Трясутся руки с похмелья что делать
Почему трясутся руки при похмелье и как с этим бороться?
Тремором называют непроизвольное сокращение мышц, со стороны напоминающее дрожь или озноб. Трясутся руки (тремор рук) с похмелья в основном у запойных алкоголиков, но также наблюдается у людей во время алкогольной интоксикации.
Причем может появляться тремор любых частей тела: конечностей, челюсти, языка, голосовых связок и век.
Причины тремора после запоя и с похмелья
Многие алкоголики говорят, что во время похмельного синдрома при сильном треморе они не в состоянии держать даже стакан, все содержимое выплескивается. Причиной такого состояния является разрушительное воздействие этанола на работу мозга. В отделе спинного мозга нарушается взаимодействие между клетками, которые отвечают за его тормозную функцию, регулирующую работу мышц. Поэтому и возникает непроизвольное дрожание. Как правило, оно возникает по утрам после распития алкоголя.
Дрожание рук и всего тела может возникнуть и во время алкогольного опьянения. Причиной этому служит то, что токсины этанола поражают клетки головного мозга и вестибулярного аппарата. Чем пьянее человек, тем хуже организм управляет мышцами, движения становятся хаотичными. Именно поэтому у алкоголиков трясутся руки после пьянки.
Что делать, если трясутся руки при похмелье?
Для того чтобы вылечить алкогольный тремор рук, нужно очистить организм от отравляющих веществ и этанола. Вместе с понижением уровня токсинов в крови будут снижаться все симптомы алкогольной интоксикации, в том числе и дрожание.
Лечение ничем не отличается от терапии, которую назначают для облегчения состояния при похмельном синдроме. Прежде всего, необходимо бросить пить.
Для более быстрого эффекта необходимо сделать следующее:
- пить больше жидкости (минеральная вода, некрепкий чай с лимоном, брусничный или клюквенный морс), чтобы организм активнее очищался от ядовитых веществ;
- желательно принять хороший сорбент, который поможет связать токсины и вывести их из крови;
- рекомендуется съесть жидкий нежирный суп, например, куриный бульон или кислые щи, они также помогут быстрому выведению токсинов;
- молоко очень быстро выводит отравляющие вещества из организма, поэтому его очень рекомендуют при похмелье;
- антипохмельные препараты могут способствовать снижению тремора;
- после того как состояние постепенно начнет улучшаться, можно выпить чашку некрепкого кофе с молоком.
Во время похмельного синдрома при дрожании очень полезно употреблять витамины группы В и С для того, чтобы восстановить функционирование организма. Необходимо больше бывать на свежем воздухе и совершать небольшие прогулки.
Очень часто уже на стадии выхода из похмельного синдрома врачи назначают настойку валерьянки для снятия тремора конечностей и раздражительности.
Существуют способы лечения дрожи в руках и средствами народной медицины:
- Необходимо 50 г прополиса добавить в пол-литра водки. Следует настоять в течение двух недель и пить по 10 мл (одна столовая ложка) 3 раза в день.
- Настойка Пустырника прекрасно поможет снять дрожь. Нужно принимать по 10 мл (одна столовая ложка) раствора четыре раза в день.
- Если пить настой Зверобоя по 10 мл (одна столовая ложка) утром и вечером, то тремор значительно снизится.
- Необходимо 10 мг листьев Шалфея залить стаканом кипятка и дать завариться в течение 4-5 часов. Настой принимать по одной чайной ложке каждый раз после еды.
Очень часто люди опохмеляются спиртными напитками, чтобы почувствовать облегчение. Новая доза алкоголя на время улучшает состояние, но и алкогольная интоксикация только усиливается. Как только действие этанола заканчивается, похмельный синдром возвращается с новой силой.
Возобновляются все прежние симптомы, но уже в более тяжелой форме. Вот почему у алкоголиков так сильно трясутся руки. И с каждой новой дозой спиртного клиническая картина будет повторяться вновь.
Как лечить тремор рук?
