Чем очистить печень после алкоголя

Что делать если болит печень после алкоголя?

Довольно часто после приема алкогольных напитков появляется неприятная и ноющая боль в правом боку. Этот факт свидетельствует о том, что с печенью происходит неладное. Печень является жизненно важным органом, который принимает на себя все удары. Однако рано или поздно даже самый слаженный механизм может дать сбой. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как почистить печень от алкоголя.

Влияние алкогольных напитков на печень

Не стоит удивляться, когда после длительного употребления алкоголя печень начинает болеть и способствовать проявлению дискомфортных ощущений. Все дело в отравлении органа, которое происходит посредством этанола, находящегося во всех спиртных напитках.

Даже в небольших концентрациях это вредное вещество способно вызвать интоксикацию печени, а как следствие ее повреждение. При этом боль может носить совершенно разный характер, проявляющийся в каждом случае индивидуально.

Если запои происходят очень часто, тогда чистка печени после алкоголя просто необходима во избежание развития цирроза.

Но как очистить печень? Какие методы для этого используются в народной и медикаментозной медицине? Сегодня мы попытаемся дать наиболее емкие ответы на поставленные вопросы.
Условно весь цикл восстановления печени после запоя можно разделить на несколько этапов:

1. Восстановление поврежденных клеток.
2. Зарождение новых клеток.
3. Резервное восстановление печени.
4. Замещение пораженных клеток печени.

Восстановление и очистка печени

«Как почистить печень от алкоголя?» этот вопрос возникает в умах многих людей, которые регулярно употребляют спиртные напитки. Помните, что пьянки не к чему хорошему не приведут, поэтому следует во время остановится, дабы потом долго не лечится.

Сегодня существует огромное количество медикаментозных средств, которые помогут в том случае, если болит печень от алкоголя. Качественно и эффективно способствуют препараты для очистки печени после алкоголя, содержащие в своем составе расторопшу.

К примеру, наиболее распространенными лекарствами для очищения считаются: Карсил, Гепабене, Гептрал и другие.

Однако перед тем как очищаться медикаментозными средствами следует проконсультироваться с врачом, который самостоятельно диагностирует заболевание и назначит лечение.

Соблюдение элементарных правил способствует более эффективному течению лечения:

• Отказ от употребления алкогольных напитков;
• Исключить из своего рациона питания жареную, жирную и острую пищу;
• Активный и здоровый образ жизни способствуют правильному функционированию печени.

Продукты, способствующие выводу токсин из организма

Устранить боль и очистить печень от алкоголя в домашних условиях вполне возможно, главное подойти к этому вопросу с максимальной серьезностью и ответственностью. Основным правилом вывода и очистки от токсин является употребление желчно выводящих препаратов и продуктов:

• Брокколи благоприятно влияет на функционирование печени;
• Отличным очищающим эффектом обладает салат, а также множество другой зелени с горьким привкусом;
• Если возникла боль в области печени, следует регулярно употреблять цветную капусту. Этот овощ способствует распаду токсин в печени, в том числе этанола и никотина;
• Синий лук с сахаром, также, способен справится с болями.

Способы очищения печени

Перед тем как начать народное лечение очищающими методами, стоит исключить такие серьезные болезни – гепатит и цирроз. В противном случае больной может усугубить всю ситуацию еще больше.

Если от алкоголя болит печень, начните лечение растительными маслами. Отдавайте предпочтение кунжутному маслу или льняному. Подсолнечное, также, вполне сгодится. А вот оливковое масло обладает высоким процентом жирности и не подходит для вывода токсин из органа. Ежедневно, употребляйте масло, добавляя его в различные блюда и салаты. Необходимой жирностью обладают орехи, которые рекомендовано съедать по горсти на протяжении дня.

Употребление воды, в состав которой входит магнезиум-сульфат, благоприятно влияет на состояние поврежденного органа. Минеральная вода обладает желчегонным эффектом. Пить по одному стакану перед каждым приемом пищи за 15 минут.

Овес содержит в себе много витаминов и минералов, которые способствуют выводу из организма вредных веществ. Одним из самых традиционных рецептов, посредством которого осуществляется чистка печени, можно считать следующий способ. Перебейте овес в муку, одну столовую ложку злаков насыпьте в термос или банку и залейте литром кипятка. Настаивать отвар в течение 12 часов. Этого лекарства больному хватит на 2 два дня. Употреблять по полстакана перед каждым приемом пищи.

Отличным продуктом, который способен качественно и эффективно почистить печень является растение расторопша. Существует множество рецептов, в состав которых входит этот ингредиент. Для приготовления одного из таких домашних лекарственных препаратов являются измельченные семена расторопши.

Важным фактором является ежедневное измельчение зерен, так как в таком виде они быстро теряют свои полезные качества. Одна чайная ложка порошка запивается достаточным количеством воды. Пить такой лечебный порошок следует три раза в день за полчаса до еды.

На завтрак можно употреблять полезные продукты, которые способны эффективно очистить печень. Высоким процентом содержания аминокислот и витаминов отличаются овсянка и гречка. Поэтому на завтрак рекомендуется употреблять именно эти разновидности каш. Помимо всего прочего, данные крупы способны качественно восстановить поврежденные клетки печени.

Продукты, содержащие в своем составе пектин, способствуют выводу токсин. Как правило, к таким продуктам можно отнести плоды фруктовых деревьев – яблоки и груши. Также, важным моментом является употребление малины, клубники, смородины и вишни. Касательно молочной и кисломолочной продукции, ее употребление не исключено. Однако здесь важно следить за тем, чтобы молочка имела невысокий процент жирности.

