интервалом 2-е суток. Во второй раз можно добавить средство с желчегонным эффектом, например, сорбит. Противопоказания – беременность, лактация, язва, острые патологии печени.

Как лечить печень после алкоголя?

Большую опасность для человеческого организма представляет алкоголь. Каждый человек еще с ранних лет знает об этом. И даже несмотря на все познания, многие из нас употребляют алкогольные напитки. Даже небольшое минимальное количество алкоголя разрушительно действует на клетки мозга и печени. Не говоря о систематическом, регулярном употреблении спиртных напитков. Нарушения в функционировании систем и органов проявятся не сразу. После каждого застолья, вечернего похода в ресторан или бар необходимо восстановить печень. Для этого используют как медикаментозные препараты, так и рецепты народной медицины.

Как алкоголь воздействует на печень?

Чтобы убедиться в том, что обязательно нужно лечить печень, стоит понять, как алкоголь воздействует на нее. Любой спиртной напиток обладает огромным количеством токсинов. Печень неспособна самостоятельно обезвреживать такое огромное количество токсических веществ. Установлено, что более 87% ядов попадает сразу же в печень. Чем дольше человек регулярно употребляет алкоголь, тем быстрее разрушается железа. Токсины просто не успевают выводиться из организма. От этого погибают здоровые клетки органа, происходит замещение здоровой железистой ткани на соединительную.

В результате этого у человека начинают развиваться такие заболевания:

• Алкогольный гепатит;
• Фиброз;
• Гепатомегалия;
• Цирроз;
• Дистрофия.

Известно, что печень обладает уникальной способностью регенерации. При регулярном чрезмерном употреблении алкоголя данная способность утрачивается. Помимо этого, огромное пагубное воздействие напитков направлено на головной мозг. Так, при наличии в крови 1 единицы этанола, в мозгу это число будет составлять 1,75. Данное количество алкоголя действует расслабляюще и успокаивающе на нервную систему. Но, вместе с тем, безвозвратно отмирает огромное количество клеток мозга. Со временем мозг начинает необратимо деградировать.

Учеными установлено, что допустимой суточной дозой спирта для мужчин является 40 граммов. Женщинам же разрешается не более 20 граммов в день. Данные дозировки являются эквивалентом 200 граммов пива, или 100 граммов вина. При этом, серьезные заболевания чаще проявляются у женщин, нежели у мужчин. И совсем не обязательно употреблять алкоголь долгие годы. Избыточная масса тела ускоряет процесс развития дисфункции печени. Но, небольшие минимальные дозы алкоголя непосредственно перед приемом пищи практически не оказывают вреда.

Заметить разрушение печени можно самостоятельно. Данный процесс характеризуется определенной симптоматикой. Так, в первую очередь возникает боль в первом подреберье. Также, можно отметить следующие проявления разрушения печени:

• Общая слабость организма;
• Нарушения сна;
• Снижение половой активности;
• Желтуха;
• Гипертония;
• Сердечная недостаточность;
• Почечная недостаточность;
• Атеросклероз.

Варианты лечения печени после алкоголя

Восстановление печени после употребления алкоголя подразумевает следование некоторым принципам. Так, есть четыре вида лечения печени после алкоголя. В первую очередь, можно возобновить гепатоциты печени. Не все поврежденные клетки полностью, и сразу отмирают. Некоторые из них еще подлежат реанимации. Даже длительный период употребления большого количества алкоголя не разрушает их полностью. С этой целью используют гепатопротекторы. Они помогают ускорить процесс самостоятельной регенерации.

Далее, можно воспользоваться механизмом зарождения совершенно новых гепатоцитов. В этом случае каждая мертвая печеночная клетка обзаводится несколькими новыми. Такой вид регенерации является самым продолжительным. Требуются годы для полного возобновления. И даже самые современные препараты не способны ускорить этот процесс лечения. Ученые утверждают, что после полного восстановления печени, возобновятся и все ее функции. Возобновится работа всего организма в целом.

Следующим третьим механизмом лечения можно назвать увеличение имеющихся здоровых гепатоцитов. Такой вариант подходит в тех случаях, когда поврежденные клетки уже не способны на восстановление. Включается резервных механизм работы железы. Так, имеющиеся гепатоциты просто увеличиваются в размерах, и занимают место омертвелых клеток. Специалисты отмечают, что данный вариант считаются лишь временной мерой. Такое заполнение помогает печени нормально функционировать. Если же метод не окажет положительного воздействия, разовьется алкогольный гепатит.

Последним четвертым методом называют замещение мертвых клеток на соединительную ткань. Замещение происходит самостоятельно при самом неблагоприятном раскладе. Человек не прекращает пить даже при угрозе летального исхода. Печень полностью и необратимо утрачивает способность регенерации. Раны заживают очень долго, и для полного перерождения должны пройти годы. Следовательно, препарат для лечения печени после алкоголя выбирается в учетом ее поражения и повреждения.

