Может ли алкоголик бросить пить навсегда

Может ли алкоголик сам бросить пить — советы и возможное лечение

Рейтинг эффективных средств от алкоголизма за 2018 год

# Название Цена % излечения
1 Alcolock 990 руб. 94%
2 Alconex 147 руб. (промо) 90%
3 АлкоПрост 1000 руб. 85%
4 Эспераль 1243 руб. 50%
5 Метадоксил 1359 руб. 40%

Алкоголизм – опасная болезнь, постепенно поражающая все общественные слои. Если своевременно не заметить начинающего выпивать человека, не постараться ему помочь, то он может перешагнуть черту пьянства и разрушиться физически и морально. Он не сможет бросить пить самостоятельно! Болезнь прогрессирует в обществе, захватывает слабовольных людей на психическом уровне, и психиатры в таком случае работают вместе с терапевтами. В мире, где алкогольные напитки афишируются и пропагандируются, может ли алкоголик сам бросить пить? – вряд ли.

Официальная медицина пока не ставит алкоголизм в ряд с заболеваниями зависимости – игроманией, наркоманией. Однако общественное мнение расходится с правительственным, и требует обратить на алкогольную зависимость самое пристальное внимание. Гибнут люди не десятками, а тысячами — самостоятельно бросить пить может не каждый, и не у каждого есть те, кто сможет помочь вылечить от алкоголизма. В забытых Богом деревнях, в подземных переходах крупных городов. Пьянство уверенно превращается в проблему колоссальных масштабов. Здесь вряд ли алкоголик сможет бросить пить самостоятельно, здесь ему уже нужна рука помощи. В обществе масса примеров, когда люди, отдаваясь пристрастию к выпивке, теряют все важное в своей жизни: здоровье, работу, семью. На первом месте стоит здоровье – то, что от выпивки страдает больше всего, и от чего цепочкой тянется зависимость к семье и работе.

Ловушка на «… я чуть-чуть»

Люди в компаниях активно уговаривают окружающих выпить «за здоровье», «за праздник», и сами попадают в ловушку, и тянут за собой знакомых. Потом начнутся бесконечные «…я чуть-чуть», и мир для выпивох перестанет существовать без алкоголя. Эти бесхитростные слова станут сильнейшим стимулятором, в отсутствие которого для зависимого человека уже не будет возможности просто наслаждаться жизнью, радоваться родным людям. Сначала отдых становится не возможен без возлияния «чуть-чуть», потом повод уже не нужен, потом «чуть-чуть» приобретает немыслимые размеры. И вот на этом этапе человек уже не может сам бросить пить.

Симптомы пристрастия к алкогольным напиткам:

  • всегда найдётся повод для организации застолья;
  • радость от предвкушения выпивки;
  • нет рвотного рефлекса после больших возлияний;
  • тяжелое состояние похмелья;
  • потеря памяти после первой волны опьянения;
  • отсутствие осознанного понимания, сколько уже выпито;
  • глубокие запои, длящиеся неделями;
  • состояние агрессии вместе с похмельем;
  • приступы бессонницы, когда нет возможности выпить.

Когда у человека есть хотя бы 2 признака алкоголизма из вышеперечисленных, это уже серьёзный повод для волнения близких людей, один алкоголик не справится, он не сможет сам бросить пить. Родные могут не замечать, как их близкий человек катится по дорожке в затягивающую его глубокую трясину пьянства. Однако всем известен постулат: «Раньше начнёшь лечиться, легче вернёшься к приличной жизни».

Стадии алкоголизма

Когда легче бросить пить? Естественно, на начальном этапе. Здесь человек помногу пьёт, отрицает, что он постепенно становится алкоголиком. Организм свыкается с возлияниями спиртного, у него прекращается рвотный рефлекс как естественная реакция на отравление организма. У человека резко меняются жизненные приоритеты, его главным интересом становятся горячительные напитки. Это уже больной человек. Но ни он сам, ни зачастую его родные не признают его таковым.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock». Этот препарат:

  • Устраняет тягу к алкоголю
  • Восстанавливает поврежденные клетки печени
  • Выводит токсины из организма
  • Успокаивает нервную систему
  • Не имеет вкуса и запаха
  • Состоит из натуральных компонентов и полностью безопасен AlcoLock имеет доказательную базу, основанную на многочисленных клинических исследованиях. Средство не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

  • Стадия закрепления. На этой стадии пьющий вдруг видит, что способен пить много и без разбора, практически без ощущения опьянения. Теперь, не удержавшись от первого глотка, человек не находит в себе сил остановиться. Однако здесь ещё остаётся для него возможность бросить пить навсегда. Может ли алкоголик сделать это собственным усилием воли, или ему помогут родные, друзья – это зависит и от него самого, и от окружающих людей. Эта стадия сопровождается резким изменением поведения, вплоть до приступов агрессии. Запои длятся подолгу, с небольшими перерывами, как говорится – из запоя в запой.