Почему с похмелья сильно трясутся руки и как устранить этот симптом? Многие люди при появлении дрожи начинают действовать неправильно. Очень важно прекратить употреблять спиртное и обратиться за помощью к специалисту, так как именно врач сможет поставить верный диагноз и назначить правильную терапию.
С похмелья
Почему трясутся руки при похмелье и как бороться с этим недугом? Главное, нужно постараться не опохмеляться, а помочь организму освободиться от ядовитых и отравляющих веществ.
Глубокий и продолжительный сон может способствовать снижению дрожи. Но что же делать в тех случаях, когда алкоголик не может уснуть? Для более эффективного очищения организма помогут сорбенты, например, активированный уголь или Полисорб. Они активно связывают токсины и выводят их естественным путем.
Мочегонные препараты могут способствовать очищению крови. Очень часто врачи назначают при похмелье Фуросемид с Аспаркамом. При этом необходимо употреблять как можно больше жидкости, чтобы токсины вымывались из организма.
Для того чтобы восстановить водно-электролитный баланс, врачи назначают минеральную воду или раствор с добавлением пищевой соды. Для этого нужно насыпать одну чайную ложку и смешать ее с 1,5 л воды.
При злоупотреблении алкоголем печень страдает в первую очередь. Под воздействием ацетальдегида (ядовитого вещества) нагрузка на этот орган в несколько раз увеличивается. Для того чтобы защитить ее и нормализовать функционирование, врачи назначают Карсил или Эссенциале-Форте,
После запоя
Что делать, если трясутся руки не только с похмелья, но и после продолжительного запоя? Как правило, медикаментозное лечение тремора конечностей в таком случае подразумевает госпитализацию. В первую очередь организм и кровь очищают от токсинов и вредных веществ.
Больному ставят капельницы с физраствором, глюкозой и витаминами. Такое сочетание восполнит потерю жидкости и восстановит работу всех органов. Затем больному назначают противосудорожные, успокоительные препараты и средства, нормализующие артериальное давление. В терапию вводят ферменты, чтобы помочь больному нормализовать работу ЖКТ. Весь этот комплекс поможет устранить дрожь и другие неприятные симптомы. Все препараты врач подбирает и назначает индивидуально каждому пациенту. Это зависит от степени интоксикации и особенностей организма.
Чтобы негативный симптом не возвращался, больному следует исключить употребление спиртных напитков. В этом случае оказывается психологическая помощь и поддержка пациенту.
Прежде всего, необходимо очистить организм от этанола. Как только уровень токсинов в крови снизится, дрожь в конечностях исчезнет, как и другие симптомы.
К этому недугу нужно отнестись серьезно и обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.
Почему руки трясутся после пьянки и как избавиться от тряски
Мелкая дрожь в руках или тремор может возникать по разным причинам. Чаще всего трясутся руки с похмелья. Однако такое состояние может возникать и по другим причинам и проявляться разной степенью интенсивности. Самая распространённая ситуация, когда тремор возникает после приёма большой дозы спиртного. Но у алкоголиков и в состоянии абстиненции дрожь может переходить и на другие части тела. Это состояние доставляет массу неудобств и снижает качество жизни. В нашей статье мы рассмотрим причины возникновения дрожи в руках и способы борьбы с этим состоянием.
Похмельный тремор
В большинстве случаев тремор появляется как реакция организма на интоксикацию этанолом и продуктами его переработки. К причинам возникновения тремора рук можно отнести следующее:
- Алкогольный абстинентный синдром.
- Из-за приёма большой дозы спиртного происходит отравление алкоголем всего организма.
- Хроническая форма алкоголизма.
Однако если вы не принимали накануне алкоголя, а руки у вас трясутся, то причинами могут стать нарушения в работе нервной системы. Обычно такое бывает при ВСД, стрессе, сахарном диабете, заболеваниях щитовидной железы, переутомлении, болезни Паркинсона и других болезнях.
