Как выйти из запоя самому

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Сильное алкогольное опьянение может перейти в затяжной запой. Если такая ситуация произошла, необходимо найти быстрый выход из запоя в домашних условиях. Не всегда есть возможность обратиться за помощью к врачу и получить квалифицированную помощь. В этой статье мы подробно расскажем, как выйти из запоя в домашних условиях, как правильно очистить организм от токсинов и какие средства для этого нужно принимать.

Чем опасен длительный запой

Выйти из состояния запоя достаточно сложная процедура, требующая выдержку и силу воли. Резкий отказ от алкоголя может повлечь за собой негативные последствия, повысить давление, ухудшить общее состояние, работу пищеварительной системы и всех органов в целом. Неделя считается достаточно большим сроком беспрерывного употребления алкоголя, т.к. рацион больного состоит исключительно из приема алкоголя. Алкоголизм вытекает из длительного запоя и может привести к заболеваниям:

  • тромбоз капилляров головного мозга;
  • хронический панкреатит;
  • онкология пищеварения, дыхательных путей или печени;
  • сильные расстройства нервной системы;
  • проблемы с кровообращением;
  • депрессивный психоз.

Как правило, долго протекающий запой сопровождается раздражением и психозом. Алкоголик может без причины наброситься, биться в приступах гнева и тут, важным моментом является, как выйти из запоя самостоятельно?

Для информации! В период употребления алкоголя может возникнуть отёчность конечностей, лица, появиться непродолжительные алкогольные судороги.

Выходим из запоя без последствий

Выход из запоя начинается с внутренней настройки или установки собственной программы на полный отказ от алкоголя.

Для информация! По статистике, 80% людей успешно справляются с проблемой алкоголизма, при условии личного желания раз и навсегда завязать с пьянкой.

Итак, для того, чтобы осуществить выход из запоя на дому вам понадобится:

  • Лекарственный препарат Эссенциале Форте, таблетки активированного угля и валокордин. Если чувствуете сильные боли в желудке, можно воспользоваться Но-шпой или Мезим.
  • Сделайте запас воды, меда, лимона, кваса, рассола, кефира, сока, морса или компота.Жидкости вам понадобится очень много
  • Сварите бульон из баранины или говядины.

Начинать всю процедуру следует с вечера, т.е. до наступления жесткого похмелья. Вечером перед сном выпейте кефир или сок с таблетками активированного угля (расчет берем 1 таблетка на 10 кг вашего веса). С утра необходимо будет выпить рассол, он осадит неприятные ощущения и приведет в чувства. После примите 1 капсулу Эссенциале для восстановления работы печени, 20 капель валокордина для сердца и 2 таблетки активированного угля. Спустя 2-3 часа можно пить бульон с хлебом. После приема пищи должно наступить облегчение и все боли в желудке уйдут. Далее следует принять душ или холодную ванну. После всех процедур похмелье не будет сильным, а выходящий из запоя дома сможет немного поспать и набраться сил. Через 4-5 часов необходимо будет принять 2 таблетки активированного угля, 2 таблетки эссенциале, если начнет беспокоить сердце, примите валокордин. Поешьте горячий бульон, выпейте чай с лимоном. Если почувствуете в себе силы, можно немного прогуляться на свежем воздухе, это поможет убрать все признаки похмелья и быстро восстановить правильный обмен веществ.

Важно! После всех процедур может проснуться сильный аппетит, помните не стоит переедать, чтобы не нагружать лишний раз печень.

Проснувшись утром, нужно будет принять эссенциале и активированный уголь. В течение дня старайтесь пить много жидкости и бульона.

Важно! Предложенный распорядок первого дня после запоя поможет легко справиться с алкоголизмом и похмельем.

Предполагает прием лекарственных средств 3 раза в день и наличие небольших физических нагрузок. Например, прогулка в парке.

Запой и выход из него могут сопровождаться депрессией, апатией, страхом, непонятно чем вызванной паникой. Это нормальное состояние и чтобы его облегчить просто примите успокоительное средство.