Все выше приведенные способы очистки и лечения болей в печени помогут эффективно избавиться от существующей проблемы, которая возникает на фоне регулярного и систематического употребления алкогольных напитков. Главной рекомендацией, которая поможет избежать дискомфортных и болевых ощущений печени является сократить дозу и минимизировать регулярность распивания спиртного.

Препараты и народные средства для очистки печени после запоев

Печень человека – единственный орган, способный к восстановлению даже при удалении большей части. Время от времени печень необходимо чистить, причем как нормально здоровым людям, так и пациентам, избыточно принимающим медпрепараты или злоупотребляющим алкоголем. Последствия разрушения печени приводят к необратимым изменениям и патологиям, поэтому препараты для очистки печени должны быть всегда под рукой. Кроме приема лекарств под наблюдением доктора, можно почистить печень в домашних условиях, если знать чем и как.

Как помочь печени после запоев?

Чтобы восстановить нормальный функционал печени после злоупотребления спиртным, необходимо выполнить целый ряд процедур:

1. Поддерживать рекомендованный режим;
2. Удалить из организма остатки алкоголя, продукты распада этанола;
3. Полностью прекратить пить алкоголь в любой форме;
4. Принимать поливитаминные препараты.

Чистка печени после алкоголя требует особенно внимательного отношения: ослабленный организм не должен испытывать стрессы. Только правильный подход к очищению гарантирует начало процесса восстановления клеток органа. Перед началом приема препаратов для печени следует вывести остатки спирта. Поможет обильное питье, можно выпить мочегонные таблетки. Если пациент прекратил пить менее 4 часов назад, следует вызвать рвоту – она очистит желудок, а клизма — кишечник.

Важно! Отказ от спиртного – необходимая мера. В противном случае очистка печени от алкоголя не принесет результатов. Сочетать очищение со спиртным категорически запрещено! Процесс спровоцирует развитие тяжелейших патологий, может привести к необратимым последствиям.

Чтобы почистить печень после алкоголя, следует хорошо отдохнуть. Есть возможность – берите выходной, нет возможности – на работе избегайте перегрузок, стрессов. Нервный всплеск затруднит восстановление клеток органа.

Обязательно включить в режим дня душ, бассейн, сауну (по состоянию здоровья), прогулки и несильные физические нагрузки. Все процедуры регулируют вывод токсинов через пот, однако проводить их до полного отрезвления или состояния «похмелья» нельзя, чтобы не спровоцировать сильную нагрузку на сердце.

Это важнейшая часть программы для очищения печени. В рацион включаются следующие продукты:

• отварные, тушеные, паровые нежирные блюда;
• ежедневный прием овощей: моркови, огурцов, свеклы, томатов;
• запрещено жирное, соленое, копченое мясо – только постные сорта, лучше птицу;
• добавить кисломолочные продукты, творог и сыры нежирных сортов;
• яйца всмятку;
• ложку меда каждый раз до еды;
• масла растительные можно, жирное сливочное масло – не нужно;
• питьевой режим до 2-2,5 л в день (кроме людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями).

Важно отказаться от сладостей, газированных сладких напитков, лучше всего также ограничить сдобу, маринады, соленья.

Народные средства для очистки печени

Почистить печень от алкоголя дома можно травами и овсом. В отличие от медикаментов, средства обладают более щадящим действием и не вызывают аллергии, но при этом чистят глубоко.

Самые лучшие способы чистки:

• расторопшей;
• овсом;
• свежевыжатыми соками овощей;
• растительным маслом;
• сборами трав.

Важно! Лечение подбирается строго индивидуально, чтобы очистка печени от токсинов принесла только пользу. Например, чистка овсом подходит всем, а вот маслом иногда вызывает тошноту, неприятные чувства в желудке.

Принимать порошок расторопши (продается в аптеке) – это гарантировано избавиться от всех токсинов. Сухой шрот готовится посредством специальной обработки, потому сохраняет все витамины, масла и микроэлементы. Прием по 1 ч. л. за полчаса до еды курсом в 40-60 дней. Перерыв и снова лечение.

Овощной сок из 2 морковок, 0,5 свеклы, 5 листиков капусты и пучка зелени помогает восстановить нормальный баланс, запустить процесс регенерации. При употреблении питья иногда кожные покровы желтеют, но это не должно пугать – шлаки выйдут, и кожа вернет нормальный цвет. При возможности, неплохо добавлять тыквенный сок, содержащий огромное количество витаминов, необходимых печени.

Овес, пожалуй, самый простой и эффективный вариант. В зернах очень много полезных витаминов, микроэлементов, а чистка печени от алкоголя овсом обладает мягким и бережным свойством. При этом процесс занимает немного времени. Как правильно почистит печень овсом? Заварить 3 ст. л. зерен и 3 ст.л. почек березы в 4 литрах воды, потом смешать с отваром шиповника и пить за полчаса до еды: 1 день – 50 мл, затем до 150 мл за раз. Хранить в холодильнике, перед употреблением подогревать. Как быстро очистится печень, зависит от степени зашлакованности. Но если нет противопоказаний, курс должен быть не менее 7-10 дней, затем недельный перерыв и можно продолжать лечение.

Кроме перечисленных, есть способы чистки травяными сборами. Для этого в аптеке покупаются печеночные сборы, принимать их строго по инструкции.

Несмотря на положительную динамику и эффективность, у народных рецептов есть противопоказания. Категорически запрещено следовать рецептам, если у пациента:

• серьезные печеночные болезни (цирроз с осложнениями);
• период обострения желудочно-кишечных патологий;
• при язве желудка;
• ОРВИ;
• заболевания внутренних органов (легких, поджелудочной);
• нервный срыв;
• беременность, лактация.