    Последняя стадия алкоголизма, когда бросить пить уже очень сложно. Организм отравлен полностью, поэтому для перехода в состояние опьянения достаточно выпить небольшое количество любого спиртного напитка. Многодневные запои чередуются с мучительным похмельем, и теперь самому бросить пить практически невозможно. Происходит окончательная физическая и деградация, черта, после которой возврата назад без медицинской помощи нет.

    Бросить пить помогают окружающие

    Можно ли самостоятельно бросить пить алкоголь тяжело пьющему алкоголику – вопрос спорный. Важнейший момент, который отмечают психологи – поддерживают ли своего родственника члены семьи, друзья, коллеги. Однако, действие общественного окружения на пьяницу считается ярко выраженным, действенным, отчего помощь от родных может и помочь, и навредить.

    Советы психологов, как помочь родному бросить пить, сводятся к правилам поведения в жизни рядом с пьяницей. Правила можно назвать простыми. Но только те, кто живёт рядом с алкоголиком, знают, как трудно выполнять предписываемые специалистами указания.

    Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.

    И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

    Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма.

    Советы психологов для борьбы с алкоголизмом, которые помогут бросить пить:

    • исключить обвинения, пытаться только убеждать человека отказываться от спиртного;
    • показывать положительные эмоции всегда, как только удаётся удержать родного человека от соблазна, и спокойное неудовольствие, если он всё же выпьет;
    • антиалкогольное отношение должно стать привычкой для всех членов семьи и друзей;
    • быть жестким в принятых позициях – как сказали один раз, такой линии поведения по отношению к пьянице и придерживаться.

    И всё же поддержка со стороны окружающих, в каком бы виде она ни подавалась, очень нужна алкоголику на этапе принятия решения об избавлении зависимости, и на этапе прохождения такого не простого и длительного выздоровления.

    Лечение алкоголизма

    Для удержания пьющего на черте, за которой начинается безудержное скольжение на дно, надо своевременно начинать лечиться. Законодательство РФ не допускает проведения лечения без согласия со стороны пациента. Практика признаёт только случаи принудительного лечения по решению суда.

    И всё же родные люди решаются на «домашнее» лечение, стараясь всеми силами уговаривать пьяниц – членов семьи. Они используют в терапии и средства, назначенные врачами, и рецепты народной медицины. Они помогают на ранних стадиях заболевания. Есть травы, вызывающие у пьющего человека отвращение к любым спиртосодержащим напиткам. Организм постепенно накапливает отравляющие вещества, и в дальнейшем пить становится просто невозможно.

    Отлично помогают отвары лаврового листа и его ветвей, корней щавеля, свежий сок барбариса, настой сухих корней пиона. Однако следует помнить, что растительные лекарства от алкоголизма, которые помогают бросить пить, действуют также сильно, как и фармакологические препараты, поэтому употреблять их в лечении родного человека надо строго по назначению врача, корректными дозировками, чтобы растение не стало ядом.

    Может ли алкоголик сам бросить пить?

    2 января 2017 , Елена , Комментарии к записи Может ли алкоголик сам бросить пить? отключены

    Ответ на вопрос, может ли алкоголик сам бросить пить, — определенно может. Но самое важное в том, что ключевое слово тут — сам.

    Если алкоголик сам захочет бросить пить, поймет, что последствия злоупотребления алкоголем действительно серьезны, справится с эмоциональными проблемами, которые привели его к алкогольной зависимости, то он может бросить пить или существенно снизить употребление алкоголя.

    Многие алкоголики бросают пить самостоятельно, когда видят в этом больше пользы, чем та, что приносит им алкоголь. Однако повлиять на этот процесс со стороны оказывается практически невозможным, и это важно понимать, когда вы ищете ответ на вопрос, может ли алкоголик сам бросить пить.