Лимон против алкоголя

В народной медицине достаточно часто используют лимон при выходе из запоя. Кислота, находящаяся в этом фрукте идеально нейтрализует все токсины и облегчает процесс похмелья. Для приготовления лимонного средства понадобится 3 лимона. Что необходимо делать:

  • вымойте лимон и мелко нарежьте;
  • залейте все очищенной водой;
  • в течение 30 минут прокипятите;
  • процедите и охладите.

Пить лимонный настой следует часто по 3-4 глотка, это средство не только очистит организм от вредных токсических веществ, но еще и уменьшит тягу к алкоголизму. Для получения хорошего результата необходимо делать лимонный настой в течение недели.

Убираем тягу к алкоголю

Несколько не сложных советов как помочь побороть тягу к алкоголю:

  • спрячьте весь алкоголь, который есть в дома;
  • займите себя каким-нибудь интересным делом;
  • если вам тяжело, попробуйте поговорить с тем, кому действительно доверяете;
  • смените обстановку, прогуляйтесь по парку;
  • нагрузите себя работой, например, помогите родителям по хозяйству или сделайте ремонт.

Из народных средств, в борьбе с алкоголем можно отметить травяные настои. Такие средства поменяются достаточно давно и оказывают положительный результат.

  • Настой №1: 15 гр зверобоя, 15 гр горькой полыни, 15 гр травы тысячелистника, 15 гр мяты, 10 гр тимьяна и дягиля, 5 гр можжевельника. Все травы тщательно смешиваем, измельчаем. Берем 1 столовую ложку сухой смеси и заливаем стаканом кипятка, даем постоять 15 минут, затем процеживаем. Принимать такой настой следует в течение недели по 1 стакану 4 раза в день.
  • Настой №2: На протяжении 40 дней принимайте настой из чабреца. Для его приготовления следует брать следующую пропорцию 3 столовые ложки на стакан воды. Лучше всего заваривать настой в термосе. Принимать 2 раза в день по пол стакана (утром и вечером).
  • Настой №3: Настойка из лаврового листа. Для ее приготовления понадобится 2 лавровых листа и 250 мл водки. Все смешивается и настаивается две недели. Такая настойка дается больному алкоголизмом методично. В результате приема у больного должно появиться отвращение к спиртному.

Помните, основная задача пьющего — перестать пить самому и вернуться к нормальной жизни. Близкие люди должны помочь и поддержать. Не стоит читать нотации о пьянстве и проблемах, просто протяните руку помощи.

Важно! Лавровый лист может вызвать расстройство желудка, и вызвать приступы тошноты и рвоты.

Еще можно применять настой из полыни и золототысячника. Обе травы смешивают в равных пропорциях, настаивают и дают пить больному. В течение двух недель должно появиться стойкое отвращение к спиртному.

Так же вам может быть интересна статья о том как выйти из запоя за один день.

Надеемся, мы ответили на все вопросы как выйти из запоя без привлечения врача. Не бойтесь менять себя и идти вперед. Трезвая жизнь полна красок, радости и счастья.

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях

Привет, друзья! И все те, кто впервые зашел сюда, в надежде обрести трезвость. Вот и заканчиваются новогодние праздники, хорошо, если вы успели за эти дни отдохнуть и набраться сил на весь год.

А ведь, наверняка, кто-то из вас, так и не расстался с бутылкой, мало того, не может самостоятельно выйти из многодневного запоя .

Собственно, об этом я и хотел сегодня поговорить (точнее не я… я просто взял рекомендацию на одном из сайтов из комментариев и немного поправил), думаю, что все нижесказанное поможет вам хоть как-то минимизировать потери здоровья, связанные с перебором в праздники…

Личный опыт быстрого выхода из запоя в домашних условиях

Хочу поделиться своим опытом выхода из длительного запоя, возможно, кому-то пригодится.Это помогало мне неоднократно, но не может быть расценено как панацея или догмат!

Последний раз я выходил самостоятельно почти из месячного запоя в домашних условиях, без помощи со стороны, поэтому мой случай, возможно, поможет тем, кто пил больше недели.