Важно! Прежде, чем почистить печень, необходимо пройти УЗИ – в желчном пузыре могут быть камни, процедура чистки усугубит состояние. Категорически запрещено проводить процедуру при гепатитах, холецистите в стадии обострения, онкологических заболеваниях.

Очистка печени лекарствами

Процедура чистки – обязательное условие лечения от алкоголизма. Предлагая почистить печень после алкоголя, доктор выписывает лекарственные препараты, действующие как защитная мера и активизирующие вывод токсинов. Первая группа – это , вторая – желчегонные средства. Возможности медикаментов:

1. ускорение процесса метаболизма, восстановления здоровых клеток органа;
2. оптимизация обменных процессов всего организма;
3. стимуляция регенеративных, иммунных функций печени;
4. вывод токсинов.

Важно! Печень очищается не за один раз, потому неверно принимать одну таблетку и на этом считать процесс законченным. Требуется длительное лечение, сочетающее терапевтическое воздействие с коррекционным: диета, режим дня. Процессы нормализации системы пищеварения, желчевыведения, перистальтики – основные слагаемые успеха.

По классификации для восстановления печени лекарства делятся так:

1. Гепатопротекторы – препараты, защищающие клетки органа и производимые на основе лекарственных трав. Основное направление – деактивация и вывод токсинов из организма. При этом таблетки минимизируют потерю гепатоцитов, что позволяет поддерживать стабильное состояние здоровья органа. Основные свойства гепатопротекторов:

• активизация внутриклеточного метаболизма;
• восстановление процесса ферментации;
• нейтрализация липидов;
• защита клеточной мембраны;
• активизация синтеза белка;
• регенерация печеночных тканей;
• вывод токсинов, антиоксидантное действие.

1. Желчегонные препараты – это составы, которые активизируют вывод желчи, но прием лучше проводить в комплексе с лекарствами, восстанавливающими и защищающими печень. Почистить печень лекарствами желчегонного типа не получится, так как многие из них оказывают лишь детоксикационное воздействие. Расширяя желчные и печеночные протоки, лекарственные составы способствуют выводу камней, что впоследствии требует восстановительной терапии.

Важно! Вне зависимости от выбора способа, как очистить печень после длительного употребления алкоголя таблетками, назначение производит только лечащий доктор. Прием препаратов медицинского характера без рекомендации запрещен. В особо сложных случаях, например, после длительного запоя, применяются капельницы для очистки. Этот способ позволяет совместить вывод токсинов, восстановление витаминного баланса.

Медикаменты для печени и их действие

Чтобы печень очистилась, существует масса составов. Самые эффективные и доступные лекарственные средства:

1. Сорбит. Один из самых щадящих препаратов, который принимают для детоксикации. За неделю до начала курса следует начать диетотерапию, пить соки (яблочный) или есть сырые яблоки. За 3-4 дня исключить физические, эмоциональные нагрузки. С утра в день приема сделать клизму и к вечеру выпить состав. Полежать с грелкой, через пару часов начнется чистка. Можно наутро помочь организму 3-мя яичными желтками. Процедуру полезно повторять каждые 2-3 месяца.
2. Триосульфат натрия обладает противовоспалительными и дезинтаксикационными свойствами. Препарат считается одним из лучших в списке медикаментов, выводящих соли тяжелых металлов, продукты распада этилового спирта. Благодаря характеристикам средства, можно очистить печень даже при хронических заболеваниях. Приготовление строго по рецептуре, прилагаемой к ампулам 30% раствора. Пить 10 дней по 0,5 ст. Допускается добавить лимонный сок. В результате будет прекрасный утренний стул – что является наилучшим и самым мягким способом вычистить шлаки.

Важно! В период приема препарата категорически запрещено есть мясо, острые, жирные, копченые продукты, алкоголь. Хорошим вспомогательным средством будет яблочный сок или свежие яблоки. Если пациент очень много пил алкоголя, то следует поддержать организм отваром шиповника – он снимет алкогольный синдром и уменьшит тягу к спиртному, попутно подпитывая систему жизнедеятельности витаминами и микроэлементами.

1. Магнезия. Это, скорее, профилактическое средство, но также можно почистить печень. Результат будет заметен через 4-6 месяцев, однако очищающие свойства магнезии очень глубокие и мягкие, что позволяет назначать составы при хронических болезнях органа. Основное действие – вывод камней, детоксикация. Принять в два приема в виде раствора магнезии (2 ст. л.) в стакане воды. Полежать с грелкой, в течение часа.

Важно! Обязательно обследование УЗИ и лучше заранее начать диетотерапию.

Зная, как почистить печень правильно, можно выбрать какими именно способами это сделать: медикаментозно или травами. Однако любой состав принимаемых препаратов и составов нужно согласовывать с доктором. Кроме перечисленных есть препараты, которые оказывают подобное действие: активированный уголь, Холосас, Эссенциале. Подобрать нужный поможет врач, учитывая алкогольный стаж пациента и степень заболевания органа.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя?

Печень – орган, который обеспечивает дезинтоксикационную функцию, то есть нейтрализует опасные соединения, поступающие в организм вместе с лекарственными препаратами, алкогольными напитками, некачественными продуктами.

Когда печеночные клетки не справляются с повышенной нагрузкой, проявляются симптомы – горечь во рту, боль в правом боку, тошнота, ухудшение общего самочувствия. При нарушении функциональности печени страдают все органы и системы, поскольку токсины приводят к интоксикации.

Чтобы поддержать работу печени, активизировать выработку и отхождение желчи после длительного запоя, используют лекарственные препараты (для внутреннего приема либо в виде капельниц) и средства нетрадиционной медицины – продукты, отвары с лекарственными травами.