    Дело в том, что давление и заставление обычно приводят людей, злоупотребляющих алкоголем, к сопротивлению. Это давно известно в клинической практике, поэтому психотерапевты, работающие с алкоголиками, обычно не практикуют директивный подход.

    Однако близкие алкоголиков находятся в тяжелой ситуации и очень стараются повлиять на алкоголика, объяснить ему, насколько это плохо — пить, как сильно это мешает всем вокруг и вредит здоровью. Но такой подход абсолютно не приносит результатов, и тогда близкие задаются вопросом: стоит ли подождать, пока алкоголик сам бросит пить, бывает ли такое?

    Ответ на этот вопрос — ждать, пока алкоголик сам бросит пить, определенно не стоит, если вам очень тяжело. Если вы почти не замечаете его проблем с алкоголем, тогда да, можно от них абстрагироваться и дать ему самому со всем разобраться.

    Но если вы живете как на вулкане, постоянно ожидая, что он напьется, ждать, пока алкоголик сам бросит пить, не стоит. Почему?

    1. Потому что этого может никогда не случиться. Не все алкоголики бросают пить, многие злоупотребляют алкоголем всю жизнь.
    2. Потому что даже если это случится, это может произойти спустя годы и даже десятилетия.
    3. Потому что выздоровевшие алкоголики часто разводятся, ведь с потерей алкоголя как способа заглушить злость и недовольство, они становятся более раздражительными и несговорчивыми, начинают больше настаивать на своем, и брак часто этого не выдерживает, ведь не только во время эпизодов трезвости, но и до развития алкогольной зависимости они были совсем другими.

    Не ставьте свою жизнь на паузу, ожидая, пока алкоголик сам бросит пить. Подумайте о том, что бы вы сделали, если бы точно знали, что он никогда не бросит пить, и сделайте это. Если вам трудно расстаться с мужем алкоголиком, начните работать над такой общей проблемой близких алкоголиков, как созависимостью.

    Помощь психолога алкоголикам и их близким

    Как бросить пить навсегда?

    Каждому здравомыслящему человеку известно о том, какое влияние оказывают спиртные напитки на организм. Однако порой вредная привычка становится зависимостью.

    Человек и рад бы отказаться, но уже не в силах противостоять самому себе. Когда тяга к алкоголю непреодолима, это уже алкоголизм. Давайте все же разберем этот вопрос, о том, как бросить пить навсегда.

    Осознание алкоголизма

    Согласно статистике, процесс лечения у женщин протекает гораздо сложнее, чем у сильной половины человечества. Отсюда в семье возникают разлады и ссоры.

    Пьющая мать не в состоянии уделить должного внимания ребенку. Хотя ничем не лучше, если в совместной жизни спутником является мужчина, имеющий пристрастие к алкоголю.

    Как правило, пьющие люди не признают себя алкоголиками. Прежде всего, человек, который хочет самостоятельно избавиться от пристрастия к спиртному, должен поставить перед собой цель и ни при каких обстоятельствах не поддаваться на уговоры окружающих пропустить рюмочку в конце рабочего дня.

    Поэтому, если вы твердо решили покончить с этим делом, придется сменить круг общения, чтобы не поддаться соблазну. На свете много способов отдохнуть с пользой для души без употребления спиртного.

    Как бросить пить навсегда — ошибки

    Среди обывателей бытует мнение, что бросить пить можно в любой момент. Если бы данное утверждение таковым являлось, тогда не было бы на свете несчастных семей.

    Алкоголь можно сравнить с наркотиком, потому что чем дольше человек употребляет, тем меньше шансов на выздоровление.

    Мнимое удовольствие длится недолго, а последствия бывают печальными. Многие любители спиртного не могут отказаться от употребления алкоголя по причине того, что не имеют ни малейшего представления, как по-другому можно отдохнуть и расслабиться.

    Если на протяжении нескольких лет, хотя бы несколько раз в месяц выпивать небольшое количество, казалось бы, безобидного пива, это уже можно назвать зависимостью. Что уж говорить о приеме более крепких напитков.

    Итак, чтобы бросить пить окончательно и бесповоротно, нужно иметь большое желание. Никакие гипнозы и кодировки не спасут, если у человека отсутствует сила воли. Иглоукалывание и прочие средства лечения, включая народную медицину, дадут лишь временный эффект.