Чтобы понять, почему с похмелья трясутся руки, нужно разобраться в механизме возникновения тремора. Весь процесс начинается с попадания в кровь этанола. Это вещество проникает в спинной мозг, вернее его сегментарный аппарат, и оказывает на него определённое воздействие. Эта часть спинного мозга отвечает за тормозные функции и контролирует работу мышц рук. Таким образом, у алкоголиков в состоянии запоя возникает атаксия. Она характеризуется нарушением координации движения.
С похмелья трясутся только руки, но у хронических алкоголиков наблюдается дрожь голосовых связок. Также тремор может переходить на всё тело, вызывая состояние, напоминающее озноб. Поскольку тремор возникает именно после алкоголя, который вызывает интоксикацию всего организма, то в случае, если дрожание рук не проходит само собой через пару дней, необходимо обратиться к врачу.
Классификация тремора
Похмелье по-русски – руки трясутся снимается разными способами в зависимости от степени проявления этого симптома:
- Мелкая дрожь во всём теле, напоминающая состояние озноба, возникает из-за появления в крови криоглобулинов. Эти частицы способны сворачиваться при температуре тела ниже 37 градусов. В результате этого в крови образуется осадочное вещество, указывающее на поражение почек. Единственным способом избавления от такой дрожи является очищение организма от токсинов.
- Сильное дрожание с большой амплитудой может быть вызвано нехваткой в организме нейромедиатора дофамина. Это вещество отвечает за передачу сигналов между клеточными нейронами. Чтобы повысить концентрацию этого вещества в организме, нужно употребить в пищу бананы, морепродукты, шоколад. Также помогают занятия спортом, сексом и прогулки на свежем воздухе.
- Хлопающая дрожь после пьянки появляется только у хронических алкоголиков. Такое название данный симптом получил за схожесть звуков с хлопаньем птичьих крыльев при взлёте. Избавиться от тремора этого характера можно только с помощью специалиста. Обычно такой вид тремора наблюдается у алкоголиков после запоя и указывает на необратимые повреждения печени. Хлопающая дрожь характерна для последней стадии и может привести к смерти.
Последствия
Почему трясутся руки после выпитого спиртного, мы разобрались. Теперь стоит уточнить, почему так важно обращать внимание на своё состояние после приема алкоголя. Если у алкоголика дрожат руки, то он, вряд ли, правильно оценивает всю серьёзность своего состояния и продолжает пить. Дальше выпивка способствует усилению тремора, он переходит на другие части тела, у больного нарушается координация движений, страдает моторика, могут появиться галлюцинации.
Сначала трясутся руки от алкоголя только по утрам, когда у человека начинается похмельный синдром. После этого тремор может появляться даже при незначительном волнении, а затем будет возникать и в состоянии покоя. При этом на начальной стадии вам тяжело удержать ложку или ручку в руках, а на последней стадии трясущийся человек не может стоять на ногах, нарушается координация движений, появляются галлюцинации.
Важно: если на тремор не обращать внимания и не лечить это состояние, то в будущем у больного могут возникнуть более серьёзные заболевания – инсульт, инфаркт или паралич.
Лечение тремора
Если вы не знаете, как избавиться от тремора, то лучше всего обратиться к врачу. Прежде всего, в медицинском учреждении должны убрать состояние общей интоксикации организма. Для этого назначаются капельницы с хлоридом натрия и глюкозой, витаминотерапия для общего улучшения состояния.
После устранения интоксикации, обычно на это уходит несколько часов, больному назначают приём целого комплекса препаратов для лечения. Так, применяются успокоительные составы, противосудорожные, антидепрессанты, лекарства для нормализации АД. В комплексной терапии обязательно назначаются лекарственные препараты для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Дозировку лекарства определяет врач, исходя из общего состояния пациента и тяжести заболевания.
Внимание: обычно для быстрого купирования похмельного алкогольного тремора рекомендуется принимать препарат, называемый пропранолол. Это лекарство группы бета-адреноблокаторов. Однако мы не рекомендуем заниматься самолечением, поскольку только специалист может оценить общее состояние вашего организма и правильно подобрать лечение.
