Тяга к алкоголю причины

Почему людей тянет выпить алкоголь?

Алкоголизм — проблема современного общества, которую, к сожалению, до сих пор не искоренили. При этом процветание зависимости в европейских странах в разы ниже, чем в странах СНГ. То ли в силу государственного подхода к решению проблемы, то ли в силу действительно национальной славянской склонности к горячительным напиткам многие из представителей современного российского общества даже не задумываются, почему тянет на алкоголь. Причём это скорее считается даже нормой для русского человека. Однако лишь единицы способны оценить ситуацию и признать, что пристрастие к спиртным напиткам неуклонно толкает на путь алкоголизма.

Важно: самостоятельно справиться с зависимостью удается лишь 10% выпивающих людей. Все остальные требуют помощи профессионала. Но если вовремя не обращаются (что случается в 9 случаях их 10), то страшная зависимость просто отнимает у человека жизнь в прямом и переносном смысле.

Тяга к алкоголю: психологические причины

Первопричинами, по которым человека сначала тянет выпить, являются тонкости психологии. Именно слабость характера человека толкает его на путь наименьшего сопротивления в поисках решения проблемы. И таким путем является алкоголь. Для многих сегодняшних запойных алкоголиков некогда бокал-другой вина был спасительным средством. Сегодня же алкоголь для них стал панацеей, поддерживающей организм уже на физическом уровне. Происходит это потому, что во время многократных и систематических возлияний организм человека меняет свою работу. В частности перестраивается метаболизм, который теперь направлен на переработку этанола, превращающегося в ацетальдегид. Отсюда и пресловутый абстинентный синдром, то есть похмелье, которое хочется заглушить новой порцией спиртного. Именно так выглядит процесс перехода человека выпивающего в человека-алкоголика. Разница лишь в психологических причинах, толкающих зависимого к выпивке изначально. А поэтому разберемся с ними, чтобы понимать, с чем бороться, в решении освободиться от пагубного пристрастия.

Причина 1: неумение расслабляться

Этот фактор является основной причиной, которая формирует алкоголизм. К сожалению, в нашем обществе подросткам и детям не прививают культуру гармоничного и здорового отдыха, который будет приносить радость, успокоение и расслабление. Напротив, с экранов телевизоров на человека (в том числе и на еще маленького) наваливается реклама всевозможного алкоголя, который якобы и дружбу мужскую скрепит, и позволит романтический ужин сделать еще прекраснее, и встречу любую согреет теплом. А на фон пресловутой рекламы накладываются стрессы на работе, ссоры дома, возможное горе в семье. Пережить такие стрессы современный русский человек в большинстве своём самостоятельно не может. Кто-то в этом случае отправляется за помощью к другу, кто-то идёт на пробежку… А кто-то — отправляется в бар или за порцией алкоголя в магазин. Тут-то и кроется западня. Алкоголь вроде приносит долгожданное расслабление, но оно обманчиво. Длится недолго, а проблема переживания всё равно остаётся. В результате психологически, не решим проблему профессионально, человек теперь зависим от спиртного. Возникает стойкая связь алкоголь — расслабление.

Совет: чтобы научиться грамотно и здорОво расслабляться, можно почитать различные методики и техники расслабления, медитации. В качестве профессионала можно привлечь психотерапевта, который поможет разобраться с проблемами. А вообще стоит переходить на культурное общение, походы в кино и театр, игры с детьми на природе. Это здорово снимает стресс.

Причина 2: Неуверенность в себе

Ещё одна причина, которая может тянуть человека к спиртному. Часто, люди нереализованные, не нашедшие себя и не признанные, испытывают в обществе сильную неуверенность. Внутренний дискомфорт может подкрепляться со стороны семьи, если над человеком насмехается жена, родители, дети. Такое внутренне давление ищет выхода. Человек пытается нравиться и в итоге однажды пробует алкоголь. Опьяняющее действие этанола играет свою роль. Выпивший становится более уверенным в себе, разговорчивым и даже мило смешным. Свершается чудо, с ним разговаривают коллеги на вечеринке. Всё! Психологическая зависимость наступает. Человек формирует чёткую связь: алкоголь-уверенность в себе.

Совет: решить проблему неуверенности в себе можно с помощью интересного хобби. Мало того что таким образом можно интересно и качественно занять своё время, так ещё удастся познакомиться с единомышленниками, которые поддержат в начинаниях и станут своим кругом общения. Помните, человек с хобби — всегда интересный человек.

Причина 3: Суетливость и тревожность

Часто к алкоголизму, а именно к психологической его зависимости, может привести чрезмерная суетливость и тревожность. В основном страдают перфекционисты, которым мир кажется несовершенным. Таких людей постоянно что-то беспокоит, они стремятся поправить, исправить, помочь. В итоге внутренняя энергия просто иссякает, а чувство тревоги при этом остаётся. Спасение в этом случае несчастный также ищет в бутылке, если не знает, как побороть своё внутреннее беспокойство.

Совет: не стоит путать суетливость и тревожность с энергичностью. А чтобы снять с себя внутреннее напряжение, можно обратиться за помощью к профессионалу-психологу или психотерапевту, которые помогут организовать день и себя.

Причина 4: скука и социальное окружение

Элементарное неумение гармонично и культурно заполнять своё время часто толкает людей в лапы алкоголя. И здесь скорее вина лежит на родителях, которые не показали, как именно можно проводить свой досуг интересно и качественно. Также причиной может стать и окружении выпивающего (друзья, сокурсники, родственники). От общения с такими людьми человек в результате имеет очень скудный внутренний мир и узкий кругозор. Единственным вариантом заполнения досуга в этом случае считается алкоголь, вечеринки с применением выпивки, поход в гости и тоже с выпивкой. Результат — всё увеличивающиеся дозы спиртного, переходящие в алкогольную зависимость.