    Через какое-то время все вернется на круги своя. Вшивание ампулы также не гарантирует полного излечения. Некоторые рискуют проверить и выпивают определенную дозу спиртного. Побочный эффект несомненно бывает, но любителей выпить этот факт не останавливает.

    Как убедить мужа бросить пить навсегда

    Во время создания семьи, вряд ли девушка думает о том, что через некоторое время ее муж превратится в алкоголика. Такая проблема достаточно распространенная.

    Алкоголизм развивается постепенно. Поначалу мужчина может выпивать по 0.5 пива, считая, что это небольшая доза и ситуация полностью контролируется. Но алкоголь имеет способность вызывать привыкание у человека, что приводит к требованию в большей дозе и более крепкого спиртного.

    Как убедить пьющего мужа вернутся к трезвому образу жизни:

    • Нельзя скандалить, от этого будет отрицательный эффект, что может усугубить ситуацию;
    • Необходимо обладать терпением, первое время нужно сделать вид, что пьянки мужа незаметны. И тем временем постараться понять, что же могло стать причиной алкоголизма;
    • Домашняя обстановка должна быть уютной и полна заботой. Хозяйственная, заботливая жена, вкусный ужин, могут стать причиной спешки мужа домой, вместо того, чтобы распивать спиртное с товарищами;
    • Нужно интересоваться у него о прошедшем дне. Стараться неназойливо вовлекать его в домашнюю работу, которая должна быть разнообразна, это может отвлечь его мысли от алкоголя;
    • Интересно организованные выходные, тоже могут отвлечь мысли о пьянке;
    • Нужно постараться ненавязчиво отдалить мужа от пьющих друзей. Если стало известно о их намерении собрать очередное застолье, то этот день лучше занять увлекательной поездкой, от которой мужчина не в состоянии отказаться;
    • Причина алкоголизма может быть из-за скуки, нужно найти увлекательное занятие, или же вспомнить забытые хобби.

    Вышеуказанные советы способны помочь при алкоголизме 1 стадии, они могут переключить внимание пьющего, на более важные дела, за счет чего мужчина может отказаться от употребления алкоголя.

    Не стоит опекать пьяницу, решать появившиеся проблемы из-за пьянок. Не нужно оправдывать его за прогулы работы. Уснул на полу? Пусть там и продолжает спать, не нужно с него снимать одежду и перекладывать в постель. Чтобы он понял, когда проснется, в каком был состоянии;

    • Угрозы о том, что он подаст на развод из-за того, что его заставляют отказаться от спиртного, не стоит воспринимать всерьез. Пьющий человек не способен принимать стол важные решения;
    • Не нужно с ним непрерывно нянчится и выполнять каждую его потребность. Лучше уделять время для ухода за собой и занятий своим любимым увлечением, это может привлечь внимание супруга, и он поймет, что не хочет потерять привлекательную женщину;
    • Во время похмелья, нельзя поддаваться на просьбы принести хоть 1 бокал вина или кружку пива. В данный момент лучше постараться помочь ему используя другие методы;
    • В трезвом состоянии мужчины, нужно завести серьезный разговор о лечении. Возражения или обещания, что он сам переборет вредную привычку, воспринимать не стоит. Его нужно предупредить о том, что семью возможно сохранить, только начав лечение;
    • Возможно, что для избавления от такой проблемы, придется обратиться к психологам или специализированную в этом деле организацию.

    Как самостоятельно бросить пить навсегда?

    Пристрастие к алкоголю – привычка, которая всегда приводит к самым печальным последствиям. Больной понемногу опускается, снижает уровень жизни, теряет ощущение ценности себя и погибает. Бороться с привычкой необходимо! И совсем неважно, долгий стаж пития или короткий, состоятельный человек или не очень – от употребления спиртного раз и навсегда можно отказаться. Причем сделать это самостоятельно, без помощи профессиональных специалистов.

    Последствия употребления алкоголя

    К сожалению, принятие алкоголя считается в современном обществе нормой. Ни один праздник, ни одно торжество не обходится без выпивки – для кого-то это становится эпизодом в жизни, а кто-то становится алкоголиком. Чтобы определить, как далеко зашло заболевание, следует честно ответить на несколько вопросов:

    1. Принятие горячительных напитков несколько раз в месяц – это норма.
    2. Начав пить, вы не можете остановиться, пока не достигнете «нормы» расслабления.
    3. Разучились расслабляться без алкоголя.