Как очистить печень после длительного употребления алкоголя в домашних условиях – рассмотрим особенности применения медикаментов и народных методов.

Восстановление печени после спиртного

Доказано, что спиртные напитки пагубно влияют на печень. Она способно самостоятельно очищаться, если поступление нерегулярное. При алкоголизме на фоне повышенной нагрузки выявляется дисфункция, токсичные вещества попадают в кровоток, переносятся к другим органам, которые не могут нейтрализовать опасные соединения, нарушается их работа.

Вследствие постоянного влияния этанола разрушаются печеночные клетки. В ответ на это проявляется гепатомегалия – печень увеличивается в размере, что приводит к развитию болевого синдрома.

Если пациент по-прежнему употребляет алкоголь, в больших количествах, ничего не делает для очищения, то вскоре развивается фиброзное поражение, а после цирроз. Последнее заболевание чревато инвалидностью, заканчивается летальным исходом.

Продолжительное потребление алкоголя провоцирует развития алкогольного поражения печени, печеночной недостаточности, жировой инфильтрации.

Общие рекомендации

Чтобы восстановился погибший гепатоцит, требуется долгое время. Орган устроен таким образом, что способен регенерировать самостоятельно. Но в запущенных случаях, когда возникли необратимые изменения, этого не происходит.

Основное правило восстановления печени – полный отказ от продукции, которая содержит этанол. Очистить железу можно с помощью медикаментозных препаратов или народных методов, особое внимание уделяется питанию – рекомендуется диета.

Меню составляют таким образом, чтобы в нем было минимальное количество жиров, при этом достаточный объем антиоксидантов, аскорбиновой кислоты и витамина Е.

Что полезно печени после запоя?

Здоровой печени не требуются мероприятия, ориентированные на очищение. Но после продолжительного запоя процесс восстановления затягивается на годы.

Для его ускорения используют методики, ориентированные на усиленное отхождение желчи.

Врачи советуют соблюдать питьевой режим – выпивать минимум 2000 мл чистой воды в сутки, отказаться от жирной и жареной еды, исключить продукты, которые содержат щавелевые кислоты.

Надо кушать много овощей, сезонных фруктов, кисломолочных и молочных продуктов низкой жирности.

Продукты желчегонного свойства

Очистка печени после алкоголя и избавление от шлаков проводится с помощью продуктов, которые обладают выраженным желчегонным действием. Переход на диетическое питание положительно скажется на организме в целом.

Во время диеты необходимо кушать такие продукты:

На основе перечисленных овощей можно готовить свежевыжатые соки. Пить в день по 400-500 мл, разбавляя чистой жидкостью.

Лекарственные препараты для очищения железы

Регулярное потребление алкогольной продукции и частые запои приводят к существенному замедлению регенерационных процессов. Мало того, что печень медленно восстанавливается, так она еще не справляется со своей работой. В организме начинают скапливаться шлаки и опасные соединения.

Чтобы ускорить процесс восстановления, используются лекарственные средства, помогающие гепатоцитам регенерировать. Гепатопротекторы улучшают работу железу, ускоряют восстановительные процессы.

Действовать нужно комплексно, даже самые лучшие таблетки не помогут, если на время лечения пациент не желает отказаться от спиртных напитков.

Чем почистить печень после алкоголя, рассмотрим подробно в таблице:

Название лекарства	Описание и применение
Гептрал	Лекарственное средство защищает гепатоциты от гибели, обладает дезинтоксикационным и антиоксидантным действием. Средство увеличивает выработку желчи, ускоряет ее отхождение, что выступает хорошей профилактикой холестаза. Гептрал нормализует процессы обмена, очищает железу. Длительность терапевтического курса после запоя составляет 90 дней.
Урсофальк	Назначается лекарство для восстановления структуры печеночных клеток, ускорения отхождения желчи, снижения холестерина в организме. Есть противопоказания – ЖКБ с наличием крупных конкрементов, острые воспалительные патологии кишечника, циррозное поражение печени, печеночная недостаточность в стадии декомпенсации, беременность.
Эссенциале Форте	Эффективно и относительно быстро действует, укрепляет оболочки печеночных клеток. В составе фосфолипиды, имеющие схожую структуру, что позволяет удовлетворить потребность печени в этих компонентах. Рекомендуется при циррозе, токсическом поражении железы вследствие алкоголизма, вирусном гепатите. Дозировка составляет 2 таблетки, кратность три раза в сутки. В тяжелых случаях показано внутривенное вливание – вводят 5-10 мл раз в 24 часа.
Дипана	Современный препарат растительного происхождения. Это лекарство выбора, когда доктор решает, чем почистить печень пациента после запоя. Дипана применяется и для лечения, и с профилактической целью дисфункции железы, средство показано при интоксикации алкогольной природы. Дозировка составляет 2 таблетки, принимают 3 раза в сутки. Продолжительность лечебного курса 4-8 недель.
Аллохол	В составе находятся вещества натурального происхождения, активированный уголь и сгущенная желчь. Помогает на фоне воспаления в печеночных протоках, на ранней стадии цирроза, при вирусном гепатите. Принимают 1-2 таблетки в сутки через полчаса после еды. Курс терапии 20-30 дней.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает свои способы очистки печени от алкогольных токсинов. К преимуществам народных средств относят эффективность и безопасность, отсутствие отрицательных явлений.

Содержит множество минеральных веществ, витаминов. Очистка осуществляется с помощью отвара овса.

Для его приготовления используют натуральные хлопья.

Надо 100 г ингредиентов залить 0,5 л кипящей воды. Настоять в течение 30 минут.