Совет: бороться с тягой к алкоголю в этом случае помогут различные культурные мероприятия (благотворительные забеги, субботники, общественные работы), спорт, общение с детьми, наличие хобби.

Важно: уже на этих этапах, когда пьющий человек понимает, что дозы спиртного становятся постоянными, необходимо справляться с зависимостью. Делать это нужно методом смены внутренних установок. То есть принятие трезвости — как образа жизни. Исключение любого алкоголя из жизни и умение строить свой быт гармонично и здорОво без помощи этанола. Справиться с психологической зависимостью всегда поможет опытный психотерапевт или психолог.

Физическая зависимость

Если первопричины зависимости не были вовремя устранены и пьющий человек превратился в алкоголика, то ситуацию ухудшается. В этом случае негативное влияние на организм больного происходит уже на уровне всех систем и органов. В первую очередь страдают печень и желудок. Токсины, которые печень уже не может перерабатывать ввиду своей развивающейся недостаточности, атакую организм. Поражаются клетки головного мозга, что приводит к деградации личности. Кроме того, метаболические процессы в организме алкоголика перестраиваются на переработку алкоголя, что и приводит к постоянному похмельному синдрому — желанию выпить новую дозу этанола.

Что делать в этом случае? Избавляться от зависимости, но уже на профессиональном медицинском уровне. Здесь уже потребуется помощь нарколога, который изначально выведет пациента из состояния алкогольного опьянения. Кроме того, профессионал назначит терапию, очищающую организм больного от токсинов. И только после того как пациент будет в силах соображать и понимать происходящую действительность, к работе приступит психотерапевт. Именно он должен разобраться с внутренним «Я» пациента и помочь ему избавиться от зависимости.

Несколько принципов избавления от алкогольной зависимости

  • Если вас тянет на алкоголь, и при этом вы понимаете, что дозы увеличиваются, а сил самостоятельно бросить пить — нет, то стоит заручиться поддержкой родных и врачей. Помните, стойкое желание завязать с пагубной привычкой и осознание своей беды — первый и главный путь к выздоровлению.
  • В качестве радикального метода можно использовать технику медикаментозного или психотерапевтического кодирования. Но эти процедуры работают лишь временно. И если не выявить и не устранить истинную психологическую причину алкоголизма, рано или поздно произойдет срыв и очередной запой.
  • Не пытайтесь спасаться от проблемы методом употребления чудодейственных разрекламированных препаратов. Максимум, чего вам удастся достичь, так это временного неприятия организмом этанола. Но как только действие препарата завершится, алкоголь снова будет принят всеми внутренними органами. Да и тяга выпить останется.

Помните, чтобы побороть зависимость от алкоголя, нужно полностью менять свой образ жизни. И трезвость должна стать его основой.

Известные и доступные продукты, которые 100% — но подавляют тягу к алкоголю

Для тех людей, кто искренне пытается выбраться из затягивающего омута каждодневных алкогольных возлияний, важно будет узнать, что существуют действенные способы избавиться от желания выпить или намного уменьшить тягу к спиртному. Вы еще не знаете, какие продукты подавляют тягу к алкоголю? Я расскажу вам о них сейчас.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Отчего возникает желание выпить

В первую очередь, алкоголь привлекает возможностью быстро ощутить прилив эйфории, расслабления, радости. Это происходит на фоне того, что этанол усиливает выделение в организме серотонина, его по-другому называют «гормоном счастья». Мозг обычно строго контролирует поступление гормонов, выставляя гематоэнцефалический барьер, однако под воздействием алкоголя мембраны становятся проницаемы для них, и человек чувствует резкое изменение эмоционального состояния.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Со временем уровень серотонина в крови падает, но мозг стремится поддержать концентрацию его в гипоталамусе, вернуть ее на прежний уровень. На деле это выражается в сильном желании вновь приложиться к рюмке.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Вам будет интересна и полезна информация, изложенная в этой статье о том, как пить и не пьянеть.

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Кстати, этанол усиливает в организме оборот не только «гормона счастья», но и «гормона ярости» — норадреналина. Немотивированные вспышки злобы и ярости у пьяного человека – это проявление именно его действия. Когда в крови уровень норадреналина понижается, возникают признаки депрессии и подавленности, что также является стимулом к повторной выпивке.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Как помочь организму справиться с зависимостью от алкоголя

Думаю, что вы уже поняли: непреодолимая тяга к рюмке и посталкогольная депрессия уйдут только после того, как в организме восстановится нормальный баланс гормонов, нарушенный воздействием этанола.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

К счастью, существуют способы восполнить потребность организма в гормонах, не связанные с приемом алкоголя.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Уровень серотонина можно повысить

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

  • потреблением некоторых продуктов,
  • нахождением на солнце.

Уровень дофамина, который считается «гормоном удовольствия», повышают усилением двигательной активности (фитнесс, пробежки, танцы, работа дома и в саду). Сюда же можно отнести и секс, дарящий человеку громадно количество дофамина. Замечательно повышают настроение и дарят массу положительных эмоций хорошие фильмы, музыка, шоппинг, общение с друзьями, в скобках заметим, что исключительно в трезвой компании.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

Как снизить тягу к спиртному

p, blockquote 12,0,1,0,0 —>

При частом потреблении алкоголя организм человека привыкает к регулярному получению большого количества энергии, выделяющейся при переработке этилового спирта. После отказа от рюмки спиртного часто возникает непреодолимое желание «заесть» стресс сладкими продуктами – это реакция на прекращение снабжения тела и мозга энергетически насыщенными напитками.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Работая в наркологическом стационаре, часто слышу, как мои начинающие «трезветь» пациенты просят у родственников принести им побольше сладкого. Опытные наркологи знают: если алкоголик или наркоман начал «поедать» сладкое, значит, выздоровление началось.

