Как влияет алкоголь на сердце

Негативное влияние алкоголя на сердце. Миф или реальность

Алкоголизм – это очень серьезная проблема, которая беспокоит многих жителей нашей страны.

Злоупотребление спиртными напитками часто стает причиной развития разнообразных заболеваний. Страдают практически все важные системы органов. У человека появляется зависимость, начинается деградация умственных способностей.

Пагубное влияние алкоголя на сердце было доказано многими специалистами. Даже после единичного случая употребления этилового спирта кровеносное давление в организме увеличится, а также начнутся необратимые изменения в функционировании сердечной мышцы.

При помощи данной статьи вы узнаете ответы на несколько важных вопросов.

Что происходит с сердцем во время застолья? Как алкоголь влияет на сердце?

Воздействие алкоголя на сердце

Вредный этиловый спирт негативно воздействует на сердце и сосуды на протяжении нескольких часов.

При употреблении крепкого алкоголя у человека нарушаются происходящие процессы в организме. Также повышается пульс, кислород медленнее поступает к тканям. В некоторых случаях у мужчин и женщин лопаются капилляры. Появляется «синдром красного носа».

Артериальное давление увеличится даже у тех людей, которые не испытывают больших проблем со здоровьем.

Воздействие спиртной продукции не является временным расстройством организма. У алкоголиков ткани сердечной мышцы становятся менее прочными, накапливается лишний жир. Таким образом, о нормальном функционировании организма можно забыть.

У человека появляется и развивается тахикардия. Физическое состояние тела ухудшается в несколько раз. Возникает неприятная отдышка при ходьбе. Неконтролируемое употребление крепкого спиртного нередко стает причиной преждевременного летального исхода.

Действие алкоголя на сердечно-сосудистую систему одинаковое для всех мужчин и женщин. Сосуды переполняются в несколько раз, сердце находится в постоянном напряжении. Очень интенсивно работает левый желудочек, который должен выталкивать кровь в аорту.

Именно в этот период времени давление человека увеличивается, развивается гипертоническая болезнь и атеросклероз. Подобный процесс разрушения организма можно заметить даже у людей, употребляющих только слабоалкогольную продукцию. Водка или коньяк спровоцируют появление болезни еще быстрее.

Болезни, которые могут возникнуть

Работа сердца при употреблении спиртного постепенно ухудшается. Даже умеренное распитие алкогольной продукции не застрахует вас от атеросклероза. Этиловый спирт способен растворить жиры, вызвать слипание эритроцитов, а также закупорить капилляры.

У больных очень быстро увеличивается процент жира в печени и в других внутренних органах. В особо запущенных случаях может развиться кардиомиопатия, что является причиной острых болей, а также остановки сердца.

Спиртное нередко стает основной причиной развития гипертонии. Если вы употребляете алкоголь регулярно, то негативных последствий избежать не получится. Артериальное давление повышается в зависимости от количества выпитых горячительных напитков.

Алкогольное сердце

Вред алкоголя для сердца является неоспоримым. Заболевание под названием «алкогольное сердце» возникает во многих случаях, когда человек употребляет спиртное длительное количество времени. Вредный этиловый спирт понемногу поражает ткани этой мышцы.

Также данный внутренний орган может изменяться в худшую сторону по причине следующих факторов:

1. Постоянные стрессовые ситуации.
2. Плохая наследственность.
3. Проблемы с питанием.
4. Наличие в организме вируса.

Если человек постоянно пьет спиртное, а также его организм находится в слабом состоянии, то возможна резкая остановка сердца. Смерть чаще всего наступает по причине развития сердечной недостаточности.

Подобная болезнь характерна некоторыми признаками. На первом этапе заболевания (которое может наступить уже после года активного воздействия алкоголя на работу сердца) у человека появляется аритмия, сердцебиение становится затрудненным. Вторая стадия проявляется только через несколько лет после появления первых проблем с этим важным внутренним органом.

Во время медицинского осмотра доктор услышит глухие звуки в груди. Третья ступень недуга является самой сложной. Нарушения в миокарде являются непоправимыми. Больного постоянно беспокоит удушье, формируются отеки.

Когда нужно обратиться к врачу

Алкоголь и сердце (а именно его нормальное функционирование) – это понятия несовместимые. Вы должны стараться не злоупотреблять любыми горячительными напитками. Также нужно постоянно следить за состоянием своего организма. Колющая боль между лопаток в некоторых случаях бывает очень плохим признаком. Лучше всего сходить на прием к опытному специалисту.

Неприятные ощущения чаще всего появляются на следующие сутки после пьянки, а также во время продолжительных запоев. Человек будет ощущать нехватку воздуха, появится головокружение и отдышка.