Домашнее лечение
Если вы хотите знать, что делать, если трясутся руки с похмелья, то первое, что вы должны сделать самостоятельно, – это избавиться от алкогольной интоксикации. Для этого вам нужно пить достаточно жидкости, чтобы нормализовать водный баланс и быстрее вывести токсины. Также поможет полноценный сон, приём пищи, тёплая ванна или контрастный душ. Физические нагрузки ускоряют обменные процессы, поэтому позволяют организму быстрее очиститься от вредных веществ.
Для устранения тремора можно попробовать сделать несколько упражнений:
- Соедините ладони и сцепите пальцы рук. Поднимите руки так, чтобы они были на уровне глаз. Теперь делаем глубокий вдох и медленно выдыхаем, опуская одну из рук вниз, но пальцы при этом не расцепляем. Затем упражнение проделываем со второй рукой. Для получения хорошего результата упражнение стоит повторить 10 раз.
- От любой дрожи в руках поможет избавиться обычное растирание ладоней. Их нужно тереть до появления в конечностях приятного тепла.
Тремор. Трясутся руки с похмелья. Что делать?
Вкратце:Если тремор похож на озноб, то он снимается путём выведения вредных веществ из организма. Если тремор крупноразмашистый, с высокой амплитудой — от него помогают избавиться антидепрессанты: шоколад, морепродукты, безалкогольные энергетики, витамин B6, физическая нагрузка, положительные эмоции. Хлопающий тремор рук, напоминающий взмахи крыльев — признак печёночной недостаточности вследствие запоя, требует неотложной медицинской помощи.
- Что такое тремор
- Тремор при похмелье и после принятия алкоголя
- Что делать, если трясутся руки с похмелья
Что такое тремор
Медики называют дрожание рук тремором. Чаще всего дрожат руки, пальцы или кисть — однако тремор может поражать и голову, мышцы лица, нижнюю челюсть, язык, ноги и всё туловище. Причины возникновения тремора могут быть различными, не только алкоголь: тревога, утомление, переохлаждение, нервные заболевания, болезнь Паркинсона, отравление, травмы.
Почему трясутся руки с похмелья и после принятия алкоголя
Употребление алкоголя может усиливать непроизвольную дрожь, вызванную другими причинами, — а может стать и основной причиной тремора.
Почему трясутся руки с похмелья? Тремор может быть симптомом однократного острого отравления алкоголем, то есть когда человек выпил слишком много — для такого состояния характерен тремор более крупный и генерализованный (то есть охватывающий всё тело).
Однако чаще всего тремор — это уже признак развития хронического алкоголизма. Характерна дрожь средней силы, обычно рук, языка и головы. При хроническом алкоголизме утром и натощак тремор усиливается. Иногда он уменьшается и даже исчезает после еды либо приёма алкоголя, что заставляет алкоголика пойти по лёгкому пути и вместо лечения снова выпить с утра, чтобы временно снять мучения.
Что делать, если трясутся руки с похмелья
Способ лечения зависит от конкретных причин появления тремора, которые могут быть различными даже если основная причина — злоупотребление алкоголем.
Если тремор ознобоподобный, то это связано с появлением в крови белков, именуемых криоглобулинами, самый распространённый из них — . Такой озноб снимается детоксикацией, то есть выводом алкоголя и продуктов его распада из организма, о способах детоксикации подробно написано в отдельной статье. Криоглобулины — это иммуноглобулины, которые при температуре ниже 37 градусов обратимо выпадают в осадок. Их наличие в крови часто свидетельствует о поражении почек и может являться причиной самых разных заболеваний.