Читать также:  Можно ли принимать аспирин с алкоголем

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Конечно, потребление большого количества сладостей также не улучшит состояние здоровья, однако в случае замены алкоголя сахаросодержащими продуктами – это меньшее зло по сравнению с рюмкой водки.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Если возникает искушение выпить спиртное, нужно в обязательном порядке съесть продукт, содержащий простые углеводы, что позволит быстро поднять уровень глюкозы в организме.

Часто такой способ обмана собственного организма помогает значительно снизить тягу к рюмке, а иногда – вовсе отказаться от очередного приема алкоголя.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Простые углеводы в качестве «03» («Скорой помощи»)

Простые (быстрые) углеводы почти мгновенно увеличивают количество глюкозы в крови. Это — настоящая палочка — выручалочка в случае, когда возникает непреодолимая потребность выпить.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Такие углеводы содержатся в кондитерских изделиях с добавлением натурального сахара, меда, в мороженом, сладких напитках. Постепенно, со снижением потребности в алкоголе, количество сладостей в рационе обязательно сокращают.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Нужно иметь в виду, что в качестве источников энергозамены не могут быть использованы сахарозаменители (аспартам, сахарин, цикламат), поскольку они не обеспечивают организм энергией.

Сложные углеводы необходимы

Помимо простых углеводов, к которым относятся сахара, нужно включать в рацион и сложные углеводы, которые защитят организм от резких колебаний уровня глюкозы в крови. К категории таких продуктов относят различные виды круп, макаронные изделия, свежие овощи и фрукты.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Все они богаты клетчаткой и, в отличие от простых, расщепляются в организме постепенно, высвобождая энергию не сразу.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Помните: резкие колебания содержания глюкозы у пьющего человека подстегивают к принятию «энергодопинга» в виде рюмки спиртного.

Порция каши или овощного салата с хлебом будет поддерживать ровное «горение» сахаров в течение длительного времени, не допуская скачков и стрессов.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Отказ от приема пищи недопустим

Крайне важно соблюдать для пьющего режим питания, как это не звучит парадоксально. Часто алкоголик заменяет один или даже 2 приема пищи энергоемким алкоголем. Для таких людей правилом должен стать рацион с 3-х разовым питанием – полноценные завтрак, обед и ужин.

p, blockquote 25,1,0,0,0 —>

Еще лучше, если между ними пройдут включением легкие перекусы, такие как гроздь винограда, банан, зерновое печенье, ложка меда, содержащие в себе как сложные, так и быстрые углеводы.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Важное правило: алкоголик не должен быть голодным!

Увеличить потребление воды — очень важно

Важно поддерживать оптимальный уровень воды в организме, поскольку у пьющих наблюдается постоянный ее дефицит.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Очень часто искушение алкоголем легко прервать, просто выпив пару стаканов чистой воды.

Обычная жажда может восприниматься как тяга к спиртному.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Вода – важнейшее (после воздуха) вещество для организма человека. Потребность в ней составляет от 1 до 3-х литров в день. Причем ни соки, ни чай-кофе, ни пиво, ни лимонады не могут заменить чистую воду. Обычно организм пьющего сильно обезвожен, стоит только постепенно привести в норму уровень жидких сред (плазмы, лимфы) за счет оптимизации приема воды, как потребность в выпивке заметно уменьшается.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Польза витаминов и микроэлементов

Выше было упомянуто, что у человека, борющегося с пьянством, возникает стресс на фоне снижения гормонов, отвечающих за позитивный настрой. А ведь можно поднять уровень, к примеру, дофамина и серотонина, употребляя определенные продукты. О том, как достичь эйфории без наркотиков я писала в этой статье.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

Известно, что продукты питания, богатые аминокислотами тирозином и триптофаном, помогают синтезировать в организме «гормоны удовольствия и радости».

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Вот перечень некоторых продуктов:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

  • рыба;
  • мясо;
  • крупы;
  • горький шоколад;
  • соевые продукты
  • спирулина (водоросль), содержится в БАДах
  • яйца куриные и перепелиные
  • клубника, голубика
  • перец, томаты
  • бананы.

Кроме того, ученые выяснили, что при регулярном употреблении нерафинированных и малообработанных продуктов тяга к спиртному резко сокращается. Это связано с наличием большого количества витаминов и микроэлементов. Особенно рекомендованы витамины группы В (В3, В6), С, Е.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

В качестве обязательных продуктов в питании алкоголика нужно использовать:

  • мед, маточное молочко и цветочную пыльцу;
  • цитрусовые;
  • яблоки;
  • лук и чеснок;
  • пивные дрожжи;
  • орехи.

Продукты пчеловодства в лечении алкоголизма

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

Из приведенного выше списка особо нужно отметить:

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

  • мед;
  • маточное молочко;
  • цветочную пыльцу.

В последнее время они активно используются для избавления от алкогольной зависимости.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

В желудочно-кишечном тракте много и часто пьющих людей преобладают спиртообразующие бактерии, которые не дают нормально перевариваться пище и активно поддерживают тягу к выпивке. Традиционное лечение антибиотиками усугубляет ситуацию, и человек с удвоенной силой прикладывается к рюмке.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

Применение маточного молочка позволяет за несколько дней уничтожить спиртообразующие бактерии при полном отсутствии в дальнейшем у человека тяги к выпивке. Есть, правда, одно условие: маточное молочко должно быть свежим (не старше 4-х часов после получения). Поэтому лечение осуществляется непосредственно на пасеке и с ведома пьющего.