Характер боли бывает ноющими и режущими. Приступ чаще всего длится от нескольких минут до часа. Существует риск инфаркта. Если вы почувствуете боль в груди, то немедленно идите к врачу. Вам могут назначить курс необходимых лекарственных препаратов. Также нужно полностью отказаться от спиртного. В противном случае работа сердца будет только ухудшаться.

Важно помнит о том, что алкоголизм станет причиной не только проблем с функционированием этого внутреннего органа. Появляется характерная отечность конечностей, страдает печень, почки и даже головной мозг.

Особенно опасным является детское злоупотребление спиртным. Неокрепшие органы будут страдать от этилового спирта. Также могут возникнуть некоторые проблемы с половым и умственным развитием.

Подведем итог

Алкоголь – это одна из основных причин появления и развития заболеваний сердца в теле человека. При постоянных запоях у алкоголика появляются проблемы во время работ всех органов тела.

Инфаркт миокарда, тахикардия, а также синдром бычьего сердца являются наиболее распространенными болезнями. Старайтесь ограничить себя в употреблении спиртного, а при появлении определенных симптомов обратитесь к врачу.

Как алкоголь влияет на сердце?

Большинство взрослых людей имеют пристрастие к алкогольным напиткам. Кто-то употребляет спиртное в меру, некоторые вовсе стараются оградить свою жизнь от этанола, а ряд лиц и вовсе имеет сильное пристрастие к горячительным напиткам. Этиловый спирт, как показывают исследования, способен оказывать благоприятное воздействие на организм, однако в большинстве случаев влияние алкоголя на сердце является пагубным.

Какое количество алкоголя безопасно для сердца?

Специалисты рекомендуют принимать в день не больше двух стандартных доз спиртного для мужчин, и одной дозы для женщин. Считается, что такое количество этанола, не оказывает вред на здоровье, а наоборот служит в качестве профилактики для сердечной мышцы. Допускается безвредное потребление следующего количества напитков:

• Светлое пиво в объеме 360 миллилитров (крепость 5%).
• Вино в объеме 150 миллилитров (крепость 12%).
• Водка в объеме 45 миллилитров (крепость 40%).

Под стандартной дозой врачи принимают определенное количество горячительного напитка, в котором содержится 14 грамм этанола. Наравне с пивом, вином и водкой, также может применяться иной напиток, крепость которого эквивалентна перечисленным спиртосодержащим составам.

Некоторые ученые не согласны с выводами, что влияние алкоголя на сердце может быть благоприятным, так как горячительные напитки сразу после употребления воздействуют на главную мышцу организма, изменяя стандартные показатели нормы.

Вред этанола для сердечно-сосудистой системы

Несмотря на разногласия ученых умов, этиловый спирт действительно оказывает непосредственное влияние на сердце. После употребления любых доз проявляется следующее:

1. увеличивается частота сердечных сокращение (после приема горячительных напитков, пульс увеличивается на 20-30%);
2. повышается артериальное давление (при приеме горячительных напитков, возникают перепады АД);
3. ослабевает сердечная мышца (после употребления этанола, расширяются основные сосуды, что заставляет сердце чаще перекачивать кровь);
4. происходят перебои в работе сердца (из-за перепадов артериального давления потребность организма в обогащенной кислородом крови постоянно меняется).

Если дозировка этанола соблюдена, то проявляются минимальные изменения, которые наоборот способствуют укреплению главной мышцы организма. Однако при злоупотреблении эти показатели меняются существенно и на длительный промежуток времени. Дополнительно многие любители спиртного, совмещают застолье с табакокурением, что еще больше нагружает сердечную мышцу.

Согласно исследованиям, тахикардия после алкоголя проявляется даже у абсолютно здорового человека, а это отклонение уже является поводом для обращения к врачу, из-за чего многие ученые настоятельно рекомендуют отказаться от спиртосодержащих напитков.

Полезное воздействие этанола на сердечную мышцу

Научные умы до сих пор не могут прийти к общему согласию, так как несмотря на пагубное воздействие, этанол также оказывает следующие положительные эффекты:

• повышается уровень полезного холестерина в крови;
• уменьшается вероятность развития атеросклеротических бляшек;
• этиловый спирт разжижает кровь;
• снижается вероятность появления инфаркта миокарда;
• горячительные напитки устраняют спазмы коронарных сосудов из-за стресса;
• снижается уровень инсулина в крови;
• повышается количество эстрогена;
• под влиянием этанола усиливается кровоток по сосудам.

Все это способствует улучшению функциональности организма, однако нельзя забывать про кратковременное воздействие, так как этиловый спирт быстро всасывается в кровь, а после начинает выводиться естественным путем. Алкоголь и сердцебиение в усиленном режиме взаимосвязаны, именно поэтому врачи рекомендуют употреблять только качественный продукт в небольших дозах.