Медикаментозные препараты для лечения печени после алкоголя

Лечить печень после алкоголя нужно обязательно. Все препараты подпадают под определенную классификацию. Также, в тяжелых случаях средство подбирает исключительно доктор. Если поражение печени массивное, простые восстанавливающие препараты не помогут. Требуется комплексная терапия. При отсутствии систематического алкоголизма можно воспользоваться восстанавливающими эссенциальными фосфолипидами. Эти средства быстро проникают внутрь поврежденных гепатоцитов, и мгновенно реанимируют их. К таким медикаментам можно отнести Эссенциале форте, Эссливир, Фосфоглив.

Существуют препараты для активной регенерации и лечения железы. Данные средства содержат большое количество аминокислот (фолиевая кислота), активные биологические соединения. Такой препарат, как Дипан обладает максимальным количеством стимуляторов, которые направлены на перерождение клеток и их защиту. Для лечения печени после алкоголя активно используют очищающие средства:

Очищающие средства требуется принимать в сочетании с восстанавливающими препаратами. Это позволит максимально быстро возобновить нормальную работу всего организма в целом. Укрепить мембраны гепатоцитов поможет средство Куперс Нео. Оно позволит снизить нагрузку на печень. Практически все медикаменты для лечения печени изготавливаются из натуральных компонентов. И для полного восстановления органа необходимо пройти полный курс терапии. В среднем он составляет 2-3 месяца.

Конечно, в период лечения категорически запрещено употреблять алкоголь, принимать гормональные препараты, антибиотики. В противном случае, положительного результата от их приема не будет. Также, врачи рекомендуют принимать поливитаминный комплекс. Комплекс витаминов укрепит иммунную систему, очистит печень от застоявшихся токсических веществ.

Народные методы лечения печени

высокой эффективностью отмечается лечение печени народными средствами в домашних условиях. Для лечения применяют отвары и настои различных трав, травяных сборов. Наиболее популярными являются такие простые отвары отрав:

Небольшое количество данный растений заваривается в кипятке, и употребляется в течение всего дня. Чтобы подобрать наиболее подходящий вариант для себя, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Давно известно, что вылечить печень после алкоголя в домашних условиях хорошо помогает мед. При регулярном его употреблении будет происходить увеличение гликогена в печени. Данное вещество необходимо для быстрого восстановления тканей, выведения токсинов и ядов.

Наладить работу органа можно при помощи следующего рецепта: 3 грамма измельченной сухой полыни размочить в воде в течение суток. Затем, проварить средство, процедить и добавить 300 граммов меда. Средство снова проваривается до образования густоты. Такое народное средство нужно употреблять по 1-2 столовой ложке дважды в день. Для лечения печени после длительных запоев отлично подойдет прополис. Обычный водный раствор прополиса способствует возобновлению нормального уровня гемоглобина в крови, улучшению качества мембран эритроцитов.

Важно знать, что курс лечения прополиса должен вводиться постепенно. В первые пару дней стоит употреблять всего 1 каплю прополиса на 40-50 граммов чистой воды. Постепенно количество прополиса увеличивается до 50 капель. Увеличение должно производиться по 1 капле ежедневно. Употребляют такое средство за полчаса до приема пищи, и натощак утром перед завтраком.

Не менее эффективным средством для лечения печени после алкоголя в домашних условиях считается простое оливковое масло. Оно будет эффективно очищать орган, рекомендуют принимать оливковое масло на протяжение 6 недель. Дозировка продукта следующая:

• 1 неделя — половина чайной ложки мала;
• 2 неделя — 1 чайная ложка масла;
• 3 неделя — половина столовой ложки масла;
• 4 неделя — 1 столовая ложка продукта;
• 5 неделя — половина столовой ложки продукта;
• 6 неделя — 1 чайная ложка продукта.

Но, если человек страдает от гастрита, панкреатита, язвы желудка такой метод лечения не подходит. Многие врачи рекомендуют принимать масло расторопши не только для лечения печени, но и для профилактики. Средство принимается только курсом с небольшим перерывом. Масло можно разводить в небольшом количестве воды, чтобы употребление было комфортным.

Восстановить печень, улучшить желудочную моторику после застолья, и большого количества алкоголя помогут перепелиные яйца. Достаточно всего 2 яиц утром натощак. Важным моментом является соблюдение правильного диетического питания. Ведь именно та пища, которой мы питаемся оказывает непосредственное влияние на орган. Так, под категорическим запретом находится любой жир, особенно животного происхождения. Также, запрещено большое количество соли сахара, копчености, жареная еда. А вот обязательно стоит включить свежие фрукты, свеклу, морковь, цитрусовые. Как видно, вылечить печень после алкоголя возможно. Но только при условии не длительного употребления спиртных напитков, и своевременного обращения к доктору.