Цветочная пыльца (обножка), собранная пчелами, также активно используется как сильный антидепрессант, а также как источник биологически активных веществ. Доза: 20 г пыльцы в день, разделенная на 4 приема (по 1 ч.л.), принимается в течение месяца.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

Очень хорошим средством, вызывающим отвращение к алкоголю, считается и сам мед. Натуропаты, применяющие мед в лечении зависимости от алкоголя, считают, что, благодаря оптимальному сочетанию в нем калия, магния и кальция, этот продукт отлично облегчает состояние абстиненции и в дальнейшем вызывает неприятие алкоголя в любом виде.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Предлагается конкретно такая методика приема цветочной пыльцы и меда. Эти продукты, в соотношении 1:2 принимаются 2 раза в день в течение 3 недель. Народная медицина отмечает полное и быстрое снятие депрессии и стойкое снижение в потребности алкоголя.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

Итак, при сильной тяге к алкоголю поможет следующее:

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

  1. В качестве замены рюмки спиртного съедать что-нибудь сладкое.
  2. Питаться в течение дня полноценно с употреблением нерафинированных продуктов, свежих овощей и фруктов.
  3. Пить более 1,5 литров чистой воды в день.
  4. Есть каждый день продукты, содержащие полезные аминокислоты и витамины.
  5. По возможности принимать такие продукты пчеловодства, как мед, маточное молочко и цветочную пыльцу.

Конечно, по отдельности все эти мероприятия вряд ли приведут к эффекту полного отказа от алкоголя, однако в составе комплексных мер они наверняка смогут действенно помочь.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

p, blockquote 49,0,0,0,0 —> p, blockquote 50,0,0,0,1 —>

Не болейте и оставайтесь всегда с «трезвой» головой!

Механизм формирования алкогольной тяги

Алкоголизм — это коварная болезнь. Коварство ее заключается в том, что она подкрадывается незаметно и для самого человека, и для его близких. Казалось бы, еще совсем недавно человек пил почти также, как и все другие, по праздникам и выходным, и вдруг что-то случается, и оказывается. что он уже не может остановиться, пьет рюмку за рюмкой, уходит в запой.

Для близких такого человека это удар. Осознание, что твой взрослый любимый сын или дочь, твой муж или жена, брат или сестра стал алкоголиком, приходит уже тогда, когда становится поздно, болезнь набрала обороты, одними словами «Перестань пить!» ее не остановить. Алкоголик как будто не слышит эти слова разума, его мозг уже подчинен тяге к бутылке, она становится сильнее его, его инстинкта выживания.

Что же такое алкогольная тяга и каков механизм ее возникновения?

Алкогольная тяга — это патологическое влечение к алкоголю, в основе которого лежат биохимические процессы в организме.

Алкогольная тяга у человека возникает постепенно и незаметно. Механизм ее формирования, как правило, следующий.

1 Фаза. Это когда человек только начинает употреблять алкоголь. Для чего человек начинает пить? Выпив первый раз алкоголь, человек на практике познает, что в состоянии алкогольного опьянения у него возникает какое-то ощущение приятной легкости, возбуждения, раскованности, расслабленности, расторможение стеснительности, комплексов и т.д. Другими словами, у него возникает некая эйфория сознания. Это приятное ощущение, которое рассеивается после окончания действия алкоголя, и человек возвращается в свое обычное эмоциональное состояние, в свою норму.


Мозг при этом научается и запоминает, что, оказывается, есть такой способ повышения своего настроения через прием алкоголя.

2 фаза. На этой фазе человек начинает экспериментировать. Его доза употребления увеличивается, а самое главное, человек начинает систематически прибегать к алкоголю под каким-то конкретным предлогом — «снять стресс», «смягчить беспокойство», «преодолеть стеснительность» и т.д. Его цель — с помощью алкоголя получить нужное ему эмоциональное удовольствие.

На биохимическом уровне это улучшение настроения достигается из-за того, что алкоголь способствует выработке дофаминов — гормонов удовольствия — дофаминов. Отсюда и эйфория, приятные ощущения расслабленности. Но фишка в том, что при регулярном употреблении алкоголя со временем естественный механизм выработки дофаминов в подкорковых структурах головного мозга нарушается. Мозг привыкает получать дофамины через их выброс после приема алкоголя. Постепенно от алкогольных выбросов дофаминов происходит истощение дофаминовых нейронов, из-за чего в трезвом состоянии человек испытывает недостаток дофаминов, его мозг разучивается вырабатывать их сам. И у человека возникает алк.тяга — потребность получить дозу дофаминов, «гормонов удовольствия» с помощью рюмки/бутылки. При этом он, разумеется, не понимает, почему так происходит, почему его снова тянет выпить. Эту фазу медики обычно считают бытовым пьянством, еще пока не алкоголизмом.

3 фаза. На этой фазе дофаминовые нейроны уже сильно истощены, их естественная выработка почти полностью прекращается. и для нужного их количества организм вынужденно обращается за приемом спиртного. И вот наступает день, когда человек выпивает слишком много, что называется, «перебирает», и его поведение выходит из обычного для него стилы поведения в пьяном виде. Он может прикрикнуть и даже поднять руку на свою жену, уговаривающую его «остановиться», проявить несвойственную ему до этого агрессию в отношении хозяев дома, у которых он в гостях, начать шумно и без особых оснований ревновать свою подругу, устроить ей прилюдный скандал, вести себя вызывающе по отношению к другим гостям и т.д. На следующее утро он пытается вспомнить, что же произошло накануне. Он чувствует сконфуженность, неловкость случившейся ситуации, чувство вины и даже раскаяние.

Таким образом, после протрезвления человек не приходит в свое нормальное эмоциональное состояние, как раньше, а проскакивает точку нормы и впадает в подавленное эмоциональное состояние, начинает испытывать страдание.

Для того, чтобы избавиться от этих чувств, он начинает размышлять, почему такое могло с ним случиться, искать рациональное объяснение: «Обычно после трех стаканов со мной такого не бывает». И обычно очень быстро находит ответ на свой вопрос: «Эврика! Я же пил на голодный желудок! В следующий раз, прежде чем столько выпить, надо сперва плотно поесть». Таким образом алкоголик начинает формировать свою систему самообмана и обмана окружающих.