Минимальная дозировка этилового спирта не приводит к серьезной интоксикации, с которой регулярно сталкиваются любители застолья, из-за чего у них снижается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний на 50%. В свою очередь те, кто злоупотребляет напитками, рискуют столкнуться с отклонениями, так как при интоксикации сердечная мышца работает на износ.

Как избежать пагубного воздействия?

Чтобы не столкнуться с пагубным воздействием спиртного на организм, следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Алкоголь следует принимать только в умеренных дозах.
2. При проблемах, связанных с этиловым спиртом, лучше отказаться от него.
3. При высоком АД, следует с осторожностью относиться к горячительному.
4. Если нет воли, отказаться вовремя от спиртного, то лучше вовсе забить о нем.
5. Пациентам с патологиями сердца, следует вовсе исключить этанол из жизни.

Придерживаясь этих рекомендаций, человек может не столкнуться с губительным воздействием этилового спирта на организм, а брать только полезные качества от горячительного напитка.

Как влияет алкоголь на сердце

Существует множество заблуждений по поводу влияния спиртного на сердце, а некоторые утверждают, что умеренное потребление алкоголя и вовсе полезно для сердечно-сосудистой системы. Влияние алкоголя способствует развитию опасных болезней сердца вроде гипертонии, ишемии, инфаркта и недостаточности, а потому спиртное никак не может быть полезным.

Алкоголь влияет на сердце и не только сам по себе, но также и в виде токсичных примесей и добавок в составе некоторых напитков. Например, популярные в молодежной среде энергетические коктейли содержат вещества, способные привести к повреждению сердца и других органов.

Вы можете значительно уменьшить или даже устранить риск сердечного приступа и сердечно-сосудистых заболеваний, соблюдая здоровый образ жизни.

Факторы риска сердечного приступа

Сегодня мы знаем, что существуют несколько факторов, способствующих возникновению заболеваний сердца и кровеносных сосудов. На некоторые из них мы никак не можем повлиять (наследственность, пол и возраст).

Возникновение сердечно-сосудистых заболеваний зависит от особенностей конкретного организма. Каждый негативный фактор вносит свой вклад в формирование этих заболеваний.

Был научно установлен ряд факторов, наиболее способствующих возникновению сердечных заболеваний.

Факторы риска, на которые мы не можем повлиять:

Факторы, влияющие на сердечно-сосудистую систему:

• экология (загрязненный воздух, повышенный фон радиации);
• курение;
• сахарный диабет;
• высокое кровяное давление (гипертония);
• избыточный вес (ожирение);
• регулярный стресс, шум;
• психоэмоциональные нагрузки, скоростной темп жизни;
• нездоровое питание;
• повышенный холестерин;
• частый приём лекарственных средств;
• гиподинамия;
• чрезмерное употребление алкоголя.

Влияние алкоголя на сердце человека

Алкогольный токсин представляет собой клеточный яд, потому что он просачивается в клеточные структуры и уничтожает их. Также спиртное приводит к повышению артериального давления, что тоже неблагоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Даже после однократного употребления, алкоголь провоцирует сбой в сердечной деятельности, длящиеся на протяжении нескольких суток, а в течение 7-ми часового периода после алкоголя сердце и вовсе функционирует с чрезмерной нагрузкой.

Учащается пульсация, а питание миокарда нарушается, элементы капиллярной сети сужаются и лопаются по причине сгущения крови. Подобные процессы нередко проявляются внешне: так, красный нос – довольно частый признак алкоголика. Кровоснабжение миокарда также нарушается, что провоцирует развитие сердечной гипоксии.

С каждым употреблением спиртного подобные процессы протекают все тяжелее, принимая хроническую форму. В итоге у любителя выпить появляется постоянная одышка, тахикардия, кардиалгия, которым сопутствует сосудистый атеросклероз, а также артериальная гипертензия. Итогом подобных патологических нарушений является недостаточность миокарда, которая нередко приводит к смерти еще не старых мужчин 40-45-летнего возраста.

Есть ли польза алкоголя для сердца

Временами у некоторых больных, страдающих различными аритмическими поражениями, после алкоголя возникает улучшение состояния, которое проявляется:

1. Улучшением общего самочувствия;
2. Спад патологической активности.

Подобное явление длится недолго и объясняется свойством алкоголя сдерживать очаги эктопии и синоатриальную активность. Временный спад аритмической симптоматики чаще всего имеет место при аритмии желудочкового характера. При алкогольном распаде выделяются аритмогенные вещества, которые впоследствии только усугубят течение аритмии.