Употребляют по стакану перед каждым приемом пищи.

Продолжительность лечебного курса составляет 30 дней.

Лекарственные сборы

Лекарственные растения используются для очищения печени и улучшения работы органов гепатобилиарной системы. В отличие от медикаментов, они действуют более мягко, не оказывают пагубного воздействия. В рецептах используют шиповник, кукурузные рыльца, тысячелистник, зверобой.

По отзывам пациентов, хороший эффект дают следующие рецепты:

1. 10 г бессмертника + 10 г кукурузных рылец + 15 г шиповника + 100 г изюма. Соединить все компоненты. Залить кипятком – 1500 мл, проварить пять минут. Настоять два часа, отфильтровать. Добавить 15 мл сока лимона. Утром выпить 300 мл средства, через час слабительное лекарство. Лечь на бок, прогреть грелкой проекцию печени. Днем можно пить только слабоконцентрированный зеленый чай или воду.
2. Измельчить в кофемолке семена расторопши, принимать каждое утро по такой схеме – 5 г сухого компонента залить 250 мл воды, настоять 15 минут, выпить за прием. Курс очистки составляет 3 месяца.

Дополнительно необходимо изменить рацион. Надо кушать чеснок, грейпфруты (антиоксидант, много аскорбиновой кислоты), сельдерей и салатные листья – ускоряют выработку и отхождение желчи. В меню включают яблоки – много пектинов и витаминов, оливковое масло, грецкие орехи (изобилуют жирными кислотами, которые полезны для печени).

Очистка печени от алкоголя

Употребляя алкогольные напитки, люди, как правило, не задумываются о последствиях. Но после вечеринки нередко возникает похмелье, проявляющееся болевыми симптомами в области печени, интоксикацией. Больше всего при этом достается печени, органу, который служит своеобразным фильтром и претерпевает интенсивную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Печень обладает функцией самовосстановления, однако при частом распитии спиртного необходима дополнительная помощь. Поэтому важно знать, как почистить печень от алкоголя и восстановить ее нормальное функционирование после продолжительных праздников.

Чем грозит воздействие этанола на печень?

Прежде чем перейти к описанию способов очистки печени, необходимо отметить, почему печень после длительного употребления алкоголя следует очищать, и какие могут быть последствия в противном случае. Любой спиртной напиток, как известно, содержит этанол, попадающий через стенки желудка в кровь. А кровь разносит вещество ко всем органам, в том числе и печени. В результате переработки попавшего спирта образуется ацетальдегид (альдегид этанола и уксусной кислоты). Кислотность вещества разрушительна для печени. На месте повреждений сначала образуется соединительная ткань, а при долгосрочном воздействии ацетальдегида орган перестает справляться в полной мере со своими главными функциями.

Это может привести к развитию:

• цирроза;
• онкологическим новообразованиям;
• жировому гепатозу;
• увеличению печеночных тканей;
• печеночной недостаточности.

Меры по чистке печени после приема алкоголя

Оказать помощь печени после длительного приема спиртного можно, выполняя комплекс следующих мер:

• соблюдать режим;
• придерживаться диеты;
• вывести остатки алкоголя из организма;
• отказаться от алкоголя (лечить пристрастие к спиртному, если таковое имеется);
• принимать поливитамины, антиоксиданты, гепатопротекторы.

Режим

Чтобы очистить печень и восстановить ее функции важно соблюдать особый режим. На следующий день после злоупотребления спиртным рекомендуется расслабиться и отдохнуть.

Если такой возможности нет, в течение рабочего дня следует избегать конфликтов и различных стрессовых ситуаций, делать периодически короткие перерывы. Нервное напряжение затрудняет процессы восстановления в организме. Это касается и физического перенапряжения.

Для очищения печени полезно принять теплый душ, попариться в бане, сауне. Водные процедуры способствуют выведению ядовитых веществ, но проводить их можно только после отрезвления. В ином случае это только усилит нагрузку на сердце, из-за чего повысится кровяное давление.

Удалению токсинов также способствует физическая активность: пробежки, пешие прогулки. Для более быстрого восстановления сил организма важно хорошо проветривать помещение и соблюдать режим сна и бодрствования.

Диета

Здоровый орган не нуждается в каких-либо специальных способах очищения, так как способен к самовосстановлению. Для самостоятельной очистки от алкоголя печени достаточно 3 дня, однако процесс может занять больше времени при алкоголизме. Помочь организму можно, усилив выделение желчи, вместе с которой удаляются и токсичные вещества. С этой целью рекомендуется употреблять такие продукты, как:

Главное правило при очищении печени — прекратить потребление алкоголя хотя бы на определенное время.

Если признаки поражения печени отсутствуют, и требуется лишь помочь органу лучше справляться с переработкой алкоголя и «вредной» жирной пищей, нужно выполнять следующие рекомендации:

Выпивать 2 литра жидкости в сутки (при отсутствии патологий сердца или почек). Первые 200-400 мл прохладной воды следует употреблять натощак.

Отказаться полностью от употребления алкоголя либо сократить до минимума его количество.

Постепенно отказаться от жареных продуктов и продуктов копчения, поскольку они увеличивают нагрузку на печеночную ткань, что значительно ухудшает ее обезвреживающую функцию. Так же следует поступить с продуктами, содержащими красители, консерванты и стабилизаторы.

Исключить из рациона зеленые борщи, щавель, дичь и шоколад.

Употреблять больше свежих фруктов, овощей и зерновых круп. Богатые клетчаткой продукты следует перетирать.

Есть мясо и рыбу нежирных сортов только в варенном или запеченном виде.

Яйца – не более одного всмятку или паровые омлеты.