Читать также:  Капли колме от алкоголизма

Чем больше человек верит этим своим разумным объяснениям, тем больше он впадает в самообман. Однако где-то в глубине своей души он знает всю правду о себе, всю степень своего слабоволия и подчиненности тяге к алкоголю. Он ощущает чувство вины, периодически его посещают приступы раскаяния, самооценка его снижается, его «эго» как камни придавливают все новые и новые приступы агрессии, направленной как на окружающих («Это ты виновата, что я пью!»), так и на самого себя. Груз стыда и вины постепенно становится настолько тяжелым, что человек впадает в хроническую алкогольную депрессию.

При вялом протекании депрессии алкоголик может ощущать просто подавленное настроение, а может испытывать раздражение, тревогу, беспокойство, приступы немотивированной агрессии, бессонницу и просто некомфортное душевное состояние, апатию. Все это эмоциональная дань, которую он начинает платить своей хозяйке — алкогольной тяге.

4 фаза. На этой фазе алкоголик больше не чувствует себя хорошо, если не выпьет. и он уже не чувствует себя хорошо даже тогда, когда пьет. На этой стадии он больше не достигает того веселого подъема. который возникал в прежние дни. Он пьет, чтобы восстановить нормальное настроение. Так он вступает в четвертую фазу болезни.

Теперь он при каждой выпивке стартует с позиции хронической депрессии, и всякий раз после окончания эффекта от выпитого удаляется на все более низкую эмоциональную позицию, все дальше и дальше влево по шкале. Алкоголик больше не способен стартовать с позиции эмоциональной нормы и пьет, чтобы почувствовать себя «хорошо». Он чувствует себя хуже, чем прежде, несмотря на то, что употребил столько спиртного, сколько требовалось, чтобы почувствовать себя нормально раньше. В конце концов он вынужден пить просто для того, чтобы почувствовать себя нормально. Однако почувствовать себя нормально ему удается ненадолго, вскоре у него возникает потребность опять влить в себя алкоголь.

По мере того, как тянется болезнь, алкоголик все больше и больше падает в своих глазах. Его «я» становится ущербным, и рано или поздно только лишь системы рациональных оправданий его пьянства становится ему самому недостаточно для того, чтобы надежно спрятать и заблокировать неприятные впечатления о самом себе. В этот момент у алкоголика включается еще одна бессознательная и могучая система защит — проецирование.

Проецирование — это процесс перенесения ненависти к самому себе на других. Алкоголику начинает казаться, что все вокруг его ненавидят. Вот если бы они отстали, тогда он почувствовал бы себя гораздо лучше, и возможно, тогда бы и бросил пить! Начальник — сволочь, жена — глупая зануда, дети достают своими криками, соседи тайно следят за ним, мать достала своим непрекращающимся контролем. Он начинает сваливать свое плохое настроение на них.

Казалось бы, он говорит: «Я ненавижу вас всех». На самом же деле, он говорит: «Я ненавижу себя». Но сам человек этого не осознает и не признается себе в этих чувствах, как и не признает того факта, что у него есть проблема — его алкоголизм.

Признаки алкоголизма – когда стоит задуматься?

В большинстве случаев признаки алкоголизма у мужчины проявляются постепенно и почти незаметно для самого пьющего. Именно в этом и заключается основная опасность «зеленого змея», убивающего свою жертву медленно, но уверенно. К счастью, проявление алкогольной зависимости все-таки можно заметить, и чем раньше удастся это сделать, тем больше шансов на успешное излечение.

1 Основные признаки алкоголизма – когда стоит прекратить?

Алкоголизм в наше время – это одно из самых опасных заболеваний, которое постепенно превращается в настоящую эпидемию. Как и в случаях с другими наркотиками, чем раньше человек обратиться за помощью, тем быстрее он вылечится. Как же распознать симптомы алкоголизма у мужчин? Когда стоит посетить специалиста и пройти медосмотр? Врачи-наркологи выделяют несколько признаков, которые ясно говорят о том, что человеку требуется помощь. К ним относится:

  • желание выпить с поводом и без него;
  • необъяснимая потеря памяти;
  • отсутствие рвоты и тошноты даже при сильной интоксикации организма;
  • четко выраженный похмельный синдром;
  • частые запои, потребление спиртного в неконтролируемом количестве.

Рекомендуем ознакомиться

Все перечисленные симптомы не проявляются в одно и то же время. Многое зависит от стадии алкоголизма, на которой пребывает пьющий человек. На стадии продрома человек начинает регулярно пить алкогольные напитки, но это пока еще не стало смыслом его жизни. Этот этап считается самым безопасным, так как пьющий еще в состоянии отказаться от спиртного. На этой стадии не проявляется ни один из симптомов алкоголизма.

Первой стадии алкоголизма характерна выработанная у человека стойкая толерантность к алкоголю. То есть, чтобы опьянеть, ему нужно выпить гораздо больше, чем алкоголикам, пребывающем на второй и третьей стадии. В это время проявляются первые признаки алкоголизма у мужчин: стремление выпить без любого повода и, желательно, в одиночестве. В результате таких посиделок человеческий мозг не воспринимает некоторые слова или поступки других людей. Именно поэтому его мозг не запоминает те или иные события.

На второй стадии толерантность к спиртному становится еще больше. В результате алкоголик перестает контролировать количество выпитого, и даже когда наступает опьянение, он все равно хочет выпить еще больше. Под действием большого количества спиртного человек решается на различные опасные для себя и окружающих поступки. После чрезмерной дозы выпитого алкоголик чувствует себя очень плохо: его трясет с похмелья, ему не помогают большинство медицинских и народных средств.