    Наличие хотя бы одного положительного ответа должно послужить поводом к решению избавиться от привычки, и бросить пить навсегда. Кроме того, что пить – это дорого, есть ряд причин разного порядка:

    1. Медицинские причины. Вследствие постоянного употребления спиртных напитков ухудшается здоровье: сердце, почки, нервная система, туберкулез, онкологические заболевания – реестр велик. У алкоголиков часто рождаются неполноценные дети.
    2. Социальные. В силу некоторых расслабляющих факторов, человек может преступить закон, причинить себе травмы.

    Важно! Если принято решение бросить пить, то делать это резко, во время запоя, нельзя! Данные медиков подтверждают печальные последствия, которые могут наступить, вплоть до летального исхода.

    Последствия резкого отказа от алкоголя:

    1. Значительное повышение АД;
    2. Чрезмерная нагрузка на сердце;
    3. Расширение коронарных сосудов;
    4. Проявление аритмии;
    5. Инфаркты;
    6. Возникновение алкогольного делирия.

    В случае резкого отказа организм испытывает тяжелейшие нагрузки и часто больному требуется профессиональная помощь. Лучше всего бросать пить постепенно, снижая дозу алкоголя до нуля.

    Как бросить пить самостоятельно

    Чтобы отказаться от выпивки, нужно найти причину желания выпивать. И тут мы сталкиваемся с мифами, окружающими алкоголь.

    Спиртные напитки – это не наркотик

    Алкоголь – самый распространенный наркотик в мире. Являясь легкодоступным средством, он употребляется даже детьми независимо от их пола и возраста. Данные ВОЗ подтверждают, что алкоголь занимает 4-е место по опасности влияния на организм. Впереди только героин, кокаин и барбитураты. Легальность напитков не делает его менее безопасным. Люди в состоянии похмельного синдрома готовы совершить преступление, чтобы добыть очередную дозу.

    Любое событие в жизни – повод выпить

    Сложившиеся привычки отмечать любое событие алкоголем в коллективе, дома – это традиция многих стран. О целесообразности традиции никто и никогда не задумывался. Если брать за причину особенность алкоголя притуплять страдания, то непонятно, почему радостные события тоже отмечают выпивкой. В любом случае, протрезвление будет сложным, а проблема, как и печаль, останется – стоит ли употреблять спиртное, если оно ничего не решает?

    Выпивка помогает снять стресс

    Воспринимая все обстоятельства в жизни как стресс, люди привыкли расслабляться в компании с бокалом вина, рюмкой водки. В какой-то мере «лечение» алкоголем полезно, но имеет массу негативных последствий:

    1. Организм привыкнет к способу расслабления и будет требовать все больших новых доз.
    2. Повышается чувствительность к стрессам, нервы не так просто «привести в порядок» даже после малейшего волнения.
    3. Привычка пить приведет к тому, что любая ситуация станет неразрешимой, алкоголик начинает «прятаться» за бутылкой даже от простых проблем.

    Как видите, абсолютно все причины к выпивке ведут к тяжелому похмелью, из-за чего организм снова будет болеть. Так надо ли один стресс усугублять еще большим потрясением для нервов? После принятия спиртного организм не расслабляется и отдыхает, а работает с большим напряжением, вызванным переработкой спирта. Как следствие, после пьянки здоровый человек чувствует себя «разбитым», но никак не отдохнувшим.

    Алкоголь – это уверенность в себе, раскрепощенность

    Очень многие принимают дозу для «храбрости», чтобы разговориться в компании. Это значит, что развлекаться в обществе трезвых людей уже неинтересно, нет тем, и стало скучно. В нормальном обществе принято говорить на трезвую голову, отпускать шутки и адекватно на них реагировать. Как правило, человек, который перестал выпивать, начинает чувствовать себя в компании пьющих людей «белой вороной» и тут важно не сорваться, не принять дозу, чтобы быть «как все». Лучше сменить общество, это намного здоровее и приятнее, чем оставаться в компании, где собираются только ради выпивки.