Подразумевается, что сейчас вы еще опохмеляетесь и пока можете двигаться, нужно через силу заставить себя попасть в ближайшую аптеку и купить там порошки и таблетки. Еще доползти до магазина и купить окорочка, курицу или бульонные кубики, чтобы сварить куриный бульон.

Снижение дозы после запоя

Не вздумайте резко бросать пить после многодневного запоя. Постарайтесь снизить дозу и пить за один прием не больше рюмки, обязательно, закусывая, прежде чем совсем отказаться от алкоголя. Лучше, чтоб это были крепкие напитки. Пиво и вино, вряд ли помогут. Сможете снизить дневную норму грамм до 300 – это уже будет хорошо.

Читать также:  Отказ от алкоголя последствия

Медикаменты для вывода из запоя

Одновременно начинайте принимать закупленные медикаменты для вывода из запоя

Первый на очереди «Лимонтар». Одна таблетка на стакан воды, туда же можно добавить пищевой соды на острие ножа). Пить перед едой, пока можете есть.

Затем «Глицин». Принимать раза 4 в день. Снимает головную боль и возвращает сознание.

Далее «Аспирин», по 1 таблетке два раза в день для разжижения крови.

Все это нужно начинать пить тогда же, когда начали снижать дозу принимаемого спиртного.,

Как только доза снижена, все — отказываемся к вечеру от спиртного! Далее начинается самый сложный этап, так как в первую ночь отказа, нужно уснуть.

Отлично, если есть «Феназепам», правда, открыто его не купить, но у действующих алкоголиков есть всегда, ну а если нет, то «Донормил», правда и его могут не продать в аптеке. Тогда любое успокаивающее, типа «Афобозола», или для быстрого сна, что есть в аптеке, только выпить его нужно порядка 5 таблеток.

Давление! Это самый важный пункт. Надо, чтобы кто-нибудь мерил, и если оно будет подниматься выше 150, а пульс чаще 90, принимать «Анаприлин» (Индап, Эгилок). Имейте в виду, что алкоголь в случае приема этих таблеток, противопоказан.

Сон после запоя

Попытайтесь уснуть! Даже если не получается…

Самый тяжелый первый день… Никаких нагрузок… Если желудок может принимать еду – едим. Только ничего сладкого, острого, жирного; небольшими порциями несколько раз в день.

Сейчас ваша печень и желудок перегружены, не нагружайте их. Лучше всего ешьте бульон из тех куриных субпродуктов, что вы купили заранее. Пейте соленую минеральную воду, выпустив из нее газы. Много не стоит пить, почки еще не справляются и жидкость может спровоцировать высокое давление и Продолжайте пить медикаменты.

«Глицин» — три раза, «Аспаркам» по две таблетки два раза в день, можно «Кавинтон», если чувствуете, что взрывается мозг от прилива крови, «Аспирин» один раз и «Лимонтар» три раза в день. Для печени очень хорошо помогает «Эссенциале Форте» или «Гепа Мерц». Для успокоения душевного состояния – «Фенибут» два раза в день.

Конечно, сейчас даже минимальное количество спиртного может намного облегчить состояние алкоголика и некоторые советуют развести немного водки с водой и пить, но это можно просто заменить: на квас, кефир, айран потому что после приема таблеток алкоголь уже нельзя.

Больше лежать, спать по возможности, без нагрузок, сейчас все должно быть тихо, спокойно и размеренно, и без успокаивающих вы сегодня точно не уснете. Следите за давлением.

Следующие дни выхода из запоя дома

Второй день.

Пейте, ешьте и принимайте все тоже, что и вчера. Если надоел бульон сварите, если сможете, какую-нибудь еду на пару.

Следите за давлением и, если поднимается — сбивайте таблетками. Начинайте возвращаться к реальной жизни: смотрите телевизор, фильмы, слушайте любимую музыку и так далее.

На третий день

продолжайте пить лекарства и есть бульоны. Если желудок нормально переваривает пищу, то можно съесть немного пельменей или вареного мяса. Сегодня можно себя чем-нибудь занять, например, постирать и прибраться дома. После запоя это актуально.