Что касается пользы вина для сосудистой системы, то она заключается в воздействии полифенолов, ресвератрола и прочих компонентов, выделяющихся в процессе брожения винограда. Именно эти ингредиенты и обладают сосудорасширяющим и антиоксидантным воздействием. Этанол не имеет к этой пользе абсолютно никакого отношения. В целом смертность среди умеренно пьющих и ведущих трезвый образ жизни находится на одном уровне, разве что у употребляющих спиртное жизнь осложняется серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями. К подобному заключению ученые пришли после долгих наблюдений и многочисленных исследований.

Если болит сердце после алкоголя

Лучшим средством против боли в сердце после алкоголя — это лечение (лучше в стационаре) от алкогольной зависимости. Если боль очень сильная, то лечение в клинике не только желательно, но жизненно важно, поскольку смертность алкоголиков от сердечных приступов очень большая.

Типичным последствием алкогольного злоупотребления является кардиалгия, возникающая через несколько часов либо на следующие сутки после выпивки. Подобное состояние специалистами расценивается как весьма тревожный сигнал, сообщающий о развитии патологических и часто необратимых нарушений. Спиртное нарушает проводящие функции миокарда, провоцирует потерю витаминов В-группы, приводя к поражениям нервных волокон тканей миокарда. Такая клиническая картина получила название «синдром загульного или праздничного сердца».

В подобных ситуациях после алкоголя болит сердце не дольше часа, а болевые приступы проявляются ноюще-режущими ощущениями в грудной и межлопаточной зоне. Иногда кардиомиопатии носят несколько иное происхождение, которое может быть обусловлено регулярным алкогольным злоупотреблением.

• временами подобные сердечные боли типичны для инфаркта сердца, тогда болезненная симптоматика носит сдавливающий и нарастающий характер, часто не проходит даже в течение часа;
• болезненность в сердце может возникнуть при стенокардическом приступе, который обычно длится не более получаса. Боль как бы сдавливает сердечную мышцу, отдаваясь в плечевую зону и левую руку;
• кардиалгии могут свидетельствовать о развитии хронической сердечной недостаточности, которая нередко обнаруживается у молодых. В этом случае пациента беспокоит одышка, грудные давящие боли, аритмические проявления и головокружения.

Болезни сердца, вызванные алкоголем

Под влиянием спиртного нарушается коронарно-сосудистый тонус, что приводит к сбоям в распределении магниевых и кальциевых элементов. Этим и объясняется возникновение кардиалгий, которые нередко заканчиваются аритмиями, ишемией, инфарктом, гипертонией, дистрофическими изменениями. Алкогольные поражения миокарда и сосудистой системы развиваются под влиянием ацетальдегида – токсического алкогольного продукта, приводящего к глубочайшим физико-химическим и структурным органическим нарушениям.

Влияние алкоголя способствует развитию опасных болезней сердца вроде гипертонии, ишемии, инфаркта и недостаточности, а потому спиртное никак не может быть полезным.

В результате систематического алкогольного злоупотребления функциональность миокарда существенно падает. Подобный фактор вызывает массовую отечность сердечных клеточных структур. В результате происходит нарушение строения сердечных волокон, разрушению оболочек клеток миокарда и пр. Алкоголизм провоцирует излишнюю желудочковую возбудимость и блокирует проводимость сердца. В дальнейшем данные нарушения приводят к развитию сосудистого атеросклероза и гипертензии.

Впоследствии у зависящих от алкоголя людей давление находится на повышенном уровне. В результате нагрузки на сердечную деятельность значительно возрастают, что приводит к формированию алкогольного сердца или кардиомиопатии алкогольного происхождения. Такое название это явление получило из-за внешнего вида органа:

1. Увеличиваются сердечные полости;
2. Само сердце из-за соединительнотканных разрастаний тоже увеличивается.

Если при выявлении подобной патологии пациент прекращает употреблять горячительные напитки, то отравление миокарда алкогольными токсинами прекращается. При продолжении злоупотребления спиртным формируется декомпенсаторный синдром, при котором темп и сила сокращений миокарда существенно снижается, развивается недостаточность миокарда. Подобное состояние уже не поддается устранению, потому как носит необратимый характер.

Алкогольная зависимость провоцирует развитие многочисленных сердечно-сосудистых изменений, ускоряет возникновение ишемической болезни. Негативное воздействие спиртных напитков на миокард и сосудистую систему трудно переоценить. Иногда подобное влияние увеличивается за счет ядовитых примесей, содержащихся в алкогольной продукции. В баночном пиве, например, присутствуют кобальтовые примеси, выполняющие роль консервантов. Если постоянно пить такие напитки, то кобальт начнет скапливаться в тканях организма и будет оказывать интенсивное токсическое воздействие.