Если тремор крупноразмашистый (с высокой амплитудой), то скорее всего он связан с дефицитом дофамина. Дофамин — это нейромедиатор, то есть химическое вещество, которым клетки мозга обмениваются информацией друг с другом. Дофамин вызывает чувство удовольствия и в больших количествах вырабатывается естественным путём, когда человек испытывает положительные эмоции. От такого тремора помогают избавиться антидепрессанты и вообще всё, что увеличивает синтез нейромедиатора дофамина или чувствительность к нему:
- морская рыба и морепродукты;
- пиридоксин (витамин B6);
- безалкогольные энергетики (например «Адреналин Раш» и близкие ему по составу);
- растворимые соли магния;
- физическая нагрузка (только достаточно длительная и повторяющаяся несколько дней подряд);
- захватывающие игры на компьютере, сильные эмоциональные потрясения.
Какао или шоколад могут спасти от крупноразмашистого тремора.
Существуют антидепрессанты и в виде медикаментов, но они опасны сами по себе.
Хлопающий тремор пальцев рук (напоминает взмахи крыльев) — признак печёночной недостаточности, развивается при длительной пьянке либо в запое. В этом случае тремор обычно возникает уже после таких симптомов, как прогрессирующая слабость, нарастающая интоксикация, желтуха — и других симптомов, подробно описанных в статье «Когда вызывать скорую помощь при похмелье». Печёночная недостаточность угрожает жизни пациента и нуждается в неотложном лечении.
Даже если причиной тремора однозначно является злоупотребление алкоголем, то это не значит, что не существует других, более серьёзных причин, действие которых усугубил похмельный синдром — что и проявилось в виде непроизвольных мышечных сокращений. Вот почему в случае неоднократного возникновения тремора стоит обратиться к врачу вместо того, чтобы заниматься самолечением. Врач поможет выявить точную причину и избежать возникновения тремора впоследствии.
Тремор — один из самых распространённых симптомов похмелья. Читайте отдельную статью о том, как лечиться от самых разных симптомов похмелья, какие из них с лёгкостью можно победить своими силами, а при появлении каких симптомов нужно срочно вызывать врача.
Статья обновлялась в последний раз: 10.07.2019
Не нашли то, что искали?
Попробуйте воспользоваться поиском
Бесплатный путеводитель по знаниям
Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!
Как убрать тремор рук после запоя
Если употреблять спиртное длительное время и в неумеренных количествах, то не избежать алкогольной интоксикации. Проявления похмельного синдрома сопровождается разной симптоматикой. В статье разберемся, как убрать тремор рук после запоя, и быстрее вернуться к нормальному состоянию.
Причины тремора
Дрожание рук говорит о нервной возбудимости, и беспокоит не только при алкогольной зависимости. Неприятное состояние часто сопровождает беспокойных и слишком эмоциональных людей, которым не удается сдерживать гнев или раздражение. Если тряска рук не связана с употреблением спиртных напитков, то когда человек успокаивается, уходит и трясучка.
Причины дрожания рук могут быть физиологического и психологического характера. Часто причиной тремора является именно неумеренное количество выпитого спиртного, а также длительность запоя.
Физиологические причины тряски рук | Психологические причины тряски рук |
---|---|
Патологии фильтрующих органов (почек, печени); патология щитовидки; сахарный диабет; болезнь Паркинсона; наследственность; микроинсульты. |
Депрессивные состояния; волнение перед важным событием; пережитый страх; из-за нервного перенапряжения; стрессы; тепловой удар; отравления; при алкоголизме; продолжительные пьянки. |
Руки трясутся после употребления большой дозы алкоголя. Любая разновидность спиртного оказывает негативное воздействие на весь организм. Можно объяснить следующим образом, почему трясутся верхние конечности после алкоголя:
- При алкоголизме происходит сбой передачи нервных импульсов, идущих от спинного мозга к головному. В результате нейроны прекращают взаимодействие, и мышцы начинают непроизвольно сокращаться;
- Дрожание у алкоголиков может продолжаться сутками, и затрагивает все тело. При алкоголизме сильно трясутся руки и ноги, подергивается голова, ощущается дрожь на веках и в глазных яблоках. Трясутся даже голосовые связки, вибрация чувствуется на языке, и мешает связной речи.