.По-прежнему, важно спать. Если не спать в эти дни – будут галлюцинации. Поели, прибрались, захотелось спать – сразу ложитесь и спите. Даже один два часа сна днем – это победа. Конечно, лучше всего, помогает «Феназепам»…

Четвертый день

Он должен принести облегчение. Если продолжается тремор в руках, накатывает чувство вины, а в теле слабость — продолжайте принимать таблетки. Сегодня можно и хорошо покушать, и нагрузить себя работой по дому, но не забывайте следить за общим состоянием, пульсом и давлением. Пейте больше воды.

Остальные дни выхода из запоя

В следующие дни, станет намного легче, и уже сможете самостоятельно для себя выбрать режим дня. Мне стало лучше спустя одиннадцать дней, когда организм заработал как надо….

Друзья, вот такая рекомендация по выходу из запоя в домашних условиях, от одного из читателей антиалкогольного сайта.

От себя добавлю.

Хотя в этом и есть рациональное зерно, но все, что описано выше не является призывом к действию. В любом случае, обязательна консультация специалиста. Выход из запоя в домашних условиях может закончиться плачевно без посторонней и медицинской помощи. Об этом вам скажет любой здравомыслящий врач.

Запой запою — рознь! Такие рекомендации, возможно, помогут, если вы пили непродолжительное время, еще немного стоите на ногах и передвигаетесь по квартире, но абсолютно противопоказаны тем, кто после длительного запоя лежит и не может даже доползти до туалета.

Единственный выход – это вызов врача или бригады и срочная госпитализация в наркодипансер. Ни о каком самостоятельном лечении, в этом случае, и речи быть не может.

Запомните это, бросайте пить, чтоб вам не пришлось выходить из запоя в домашних условиях, и живите долго!

Доброй всем трезвости и здоровья!

Поделиться в социальных сетях

Обратите внимание и на эти статьи:

Похожие статьи из рубрики: Запой

15 комментария(-ев) к статье “Как быстро выйти из запоя в домашних условиях”

Да уж. Целая технология.) Я конечно не пью запойно неделями, но все же бывает не один день употребления. Очень тяжко поиходиться после этого. Как физически, так и морально. Лично я, при длительном употреблении алкоголя стараюсь потихоньку все похмелье свести на ночь, на сон, главное не на кушаться по новой и употреблять по немногу.

Сергей, а не пробовали совсем не пить алкоголь?

Мой брат 43 года пьёт уже пять месяцев. Помогите пожалуйста!

Катя, а ваш брат сам что-то делает, чтобы не пить? Где деньги берет? Как ест, спит? 5 месяцев, если каждый пьет, то это довольно серьезно и без медицинской помощи не обойтись.

Очень актуальная статья, сам всегда выхожу примерно также, насчет таблеток не уверен, но в остальном все верно, А то где не прочитаешь, сразу похмеляться нельзя, можно, даже нужно, но с понижением дозы. А вот это самое сложное. Но, увы, по другому никак.
Автору спасибо!

Очень понимающий человек писал. Я в дозированном запое полгода (0,5л иногда больше крепкого в сутки). За это время продолжал довольно эффективно трудиться на дому (издал несколько книг, отладил много программ и т.д.). Вход в измененную форму сознания помогает справляться тяжелыми задачами. Но нередко бывает трудновато. А вот человек правильно написал и про постепенность, и про куриный бульон, и про трудотерапию. Это все известно. А про таблетки поизучаю. Не знал.