Алкоголь и болезни сердца

К сожалению, сегодня среди населения сравнительно мало убежденных трезвенников, причем не удерживает от употребления алкоголя даже наличие сердечных заболеваний, при которых категорически запрещается употреблять спиртные напитки. Даже у относительно здоровых пациентов регулярное злоупотребление алкоголя вызывает развитие серьезных патологических состояний сердца и других органов.

Лицам, уже имеющим сердечно-сосудистые патологии, стоит серьезно опасаться за жизнь, если они даже при таком диагнозе продолжают злоупотреблять спиртным. Уже 20-50 мл. чистейшего алкоголя по всем показателям негативно отражается на состоянии сердца пациента. Регулярное распитие алкогольных напитков вызывает:

• подъем кровяного давления, поскольку спиртное снижает эффективность гипотензивных средств, то вероятность развития гипертонического криза существенно увеличивается;
• повышается риск госпитализации по причине ишемии миокарда, которая начинает стремительно прогрессировать, становится более агрессивной и сопровождается тяжелыми осложнениями;
• возрастает риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта у ишемических больных;
• развитие множества сопутствующих патологий, ухудшающих течение основного сердечного заболевания;
• внезапную кончину пациента, обусловленную обострением заболевания.

Поэтому употребление спиртного является недопустимым при наличии патологических нарушений сердечно-сосудистой системы. Если же пациент страдает устойчивой алкогольной зависимостью, то ему необходимо пройти соответствующее лечение алкогольной кардиомиопатии.

Основным требованием к пациенту является полный отказ от спиртного, поэтому в лечении кардиомиопатии алкогольного происхождения принимает участие не только кардиолог, но и нарколог. Длительность терапии подобного патологического состояния может составить месяцы, а в сложных случаях годы, ведь миокард после алкогольных поражений восстанавливается очень долго.

Необходима серьезная коррекция рациона, его обогащение витаминными и белковыми веществами, которых обычно не хватает при алкогольной кардиомиопатии. Данная патология сопровождается поражениями других внутренних органов вроде печени, почек, дыхательной системы, поэтому терапия носит разносторонний характер и направляется на восстановление всех пораженных органов.

• если имеется синдром алкогольного сердца, назначается прием адреноблокаторов, причем суточную дозу повышают постепенно, данные препараты способствуют прекращению увеличения сердца и даже помогают его уменьшить;
• также назначаются сердечные гликозиды, диуретические и антиаритмические средства;
• белковую недостаточность восполняют посредством приема аминокислот и стероидов-анаболиков;
• для метаболического восстановления показаны препараты вроде Триметазидина, Фосфокреатина, Левокарнитина.

Если же алкогольное сердце сопровождается серьезными поражениями, то применяются кардинальные методики, носящие оперативный характер. Но такие операции проводят довольно редко и при наличии исключительных показаний.

Алкоголь и сердце. Как защитить?

Как влияет алкоголь на сердце?

Одним словом: плохо.

На нашем сайте, по ссылкам ниже, вы можете найти серию статей, которые посвящены в основном описанию различных неприятностей для сердца и сосудов, которые может вызвать алкоголь, а также разбор мифов о полезном влиянии алкоголя на сердце. При этом мы, как обычно, не старались никого напугать, а искали и находили объективную и свежую информацию, подтверждённую научными исследованиями.

Какие сердечные заболевания вызывает алкоголь

1. Существует такая болезнь как кардиомиопатия — болезнь сердечной мыщцы, ведущая к сердечной недостаточности. Она не лечится, заболевание можно будет лишь притормозить, но не вылечить. От злоупотребления алкоголем случается разновидность этой болезни, которая так и называется «алкогольная кардиомиопатия». Механизм развития кардиомиопатии, к сожалению, ещё недостаточно хорошо изучен.
2. Также способность алкоголя, находясь в водной среде, растворять жиры обусловливает на органном уровне усиленное отложение жира в периоды между интенсивными приёмами алкогольных напитков, что приводит к формированию таких патологических состояний, как жировая дистрофия печени и жировая дистрофия сердца (миокарда).
3. Алкоголь может вызвать аритмию: сбои в ритме работы сердца. Человек это ощущает как пугающее «замирание» или «хлюпание» сердца. Это состояние может возникнуть непредсказуемо и оказаться опасным. Аритмии сердца, вызванной алкоголем, мы посвятили отдельную статью. Также читайте отдельную статью о том, что нужно делать, если сильно бьётся сердце после алкоголя.
4. Из-за длительного употребления спиртных напитков сердце постепенно деформируется: происходит гипертрофия миокарда (нездоровое увеличение сердечной мышцы). Это заболевание признано смертельно опасным. Страшно то, что деформация может протекать без каких-либо симптомов, и человек просто не заметит, что находится уже на грани гибели. Увеличение сердечной мышцы может произойти спустя 8-10 лет ежедневного употребления алкоголя.
5. Кардиошкола для врачей указывает ещё и на гипертонию (артериальную гипертензию). Исследования под руководством учёных Пирса и Фёрдберга (Pearce K.A., Furberg C.D., 1994) показали, что употребление алкоголя само по себе служит фактором риска развития гипертонии. Начиная с дозы 60 мл чистого алкоголя в день, артериальное давление повышается в прямой зависимости от количества спиртного. Причём, опять-таки, чем чаще употребляется алкоголь, тем хуже последствия.
6. И нет, умеренное употребление алкоголя, не поможет предотвратить атеросклероз.
7. И нет, средиземноморская диета хороша вовсе не малыми дозами красного сухого вина. А диета на пиве или на водке — просто нездоровая фантазия любителей нестандартно худеть.