Перечисленные явления относятся к симптомам похмелья, и дополняются следующими признаками алкогольного отравления:
- головная боль;
- озноб;
- дрожь во всем теле;
- болят мышцы;
- нарушается координация движений, и походка становится шатающейся.
Сколько продлится трясучка и озноб после пьянства, зависит от возраста и пола человека, от того, сколько выпил, а также от общего состояния организма.
Если беспокоит тремор рук с утра, после пробуждения, то причиной явления выступает систематическое пьянство. Чтобы не трясло, человеку достаточно немного выпить. Очередная доза алкоголя возобновит озноб и трясучку. Человек постепенно становится зависимым от спиртосодержащих продуктов.
Отдельно взятый организм по-разному реагирует на пьянки. Поэтому и похмельная симптоматика у каждого человека проявляется различными признаками. Поэтому снять алкогольный тремор можно тоже по-разному.
Методы для снятия тремора
Когда мышечная ткань начинает непроизвольно сокращаться, необходимо избавиться от явления. Тремор может спровоцировать патологические процессы нервной системы, стать причиной галлюцинаций. Непроизвольное сокращение мышечной ткани оказывает негативное влияние на печень. Вот почему нельзя допускать, если дрожь длится несколько часов или даже сутки.
Существует много действенных, домашних способов, как снять тремор после запоя. Сравнительно быстро можно снять дрожание следующим образом:
- Необходимо принять меры для успокоения нервной системы. Для снятия беспокойства и тряски можно принимать Глицин. Вместо лекарства, убрать похмельную симптоматику и успокоить нервы, помогут правильные продукты. Это наваристый холодец, бананы, цитрусовые, шоколад. Перечисленные продукты содержат естественный глицин — аминоуксусную кислоту;
- Если после запоя беспокоит озноб, то таким образом реагирует на запой сосудистая система. Если знобит и беспокоит мышечный спазм, то снять алкогольную интоксикацию помогут такие таблетки, как Цитрамон, Но-Шпа, Аспирин, Спазмалгон. С помощью перечисленных таблеток из категории спазмалитиков, можно быстро снять дрожание рук. Желательно перед приемом отдельно взятого препарата посоветоваться с врачом. Специалист расскажет, какой препарат выбрать, и сколько таблеток использовать за день;
- Для улучшения общего самочувствия и устранения дрожи, необходим качественный сон. Успокоить нервную систему можно и без таблеток, если хорошо выспаться. Если не удается заснуть самостоятельно, то можно принять легкое снотворное. К таким препаратам относится Персен, Ново-Пассит, Мелаксен.
Избежать похмельного синдрома и последующего дрожания рук можно, если перед предполагаемым застольем принять специальные средства. Это глутаминовая и янтарная кислота, препараты с желчегонным действием, витамин В.
Чтобы избежать сильнейшей интоксикации, и не искать способы избавления от похмелья, нужно пить умеренно и закусывать полноценно.
Ознобом выражается реакция организма на появление в составе крови белка, сворачивающегося при обычной температуре.
В Москве есть множество клиник, в которых пациентов выводят из состояния похмелья, которое длится более часа, или же тремор беспокоит постоянно.
Выполнив детоксикации, врач расскажет что делать дома. Необходимо пить много жидкости. Убрать симптомы похмелья можно, приняв адсорбирующий препарат и витамин С. Дозировка адсорбирующего средства зависит от массы тела. Нужно изучить инструкцию к препарату, чтобы сделать правильный расчет дозировки.
Чтобы быстро вывести из крови продукты распада этанола, необходимо в ежедневное меню включить фрукты, овощи, зелень. Как только самочувствие улучшится и исчезнет тремор, можно пройтись пешком, съев по дороге банан или шоколадку.
Важно: нельзя с помощью кофе убирать похмельные признаки. Если хочется взбодриться, то кофе лучше заменить зеленым чаем. Заваривать напиток нужно 15 минут, затем из чашки следует убрать чайные листья. Кроме приятного вкуса, зеленый чай оказывает детоксикационное воздействие.