Ваш сайт только сейчас увидел… набор «лекарств без лекарств!» из собственного опыта
1. Метионин
2. Таурин
3. Глютамин(овая кислота)
Не буду приводить цитаты (сами почитайте, там много аспектов затрагивают эти три аминокислоты). Случайно наткнулся на фразу про сбои в работе больного организма с аминокислотами, дальше инфа легко нашлась, ну и глицин, само собой.
Плюс поливитамины и минералы (усиленно группы B), обязательно селен и цинк (например в компливите их нету)
и Лецитин

Может кому поможет, я и до этого всяко пытался принимать добавки, кроме первых трёх пунктов раньше, но помогало скорее только морально (в итоге никак). А после похода в аптеку — на следующий день была буквально эйфория, сходная с бухлом. При том, знал что не на ровном месте, а просто важная химия восстановилась… через пару дней в глазах прояснилось, и всё такое… а главное никакой тяги…

А Эссенциале форте — по мне излишне дорогой. По сути то же самое:
Лецитин, из магазина спортивного питания (для качков), там дозы намного выше, чем в аптечных вариантах, плюс витамины группы B из аптеки, например Пентавит

В общем написано все верно, но везде есть свои нюансы.
1) Если пил месяц каждый день с утра и до вечера в режиме нон-стоп, т.е. стакан-спать-стакан-спать и т.д., самому выйти как правило в 90% случаев не получится, да и накладно это будет для мотора, тут только с помощью докторов.
2) Можно пить годами каждый день по 0.5 л в день, но при условии что эту дозу ты проглатываешь после 18.00 до 22.00 с закусем, то проблем особых завязать вообще нет, ибо с утра похмелья как правило не бывает, завязать можно в любой день, единственное как пишет выше автор первую недельку надо будет попить феназепам либо атаракс для восстановления сна и снятие тревоги и возможных панических атак.
3) И третий вариант, к сожалению самый распространенный. Человек потребляет алкоголь как во втором пункте, от 300 до 500 гр в день после 18.00, и вдруг резко срывается в запой на 3-5 дней с увеличением дозы до 1 литра в сутки и потреблением алкоголя начиная с утра и переходом в стадию стакан-сон-стакан-сон и т.д. На пятый день такого разгула уже не поможет плавное уменьшение дозы и т.д., ибо состояние организма находится на уровне жести. Запредельное давление, особенно нижнее, ацкий пульс, тремор такой, что не удержать ничего в руках, состояние паники, боли в сердце и затрудненное дыхание, постоянная тошнота. Чтобы выйти:
1) Никакого алкоголя;
2) В первый день никакой еды и минимум жидкости, ибо почки все равно не работают и выводится ничего не будет, все принятое внутрь только увеличивает давление и давление на сердце внутри груди.
Принимаем Атаракс 1 таблетку (самое эффективное при посталкокольных отравлений), для сердца любые успокаивающие таблетки которые на вас действуют, валокордин и прочие спиртосодержащие аппараты ни в коем случае. Давление потихоньку снижаем капотеном по полтаблетки в день рассасывая их. Глицин под язык тоже хорошо, по 3 таблетки в день. На следующий день переходим на не жирный куриный или индюшачий бульон. Небольшими порциями часто в течении дня. Как только почки начинают работать, пьем жидкость по максимуму, чтобы максимально быстро вывести продукты распада. Ну а потом переходим к плану ТС, который он написал выше. Как только войдете в полную норму, это бывает как правило на 5-8 день, начнет опять тянуть бухнуть, как и во сне так и днем. Продолжаем пить атаракс, но уже по полтаблеки с утра, и перед сном полтаблетки. Он снижает тягу к алкоголю и держит нервную систему в норме. Потом покупаем эссенциале и пропиваем в течении 3 месяцев по 6 капсул в день, по 2 штуки в каждый прием пищи. Внутривенно конечно будет поэффективнее. После трех месяцев принимаем решение или дальше начинаем бухать или живем без спиртного здоровым образом. Вам решать.

Читать также:  Что выпить от похмелья

Правильный выход из запоя на дому

Сильно увлекаясь спиртными напитками человек постепенно входит в запой даже того не замечая. Это состояние возникает вследствие приема алкоголя на протяжении длительного времени (от двух дней до трех месяцев). Его главной причиной является попытка лечить похмелье новой порцией спиртного. Чтобы помочь себе или близкому человеку, нужно знать, как самостоятельно выходить из запоя в домашних условиях. Мы рассмотрим эффективные чадящие методы.