На третьей, самой опасной стадии алкоголизма – абстиненции, проявляются все перечисленные признаки алкогольной зависимости. Человек чувствует себя настолько плохо, что уже не верит в то, что ему кто-то поможет. Однако он продолжает пить, в результате чего у алкоголика повышается температура и давление, постоянно дрожат конечности, человек становится чувствительным к яркому свету и громким звукам. После совершенных ранее необъяснимых поступков алкоголик чувствует стыд. Но как только он снова выпьет, эти ощущения на некоторое время отступают. Третьей стадии алкоголизма также характерна полная потеря толерантности к спиртному. Вследствие этого, чтобы напиться, человеку требуется всего 2–3 рюмки крепкого напитка. В результате больной почти все время пьян, что полностью разрушает в нем личность. Чтобы спасти себя, человеку необходимо лечить алкогольный психоз или невроз, выводить из организма все токсины и проходить длительные и дорогостоящие курсы реабилитации.

2 Потеря контроля над количеством выпитого – чем опасен симптом?

Один из основных признаков алкогольной зависимости у мужчин – это резкая потеря контроля над количеством выпитых горячительных напитков. Иногда бывают случаи, когда после шумного застолья или пьянства в одиночестве, алкоголик искренне сожалеет о том, что «переборщил». Его посещают мысли о том, что нужно пить меньше, но уже спустя несколько дней он понимает, что стоит выпить еще больше. Именно в этом и заключается коварство алкогольной зависимости: пребывая уже на первой стадии, больной теряет контроль над количеством спиртного. Спустя некоторое время после употребления алкоголя, человек начинает трезветь, и ему кажется, что нужно выпить еще и еще. Но, увы, терпение и возможности организма не безграничны, и это сказывается гораздо быстрее, чем предполагают алкоголики.

Врачи утверждают, что если каждое застолье заканчивается сильным опьянением с потерей координации и памяти, значит, алкоголик перешел с первой на вторую стадию свой зависимости.

Еще один из самых опасных признаков алкоголизма – это полная потеря рвотного рефлекса и даже тошноты. Именно по этому симптому врачи-наркологи определяют, что пациент находится на первой стадии зависимости от спиртного. Рвота – это врожденный рефлекс организма на чрезмерное количество токсинов в нем. Желудок пытается самостоятельно избавиться от факторов, отравляющих его. Однако если отравления в результате запоев становятся систематическими, то рефлекс ослабляется, и организм попросту перестает бороться с ядами внутри себя. В итоге человек может напиться до беспамятства, у него начнется произвольное мочеиспускание, но рвота так и не наступит. Этот симптом принято считать основным признаком перехода алкоголика с первой на вторую стадию.

Стоит отметить, что под отсутствием рвоты врачи-наркологи определяют отсутствие этого рефлекса именно в день употребления спиртного. Если же рвота у алкоголика начинается на следующий день, то это симптом заболеваний желудка и других органов пищеварительного тракта.

3 Неконтролируемая тяга к алкоголю – чем дальше, тем хуже

Желание выпить еще и еще хорошо знакомо каждому алкоголику, независимо от того, на какой стадии он находится. Все начинается с того, что человек пьет только по особому поводу. Позже больной уже не ждет праздников или именин, а пьет просто так. Прием спиртного превращается в полноценную зависимость, без дозы алкоголик уже не видит смысла своей жизни. Чтобы понять, присутствует ли тяга к алкоголю, необходимо попытаться со стороны посмотреть на отношение человека с его друзьями. Если при знакомстве человек просто общался с ними без какого-либо намека на выпивку, но потом застолья с большим количеством выпитого стали привычным явлением, значит, проблемы уже есть, и они очень большие.

Иногда в таком «дружеском коллективе» кто-то отказывается пить спиртное. Но потом, как правило, тот же человек при следующей встрече первым предлагает купить бутылку и распить ее. Со временем алкоголик обзаводится новыми друзьями, но все они стремятся только к одному – выпить, причем чем больше, тем лучше. А если зависимый человек знакомится с трезвенником, то разговаривать им попросту не о чем. Еще один признак тяги к спиртному – это ощущения алкоголика перед встречей с такими же зависимыми людьми. Как правило, в это время у больного наблюдается необъяснимое повышение настроения и даже самочувствия.

Чем же объясняет алкоголик свою тягу к бутылке? Все очень просто. Многие зависимые люди сами внушают себе, что спиртное подавляет стресс и помогает бороться с проблемами в жизни. Им свойственно считать, что алкоголь – универсальная панацея при разладах в семье и трудностях на работе. Но именно спиртное и служит причиной тех самых разладов и трудностей.

Постепенно желание выпить с друзьями перерастает в тягу напиться в одиночестве. Такие изменения в поведении практически незаметны, но если они наступили, то родственникам алкоголика стоит незамедлительно бить тревогу. Именно нежелание видеть кого-то и делиться с ними выпивкой считается признаком перехода алкоголика на третью стадию. Напившись до потери памяти, алкоголик начинает делать то, что шокирует любого трезвого человека. Такие поступки часто заканчиваются тюремным сроком или, еще хуже, смертью. Врачи называют такое поведение алкоголика «синдромом белой горячки».

4 Можно ли что-то сделать – рекомендации врачей

Опытные специалисты составили определенный список рекомендаций на случай, если родственники обнаружили у человека признаки мужского алкоголизма. В первую очередь необходимо полностью прекратить употребление спиртного в любом его проявлении. Алкоголь нужно исключить как из напитков, так и из блюд. Чем быстрее удастся этого добиться, тем больше шансов того, что алкоголик вылечится.

Второй совет от врачей: лечить больного нужно так, чтобы он об этом знал. Как правило, лечение больного без его ведома почти не приносит результатов. Кроме того, алкоголизм – это еще и психическое заболевание, поэтому алкоголику придется проходить курс лечения еще и у психолога. А сделать это без ведома самого больного никак не удастся. Очень важно, чтобы человек сам решил бросить пить – это ускорит процесс исцеления.