Употреблять нежирные кисломолочные продукты: йогурты, кефиры, простокваши.

Разрешены компоты, муссы и желе.

Из сладостей можно леденцы, мармелад, мед, пастилу и зефир.

Отдавать предпочтение следует запеченным, тушеным и отварным блюдам.

Начинать утренний прием пищи с небольшого количества жира (сливочного масла): чтобы простимулировать, таким образом, сокращение желчного пузыря и выброс желчи.

Сократить потребление черного чая и отдать предпочтение травяным чаям с ромашкой и мятой.

Дыхательная гимнастика

Помимо соблюдения правил питания врачи рекомендуют ежедневно выполнять несколько несложных упражнений, которые помогут обогатить кислородом внутренние органы, что ускорит процесс восстановления.

1. Лечь на пол, согнуть ноги в коленях.
2. Сделать глубоких 10 вдохов грудной клеткой. Руки в это время контролируют процесс: одна лежит на животе, а вторая – на груди (при этом первая рука двигаться не должна).
3. Сделать еще 10 вдохов-выдохов, но уже животом, контролируя таким же способом.
4. Подышать немного в обычном ритме, чтобы отдохнуть.
5. Вдохнуть грудью, после чего поперекатывать воздух, не отпуская его в брюшную полость. Необходимо совершить около 10 подобных «перекатов», затем можно отдохнуть.

Чистка печени после алкоголя медикаментами

Существуют специальные препараты, направленные на очищение печени после алкогольного воздействия. Большинство лекарственных средств, обладающие эффектом детоксикации, произведены на основе натуральных компонентов, способствующих:

• выработке ферментов;
• выделению желчи;
• защите печени.

Наиболее распространенными из них являются:

• Аллохол.
• Бонджигар.
• Гепатотранзит.
• Гепатрин.
• Силимарин.
• Эссенциале.

Состав таблеток Аллохол несколько отличаются от всех остальных препаратов: лекарство помимо природных ингредиентов содержит активированный уголь и сгущенную желчь. Таблетки активируют выработку желчи, благодаря чему печень очищается от токсинов намного быстрее.

Бонджигар – форма выпуска – желатиновые капсулы и сироп. В состав лекарства входят экстракты таких растений, как паслен, барбарис, цикорий, солодка, белая эклипта. Препарат обладает очищающим желчегонным действием, снимает спазмы.

Гепатотранзит — биологически активная добавка содержит только натуральные компоненты: овес, володушку, репешок, кукурузные рыльца. Данное средство прекрасно прочищает печень после алкогольного воздействия, а также нормализует состав желчи.

Гепатрин является гепатопротекторным и желчегонным средством, способствует естественному очищению. Препарат обеспечивает защиту органу и стимулирует регенерацию печени. Аналогичным свойством обладает и БАД Гепагард.

Силимарин — таблетки на основе растения расторопши. Этот препарат нормализует отделение желчи и выводит шлаки из печени. Аналогами Силимарина являются Силимарин-Гексал, Карсил и Симепар.

Эссенциале выпускается в капсулах и ампулах. В составе присутствуют фосфолипиды, образующие клеточные мембраны в печени. Препарат нередко назначается для детоксикации, однако основная его функция — восстановление органа. Аналоги средства – Эссливер и Фосфоглив.

Лекарственные растения для восстановления печени

Наряду с фармакологическими препаратами очистить печень от продуктов распада алкоголя помогают лекарственные растения. Они служат дополнительным средством при восстановлении этого органа. Травы назначают в комплексе с медикаментами или же после приема последних.

Как быстро очистить печень от алкоголя в домашних условиях? Использовать лекарственные растения, наиболее эффективно очищающие печень. К таковым относятся:

• трава овса;
• расторопша;
• листья лопуха;
• кукурузные рыльца;
• лен;
• зверобой;
• спорыш;
• оливковое масло и т.д.

Рецепт очистки печени с помощью овса

Для этого понадобится горсть целых овсяных хлопьев (измельченные хлопья для быстрого приготовления не подойдут) и полтора литра кипятка. Заливаем хлопья и кипятим в течение 30 минут, затем настаиваем отвар в течение 15 минут. Принимают отвар на протяжении 21 дня, выпивая по одному стакану 3 раза в день.

Рецепт очистки печени с помощью целебных трав

Чтобы повысить эффективность способа очистки с помощью овса дополнительно рекомендуется принимать отвар из целебных трав. Для его приготовления потребуется толокнянка, кукурузные рыльца, зверобой и спорыш – каждой травы по одной столовой ложке. Смесь трав залить 2 литрами воды и кипятить в течение 10 минут. Затем настаиваем на протяжении 30 минут. Принимают отвар так же, как и овсяный, но 28 дней.

Очищение печени от алкоголя

Печень – важный дезинтоксикационный орган, который долго может перерабатывать алкоголь, некачественные продукты питания и лекарственные медикаменты. Когда гепатоциты (ее клетки) устают от повышенной нагрузки, появляются клинические симптомы заболевания. От печеночной дисфункции страдает весь организм, так как накапливаемые шлаки вызывают эндогенную интоксикацию.

Чтобы поддерживать ее работоспособность, необходимо периодически очищать клетки и стимулировать желчеотток, что позволяет наладить пищеварительный процесс и предупредить формирование камней в пузыре.

Для получения максимального эффекта от процедуры очищения печени необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом для выявления противопоказаний, а также очистить кишечник и соблюдать диетический рацион.

Влияние алкоголя на печень

Длительное употребление алкоголя приводит к постепенному нарастанию интоксикации и дисфункции гепатоцитов. Хроническое отравление проявляется тяжестью в печени, частой горечью во рту, усталостью, тошнотой и головокружением. По мере прогрессирования гепатита интенсивность клинических признаков увеличивается.