Правильнее всего выходить из запоя в специализированных клиниках под присмотром врачей. Но в силу разных обстоятельств, в основном финансовых, не у всех есть такая возможность. В этом случае можно попробовать решить проблему самостоятельно, прибегнув к народным средствам.

Внимание! Выполнение нижеизложенных рекомендаций не гарантирует быстрого выхода из запоя. Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия. Вы используете эти методы на свой страх и риск.

Выход из запоя в домашних условиях

1. Желание покончить с запоями. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.

2. Постепенно уменьшать дозу спиртного. Резкий отказ от алкоголя при запое чреват тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода, поскольку организм оказывается в состоянии шока. Это сравнимо с ломкой у наркоманов.

Для выхода из длительного запоя врачи рекомендуют отказаться от крепких спиртных напитков, заменив их пивом. На протяжении 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (100-150 мл). Далее следует полный отказ от алкоголя, но объем еды должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить.

3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Это поможет избежать расстройств желудка.

4. Пить больше жидкости. Подойдет сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.

5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Медикаменты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.

6. Яркие эмоции и загруженность работой. В состоянии запоя очень важно отвлечься от мыслей о спиртных напитках. Для этого психологи советуют загрузить себя делами на несколько дней вперед.

При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.

Еще несколько важный рекомендаций о борьбе с похмельем без новой дозы алкоголя вы найдете на следующем видео.

Приведенные советы помогли многим людям выйти из запоя. Но не у каждого пьющего хватить силы воли, чтобы до конца пройти этот нелегкий путь. Если вы не можете справиться с проблемой самостоятельно, тогда лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам.

Как выйти из запоя

Алкоголизм является заболеванием и с этим необходимо бороться. Постоянное употребление алкоголя может нанести непоправимый вред здоровью, значительно снизить общественное положение, создать проблемы в семейной жизни. Именно поэтому пить необходимо в меру, а если эта мера не соблюдается, то необходимо вообще отказаться от алкоголя. Но не все могут просто прекратить пить, многие входят в запой и прием алкогольных напитков затягивается на длительный период. Кто-то пьет на протяжении 7 дней, а это уже можно назвать серьезной стадией запоя.

За 7 дней человек употребляет не так много алкоголя, но он попросту не может прекратить этот процесс. Одной из причин является то, что прекращение употребления алкоголя приводит к сильным головным болям, плохому самочувствию, тошноте и т.д. Именно поэтому человек решает для себя, что лучше пить на 7 суток, нежели прекратить и терпеть ту боль. Но ведь за такой длительный период в 7 дней вы попросту потеряете все то, что для вас было дорого. Поэтому нужен правильный выход из запоя за 1 день, только так можно остепениться и начать решать свою проблему с алкоголизмом.

Можно ли самостоятельно выйти из запоя

Конечно же, лучше обратиться к специалистам, ведь только лишь под наблюдением профессионала вы можете отойти от запоя и быстро встать на ноги. Но есть некоторые советы, которые позволят вам выйти из него самостоятельно. Конечно же, вы должны понимать, как правильно надо организовать выход из запоя на дому и не принимать самостоятельных решений. Человек, который находиться в запое, этого не будет понимать, но те, кому этот человек не безразличен, могут помочь ему в преодолении данной проблемы. Так как е выйти из запоя и что это за состояние?

Что такое запой

Запой – это то состояние человека, во время которого он попросту не может прекратить употребление алкоголя. Человек пьет на протяжении длительного времени и не выходит в состояние трезвости. Даже первый запой является сигналом об алкоголизме, который будет развиваться и если не предпринимать никаких решений, то состояние будет только лишь ухудшаться, а организму может быть нанесен непоправимый вред. Поэтому из запоя необходимо выходить правильно и постепенно возвращать человека в реальность, после чего прекратить прием алкоголя вообще.

Читать также:  Вывод из запоя капельница

Бросать пить постепенно или резко?

Одним из этапов в вопросе о том, как вывести человека из запоя в домашних условиях является решение: резко или постепенно выводить человека из этого состояния? Мнения здесь могут быть совершенно разными, ведь кто-то считает что необходимо полностью прекратить прием алкоголя и сделать это в эту же минуту, а кто-то думает о том, что необходимо постепенно снижать дозу употребляемых алкогольных напитков.