    Редко пью – это можно

    Если пить только в пятницу, то ничего страшного не произойдет. Это очередной миф алкоголиков. Пятничные посиделки плавно перетекут в субботние, а потом потерянный день болезни с похмелья и снова пора на работу. Получается, что организм не отдохнул, хотя и была попытка расслабиться. Более того, при еженедельном употреблении спиртного, метаболизм изменяется и каждый раз нужна все большая доза – это называется алкоголизм по выходным, считается болезнью и требует лечения.

    Выпивать полезно – это говорят врачи

    В какой-то мере данное утверждение имеет право на жизнь. Стоит только понимать, что именно рекомендуют пить доктора и дозу выпитого. Бокал очень хорошего красного вина – максимум, позволяемый для человека. Однако даже такая доза влечет за собой риск возникновения болей, связанных с продуктами распада этанола.

    Законченным алкоголикам не поможет ничего

    Когда наступает время такого решения, это значит, что человек уже опустился в своем социальном статусе. Вне зависимости от того, как он выглядит на людях, он расписался в собственном бессилии. Психологическая недостаточность, комплексы приведут к увеличению доз, потере самого себя и тяжелым недугам.

    Рассматривая все факторы, которые приняты в обществе, следует сделать вывод – нет ни одного весомого фактора, чтобы нельзя было бросить пить.

    Как бросить пить?

    Разобравшись с причинами проблемы, пора понять, как бросить пить навсегда. Сделать это можно как с помощью профессионального лечения, так и самостоятельно. Огромное количество людей обходится без выпивки, и живут не менее весело и полноценно. Получается, что сам порок не имеет фактора обязательности – пора бросать!

    Но для начала рассмотрите некоторые моменты, с которыми столкнется каждый, кто хочет избавиться от алкогольной зависимости:

    1. Будет страх остаться без допинга.
    2. Будет ощущение, что лишились чего-то важного и необходимого.
    3. Отсутствие привычки придется заменять другими занятиями.
    4. Будет ощущаться нехватка дозы.

    Бояться этого не нужно. Следует отнестись к временным неудобствам, а они временные, не более того, с пониманием – как к затяжной простуде. С температурой, недомоганием, желанием принять сильнодействующее лекарство и выздороветь. Но ведь простуда не лечится за один день, ей нужно время развиться и пройти. Так и с отказом от выпивки: нужно некоторое время, чтобы хорошая привычка развилась и усвоилась.

    Важно! Отказавшись от алкоголя, не следует «срываться». Последствия такого срыва не всегда предсказуемы, как результат – новый виток болезни, уже усугубленный увеличением дозы.

    И все же, как самостоятельно бросить пить алкоголь? Поставить цель. Звучит банально, но только так можно решить все проблемы. Пусть это будут маленькие шаги или глобальная мечта – неважно. Понять, что процесс разрушения организма можно повернуть вспять и отодвинуть очередной бокал с пивом. Главное, не наделать ошибок:

    • Побороть физическое и психоэмоциональное привыкание. Посиделки в барах, пиво под креветки, водка под шашлычок – это традиции, которые глубоко укореняются. Придется первое время отказаться от посещения корпоративов, торжеств и дружеских компаний. Алкоголь – наркотик, прекратив принимать который человек будет испытывать настоящую ломку. Но лучше так, чем утро с похмельем, вечер в забытьи, жизнь в непонимании и одиночестве.
    • Пообещать себе бросить пить, запомнить это обещание. Дарите себе маленькие подарки за каждый последующий день без спиртного. Пусть это будет прогулка в парке, безделушка, даже откладывание денег в копилку поможет сдержаться и не купить бутылку пива.
    • Убрать из своей жизни причины зависимости. Поменяйте компанию, найдите новую работу, друзей, знакомых, ходите в клубы для тех, кто не пьет – вариаций масса. Стрессы прекрасно «сгоняются» стрельбой по мишеням, а неприятности можно сгладить, покатавшись на лошади. Замена спиртному найдется, причем финансово это может оказаться даже выгоднее, чем выпивка.

    Придется учиться расслабляться без допинга. Возможно, открывать в себе новые таланты или приучаться к дисциплине. Просите о помощи родных и близких, друзей – они поддержат и вам не будет одиноко и страшно. А вот несколько полезных народных рецептов, которые позволят снизить тягу к спиртному:

    1. 4 ст. л. травы зверобоя на 0,5 л. кипятка прогреть полчаса на водяной бане, пить дважды в день две недели.
    2. 2 ст. л. толокнянки залить 1 ст. воды, проварить 15минут, процедить и пить по столовой ложке 6 раз в день примерно неделю.
    3. 2 ст. промытого цельного овса засыпать в кастрюлю и долить 3 стакана воды. Кипятить полчаса, процедить, добавить 100 гр. цветов календулы и дать постоять в тепле 12 часов. Процедить, пить по стакану трижды в день.