Сколько будет развиваться алкогольная болезнь, зависит от многих факторов, а именно пола, возраста человека, наличия сопутствующих заболеваний, вида, объема и длительности злоупотребления алкоголем.

Очистка печени после алкоголя необходима для предупреждения развития:

• жирового гепатоза, когда на фоне продолжительной атаки токсическими продуктами распада нарушается липидный обмен, и в органе накапливается жир. Особенно часто стеатоз развивается у людей с эндокринными нарушениями;
• алкогольного гепатита. Воспаление клеток печени возникает вследствие употребления большого количества спиртных напитков, что сопровождается органной дисфункцией;
• цирроза, когда гепатоциты безвозвратно замещаются рубцовой тканью.

Показания для чистки

Почистить печень от алкоголя рекомендуется не только после длительного употребления спиртных напитков, но и с профилактической целью:

1. многие из нас отмечают праздники с горячительными напитками. Даже нерегулярное их употребление приводит к нарушению работы гепатоцитов и ухудшению дезинтоксикационной функции. Чтобы предупредить ее прогрессирование, необходимо провести очистительный курс;
2. после приема гепатотоксичных лекарств, например, цитостатиков или антибактериальных медикаментов. Утилизация тяжелых препаратов в печени сопровождается ее «засорением» и нарушением работы;
3. при употреблении некачественных продуктов, жирных блюд, острых приправ, фаст-фуда и других вредных для печени пищевых изделий;
4. если профессия человека обязывает постоянно контактировать с гепатотоксичными ядами и химвеществами.

Кроме того, очистить печень от алкоголя особенно важно людям с перенесенным гепатитом неинфекционного генеза, ожирением и сопутствующими заболеваниями пищеварительного тракта.

Важное условие очистительной процедуры – отсутствие обострений хронических болезней.

Противопоказания

Через сколько печень очищается от алкоголя, зависит от длительности злоупотребления. Курс очистки будет эффективным на фоне полного отказа от напитков. Если человек пил спиртное в умеренных дозах, восстановление органа может длиться несколько месяцев. При алкогольной болезни реабилитационный период затягивается на год.

Среди противопоказаний для очищения печени стоит выделить:

1. период вынашивания плода;
2. менструацию;
3. лактацию;
4. онкологическое поражение пищеварительного тракта;
5. декомпенсация сахарного диабета;
6. острый период инфекционной патологии;
7. желче-, мочекаменная болезни;
8. острый гепатит;
9. обострение хронических заболеваний.

Особенности чистки

Очистительный курс, при помощи которого можно очистить печень после длительного употребления алкоголем, проводится после опорожнения кишечника с помощью слабительных средств или клизм, а также на фоне соблюдения диетического питания.

Домашний метод очищения имеет некоторые нюансы проведения:

• для процедуры может потребоваться расторопша, шиповник, спорыш, кукурузные рыльца, овес, растительное масло, минеральная вода, сорбит, магнезия, холосас или овощные соки;
• можно проводить тюбаж;
• в первый раз очистка должна проводиться в условиях лечебного учреждения;
• во время процедуры нужно соблюдать все рекомендации врача.

Курс можно провести с помощью медикаментозных средств или народных средств. Если же использовать комбинированную терапию, удается не только вывести шлаки из организма, но и нормализовать обмен веществ и процесс пищеварения в целом.

Фармакологические препараты

С лечебной целью широко используются желчегонные средства и гепатопротекторы. Вот некоторые из них:

• Гептрал – входит в группу гепатопротекторов, обладает защитным эффектом в отношении нервных и печеночных клеток, а также оказывает антиоксидантное и дезинтоксикационное действие. Благодаря способности увеличивать продукцию желчи препарат ускоряет ее отток, что является профилактикой холестаза. Таким образом, медикамент нормализует обменные процессы и очищает печень. Продолжительность лечения в среднем — 3 месяца;
• Но-шпа, Дюспаталин являются спазмолитиками. Они назначаются совместно с желчегонными средствами для расширения выделительных протоков и ускорения оттока;
• Холосас – обладает желчегонным эффектом, который обусловлен наличием флавоноидов. Принимается с 12-ти лет по 5 мл трижды до еды. К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов, лактация и период вынашивания эмбриона;
• Урсофальк – используется для восстановления структуры гепатоцитов, ускорения желчеоттока и снижения концентрации холестерина. Среди противопоказаний стоит выделить желчекаменную болезнь с крупными конкрементами, острую фазу воспалительных заболеваний гепатобилиарного тракта и кишечника, цирроза, декомпенсированную ренальную недостаточность, тяжелый панкреатит, беременность и гиперчувствительность к составляющим лекарства.

Народные методы

Народная медицина в своем арсенале имеет множество полезных рецептов, благодаря которым удается мягко очистить печень и нормализовать ее функционирование. Из растений зачастую используется расторопша, бессмертник, цикорий, шиповник, а также крапива и тысячелистник. Вот несколько рецептов на основе трав:

1. по 10 г бессмертника, кукурузных рыльцев необходимо смешать с 15 г шиповника, 100 г изюма. Теперь заливаем кипятком (1,5 литра) и варим 5 минут. После этого настаиваем час, фильтруем, добавляем 15 мл лимонного сока. Утром следует выпить 300 мл теплого лекарства, через час — слабительный препарат и погреть печень, лежа на правом боку. Целый день нужно пить зеленый чай, негазированную минералку или яблочный сок. Прием пищи – на следующие сутки. Через два месяца очищение можно повторить;
2. по 10 г спорыша, толокнянки, а также зверобоя и кукурузных рыльцев необходимо смешать, залить кипятком объемом одного литра и варить 10 минут. Затем укутываем емкость и оставляем на полчаса. В течение двух недель нужно пить настой по 120 мл утром натощак, а в следующие 15 дней – по 200 мл. По окончанию месячного курса требуется перерыв (2 недели), когда вместо данного лекарства можно пить отвар овса (30 г зерен на 1400 мл кипятка, варить полчаса и оставить на 50 минут);
3. сухие семена расторопши нужно измельчить в кофемолке и принимать каждое утро (три месяца). Для приготовления необходимо залить 5 г порошка кипятком объемом 240 мл и подождать четверть часа.