Крупная дрожь
Когда трясутся руки с похмелья, то нарушение двигательной активности может принимать форму крупной дрожи во всем теле.
Общая трясучка наблюдается в случае однократной выпивки, когда превышена допустимая дозировка спиртного. Человек после устранения явления может рассказать, что его сильно трясло, буквально колотило. Таким образом, проявляется реакция нервной системы и головного мозга на интоксикацию алкоголем.
Когда этиловый спирт и продукты его распада начнут постепенно выводиться, то сразу наступит облегчение. Если сильно трясло тело от однократного возлияния, то неприятное состояние пройдет самостоятельно.
Когда постоянно трясет с похмелья, то тремор возникает не только в руках. Страдают мышцы, дрожат ноги, дрожит голос, дергаются веки и голова. Подобные явления возникают у хронических алкоголиков. Избавиться от проблемы можно только с помощью специального лечения.
Судороги проявляются мышечным спазмом, и дрожание развивается во время выпивки. После длительного употребления алкоголя в больших количествах, избавляться от абстинентного синдрома придется в клинике. Избавиться от запойного состояния самостоятельно не получится.
Хлопающий тремор
Хлопающее дрожание возникает при абстинентом синдроме. Такой вид тремора возникает при поражении печени у алкоголиков. В главном фильтрующем органе происходят необратимые процессы. Вот почему нельзя самостоятельно принимать лекарства, и пытаться что-то делать.
Функции печени во время хлопающего тремора отключены, и самостоятельно справиться с явлением не удастся. Нужны специальные процедуры и лечение, которые подберет врач.
Чтобы еще больше не навредить здоровью, если после выпитого беспокоит тремор рук, нельзя выполнять следующие действия:
- Выпивать. Алкоголики, пытаясь унять дрожь в руках, начинают опохмеляться. В результате дрожь стихнет на кратковременный период, а в крови накопится еще больше токсинов. Зависимость от алкоголя станет еще сильнее;
- Нельзя самостоятельно назначать препараты. Особенно осторожно следует обращаться с лекарствами из категории антидепрессантов. Если выпить много таблеток с седативным эффектом, это не остановит дрожь, а может привести к летальному исходу.
Если после употребления спиртного возникло алкогольное отравление, то лучше сразу обратиться за врачебной помощью. Можно выбрать клинику, занимающуюся выводом из запоев и снятием похмелья, где лечение проводится анонимно.
Народные рецепты
Снять тремор верхних конечностей можно в домашних условиях, используя народные средства. Важно: применять народные методики можно только в том случае, если человека не знобит, и он находится в сознании.
Чтобы успокоить нервы, нужно подождать, пока человек протрезвеет. Для релаксации подойдет теплая ванна с добавлением настоя из ромашки и шалфея. Нельзя принимать ванну при абстинентом синдроме и во время похмелья.
Убрать дрожание рук можно с помощью трав. Нужно заварить шалфей, который поможет снять нервное возбуждение, уберет беспокойство и чувство страха. Готовится настой следующим образом:
- взять сухие листья шалфея (10 г), и залить кипящей водой (200 мл);
- настой оставить настояться на 8 часов;
- пить готовый травяной настой при каждом приеме пищи, по 5 мл.
Настой разрешается запивать чаем или компотом.
Еще один рецепт, помогающий справиться с нервным алкогольным возбуждением, и снимающий тремор:
- взять траву валерианы (10 г), сушеницу (30 г), по 30 г вереска и пустырника;
- компоненты смешать, и заварить в термосе литром воды. Настаивать 10 часов.
Получившийся состав принимать целый день, разбив на порции по 50 мл.
Физические упражнения
Физические упражнения могут устранить только легкую форму тремора.
Сначала нужно хорошо растереть руки, затем выполнить следующие движения:
- Соприкоснуться ладонями и поднять руки к глазам. Глубоко вдохнуть. При выдохе, медленно опустить правую руку. Соприкосновение с левой рукой должно сохраняться. Сделать аналогичное движение левой рукой. Делать 10 раз;
- По окончании первого упражнения, опять растереть руки до ощущения тепла.