Как защитить сердце от влияния алкоголя

Лучшим вариантом будет знать свою норму употребления алкоголя и пить умеренно, ориентируясь на цифры максимальных доз, которые мы приводим на этом сайте, а также выдерживать паузу между приёмами алкоголя в 8 дней минимум, чтобы давать органам восстановиться.

Также для защиты от негативного влияния алкоголя именно сердца мы можем рекомендовать препараты панангин или аспаркам. Выбирайте таблетки, содержащие по 150-175 мг аспаргината калия и магния. Достаточно будет двух трёхнедельных курсов в год (лучше март и ноябрь) — по 2 таблетки 3 раза в день после еды.

А как же цифры?

Известный метаанализ 2011 года (учёные Ронксли, Бриен, Тёрнер и прочие, университет Калгари, Канада) [Association of alcohol consumption with selected cardiovascular disease outcomes: a systematic review and meta-analysis, Ronksley PE, Brien SE, Turner BJ] показывает, что люди, выпивающие в среднем 1 — 2 дозы (30 — 60 мл) в день реже умирают от коронарной недостаточности, чем вовсе непьющие.

Однако в этом же анализе указывается, что для непьющих вовсе или пьющих менее 30 мл в сутки людей ниже риск умереть от инсульта. Вторичный анализ показывает, что если брать смертность от всех сердечно-сосудистых болезней в целом, то у абсолютно непьющих людей риск смерти будет выше.

Неужели малые дозы алкоголя влияют на сердце положительно? Возможно, это объясняется эффектом гормезиса. Но! Есть также другое объяснение: малопьющие — это те, кто не спился, и имеет от природы лучшее здоровье, поэтому не боится пить. Непьющие — это в основном бросившие, либо берегущие здоровье по причине уже имеющихся болезней. Как это обычно бывает, корреляция ещё не означает причинно-следственной связи, или связь есть, но противоположная той, которую нам хочется увидеть: если умеренно выпивающие люди реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, то не факт, что именно алкоголь снижает смертность.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
* Вот и погуляли напоследок. История.

Какое количество алкоголя повредит сердцу?

Рекомендации по безопасной дозировке алкоголя в отношении сердца затруднены тем, что в доступной литературе не удалось найти указаний на результаты прямых экспериментов по определению порога токсичности (порог токсичности — это доза, за которой начинается повреждение органа; для каждого органа она немного разная) этанола как для миокарда, так и сердца в целом. Тем не менее, эксперт сайта Похмелье.РФ Станислав Радченко смог определить цифры по косвенным данным. Даём слово ему:

Исходить будем из знания того, что порог токсичности этанола для мозга (преимущественно нервная ткань) ниже порога токсичности для печени (преимущественно эпителиальная ткань) в 4,7 раза. Такой же порядок имеет разница между величинами прямой возбудимости нейронов и эпителиальных клеток.

Учитывая, что оказываемое этанолом дестабилизирующее действие на клеточные мембраны проявляется в первую очередь в подавлении проведения по ним электрического возбуждения, мы вправе предположить, что чувствительность той или иной ткани к алкоголю при прочих равных условиях зависит от прямой возбудимости этой ткани. Возможно, что в условиях целостного организма отношение этих величин нельзя считать прямо пропорциональным, но, во всяком случае, оно представляет собой положительную корреляцию с коэффициентом, близким к единице.

Поскольку сердце, как орган, состоит в основном из мышечной ткани, а мышечная ткань занимает по величине прямой возбудимости промежуточное положение между нервной и эпителиальной, не будет ошибкой утверждать, что порог токсичности для сердца ниже такового для печени, и выше, чем для мозга. Конкретнее, потенциал покоя мышечных волокон в 1,3 — 1,5 раза выше (около 90 мВ) потенциала покоя нервных волокон (60-70 мВ).