С очистительной целью довольно часто используется овес. Для приготовления лекарственного средства на 10-дневный курс достаточно 240 г зерен промыть, добавить по 30 г спорыша, а также березовых почек, после чего залить кипятком объемом трех литров, оставить на сутки и профильтровать.

Далее необходимо приготовить отвар шиповника (230 г основного ингредиента на 400 мл кипятка, оставить на 50 мин). Затем смешиваем оба настоя. Храним на холоде в закрытой емкости.

Принимать народное средство рекомендуется в подогретом виде. В 1-й день — 40 мл, во 2-й – 90 мл, далее – по 160 мл. Повторить очистку следует через полгода.

Еще один метод очистки с овсом подразумевает прием отвара на протяжении 6 месяцев. Чтобы приготовить его, необходимо 120 г зерен залить кипятком объемом двух литров и варить 1,5 часа на малом огне. Отвар пьется теплым по 100 мл перед едой (до трех раз/сутки). Хранить его следует в холодильнике.

Очищение минеральной водой оказывает не меньший эффект, чем прием медикаментозных средств. За неделю до процедуры рекомендуется начинать соблюдать диету, пить 2 литра жидкости в сутки и контролировать регулярность опорожнения кишечника. Накануне чистки следует купить Ессентуки, Боржоми или Миргородскую, открыть бутылку и оставить на ночь для удаления газа.

В день чистки требуется натощак выпить 240 мл минералки. Для усиления желчегонного эффекта рекомендуется добавить 10 гсорбита. Через полчаса — повторить прием (только воду), укутать печень грелкой и лечь на нее. В течение дня нужно выпить два литра минералки, а в восемь вечера следует принять 30 мл подогретого растительного масла.

Важно, чтобы кишечник был очищен, иначе каловые массы блокируют отток желчи и процесс очистки печени.

Сорбит можно также использовать другим способом. 30 г нужно растворить в теплой воде объемом 200 мл, выпить, после чего укутать грелкой правый бок и лечь на него. Процедура повторяется 4-5 раз с двухнедельным перерывом.

Более щадящий метод подразумевает очищение шиповником. Для этого 15 плодов необходимо залить кипятком в термосе (500 мл), ночь настаивать, а утром к 240 мл добавить 30 г сорбита. Выпить лекарство нужно натощак, а через час – завтракаем. Повторяем процедуру 6 раз с промежутком в 3 дня.

Чтобы очистить печень магнезией, достаточно утром выпить 20 г лекарства, разведенного в 70 мл воды. После этого укутываем правый бок грелкой и ложимся на него. Процедура повторяется дважды в неделю. С профилактической целью она проводится однократно в месяц.

Еще один комбинированный рецепт предполагает использование шиповника в виде сиропа, изюма и сены. Чистка печени длится 10 дней. Подобный курс разрешается повторять через 6 месяцев. Для приготовления лекарственного средства понадобиться 300 мл холосаса, 200 г изюма, а также 20 г травы. Вначале завариваем два последних ингредиента (каждый в отдельности) в 480 мл кипятка. Затем оставляем на час, фильтруем, соединяем вместе с холосасом. Храним в холодильнике и ежедневно принимаем по 120 мл за два часа до сна.

Медикаментозный метод очистки необходимо дополнить употреблением продуктов, способствующих удалению токсинов из организма. В питательный рацион рекомендуется добавить:

• чеснок. Он рекомендуется в объеме, не превышающем одного зубочка/неделю. Очищение обеспечивается за счет аллицина и селена, которые в большом количестве содержатся в нем;
• грейпфрут полезен благодаря наличию витамина С и антиоксидантов;
• свекла и морковь используются для приготовления блюд или соков. Они богаты флавоноидами и бета-каротинов, которые способствуют очищению печени;
• зеленый чай содержит антиоксиданты (катехины);
• зелень (листья салата, сельдерей) – используется в свежем и термически обработанном виде для соков и улучшения вкуса блюд. Они активизируют желчеотток и очищают печень;
• авокадо участвует в продукции глутатиона в организме;
• яблоки известны высоким содержанием пектина, витаминов и микроэлементов;
• оливковое масло, а также льняное;
• цельные зерна – коричневый рис;
• брокколи, цветная капуста;
• лайм;
• грецкие орехи (глутатион, омега 3-жирные кислоты полезны для печени);
• куркума. Эта специя помогает восстановить функциональность печени, может добавляться в вегетарианские блюда;
• расторопша. Ее семена следует употреблять ежедневно по 15 г.

Следует забыть о жирных, жареных блюдах, перченых приправах, газировке, соленьях, копченостях, свежей выпечке и кремовых изделиях.

Ежедневно рекомендуется пить не менее двух литров жидкости, что необходимо для уменьшения вязкости желчи и ускоренного выведения токсинов.

Благодаря комплексному подходу по очистке организма удается не только нормализовать работу печени, но и наладить обмен веществ и пищеварительную функцию в целом.