Правильным вашим решением будет именно снижение дозы. Лучше, конечно же, использовать выход из запоя в домашних условиях, в крайнем случае, если другого варианта нет. Но если вы хотите обойтись без помощи врачей, то дозу необходимо снижать. В больнице, на приеме у нарколога, вы можете узнать то, что при лечении больному вводиться смесь медицинского спирта и медикаментов. Доза постепенно уменьшается и процесс выхода из состояния опьянения протекает более мягко. Поэтому самостоятельный выход из запоя должен проходить так же плавно, это уменьшит мучения больного, а так же значительно ускорит процесс.

Употреблять больше жидкости

Если вы думаете о том, как самостоятельно выйти из запоя, то запасайтесь минеральной водой в большом количестве, желательно не газированной. Суть в том, что недельный запой привел к токсикации организма, необходимо его очистить. Организм способный сделать это самостоятельно, но для его работы необходимо употреблять не только медикаменты, но и жидкость. Организм самостоятельно знает что делать, но ему нужна ваша помощь и пополнение ресурсов для работы.

Если употребление большого количества воды приводит к сильной рвоте, но во время рвоты из организма выходит только небольшое количество жидкости, то следует употребить противорвотныепрепараты. Так же советы врачей говорят о том, что вы можете употреблять не только лишь простую воду. Отлично подойдет не крепкий зеленый чай с медом или лимоном, компоты, тоники и т.д.

Так же для снижения детоксикации организма необходимо принимать активированный уголь. Но чтобы выйти из запоя дома, вам недостаточно просто принять 2-3 таблетки, необходимо употребить около 8-10 таблеток, после чего ждать положительного эффекта. Так вы сможете выйти из длительного запоя с минимальными затратами средств на медикаменты.

Борьба с головной болью и бессилием

Одним из эффектов и препятствий выхода из запоя является головная боль, которая может быть достаточно сильной и неприятной. Вы решились самостоятельно выйти из запоя, поэтому следует принимать домашние и привычные препараты для борьбы с этим недугом. Принимайте простой аспирин или анальгин, такие простые препараты, которые есть в каждой домашней аптечке, могут помочь в решении общей проблемы. Рассматривайте запой как заболевание, тогда вы начнете его лечить, а не просто осуждать человека, который не может остановиться от приема алкогольных напитков.

Бессилие появляется потому, что организм давно не получал достаточное количество пищи. Недостаток энергии становится все более и более явным, бессилие не дает возможности ощущать себя комфортно. Но и употреблять пищу больной не может, так как аппетита у него нет, да и постоянная рвота не способствует поеданию еды. Если вы не знаете что делать в этой ситуации, то просто ждите, когда аппетит появиться. Если больной самостоятельно захочет кушать, то это уже очень хороший знак того, что препараты действуют и ему становится легче.

Не стоит нагружать организм и заниматься физическими упражнениями. В быту есть мнение, что физические нагрузки дают возможность безболезненно выйти из глубокого запоя. Организм очень слаб, он давно не употреблял пищу и не получал достаточное количество энергии. Организм находиться в больном состоянии, поэтому за один день вы с запоя не можете выйти, тем более занимаясь физическими упражнениями. Больному нужен покой и постепенное, правильное лечение. Улучшений стоит ожидать только на третий день лечения, когда больному уже будет намного лучше, и он начнет полное возвращение в трезвое и осознанное состояние.

Что нельзя делать при выходе из запоя:

  1. Противопоказаны физические нагрузки.
  2. Самостоятельно принимать сильнодействующие или незнакомые медицинские препараты.
  3. Принимать контрастный душ.
  4. Курить.

Самый легкий и простой способ выйти из запоя, это посетить профессионального нарколога. Но за это придется платить, необходимо тратить деньги на медикаменты, на услуги врачей. Поэтому многие желают выходить из запоя самостоятельно и выбирают комнатный режим лечения. Это возможно, и выйти можно как из пивного запоя, так и из более серьезного алкоголя, необходимо просто относиться к этому как к заболеванию.