Такие упражнения помогают не только при алкогольной дрожи, но и при треморе, вызванном другими причинами.
Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне.
И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм — опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью . Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.
Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма. Читать далее >>
Трясутся руки с похмелья: что делать
Регулярное употребление спиртного в больших количествах вызывает негативные проявления похмелья гораздо более серьезного генеза, чем просто тошнота или головная боль. В частности, в этом случае при похмелье нередко задается вопрос: сильно трясутся руки с похмелья, что делать?
В медицинской терминологии симптом, когда трясутся руки с похмелья, называется тремором рук.
Различают три основных разновидности тремора, когда с похмелья трясутся руки.
- Тремор крупноразмашистого характера на похмелье – при нем с похмелья трясутся руки с высокой амплитудой, чем-то напоминая частые взмахи крыльями. Такой тремор свидетельствует о поражении печени.
- Ознобистый тремор на похмелье, когда трясутся руки с похмелья мелкой дрожью, что обусловлено появлением в плазме крови токсичных белков криоглобулинов вследствие нарушения функции почек.
- Тремор хлопающего генеза на похмелье, когда трясутся руки с похмелья, словно похлопывая по какой-либо твердой поверхности – явный признак печеночной недостаточности, чреватой развитием желтухи.
Следует знать, при прогрессирующем алкоголизме на фоне того, что трясутся руки с похмелья, формируются такие негативные комплексы, как:
- утрата защитного рвотного рефлекса при похмелье;
- приглушение чувства отвращения к спиртным напиткам на похмелье, развитие потребности к регулярному употреблению этанола;
- выработка толерантности к синдрому похмелья, когда, если трясутся руки с похмелья, это состояние ненадолго снимается приемом очередной дозы алкоголя, но затем резко усиливается, провоцируя еще более сильную тягу к пьянству на похмелье и формирование порочного круга.
Способы, что нужно делать, когда трясутся руки с похмелья
Что делать, когда трясутся руки с похмелья? Тремор рук всегда свидетельствует о наличии серьезных недугов и необходимости обратиться за медицинской помощью. Тем не менее, существуют общеукрепляющие способы что делать, когда трясутся руки с похмелья, которые легко осуществлять в домашних условиях для усиления эффекта врачебного лечения.
Успокаиваем нервную систему
Если трясутся руки с похмелья, минимизировать это состояние поможет глицин – полезная для организма аминоуксусная кислота, содержащаяся во многих натуральных продуктах питания. Особенно богаты глицином говяжий студень и наваристый кавказский хаш. Прекрасный успокаивающий эффект при похмелье оказывают такие природные антидепрессанты, как настойка плодов шиповника, зверобоя и пустырника, а также шоколад, бананы и цитрусовые.
Снимаем сосудистый спазм
Одной из основных причин того, что трясутся руки с похмелья, является спазм сосудов при алкогольной интоксикации. Поэтому одним из способов что делать, когда трясутся руки с похмелья, является прием препаратов-спазмолитиков, таких, как Аспирин, Спазсмалгон, Парацетамол, Цитрамон Но-Шпа и др.
Стараемся хорошо выспаться
Спокойный крепкий сон на похмелье – действенный, а главное – безвредный способ нейтрализовать симптомы похмелья путем нормализации функций центральной нервной системы. Вот почему, если трясутся руки с похмелья, для того, чтобы быстро уснуть, следует прибегнуть к соответствующим народным рецептам, либо, в крайнем случае, принять тот или иной легкий снотворный препарат.
Принимаем БАД для профилактики похмелья
В настоящее время не допустить появления похмелья или значительно снизить его проявления позволяет ряд специально разработанных с этой целью биоактивных пищевых добавок – БАДов, не относимых к числу медицинских лекарственных средств. Среди них ведущие позиции занимает витаминизированный антипохмельный фитонапитокMorning care. После его применения вопрос о том, что делать, если трясутся руки с похмелья, станет намного менее актуальным.