Поэтому для возникновения потенциала действия в мышечном волокне необходимо деполяризовать клеточную мембрану на в полтора раза большую величину, чем в нервном волокне. Таким образом, в первом приближении примем, что порог токсичности этанола для миокарда составляет 19×1,5=28,5 г в сутки, что соответствует примерно 90 мл водки или 220 мл ординарного красного сухого вина.

Однако некоторую нелинейность нашей модели придаёт тот факт, что мышечная ткань сердца существенно неоднородна. Если возбудимость кардиомиоцитов (сократительных клеток сердца) составляет 85 мВ, то для узловых клеток проводящей системы она не превышает 60 мВ. Из этого следует, что чувствительность к дестабилизации мембраны тех отделов миокарда, которые отвечают за генерацию ритма и проводимость, ближе к нервной ткани, чем к мышечной. На практике это означает, что возможность развития аритмий сердца начинается примерно с тех же суточных доз этанола, которые представляют опасность для мозга.

Получается, что токсический порог алкоголя для сердца представляет собой две величины: для развития аритмии и развития кардиомиопатии нужны разные дозы. Современная практика в таких случаях ориентируется на слабейшее звено, поэтому рекомендуемая по результатам статистических исследований максимальная доза красного сухого вина в 150 мл (вместо 220) выглядит обоснованной.

Полезно ли красное сухое вино для сердца?

Ученые не проводили никаких серьезных исследований, доказывающих, что красное сухое вино может оказать благотворное влияние на сердце. Наоборот, постоянное употребление вина даже по одному бокалу в день может привести к развитию алкоголизма со всеми вытекающими опасностями для сердца. К тому же, следует иметь в виду, что некоторые ученые способны подтасовывать факты. К примеру, известно, что ученый из Калькутты Дипак Дас в своих статьях неоднократно описывал положительное воздействие на сердце ресвератрола и чеснока, фабрикуя факты по своему усмотрению. После грандиозного скандала с разоблачением ученого его лаборатория была закрыта.

Можно ли курить во время застолья?

У курящих людей возникает также вопрос: «А не наносит ли курение во время застолья дополнительный вред сердцу?

Наш эксперт не рекомендует слишком увлекаться чередованием алкоголя и сигарет, но допускает, что 2-3 выкуренные сигареты могут даже принести пользу. Такое количество поможет немного облегчить предстоящее похмелье. Польза этого приёма основана на индукции микросомальных ферментов табачным дымом.

Аритмия после алкоголя — очень частое явление. Почему она возникает, что делать в таких ситуациях, а также почему у некоторых людей от алкоголя аритмия, наоборот, проходит — обо всём этом читайте в отдельной статье.

Статья обновлялась в последний раз: 12.06.2019

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Алкоголь и сердце: польза или вред?

Употребление напитков, содержащих этиловый спирт, своими корнями уходит к ранним этапам эволюции человечества. Алкоголь для человека и животных несет определенную биологическую функцию — человек начал употреблять его много тысячелетий назад во всех уголках земного шара, независимо друг от друга, а животные временами поедают забродившие фрукты, в которых содержится этанол. Это стало предпосылкой для теории о том, что алкоголь необходим живому организму. Однако определить ту грань, за которой польза превращается во вред, очень сложно. Алкоголизм — это проблема мирового масштаба, продолжительность жизни у людей, регулярно употребляющих алкоголь, на 10-12 лет ниже, чем у непьющих. Этанол оказывает негативное влияние на многие органы и системы человека, и одним из «органов-мишеней» является сердце. Этому органу уделяется особое внимание, потому как на сегодняшний день сердечно-сосудистая патология стоит на первом месте в структуре причин смертности. Хронический алкоголизм провоцирует развитие или усугубляет течение таких заболеваний, как артериальная гипертензия, атеросклероз, нарушения ритма, а также формирует патологию под названием «алкогольное сердце»

Только доза делает лекарство ядом и яд — лекарством

Тот факт, что в организме человека вырабатывается этанол, и участвует в метаболических процессах, не позволяет думать об алкоголе как об абсолютном зле. Это значит, что в определенном количестве (также как соль, сахар, животные жиры и углеводы) он полезен организму, а в избыточном количестве — вреден.

Исходя из этого, Европейским кардиологическим сообществом рекомендовано употреблять алкоголь в так называемых «терапевтических дозах» — до 28 грамм чистого спирта в сутки для мужчин и до 14 грамм в сутки — женщинам.

В перерасчете на разные виды спиртных напитков это выглядит так:

• 2 бутылки пива;
• 100 мл крепкого алкоголя (водка, виски, коньяк);
• 3 бокала красного сухого вина.

• 1 бутылка пива;
• 50 мл водки или другого крепкого алкоголя;
• 1,5 бокала красного вина.