Читать также:  Амоксиклав и алкоголь совместимость

Третий совет подходит для тех, кто пребывает на последней стадии алкоголизма, как у мужчин, так и у женщин или подростков. Есть два способа лечения зависимости – амбулаторное и стационарное. Определить, какой из методов подходит для конкретного человека, можно только по результатам обследований. Родственники алкоголика не должны самостоятельно назначать больному курс лечения, тем более без ведома самого алкоголика.

Еще одна рекомендация заключается в подготовке алкоголика к предстоящему лечению. Родственникам необходимо как можно чаще общаться с больным, внушать ему, что без спиртного жизнь будет гораздо лучше. Если алкоголик ведет себя агрессивно, то находить время для бесед стоит с самого утра, когда он только проснулся. Также говорить больному о необходимости бросить пить должны и его коллеги по работе. Необходимо добиться того, чтобы алкоголик был окружен людьми, которые не безразличны к нему и хотят для него только лучшего.

Придерживаясь этих рекомендаций, можно добиться желаемого результата гораздо быстрее. Алкоголик, чувствующий, что ему хотят помочь, скорее всего, сам согласиться на лечение, а это уже большой прорыв на пути к исцелению. Никогда не стоит забывать, что даже самое дорогостоящее лечение от алкоголизма не способно полностью ликвидировать тягу к спиртному. Поэтому, чтобы поддерживать свой организм и личность в нормальном состоянии, врачи советуют раз и навсегда отказаться от алкоголя. Только так можно прожить здоровую и счастливую жизнь, полную положительных эмоций.

И немного о секретах.

Российские ученые кафедры биотехнологий создали препарат, который сможет помочь при лечении алкоголизма всего за 1 месяц. Главное отличие препарата — ЕГО 100% НАТУРАЛЬНОСТЬ, а значит эффективность и безопасность для жизни:

  • Устраняет психологическую тягу
  • Исключает срывы и депрессию
  • Защищает клетки печени от поражения
  • Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
  • ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
  • Очень доступная цена.. всего 990 рублей!

КУРСОВОЙ ПРИЕМ ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ ОБЕСПЕЧИВАЕТ КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ. Уникальный комплекс АЛКОБАРЬЕРявляется на сегодняшний день самым эффективным в борьбе с алкогольной зависимостью..

Какие психологические причины употребления алкоголя?

Многим интересно, почему муж или жена начали спиваться, и можно ли уберечься от этой зависимости. Чаще всего люди считают, что желание выпить алкоголь можно контролировать, и при необходимости отказаться от спиртного. Это большое заблуждение. Самостоятельно бросить пить довольно сложно. Для этого человек должен иметь непоколебимое желание и большую силу воли.

Врачи при помощи определенных препаратов могут на время заставить человека не употреблять спиртное. Использование гипноза тоже не всегда помогает надолго избавиться от этого недуга. Алкогольная зависимость имеет психологические корни, поэтому очень трудно поддается лечению. В большинстве случаев только специалисты могут помочь избавиться от этого заболевания. Но основной вопрос кроется в причинах, по которым люди употребляют алкоголь.

Для лечения алкозависимости, наши читатели успешно используют препарат EASYnoDRINK. В чем его преимущества:

  • Это натуральный препарат с легким составом в виде капель
  • Уменьшает тягу к спиртному без кодирования и химии
  • Прошел все необходимые медицинские испытания
  • Позитивный эффект уже с первого дня
  • Восстанавливает поврежденные клетки печенки
  • Выводит токсины с организма

Препарат «EASYnoDRINK» — самый современное средство для лечения алкоголизма на сегодняшний день. Его попробовали уже много женщин и мужчин самых разного возраста. Попробуйте его и Вы!

Почему появляется желание выпить спиртное

Первый опыт употребления алкогольных напитков чаще всего приходится на подростковый возраст, когда ребенку все интересно и хочется попробовать «взрослой» жизни. Иногда это просто желание не выделяться из общей компании. Обычно в кругу пьющих людей новичкам рассказывают небылицы о том, как весело и беззаботно можно проводить время, если принять небольшую дозу спиртного.

Однажды выпив за компанию, многие хотят повторить этот опыт, поэтому опять собирается тот же круг пьющих друзей. Опьянение приносит раскованное, веселое состояние, которое поначалу дарит удовольствие. Но постепенно все больше тянет повторить этот опыт, который приводит к сильной алкогольной зависимости.

Самая страшная причина употребления спиртного – это психологическая зависимость, при которой отказ от выпивки практически невозможен. Если сначала человек пьет напитки по праздникам, то постепенно время между употреблениями начинает сокращаться. Выпивка становится более регулярной. Начинающий алкоголик при отсутствии спиртного становится подавленным, раздражительным.

При постоянном употреблении спирта организм разрушается, что внешне проявляется похмельем. Алкоголик пытается снять такое состояние употреблением новой дозы, которая с каждым разом увеличивается. Затем снятие похмелья перерастает в запойное состояние, которое может длиться неделями, месяцами.

Организм человека отравлен спиртом, поэтому все время требуются новые и новые дозы, что приводит к физической потребности. При сильной интоксикации неприятный похмельный синдром снимается употреблением алкоголя, помогающего на короткое время. Только опьянев, человек начинает чувствовать себя выздоровевшим.

Психологические особенности при алкогольной зависимости

Зависимый от спиртного никогда не признает, что у него есть заболевание. Даже находясь в глубоком запое, он будет отрицать эту проблему. У всех пьяниц эгоистическое и эгоцентрическое отношение к окружающим. Психологически они похожи на маленьких детей: никто не имеет права мне указывать, я сам себе хозяин, буду делать, что сам нахожу нужным.

Запойный алкоголик постепенно начинает воспринимать близких людей как своих врагов, так как они постоянно просят прекратить употребление спиртного. Он наглухо замыкается в себе и становится полностью одиноким.

Больные алкоголизмом практически всегда судят обо всем противоречиво. В их решениях, действиях присутствует непоследовательность. Если такой человек сегодня утверждает, что он «завязал» с водкой, то завтра его можно найти с бутылкой или бокалом пива.