    Кроме того, что эти настои полезны сами по себе, они позволят самому отказаться от привычки употреблять спиртной напиток навсегда. Ну а если любите травяные чаи, то есть масса трав, успокаивающих нервную систему: зверобой, полынь, аир, мята – заваривайте и пейте на здоровье!

    Как бросить пить

    Как бросить пить алкоголь? Этот вопрос задает себе каждый пьющий. Зависимые люди сталкиваются с двумя основными проблемами: как не начинать пить, и как выйти из состояния абстиненции, если уже начали выпивать. Второй вопрос требует срочного решения, и именно на него мы сперва ответим.

    Что такое запой, известно только алкоголикам. Именно запойные алкоголики мечтают о том, как не пить алкоголь.

    Алкоголиками становятся те, у кого организм перестает перерабатывать продукты распада алкоголя, а просто медленно выводит из организма. При запоях не страдают от жажды так, как от похмелья, при длительном пьянстве алкоголь не становится отвратителен, а кажется желанной волшебной пилюлей от страданий.

    Употребление спиртного у алкоголиков длится до 7—10 дней. Даже если вы сможете самостоятельно выйти из запоя, помните, что в следующий раз может не повезти, и все кончится реанимацией или смертью.

    Но отойти от алкоголя и пытаться бросить пить самостоятельно, разумеется, необходимо. В этой статье мы собрали для вас советы, которые на практике помогут вам, во-первых, не допустить развития состояния абстиненции, во-вторых, помогут удержаться от алкоголя хотя бы какое-то время.

    Как бросить пить в домашних условиях: советы алкоголику

    Алкоголик озадачивается вопросом, можно ли бросить пить, как правило, после очередного длительного употребления алкоголя. Те, кто своими силами побеждал себя и прекращал употреблять спиртное, утверждают, что прежде всего пьющему необходимо научиться грамотному механизму самостоятельного выхода из длительного пьянства. Лишь потом можно говорить о том, как бросить пить.

    Прежде чем вы возьметесь за себя, постарайтесь создать такую обстановку, чтобы вам никто не мог помешать. Алкоголизм провоцирует развитие очень глубоких негативных эмоций, которые могут взыграть в самый неподходящий момент. Любое неосторожно сказанное слово спровоцирует на очередной прием алкоголя. Желательно отключить телефон, интернет, иными словами, остаться в изоляции.

    Способы бросить пить: кто поможет?

    Если вы понимаете, что запой неизбежен, о создании подобной ситуации лучше побеспокоиться заранее

    Позаботьтесь о том, чтобы у вас была емкость для дозирования алкоголя вместимостью не более 30 гр. Идеально для этого подходит обычная рюмка. В сутки нельзя выпивать больше 800 грамм водки. Если этот способ применяет женщина, доза должна быть уменьшена до 20 грамм.

    Выпивать следует строго по рюмке один раз в час, как бы ни хотелось поглотить залпом еще несколько доз спиртного. Каждую стопку необходимо в обязательном порядке чем-то закусывать, но не наедаться. В теории наркологи рекомендуют просто прекратить употреблять спиртное, немедленно вызывать врача, но на практике большая часть людей все равно сделает это, лишь когда станет совсем плохо. Поэтому разумнее, если и выпивать, то делать это строго по вышеуказанной схеме.

    Если соблюдать все правила, состояние абстиненции значительно смягчается. Длительность приема алкоголя сокращается до 3—5 дней, появляется возможность заснуть и спать, а не видеть тревожные кошмары.

    В процессе самостоятельных попыток бросить пить нельзя налегать на тяжелую и жирную пищу, которая только перегружает печень и ЖКТ и может спровоцировать течение хронических заболеваний. Чем калорийнее пища, тем тяжелее будет переносить абстиненцию.

    Знаем как бросить пить

    8 800 200 00 62

    Какие продукты следует есть тем, кто хочет знать, как бросить пить алкоголь:

    Читать также:  Почему когда пьешь алкоголь ничего не помнишь
    Ссылка на основную публикацию