Проблема в том, что Россия является страной с повышенным уровнем употребления алкоголя. И ограничиваться предложенными дозами алкоголя в нашем обществе очень сложно. Ста миллилитрами водки в сутки отпраздновать значимое событие не так просто — нужна большая сила воли.

Исследования, которые показали, что в небольших дозах алкоголь все же полезен человеку, есть. Правда, многие ученые не согласны с такими результатами и активно их оспаривают. В частности, много исследований было посвящено влиянию разных доз этанола на сердце.

О пользе алкоголя для сердца и сосудов

По сей день идут дискуссии — кардиопротективное или кардиотоксическое действие оказывает этанол насердце и сосуды?

В пользу положительного воздействия малых доз алкоголя на сосуды и сердце говорят следующие наблюдения:

• Этанол способен снижать в крови уровень холестерина и липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) — главных виновников в образовании холестериновых бляшек на внутренней стенке сосудов;
• Усиливает антиатерогенный эффект липопротеидов высокой плотности (ЛПВП) (то есть повышает уровень «полезного холестерина»);
• Оказывает антиагрегантное действие (разжижает кровь).

Но все не так просто. Как оказалось, положительный или отрицательный эффект алкоголя зависит не только от дозы, но и еще от ряда дополнительных причин:

• Например, курение, в сочетании даже с небольшими дозами алкоголя в разы усиливает негативное действие последнего на сердце и сосуды.
• Нарушения в питании, в частности, употребление большого количества жиров и углеводов, тоже минимизируют благоприятные эффекты от алкоголя.
• Выбор алкогольного напитка тоже имеет значения. Так, красное вино признано наиболее «полезным» спиртсодержащим напитком для сердечно-сосудистой системы по сравнению с пивом или водкой. Связывают это с тем, что в составе вина, помимо этанола, находится еще ряд полезных составляющих (полифенолы), которые оказывают сосудорасширяющее, антиоксидантное и антиагрегантное действия.

Тем не менее, многие ученые не хотят соглашаться с тем, что алкоголь полезен — очень тонкая грань между пользой и вредом. Еще И.П. Павлов высмеивал научные утверждения о пользе малых доз алкоголя и призывал исключить его из употребления.

О вреде алкоголя можно говорить часами, в организме человека, страдающего алкоголизмом, не найдется ни одного органа, который бы не был подвержен разрушительному действию этанола. А сердце — это тот орган, где такие изменения развиваются почти в 100% случаев.

Алкогольная болезнь сердца (алкогольная кардиомиопатия)

Алкогольная болезнь сердца, или алкогольная кардиомиопатия — заболевание, которое встречается часто, но диагностируется редко, ввиду минимальных клинических проявлений. В основе развития этой патологии лежат следующие процессы:

• Этанол оказывает прямое токсическое действие на структурно-функциональную единицу сердечной мышцы — кардиомиоцит.
• Нарушается липидный обмен — происходит разрастание жировой ткани в миокарде и замещение ею мышечных волокон.
• На месте погибших кардиомиоцитов разрастается соединительная ткань.

Все это приводит к тому, что нарушаются объем и форма сердца, сократительная способность миокарда, что впоследствии ведет к развитию сердечной недостаточности.

Алкоголизм и артериальная гипертензия

Тот факт, что алкоголь способен влиять на течение артериальной гипертензии, известен уже давно. Первые исследования на эту тему относятся к 1915 году. Эта проблема не могла не интересовать врачей, поэтому было проведено несколько десятков исследований на тему, как связаны алкоголь и артериальная гипертензия. Оказалось, что:

• Риск развития артериальной гипертензии у регулярно потребляющих алкоголь мужчин и женщин в 2,5 раза выше.
• Чем больше становится доза принимаемого алкоголя, тем выше растут цифры на тонометре.
• Алкоголь ослабляет терапевтический эффект антигипертензивных препаратов (и эффект этот длится до нескольких недель).

Нарушения ритма сердца

Исследования показывают, что почти 40% лиц, страдающих хроническим алкоголизмом, имеют нарушения сердечного ритма.

Связано это с кардиотоксическим действием этанола на мышцу сердца, а также нарушением вегетативной регуляции.

Это ведет к развитию фибрилляции предсердий, желудочковым экстрасистолиям, мерцательной аритмии, что в итоге может закончиться летальным исходом.

На сегодняшний день Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в отношении алкоголя советует придерживаться девиза «чем меньше, тем лучше». Минимальная польза от его употребления не идет ни в какое сравнение с огромным вредом, который оказывает этанол не только на сердце, но и на все остальные органы. Поэтому применять спиртные напитки в качестве лекарства на сегодняшний день так же не актуально, как и много лет назад. А бороться с сердечно-сосудистой патологией эксперты советуют другими методами — с доказанной эффективностью.