Такие люди безразличны, пассивны к окружающим. Их активность проявляется только тогда, когда они знают, что есть возможность выпить. Если алкоголик принял какое-то решение, то его осуществления можно ждать месяцами. Единственным жизненным стимулом для пьяницы является получение бутылки со спиртным.

Чтобы больной признал свои проблемы, необходимо вмешательство психолога, который поможет найти причины, толкнувшие в запой. Только специалист сможет оказать помощь с обретением душевного равновесия, новых жизненных ценностей в трезвом состоянии. Проблемы с психикой у алкоголиков – это довольно трудная задача, решение которой под силу только специалисту.

Несколько причин хронического алкоголизма

Одна из главных проблем такого состояния лежит в области физиологии. У определенной группы людей недостаточно вырабатывается дофамин – гормон удовольствия, а употребление напитков с содержанием спирта повышает его количество. Чтобы расслабиться, получить удовольствие, испытать эйфорию, алкоголик старается все чаще прибегать к бутылке. Еще одна причина хронического алкоголизма – это раннее употребление спиртных напитков, которое приводит к запойному состоянию.

Иногда вредная привычка начинает формироваться после черепно-мозговых травм. Еще одна причина связана с генетической предрасположенностью. На основе научных данных доказано, что при постоянном употреблении в семье алкоголя, у детей в 5 раз выше риск стать пьяницей. Ребенок не видит другого образа жизни, поэтому психологически он считает, что поведение родителей вполне нормально.

Самый распространенный вид хронического алкоголизма зависит от социальных причин. Практически везде рекламируются спиртные напитки. В основном это разные сорта пива. Алкоголь можно приобрести в любом ларьке. Каждый праздник, даже самый маленький, обязательно заканчивается традиционным пьяным застольем.

Но, говоря об алкоголизме, стоит отметить, что спиваются не только мужчины. У женщин, детей также есть определенные психологические причины, формирующие запойную зависимость.

Причины алкогольной зависимости у мужчин

  1. Постоянное стрессовое состояние от тяжелой работы на производстве. Вначале одна-две рюмочки помогают снять напряжение. Затем наступает постепенное привыкание, поэтому незаметно начинается прием больших доз, что приводит к запоям.
  2. Когда человек не может найти работу, что сказывается на бедном состоянии семьи, чаще всего мужчина старается уйти от проблем, начав потихоньку спиваться. Немалую роль в этом играет отсутствие поддержки со стороны близких.
  3. Комплексы, стеснительность, развивающиеся под родительским давлением, требование быть мужественным, с большой силой воли, постепенно приводит к тому, что парень начинает пить. Молодой человек старается избавиться от закомплексованности, повысить самооценку, стать менее стеснительным. Со временем начинается развитие алкоголизма, перерастающее в хроническую стадию.
  4. Травмы психологического характера мужчины переносят намного хуже, чем женщины. Чтобы уйти от реальности в затуманенное спиртом состояние, алкоголику достаточно получить увольнение или потерять кого-то.
  5. Для мужчины неприемлемо доминирующее положение жены. Если сложились такие отношения, то муж не может реализовать себя как глава семьи, а это приводит к урезанию жизненного пространства. Как результат появляется депрессивное состояние, растет внутренняя злоба, проявляются агрессивные стороны характера. Чтобы скрыть от всех свои неприятности, мужчина пытается найти себя на дне стакана.

Почему у женщин появляется алкогольная зависимость

По статистике женщин алкоголичек намного меньше, но у них этот процесс происходит быстрее. Психологические причины такого заболевания лежат в эмоциональной сфере:

  • одним из основных факторов может стать измена или развод;
  • иногда начинают пить «с горя», которое заключается в том, что женщина перестала быть привлекательной;
  • толчком может стать депрессивное состояние после родов, перед менструацией или в период климакса;
  • очень сильное эмоциональное воздействие может оказать утрата дорогого человека;
  • часто хронический алкоголизм начинается с выпивки «за компанию»;
  • пить начинают от одиночества, когда человек считает себя ненужным, или если у него нет какой-то цели.

Для женщин алкоголизм начинается с благородных напитков: шампанского, вин. Потом начинается употребление более крепкого алкоголя, при этом деградация происходит стремительно. Женщины обращаются к психологам только в крайнем случае, когда болезнь уже находится на запущенной стадии. Специалистам работать с такими больными намного труднее.

Детская зависимость от алкоголя

Помимо социальных причин, воздействующих на детей, подростков, есть причины психологического характера, подталкивающие подрастающее поколение на употребление спиртного. Часто родители не могут должным образом присматривать за ребенком. Немаловажным фактором является распитие алкоголя в семьях.

Другая крайность, которая может подтолкнуть подростка к пьянству – излишняя опека, давление. Чтобы самоутвердиться, выглядеть более взрослыми, юноши или девушки начинают пить вино, пиво. Часто к детскому алкоголизму приводят конфликтные ситуации в школах, семье, недопонимание среди сверстников.

Детский организм более восприимчив к спирту, поэтому подросток спивается намного быстрее, чем взрослый человек. Обращаться за психологической поддержкой к специалистам нужно при самых первых симптомах этого заболевания.

Как лечить алкогольную зависимость

Чтобы вывести из запоя, необходимо проводить не только лечение медикаментами. Таким пациентам обязательно требуется помощь психолога. Даже если больного вывели из запойного состояния фармацевтическими препаратами и закодировали, нет никакой гарантии, что не будет рецидива.

Психологическая помощь заключается в выявлении причин, подтолкнувших к пьянству. Специалист помогает повысить самооценку, самостоятельно поставить какую-то определенную цель и добиться ее. Психолог дает возможность заново построить отношения с родными, восстановить доверие в семье. Такое лечение занимает немало времени, требует приложения больших сил, но всегда дает отличные результаты.

Ссылка на основную публикацию