Следует понимать, что любая пьянка может привести к таким плохим последствиям. Человек, после запоя, должен понимать, что так недалеко и до белой горячки, недалеко до потери семьи, своего здоровья и общественного статуса. Если он понимает всю серьезной ситуации, то алкоголизма можно избежать, можно избежать его последствий. Его первый запой он должен принимать как сигнал того, что все пошло не так и употребление алкоголя необходимо прекратить.

Все это может внушить ему профессиональный психолог, а забота о его здоровье лежит на тех, кому этот человек не безразличный. Если правильно выйти из запоя и провести психологическую работу, то можно вернуть человека в строй и дать ему второй шанс.

Совет 1: Как выйти из запоя: советы бывших алкоголиков

Тем, кто ищет советы, как выйти из запоя в домашних условиях, поможет народная медицина и некоторые медикаментозные средства. Самое главное для получения результата в такой ситуации — поддержка близких, вера в свои силы и желание прекратить пить. Отличной мотивацией будут рекомендации бывших алкоголиков, которые смогли бросить пагубную привычку уходить в запой, вернулись к нормальной жизни.

Вот некоторые из хитростей, как выйти из запоя дома самостоятельно:

  • В первую очередь запаситесь любыми напитками, способными вывести алкоголь из организма естественным способом. Подойдет минералка без газа, теплый чай с лимоном или медом, компоты, морсы, отвары трав, кисель, молоко, кефир.
  • Позаботьтесь, чтобы в домашней аптечке были средства, способные облегчить состояние при выведении из запоя. Это Анальгин, Цитрамон, Аспирин, Валидол, Корвалол. Не помешают и сорбенты — Энтеросгель, Полисорб-МП, Полифепан.
  • Уберите подальше спиртные напитки (даже пиво), сигареты, таблетки от бессонницы.
  • Используйте рецепты народной медицины, чтобы выйти из запоя самостоятельно.

Многие алкоголики считают, что прекращать пить надо постепенно, опохмеляясь понемногу пивом, 100 граммами водки с утра. Это утверждение неверно, так как ведет к продолжению пьянки. Прерывать запой нужно, полностью прекратив употребление спиртного.

Советы, как выйти из запоя в домашних условиях при помощи народных средств:

  1. Хорошо зарекомендовали себя при снятии похмельного синдрома такие напитки и продукты, как огуречный рассол, апельсиновый и яблочный соки, взбитое вилкой и посоленное сырое яйцо, чай с соком лимона и медом, горький кофе.
  2. При сильном похмелье поможет рецепт с кефиром. Смешивают 1 литр воды, 0,5 литра кефира или кумыса, чайную ложку сахарного песка, щепотку соли. Выпивают смесь залпом для выведения токсинов.
  3. Хороший эффект при выводе из запоя дает отвар копытня европейского. Траву можно приобрести в аптеке в виде высушенного сбора. Рецепт несложный: заливаем чайную ложку измельченного копытня стаканом кипятка, варим на среднем огне 5 минут. Настаиваем час. Готовый отвар надо подливать в водку или другой крепкий спиртосодержащий напиток из расчета 1 столовая ложка на 100 грамм спиртного. После нескольких приемов возникает стойкое отвращение к алкоголю. Способ можно использовать даже без ведома алкоголика.
  4. Помогает протрезветь и выйти из запоя отвар шиповника. 150 грамм высушенных или свежих ягод заливают в термосе кипятком, настаивают ночь. С утра пьют, добавляя в чай или соки. За сутки рекомендуется выпивать от 1 до 2 литров отвара, чтобы вывести из организма продукты распада алкоголя.
  5. Состояние после долгой пьянки улучшится, если проспаться, принять душ, выпить минералки без газа, затем плотно пообедать мясным супом или бульоном. Отвлечься от мыслей о выпивке поможет интересный фильм, прогулка, крепкий сон после принятия ванны с травами.

Ссылка на основную публикацию